A legegészségesebb tészta durumbúzából készül. Sokkal jobb házi tojást venni, mivel ezek nemcsak hasznosak, de íze is gazdagabb. Beteg gyomor esetén érdemes sütési recepteket felhasználni anélkül, hogy bármilyen összetevőt sütne.
Anyagtartalom:
Tészta tojás egy serpenyőben
Mit főzni:
- 200 g tészta;
- 3 csirketojás;
- liter víz;
- 1 teáskanál só;
- 3 evőkanál. l. növényi olaj.
Főzni:
- Sózzuk a vizet a tűzhelyre, forraljuk fel, dobjuk bele a tésztát és főzzük, amíg meg nem lágyul. Ezután öblítse le a tésztát szűrőedényen keresztül folyó hideg vízzel, és keverje össze egy kanál olajjal.
- Öntsük a maradék olajat egy forró serpenyőre, melegítsük fel és szórjuk szét a tésztát.
- Keverje hozzá a tojást egy külön csészébe, és öntsen 1-2 csipet sót.
- Öntsük a keveréket a serpenyőbe és azonnal keverjük össze. Süssük át közepes lángon, állandó keverés közben, amíg a tojás készen áll. Először kissé megsütheti a tésztát - akkor ropogósan ízletes kéreg lesz. De ha túlexponálja őket, az étel keménynek bizonyul.
- A tűzhelyről való eltávolítást követően azonnal tálaljuk, reszelt sajttal vagy fűszernövényekkel meghintjük, ha szükséges.
Egyszerű rakott lehetőség
összetevők:
- egy font tészta;
- 5 csirketojás;
- 1 hagyma;
- 0,5 evőkanál. cukor;
- növényi olaj;
- néhány zöldet, sót és borsot.
Tojás és tészta rakott recept:
- Öntsük a tésztát forrásban lévő vízbe, és főzzük, amíg félig meg nem főzött.
- Finoman aprítsa meg a hagymát, és pirítsa olajban, majd keverje össze tésztával.
- Kenje meg a sütőedényt olajjal és fedje le az összetételt. Adjon hozzá borsot és sót, ha szükséges.
- Vegyük össze a cukrot és a tojást külön tálban, öntsük bele az űrlap tartalmát ezzel a folyadékkal.
- Helyezzen egy előmelegített sütőbe egy sütőlapot és süsse 25 percig.
- A kész edényt gyógynövényekkel meghintjük és az asztalra tálaljuk.
Ízletes recept:tészta gombával
Sajttal
Szüksége van:
- 400 g tészta;
- 200 g sajt;
- 2 darab hagyma;
- 3 tojás
- gerezd fokhagyma;
- olívaolaj;
- fűszerek és só.
Hogyan készítsünk tésztát tojással és sajttal:
- Forraljuk a tésztát sós forrásban lévő vízben, engedjük le a vizet, és öblítsük le.
- Apróra vágja a hagymát. Melegítsük meg a serpenyőt olajjal és megsütjük közepes lángon.
- Dobja be a tojást, adjon hozzá sót és fűszereket, és alaposan keverje össze.
- Helyezze a hagymát olajozott formába, teteje tészta. Öntsük a tojást, a végén dörzsöljük a sajtot a tetejére.
- Főzzen a sütőben negyedórás hőmérsékleten.
- Tálalás után azonnal.
Sütő tésztakészítő
összetevőből áll:
- 400 g spagetti;
- 4 csirketojás;
- 30 g vaj;
- növényi olaj kenéshez;
- 250 ml tej;
- 1 evőkanál. l. zsemlemorzsa kenyérsütéshez;
- 2 teáskanál sót.
Főzési módszer:
- Forraljuk sós vízben a spagetteket, öblítsük le, és kenjük meg növényi olajjal.
- A sütőtál jól olajozott, és zsemlemorzsaval meghintjük. Töltse meg tésztával.
- Kombinálja a tejet, a tojást és a sót, alaposan verte és öntsük a sütőlapra a tészta tetejére.
