Alacsony hemoglobinszint: okok és következmények nőkben

A nőknél a vérszegénységet gyakrabban, mint a férfiaknál figyelik meg, és a gyorsabb klinikai fejlődés jellemzi. Annak megértése, hogy az alacsony hemoglobin okai és következményei összefüggenek, és gyakran a női test biológiai potenciáljának csökkentésében rejlik, segít elkerülni a veszélyes eltéréseket.

Az alacsony hemoglobin okai nőkben

A hemoglobint a vérplazma plazmafehérje-molekuláinak nevezik, amelyek a vörösvértestekkel kombinálva biztosítják a sejtek oxigénátvitelét és -ellátását.

A hemoglobin molekula vasatomja képes négy oxigén molekulát egyidejűleg megkötni, ami nemcsak a szövetek megfelelő tápanyagát, hanem a szén-dioxid fordított transzportjának folyamatát is támogatja.

A vér piros színe a plazma pigmentációjának eredménye a hemoglobinszinttel.

Az orvosok az oxigénhiány állapotának tekinti a hemoglobinszint csökkenését. Ilyen patológia a vérben lévő vastartalmú sejtek térfogatának csökkenése (vérszegénység), vagy az oxigénkötő képesség elvesztésével járó hemoglobin diszfunkció eredményeként jelentkezhet.

A nőkben az alacsony hemoglobin fő okai:

• különféle vérszegénység - vashiány, amely hematopoietikus kóros betegségekkel és gastrointestinalis traktus diszfunkciókkal fordul elő, és vérzés utáni, menstruáció, szülés vagy műtét során bekövetkező vérveszteséggel jár;
• tápanyagok hiánya a szervezetben az alultápláltság vagy étrend miatt;
• csontvelő-betegség;
• hypothyreosis.A pajzsmirigy által termelt pajzsmirigyhormon felelős a vas felszívódásáért az emésztőrendszerben. A tiroxin termelésének hiánya a vér vashiányához vezet;
• az autoimmun betegségek hozzájárulnak a vörösvértestek halálához;
• fertőző elváltozások - hepatitis, tuberkulózis;
• veseelégtelenség;
• emésztőrendszeri betegségek - gyomorhurut, fekélyek, enteritis, dysbiosis;
• a kemoterápia hatásai;
• a helmintikus fertőzés a vörösvértestek előállításához szükséges B-vitamin hiányát okozza;
• az ülő életmód csökkenti a véráramlás intenzitását, ami vörösvértestek hiányát okozza, mivel az agy nem kap jeleket előállításuk szükségességéről;
• adomány.

Ezen túlmenően, a nő életében számos tényező provokálja a vérszegénység kialakulását - a fiziológiai paraméterek időszakos változása menstruációt, terhességet, menopauza okozza.

Mi az alacsony hemoglobin veszélye: következmények?

A hemoglobin fő funkciója az, hogy a test sejteit oxigénnel látja el. Ha a vérben a vastartalmú fehérjék szintje csökken, fokozatosan folyamatos oxigénhiány alakul ki a szövetekben.

Az oxigén-éhség miatt a sejtek hatékonysága csökken, a nő általános jóléte romlik, gyengeség, fáradtság jelentkezik, és az agyi tevékenység zavart.

Az anémiás folyamatok időtartamától és súlyosságától függően a belső szervek patológiái kialakulhatnak:

• A hipoxia az anaemia egyik legveszélyesebb következménye. A központi idegrendszer, a szívizom, a vesék és a máj működési zavarait okozza;
• az oxigénhiány kompenzálása érdekében nő a szív intenzitása, kialakul a szívelégtelenség;
• csökken az immunrendszer ellenállása, fennáll a fertőzések kialakulásának kockázata;
• izom-csontrendszeri gyulladásos betegségek - neuralgia, osteochondrosis, sérv, ízületi gyulladás;
• a gyomor-bél traktus eróziós és fekélyes léziói;
• terhes nőkben - a koraszülés veszélye.

A nőkben 50 év elteltével a hosszan tartó vérszegénység az agy idegsejtjeinek halálához és a demencia kialakulásához vezet.

