Magas, buja és rózsás! Mindenki megtalálja az omlett receptjét ízlésük szerint.
Anyagtartalom:
- 1 Omlett - klasszikus recept tejjel
- 2 Csodálatos omlett egy serpenyőben?
- 3 Francia sajt recept
- 4 A gyermekkori íz - omlett tejjel és tojás a sütőben
- 5 Paradicsommal és paprikával
- 6 Kolbász vagy kolbász
- 7 Frittata - hagyományos olasz omlett
- 8 Lengyelül főzzük sárgarépával egy serpenyőben
- 9 Olasz omlett - tortilla recept
- 10 Spenóttal
- 11 Tamago - Yaki, japán omlett
- 12 Gyors és ízletes lassú tűzhelyen
Omlett - klasszikus recept tejjel
A tej omlett egy olyan lehetőség, amelyhez nem szükséges sok termék. A legfontosabb dolog a helyes arányuk.
Alapvető összetevők:
- Néhány tojás, az adagok számától függően, 2 darab adagonként.
- Tej - 60 ml adagonként.
- Só, bors.
Főzési folyamat:
- Öntsük a tojásokat egy tálba, adjunk hozzá tejet és mindent megsózzunk.
- Keverje össze mindent jól, még inkább egy habverővel, de a dugó is megteszi. A legfontosabb, hogy ne habverje fel.
- Készítse elő a forma - kenje el egy kevés olajjal, hogy semmi ne ragadjon meg. Ne vegye túl nagyra, hogy a keverék magassága 3 centiméter legyen.
- A forma kitöltése után be kell helyeznie a sütőbe, amelyet előzőleg 180-200 fokra melegítettünk. Idővel - kb. 15-20 perccel az aranykéreg kialakulása előtt. Ha készen áll, enni hagyja egy ideig egy ideig.
Csodálatos omlett egy serpenyőben?
A serpenyőben található omlettrecepció azok számára alkalmas, akik nem akarnak sok időt tölteni, de ízletes és kielégítő reggelit akarnak.
Összetevők listája:
- két tojás;
- körülbelül 4 evőkanál tejet;
- egy nagy kanál vaj;
- só és bors az ízlése szerint.
Főzési folyamat:
- Vegyen be minden tálat, és készítsen benne homogén keveréket a tojásból, a tejből és a fűszerekből. Nem kell ostorozni, csak alaposan keverje össze.
- Enyhén melegítse a serpenyőt, és tegye bele az olajat, hogy egyenletesen megolvadjon.
- Öntsük a keveréket, fedjük le és főzzük alacsony lángon körülbelül 3 percig.Az edény vastag lesz, ezután még kisebbre teheti a tűzet és kb. Öt percig főzheti.
Francia sajt recept
Az omlett kielégítőbb változata. Nagyszerű reggeli felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.
Szükséges termékek:
- egy kis kanál tejet;
- három közepes méretű tojás;
- körülbelül 50 gramm sajt, de ízlés szerint megteheti;
- egy nagy kanál vaj;
- só és bors ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Keverje hozzá a tojást a tejjel, és keverje el mindent egy villával.
- Készítse elő a serpenyőt: elég melegnek kell lennie. Hidegben főzve az omlett nem fog emelkedni.
- Kenje meg a formát vajjal, és öntse bele a tojást és a tejet.
- Amikor az edény majdnem kész, megszórjuk rá előreszelt sajttal. De csak az egyik fele. Várja meg, amíg megolvad.
- Most fogja meg az omlett egyik részét, és tekerje rá a másikra. Kikapcsolhatja a tüzet, de ne távolítsa el a tűzhelyről - hagyja állni körülbelül 30 másodpercig.
A gyermekkori íz - omlett tejjel és tojás a sütőben
Tegye boldoggá gyermekét - csináld! ízletes és csodálatos omlett, mint egy óvodában, ahol sok tej van.
Főzéshez hozzávalók:
- hat tojás;
- körülbelül 30 gramm vaj;
- másfél pohár tej, zsírmentes;
- a sót.
Főzési folyamat:
- Omlett elkészítése ezzel a recepttel egyszerű: kezdje a tojások szétválasztásával. Keverjük össze a sárgáját a tejjel, hogy a keverék homogénné váljon.
- Beverjük a fehéret külön-külön. Jó habot kell kapnia. Ezután keverje össze ezt a keveréket a tojássárgájával.
- Válasszon egy sütőedényt, lehetőleg kis méretű. Szórjuk le vajjal, és öntsünk bele tojást és tejet.
- Melegítsük fel a sütőt 200 fokra, és főzzük az omlett körülbelül 30 percig. Főzés közben ne nyissa ki a sütőt.