- Finoman fedje le a kekszet maradványaival és öntsen megolvasztott vajat.
- Előbb melegítse elő a sütőt, és főzze fél órán keresztül.
- Közvetlenül sütés után elkezdheti az étkezést.
Paradicsommal
összetevőből áll:
- 200 g tészta;
- 3 közepes paradicsom;
- 6 tojás;
- vaj sütéshez;
- friss fűszernövények, fekete bors és só.
Tészta recept tojással és paradicsommal:
- Forraljuk a tésztát főzésig. Öblítse le és engedje le teljesen.
- Vágja a paradicsomot apróra.
- Melegítse fel a vajat egy serpenyőben, tegye egyszerre a paradicsomot és a tésztát. Süssük a keveréket, amíg a paradicsom készen áll.
- Kombinálja a tojást borssal, sóval és gyógynövényekkel, keverje össze és verje be.
- Öntsük a serpenyő tartalmát, és fedjük le.
- Süssük alacsony lángon, amíg a tojás meg nem főzött.
- Az edényt melegben tálaljuk, miután kivettük a tűzhelyről.
Tészta kolbásszal és tojás
összetevők:
- egy font tészta;
- egy evőkanál vaj;
- 100 g orvos- vagy sonkakolbász;
- 2 tojás
- só és fűszerek.
Tészta főzés tojással és kolbásszal:
- Főzzen sós forrásban lévő vízben a tésztát, és öblítse le őket.
- Melegítsen egy serpenyőt vajjal. Finomra vágja a kolbászt, és süssük, amíg könnyű héja meg nem jelenik.
- Öntsön tésztát a serpenyőbe, keverje össze. Beverjük a tojást, öntsük a serpenyő tartalmát, adjunk hozzá sót és ízesítőket.
- Főzzük 5-7 percig, folyamatosan keverve.
- A tűzhelyről való eltávolítás után azonnal ott van.
Hogyan készítsünk mikrohullámú sütőben
Szüksége van:
- 300 g tészta;
- 3 tojás
- 2 evőkanál. l. vaj;
- 1 csomó kapor;
- bors és só.
Főzési módszer:
- Főzzük, amíg a főtt tésztát sós forrásban lévő vízben készítjük. Öblítse le és engedje le.
- Keverje össze a tojást ízesítőkkel, gyógynövényekkel és sóval, jól verte.
- Rendezzen tésztát a táplálkozás mély tányéraiba.
- Adjunk hozzá egy kevés vajat minden tányérra, és öntsük a kompozíciót tojással. Egy tányérra - egy tojás.
- Állítson be egy 800 wattos mikrohullámú sütőt és főzzön 4 percig.
- Szükség esetén adjon hozzá egy reszelt sajtot egy perccel a főzés előtt. Tálaljuk az asztalhoz, amint elkészítettük.
Recepte multicooker
Mit tegyen:
- egy font tészta;
- 50 g vaj;
- 4 csirketojás;
- 3 evőkanál. l. ketchup;
- 100 g sajt;
- a sót.
Hogyan készítsünk tésztát tojással egy lassú tűzhelyben:
- Forraljuk a tésztát sós forrásban lévő vízben, távolítsuk el a vizet.
- Futtassa a „Frying” programot egy lassú tűzhelyen fél órán keresztül, és tegyen oda vajat.
- Miután a vaj megolvadt, tegye a tésztát és süssük, amíg aranybarna nem lesz. Folyamatosan keverjük.
- Dobjuk be a tojást, adjunk hozzá sót és ketchupot, küldjük a keveréket tésztához és alaposan keverjük össze.
- Hagyja 5 percig bezárva a fedelet.
- Az ételt azonnal el kell készíteni, azonnal az elkészültség után, mert egy idő után puha lehet és nem ropogós.
A tojásos tészta egy gyors és egyszerű étel, amelyet még egy gyermek is képes kezelni. Olcsó alapanyagokat használnak, így a hallgatók gyakran főznek.