Ez a gyógynövény működésében hasonló a mentahez. Mindenki ismeri a citromfű kellemes citromfű illatát, amely enyhíti és enyhíti az irritációt. De mi van még a Melissa gyógyhatásokkal és ellenjavallatokkal?
Anyagtartalom:
Melissa: hasznos és gyógyító tulajdonságok
A citrom-menta (melissa néven is ismert) összetétele lenyűgöző gyógyító komponensek listájával rendelkezik. Gazdag vitaminokban, illóolajokban, nyomelemekben és tápanyagokban.
Ezért a növénynek átfogó gyógyító hatása van a testre:
- Nyugtatja, normalizálja az alvást, csökkenti a neurózis kialakulásának kockázatát;
- növeli a stressz ellenállást, javítja a hangulatot, harcol a depresszió jeleivel;
- csökkenti a magas vérnyomást;
- enyhíti a fájdalomcsillapításokat migrén, reuma;
- aktiválja az agyat;
- kiküszöböli a görcsöket (máj és bélkólika);
- helyreállítja a normális szívritmust;
- erősíti az immunrendszert, megakadályozza a vírusos betegségeket;
- javítja az izzadást, elősegíti a méreganyagok eltávolítását;
- normalizálja az emésztést, javítja az étvágyat;
- kiküszöböli a gyulladást;
- gyógyítja a sebeket (erózió, fekélyek);
- enyhíti a görcsöket;
- antiszeptikus hatással rendelkezik (a szájüreg gyulladásával, szájgyulladással);
- eltávolítja a köveket a veséből, a májból;
- kiküszöböli az allergiás bőrirritációkat (kiütés, ekcéma, forrás);
- normalizálja a női test hormonális egyensúlyát (PMS, menopauza, terhesség, szülés utáni időszakban).
A citromfű fű más gyógynövényektől megkülönböztető jellemzője, hogy gyakorlatilag nem okoz nemkívánatos mellékhatásokat, ha az adagot véletlenül növelik.
A citromfű biztonságos és gyógyító tulajdonságai lehetővé teszik annak alkalmazását terápiában és számos betegség megelőzésében egyaránt.
Receptek a hagyományos orvoslás, citromfű
A hagyományos gyógyítók bebizonyították, hogy a citromfű gyógyító tulajdonságain alapulnak. A betegségek kezelésére a növény különböző részeit használják, és kiváló előkészítési módszereket használnak.
A hagyományos orvoslás hatékony receptjei:
- Infúzió vastagbélben, görcsök. Száraz citromfű (1/2 csésze) öntsünk forrásban lévő vizet (0,5 l). 1-2 óra fenntartása. Naponta háromszor fogyasszon 150 g tinktúrát 1 órával étkezés előtt egy hétig.
- Nyugtató infúzió. Apróra vágott fűlevelek (8 teáskanál) öntsünk forró vizet (0,5 l). Ragaszkodjon 5-6 óra termoszba. Inni naponta háromszor 1/2 csésze 30 perccel étkezés előtt.
- Főzés a puffadástól. A friss vagy száraz leveleket (100 g) forrásban lévő vízben (1 l) dobják el. Főzzük 5–7 percig, szűrjük le. Vegyen be 0,5 csésze húslevest naponta háromszor étkezés után.
- Infúzió a szívritmus stabilizálására. Száraz alapanyagok (2 evőkanál. L.) Öntsünk forrásban lévő vizet (0,5 liter). Ragaszkodjon 1-2 órához, törzs. Igyon egy pohárpoharat naponta háromszor.
- Szirup az alvás normalizálására. A melissa leveleit (150 g) hideg vízzel (0,5 l) öntsük. Pároljuk, amíg a folyadék mennyisége kétszer csökken. Szűrjük le, hagyjuk lehűlni. Adjunk hozzá mézet (1 teáskanál). Használjon 1 evőkanálot. l. lefekvés előtt. A szirupot legfeljebb 3 hétig tárolhatja a hűtőszekrényben. A terápiás hatás nagyon gyorsan megjelenik, a termék egyedi aromája megnyugtat és jó hangulatot kölcsönöz.
- Frissítő öblítés. Öntsünk citrommalát (8 teáskanál) forrásban lévő vízzel (400 g). Ragaszkodjon 45 percig a fedél alá, lehűtse. Gargle naponta 3-4 alkalommal.
- A korpás főzet. Forraljuk a citromfű leveleit (4 evőkanál.) 8-10 percig 1 liter vízben. Törzs, hűvös. Mosás után öblítse le a haját.
- Tinktúra az immunrendszer erősítésére. Növényi illóolaj (20 ml) öntsünk alkoholt vagy vodkát (200 ml). Áztassa 14 napig sötét helyen. Fogyaszt 1 teáskanál. Naponta kétszer étkezés után. Az ilyen tinktúra, mint kompresszor segít megszabadulni az ízületi fájdalmaktól.
- Kompresszorok a bőrbetegségekhez. 25 g citromfű levelei öntsünk forrásban lévő vizet (1 l), állni hagyjuk 1 órán át. Áztassa meg a gézt infúzióval, és tegye egy fájó helyre 1-2 órán keresztül. Ismételje meg napi 3-4 alkalommal.