Paradicsommal és paprikával
Buja omlett egy serpenyőben zöldségekkel - egészséges és kielégítő étel.
Alapvető összetevők:
- 50 ml tej;
- hat tojás;
- paradicsom és paprika - egyenként három;
- só, őrölt bors, ízlése szerint;
- egy evőkanál liszt;
- sajt - feldolgozott vagy keményen reszelt;
- friss zöldek.
Főzési folyamat:
- Készítse elő a zöldségeket. Ehhez hámozza meg a borsot és vágja le, lehetőleg szalagokra. A paradicsom lehet kockák vagy csíkok is. A sajtot durva reszelőre dörzsölik, és a zöldeket apróra vágják.
- Nos, melegítse fel a serpenyőt oltva egy kis olajat, és tegye bele az elkészített zöldségeket. Ezeket kissé meg kell sütni, szó szerint néhány perc alatt, enyhe tűzön, hogy lágyak legyenek.
- Amint a zöldségek elérték a kívánt állapotot, keverjük össze a tojást a tejjel és a liszttel. A kiválasztott fűszereket azonnal hozzáadja.
- Ezután töltsük meg a keveréket a zöldségekkel, és fedjük le az edényt. Tegye a tűzt az átlagnál kissé kevésbé.
- Főzzen kb. Négy percig, és amikor az edény majdnem készen áll, meghintjük sajttal és gyógynövényekkel. Fedjük le újra, és várjuk meg, amíg készen áll. Újabb 5 percig tart.
Kolbász vagy kolbász
Egy egyszerű és kielégítő recept otthonról.
összetevők:
- pár tojás;
- bármilyen kolbász, kolbász vagy sonka;
- só, bors az ízlése szerint;
- tejszín vagy tej - körülbelül 30 ml;
- Vaj - vaj vagy zöldség.
Főzési folyamat:
- Egy serpenyőben vagy tálban keverje össze a tojást tejjel és sóval.
- A kiválasztott húskészítményeket nem kell külön sütni, mivel azok jól kidolgozottak az omlett elkészítése során. Csak vágja őket kockára vagy szalmára.
- Kenje meg a serpenyőt bármilyen olajjal és töltse fel a kapott keverékkel.
- Melegítse elő a sütőt 180 fokra, és tegyen rá egy formát vagy serpenyőt egy jövőbeli omletttel. Süssük kb. 15 percig. Rózsaszín, egyenletes felületet kell kapnia.
Frittata - hagyományos olasz omlett
Ezt az omlett különféle töltőanyagokkal készítik. Kínáljuk a recept a legsikeresebb kombinációval.
Alapvető összetevők:
- egy hagyma;
- gerezd fokhagyma;
- négy tojás;
- kemény sajt - körülbelül 50 gramm;
- só és őrölt paprika;
- egy paradicsom és bors;
- némi növényi vagy olívaolaj;
- friss zöldek.
Főzési folyamat:
- A főzést a zöldek aprításával kezdje el.Ezután reszeljük a sajtot, és készítsük a tojáskeveréket: keverjük össze a tojást sóval, borssal, adjunk hozzá zöldeket és sajtot.
- Hagyja a keveréket egyelőre, és apróra vágja a hagymát és a fokhagymát.
- Zöldség: apróra vágja a paradicsomot és a borsot.
- Melegítsük meg a serpenyőt olajjal, és enyhén süssük rá a fokhagymát, hogy szép arany színű legyen.
- Ezután hozzáadhat hagymát zöldségekkel és kb. Öt percig sütheti.
- Öntsön bele a tojáskeveréket és várja meg, amíg beáll. Ezután a serpenyőt forró sütőbe kell tenni, és kb. 15 percig főzni 180 fokon.
Lengyelül főzzük sárgarépával egy serpenyőben
Igazi lengyel omlett töltéssel.
Az ételhez szüksége lesz:
- körülbelül 70 gramm sárgarépa;
- két tojás;
- só és cukor;
- friss zöldek;
- egy teáskanál liszt;
- egy kis vajat.
Főzési folyamat:
- Főzze a sárgarépát, héja le és őrölje szitán vagy finom reszelőn keresztül.
- Egy előmelegített olajos serpenyőben süssünk egy kevés lisztet és keverjük össze sárgarépával.
- Öntsön cukrot a keverékbe, és mindent újra melegítsen.
- Készítse elő a tojáskeveréket: keverje össze a tojást, a tejet és a sót. Öntsük egy forró serpenyőbe és főzzük főzésig.
- Helyezze az ételt egy tányérra, és öntsön rá sárgarépa-keveréket. A tetejére meghintheti friss fűszernövényekkel, és tekerje fel az omlettet úgy, hogy úgy zárja ki, mint egy töltött pite.