A nők vérére vonatkozó norma életkor szerint

Az orvosok az általános vérvizsgálat eredményei alapján felismerik a hemoglobin mutatókat. Felnőtt nőknél a 120 és 140 g / l közötti érték normálisnak tekinthető. Néhány eltérés normálisnak tekinthető a sportolók, a terhes nők, valamint a dohányzó nők esetében is.

A hemoglobin-mutatók normájának változása a táblázatból látható:

Az életkorral egyre több előfeltétel van a nők vérében a hemoglobinszint csökkentésére.

40 év elteltével a normától való eltérést elősegítik a test hormonális változásai és a menopauzára való átmenet. 50 év elteltével a hemoglobincsökkenés legvalószínűbb oka a B-vitamin és a folsav hiánya.

Az alacsony szint tünetei és jelei

Az oxigénhiány befolyásolja az összes testrendszer munkáját, és gyorsan olyan jelek formájában nyilvánul meg, amelyek rontják az általános jólétet és csökkentik a nő munkaképességét.

Az alacsony hemoglobin fő tünetei:

• gyengeség;
• álmosság;
• szédülés;
• alacsony nyomás
• légszomj
• hideg a végtagokban;
• görcsök;
• ájulás;
• sápadtság vagy sárgás bőr;
• törékenység, szárazság és hajhullás;
• a körmök törékenysége;
• tachycardia;
• megnövekedett lép;
• a széklet elszíneződése;
• mellkasi fájdalom
• repedések a száj sarkában.

Gyakran előfordul, hogy a vérszegénység az íz és illat torzulását okozta - a betegek vágyakoztak valami nem ehető számára, vagy vonzódtak a naftalin, kipufogógázok szagából.

A felsorolt ​​tünetek számos betegségre jellemzőek, ezért ne siess a következtetésekkel. A hemoglobinszint megismerésének legjobb módja a teljes vérkép.

Hogyan lehet otthon növelni a hemoglobint?

A vérszegénység súlyos formáinak kezelése fekvőbeteg-expozíciót igényel. A betegség enyhe formájú hemoglobinszintjének növeléséhez elegendő az étrend és az életmód módosítása. Ezen felül a jólét javítása érdekében hasznos lesz a hagyományos gyógyítók recepteinek, a biológiailag aktív élelmiszer-adalékanyagoknak és a vitaminkomplexeknek a használata.

Vas gyógyszerek

Általában vérszegénység esetén az orvosok helyettesítő terápiát írnak elő - vaskészítményeket, mivel ez megbízható módszer az elvesztett hemoglobinszint helyreállítására. Bármely gyógyszer segítsége azonban csak akkor hatékony, ha a betegség kiváltó oka megszűnik.

A hemoglobinszint korrekciójára szolgáló leghatékonyabb gyógyszerek között:

• Ferlatum - belsőleges oldat. Hatóanyag - vasfehérje-szukcinilát;
• Maltofer - rágótabletták, cseppek, vaspolimaltozát-hidroxid alapú szirup. Egy tabletta tartalma 100 mg vasnak felel meg;
• Heferol - vasfumarát alapú kapszulák. Egy kapszula tartalma 115 mg elemi vasnak felel meg.

Bármely vastartalmú gyógyszer elfogadása csak orvos kinevezése után és az ő ellenőrzése alatt lehetséges. Ezen túlmenően, a vastartalmú gyógyszerek és a tetraciklin antibiotikumok, antacidok vagy kalciumkészítmények egyidejű bevétele elfogadhatatlan, mivel ezek a gyógyszerek befolyásolják a vas felszívódását.

Vitaminok és kiegészítők

Az étrend-kiegészítők jó módszer egészségének javítására anélkül, hogy gyógyszeres kezelést igényelnének. A vérszegénységi szindrómák kialakulásával az étrend-kiegészítők valóban javíthatják a jólétet és kiküszöbölhetik a vérszegénység tüneteit. Az elért hatás azonban átmeneti, ha a patológia kiváltó okát nem kezelik.

Vas kelát - Étrend-kiegészítő aktív biológiai hatással, a vadrózsa, a kakukkfű, a sóska, a mullein, a C-vitamin, valamint a kalcium és a foszfor tulajdonságai alapján. A termék kapszulákban kapható, amelyek mindegyike 25 mg vas-glükonátot tartalmaz.

