Mit kell főzni vacsorára? Ezt a kérdést sok háziasszony kérdezi. A máj palacsinta jó lehetőség egy családi vacsorára.
Anyagtartalom:
Marhamáj palacsinta
Az egészséges étel elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:
- marhamáj - 0,5 kg;
- zöldségek (sárgarépa és hagyma) - 1 db .;
- asztali tojás - 2 db .;
- Guryevskaya (búzadara) dara - 4 evőkanál. l .;
- manna - 3 evőkanál. l .;
- fűszerek ízlés szerint.
A főzési folyamat több szakaszból áll:
- A májat mossuk, és eltávolítjuk egy filmet. Ezután tetszőleges darabokra vágjuk.
- A hagymát és a sárgarépát hámozzuk és mossuk.
- Az összes összetevőt őrlik húsdarálóval vagy turmixgéppel.
- Vegyük kissé a tojást, és adjuk hozzá az összetételhez.
- Búzadara öntjük a keverékbe.
- Mindent sóznak, fűszereket adnak az ízlés szerint. A tésztát jól keverjük, és hagyjuk 30 percig, hogy a gabona kissé duzzadjon.
- Ajánlott marhamáj palacsintákat közepes lángon 3-4 percig sütni mindkét oldalon.
Finom étel salátával vagy tésztával kerül felszolgálásra.
Csirke belsőségből
Az étel több összetevőből készül:
- csirke belsőség - 400 g;
- hagyma - 2 fej;
- csirketojás - 3 db .;
- tej - 50 ml;
- prémium liszt - 1 evőkanál. l .;
- keményítő - 1 teáskanál;
- manna - 1 evőkanál. l .;
- fűszerek ízlés szerint;
- zöldség- vagy olívaolaj sütéshez - 2 evőkanál. l.
Az előkészítés szakaszai:
- A hagymát hámozzuk, mossuk és a májjal együtt húzzuk össze egy húsdarálóban.
- A tojásokat keverővel vagy egyszerű habverővel megverték.
- Adjunk hozzá tejet a keverékhez, alaposan keverjük össze, keverjük össze a darált májjal.
- Lisztet, keményítőt, mannát és fűszereket adunk a kapott masszához.
- A tésztának 20 percig állnia kell, várjon, amíg megnő a keresztet.
- A serpenyőt előmelegítjük és zsírozzuk. Mehet a sütés palacsinta.
Az étel kalóriatartalma alacsony - csak 127 kcal / 100 gramm.
A csirkemáj palacsinta ideális azok számára, akik étrendben vannak.
Főzés koreai sárgarépa
Az étel elkészítéséhez szüksége lesz:
- csirke- vagy marhamáj - 400 g;
- csirketojás - 2 db .;
- tej - 250 ml;
- prémium liszt - ½ csésze;
- só ízlés szerint;
- főzőolaj.
Töltéshez:
- Koreai sárgarépa - 150 g;
- gomba (sampinyonval vagy laskagomba) - 250 g;
- fehér hagyma - 2 fej;
- fűszerek ízlés szerint.
Töltött máj palacsintákat szakaszosan készítünk:
- A folyamat a töltéssel kezdődik. A gombákat mossuk és apró kockákra vágjuk.
- A hagymát hámozzuk és mossuk, nagyon apróra kell vágni és serpenyőben sütjük.
- Ott hozzáadjuk a kiválasztott gomba, süssük még 10 percig.
- A hagymás gomba kissé lehűl, és koreai stílusú sárgarépát adnak a töltelékhez.
- A májat az előző recepthez hasonlóan mossuk és összetörjük.
- Az előre megvert tejet és a tojást öntsük egy tálba. Fűszereket adunk az elegyhez.
- Öntsön lisztet a kapott masszába és gyúrja meg a tésztát. A végén 2 evőkanál hozzáadása. evőkanál növényi olaj.
- A palacsintát sütjük, kissé lehűlni kell. Hozzáteszik a töltést, és tekercsekbe forog.
Kemencében sült palacsinta
Öntés összetevői:
- egy pohár tehéntej;
- prémium liszt - 4 evőkanál. kanál;
- csirketojás - 3 db .;
- vaj - 2 evőkanál. kanál;
- só ízlés szerint.
Termékek palacsintához:
- marhamáj - 400 g;
- Csirke tojás
- manna - 3 evőkanál. kanál;
- tejföl - 3 evőkanál. kanál;
- só és bors ízlés szerint.
Lépésről lépésre történő előkészítés:
- Hámozza meg a film máját és őrölje meg.
- A májkeverékhez adjunk hozzá tejfölt, tojást, és öntsünk manna. Só és bors ízlés szerint.
- A tésztának néhány percig állnia kell, és megduzzad a keresztet.
- A palacsintát egy serpenyőben sütjük, és tekercsekbe gördítjük. Például hozzáadhat tölteléket az előző recepthez.
- Palacsinta halmozva egy mély serpenyőbe.
- A feltöltés megtörtént - az összes hozzávalót összekeverjük. Öntsük az edényt.
- A palacsintákat 10-15 percig sütjük 180 ° -ra előmelegített sütőben - 30 percig.
Hogyan készítsünk sertésmájat
Termék összetétele:
- sertésmáj - 500 g;
- hagyma - 2 fej;
- asztali tojás - 2 db .;
- tej - 4 evőkanál. kanál;
- liszt - 6 evőkanál. kanál;
- fűszerek ízlés szerint.
Főzni:
- A májat elkészítjük - a filmet és az epevezetékeket eltávolítjuk, alaposan mossuk.
- A hagymát hámozzuk meg a héjból.
- A máj görget hagymával.
- Bevert tojást, tejet és lisztet adunk a keverékhez.
- Sózzuk és borssuk a tésztát.
- Meg lehet sütni palacsintát.
Miért szakad el a máj palacsinta?
Több oka van:
- nincs elég tojás vagy tej a tésztában;
- darált hús sok olajat;
- a teszt előkészítésének sorrendjének megsértése;
- a serpenyőt nem melegíti fel eléggé.
Az ok szerint járjon el: vagy a hiányzó összetevőket adják a tésztához, vagy új keveréket készítenek.
Fontos! Kövesse a receptet.
A máj palacsinta finom étel. Nemcsak vacsorára, hanem az ünnepi asztalra is elkészíthető.