Olasz omlett - tortilla recept
A magas kalóriatartalmú étel változatos változata.
Szükséges termékek:
- egy paradicsom;
- két hagyma;
- öt tojás;
- több burgonya;
- egy pohár konzerv borsó;
- három nagy kanál olívaolaj;
- só és bors.
Főzési folyamat:
- Vágja meg a hámozott burgonyát nagyon vékonyra, és meghintje sóval.
- Apróra vágjuk a hagymát, és a paradicsomot kockákra vágjuk meg egy meglehetősen éles késsel.
- Melegítsük meg az olajat egy serpenyőben, és süssük öt percig az apróra vágott burgonyát, ne felejtsük el megkeverni, hogy ne égessen. Kicsit később helyezzük oda a hagymát, fedjük le és gyújtsunk gyenge tűzbe.
- Amíg a zöldségek zsugorodnak, készítse elő az omlett alapját: keverje össze a tojássárgáját és a mókusokat, adjon hozzá fűszereket.
- Várjon, amíg a zöldségek készen állnak, és tegye egy tálba tojással. Adjon hozzá paradicsomot és borsót.
- Öntsük a kapott keveréket egy forró serpenyőbe, forraljuk alacsony hőmérsékleten és főzzük 15 percig.
- Várja meg, amíg az összes folyadék elpárolog, fordítsa meg az omlettet és süsse további öt percig.
Spenóttal
Hasznos recept érdekes ízlésű.
Főzési termékek:
- friss spenót - körülbelül 250 gramm, használhatja fagyasztva;
- 250 ml tej;
- nyolc tojás;
- némi vaj és só.
Főzési folyamat:
- Először kapcsolja be a sütőt 180 fokkal, hogy legyen ideje felmelegedni.
- Mossa meg a spenótot. Hagyjon csak a lemezeket; az omlett szára nem fog működni. Várjon, amíg kiszáradnak és vékony csíkokra vágják őket.
- Helyezze a tojás tartalmát egy tálba, sózzuk és keverjük fel habverõvel vagy villával. Öntsen ide tejet, nem szabad hideg, de nem forró.
- Keverjük össze a tojás-tej keveréket a gyógynövényekkel és keverjük össze.
- Vedd fel egy apró űrlapot, öntsd bele a tömeget, alaposan simítson ki mindent, és tegye a sütőbe főzéshez. A főzés 30-60 percig tart. A kész edénynek rugalmasnak kell lennie.
Tamago - Yaki, japán omlett
Kedvenc rántotta a japánok körében, akik sokat tudnak az ételekről és a megfelelő táplálkozásról.
Alapvető összetevők:
- négy tojás és egy tojássárgája;
- egy kis kanál szójaszósz;
- só és cukor;
- három nagy kanál növényi olaj;
- két evőkanál száraz fehér bor
Főzési folyamat:
- Vegyen egy tágas tálat, amelybe enyhén verte a tojásokat, hogy ne legyenek légbuborékok.
- A kapott masszát szitán kell kiszűrni. Ehhez speciális főzési folyamat szükséges.
- A keverékhez cukrot, bort és szójaszószt adunk. Ezután ismét keverjük, hogy ne maradjon cukorkristály.
- Készítse elő a serpenyőt sütésre, ha nem tapad. Melegítsük fel és öntsük bele a keverék kb. Egyharmadát. Várja meg, amíg az alap enyhén megsült, majd óvatosan csavarja rá egy spatula segítségével tekercsbe.
- Vigyázzon a serpenyő hőmérsékletére, az nem lehet túl forró, különben buborékok jelenhetnek meg. Végezzen még kétszer a fent leírtak szerint, de nem kell külön-külön tekercselnie, hanem „egy az egyhez”. Tehát kapsz egy nagy tekercset.
Gyors és ízletes lassú tűzhelyen
Főzés omlett egy csoda serpenyőben minimális ideig.
összetevők:
- egy nagy kanál vaj;
- másfél pohár tejet;
- 5-6 tojás;
- só és bors az ízlése szerint.
Főzési folyamat:
- Először nagyon gyorsan keverje össze a tejet a tojásokkal. Javasoljuk, hogy ezt mély tálban és habverővel tegye, de villával megkerülheti azt.
- Adjunk hozzá egy kevés sót és borsot, hogy pikomabb ízt kapjunk. És vaj is. Főzhet nélküle. Omlett amúgy is kiderül.
- Kenje meg az öntőformát a multicookers-ben olajjal és öntse bele a tömeget.
- Állítsa be a „Sütés” módot 25 percre. Egy másik lehetőség a Multivar program kiválasztása, de ez több időt vesz igénybe, és 110 fokos hőmérsékletet jelent.