Gemobin - hemes vas forrása vas-szulfát, pantohematogén, az altajiai maral véréből és aszkorbinsavból. Nincs ellenjavallata.

Ferrogematogen-Pharmstandard - Könnyen emészthető hemes vasban gazdag hematogén. Vasszulfátokat, folsavat, C-vitamint, B6-vitamint, réz-szulfátot tartalmaz. Nem ajánlott cukorbetegek esetén.

Az aktív kiegészítők szedése mellett célszerű vitaminkomplexeket is használni - Biovital, Vitrum, Duovit.

Hemoglobint fokozó termékek

Az étrend dúsítása jelentős tényező a vér összetételének befolyásolásában.

A hemoglobinszint növelése érdekében a napi menübe a következő termékeket kell beírnia:

• hús és belsőség - marha-, borjú-, bárány;
• szárított gyümölcsök - mazsola, aszalt szilva, szárított barack, füge, datolya;
• gyümölcslevek - gránátalma, alma, répa, sárgarépa;
• hüvelyesekből készült ételek - szójabab, bab, lencse, bab, borsó;
• tojássárgája;
• hajdina, köles és zab ételek;
• zöldségek - paradicsom, spenót, sárgarépa, tök, répa, sóska;
• gyümölcsök - sárgabarack, őszibarack, alma, körte, szilva;
• bogyók - feketeribiszke, eper, málna;
• tenger gyümölcsei, kaviár;
• magok, diófélék.

Csakúgy, mint a csokoládé, a méz, a gombák. Az italok közül, a gyümölcslevek mellett, a gyümölcsitalok és a kompótok előnyösek.

Néhány termék csökkentheti a vas felszívódását. ezért A vaskészítményekkel történő kezelést nem javasoljuk tej, cukrászsütemények és pékáruk, rizs- vagy tojástartalmú ételek, valamint oxálsavat tartalmazó zöldségek - rebarbara, spenót, káposzta, sóska, spárga - felhasználásával kombinálni.

Népi gyógymódok

A hemoglobinszint normalizálása érdekében a hagyományos orvoslás a sárgarépa, répa, alma és áfonya juice-keverékeit, egyenlő arányban fogyasztva, valamint a rózsacsípőn alapuló főzetből készült mézet - egy kanál porított szárított gyümölcsöt egy kanál forrásban lévő vízben, méz ízlés szerint - ajánlja.

Mielőtt elkezdené a hemoglobin független emelkedését, orvoshoz kell fordulni. A helyzet az a vastartalmú termékek állandó használata ellentétes hatással járhat, és felesleges vasmennyiséget eredményezhet a testben - ez egy súlyos és egészségre veszélyes állapot.

Hogyan lehet növelni a terhesség alatt?

Annak ellenére, hogy az alacsony hemoglobinszint a terhesség alatt meglehetősen gyakori jelenség, annak hatásait nem szabad alábecsülni. Az oxigén éhezés rendkívül káros a terhes nő számára, és vetélést vagy késleltetést okozhat a magzati fejlődésben.

Ezért a nők vérében a hemoglobinszint ellenőrzése az orvosok egyik legfontosabb feladata a terhesség kezelésében.

A hemoglobin esését terhesség alatt 100 g / l vagy annál alacsonyabb szintnek tekintik. Az indikátorok 70 g / l-re történő csökkenését a vérszegénység súlyos formájának jeleként kell kezelni, amely radikális oldatok alkalmazását igényli (például vérátömlesztés).

Közepes (hemoglobin 80 g / l) és enyhe (90-100 g / l) vérszegénység esetén a vasterápiát alkalmazzák.

Ezenkívül a vérképlet normalizálásának fontos feltétele az étrend megváltoztatása vastartalmú ételek bevezetésével - húsból és állati termékekből, halból, tojásból, gombából, friss zöldségből és gyümölcslevéből, valamint gyógynövényekből, gyümölcsökből és diófélékből.

Fontos figyelni az egészségügyi rendellenességek időben történő megjelenésére, mivel a vérszegénység előrehaladott formáit nehéz kezelni és halálhoz vezethetnek.

A nő szépségének és jólétének a meghatározó tényezője a jó egészség. Ne felejtse el ezt, és ne hagyja, hogy a gyógyulási folyamat saját akarata szerint megy végbe.