Mielőtt a citrombalzsamon alapuló népi gyógyszereket alkalmazná, keresse fel orvosát.
Alkalmazás a kozmetológiában
A citrommintat kozmetikumokban használják, mivel jótékony hatással van a hajra, az arcra és a testre:
- rugalmassá teszi a dermát;
- táplálja a hajat és a bőrt;
- megakadályozza a kopaszságot;
- enyhíti a gyulladást, a hámlást;
- enyhíti a kiütéseket, a mitesszeket;
- fényt ad a hajnak;
- fiatalítja a bőrt.
Népszerű receptek citromfű felhasználásával kozmetikai eljárásokhoz:
- Zúzott levelek (2 evőkanál liter), méz (1 evőkanál L.), aloe juice (1 teáskanál) és citromlé (2 csepp) hidratáló maszk táplálja a bőrt és fehéresíti azt. Keverje össze a komponenseket, vigye fel az arcra, megkerülve a szem és az ajkak környékét. Tartsa 25 percig, öblítse le meleg vízzel, majd öblítse le arcát hidegvel.
- A tápláló krém, amely friss citromfű leveleket (50 g) és vajot (10 g) tartalmaz, az arc, a nyak és a kéz bőre puha lesz, eltávolítja a hámlasztást, védi a szél és a fagy ellen. A keveréket 10 percig melegítjük vízfürdőben, lehűtjük, hozzáadunk mézet (1 teáskanál).
- A szem alatti sötét körökből származó tömörítés szintén kiküszöböli az ödémát. Mártsa be a kenyér morzsát vagy a vattacsomót citromfű levébe (10 g). Tedd örökre 15 - 20 percre.
- Zúzott citromfű levelekből (10 g) és nyers tojássárgájából álló maszk erősíti a hajat, fényessé teszi őket, elősegíti a növekedést. Keverje össze az összetevőket, dörzsölje be a haj gyökereibe. Fedjük le celofánnal, tekercseljük törülközővel 1 órán át. Mossa le meleg vízzel. Használjon hetente egyszer.
A citrom menta illóolaját a krémek, samponok, balzsamok és tonikok jótékony tulajdonságainak javítására használják. Pihentető aromás fürdőhöz adjon néhány csepp citromfű olajat a vízbe.
A melissa gyógytea - előnyei és károsak
A főtt citrommintból készített aromás ital jó ízű és jó a test számára.
A citromfűvel rendelkező teanek sok gyógyító tulajdonsága van:
- nyugtatja a neurózist;
- eltávolítja a depressziót;
- normalizálja az alvást;
- javítja az étvágyat;
- küzd a megfázás tüneteivel;
- enyhíti az izomzat fokozódását, görcsét;
- növeli a laktációt;
- zavarja a hányás vágyát (terhes nőkben);
- hozzájárul a fogyáshoz;
- hatékonyan oltja a szomjat.
Teát inni lehet hideg és meleg.
Az orvosok nem javasolják az artériás hipotenzióban szenvedő emberek számára, hogy vegyenek részt az italban.
Hasznos és gyógyító tulajdonságok gyermekek számára
Elterjedtek-e a citrombalzsam jótékony tulajdonságai a gyermek testében?
Ami a kérdést illeti, hány évig adhat csecsemőknek teát, főzést vagy infúziót citrombalzsam alapján, számos szakértő véleménye van:
- Néhányan, a növény összetételének biztonságossága és a különleges ellenjavallatok hiánya alapján, citromminta adását javasolják 4 hónapos kortól.
- Sok orvos, hivatkozva a WHO (Egészségügyi Világszervezet) ajánlására, ragaszkodik ahhoz, hogy hat hónap előtt ne vegyen be folyadékot, kivéve az anyatejet.
- Más szakértők azt javasolják, hogy a citromfű balzsamot legkorábban három évvel vezesse be a gyermekek étrendjébe.
A citromfű hozzájárul a kitartás fejlődéséhez, megnyugtatja a gyermeket, segít normálisan elaludni. A lefekvés előtt jobb, ha teát iszik citromfűvel. Pozitív tulajdonságai ellenére önmagában nem szabad eldöntenie, hogy kell-e inni citromfű teát a csecsemő számára. Ebben az esetben jobb, ha konzultál a gyermekorvossal.
Ellenjavallatok és lehetséges károsodások
Mikor nem javasolják az orvosok a citromfű termékek használatát?
Ellenjavallatok:
- egyéni intolerancia;
- allergiás reakciók (viszketés, kiütés, könnyezés);
- epilepszia;
- alacsony vérnyomás;
- terhesség a második trimeszterben;
- a központi idegrendszer zavara;
- gyomorfekély akut stádiumban;
- májelégtelenség.
Mivel a fűnek pihentető hatása van, ne igyon teát vagy főzetét a kormány mögött ülve, vagy mielőtt összetett mechanizmusokkal dolgozzon.
A férfiak számára tanácsos, hogy ne kerüljenek el hasznos citrommal teával, mivel nagy adagokban csökkenti a hatékonyságot.
És minden más esetben a tea, főzet vagy más formában elkészített citromfű táplálja a test egészségét és nyugalmat.