A nyúlhús magas ára, valamint annak előkészítésének néhány trükköje ismerete gyakorlatilag kizárja ezt az étrendi terméket a napi menüből. Ez azonban nem befolyásolja érdemeit: az alacsony kalóriatartalom és a magas tápérték miatt a nyúlételek rendkívül hasznosak. A sütőben sült nyúl pedig egy ínyenc étel, amely méltó az ünnepi asztal központi helyére.
Anyagtartalom:
Egész sült nyúl
Mivel a nyúlhúst általában különleges alkalmakkor főzik magas árkategóriája miatt, lehetetlen megengedni, hogy az étel megbukjon. Sok tapasztalt szakács ilyen körülmények között javasolja az egész nyúl sütését.
Ehhez a fő termék mellett a következőkre lesz szüksége:
- ½ citrom;
- 100 g majonéz;
- 15 g mustármag;
- ½ fokhagymafej;
- a sót.
A műveletek sorrendje:
- A nyúl hasított testet jól megmossák és megszabadítják a filmektől.
- Majonéz és mustármag keverjük össze a tálba.
- A citromlevet bepréselik a keverékbe.
- A fokhagymás préseléssel készített fokhagymás kesztyű beleavatkozik ebbe.
- A hasított testet szósszal dörzsölik, egy sütőlapra helyezik és fóliával fedik le.
- Nyúl 80 percig sütött 190 ° C-on.
Tálaljuk a nyulat burgonya körettel vagy morzsás rizzsel együtt.
Pályázat hús tejföllel
A tejfölös nyúl kiváló étel, amely sok pozitív érzetet kölcsönöz minden kóstolónak. Minden vendég nagy örömöt fog kapni, ha megkóstolja a nyúlolvadékot a szájukban.
összetevők:
- 2 kg nyúl;
- sárgarépa;
- hagyma;
- ½ fokhagymafej;
- ½ liter tejföl;
- egy halom növényi olajat;
- só és fűszerek.
Az előkészítés szakaszai:
- A hasított testet lemossák, eltávolítják a filmektől és részekre osztják, amelyeket sóval, borssal és aprított fokhagymával óvatosan megdörzsölnek. Ezután a készítményeket legalább egy órán keresztül pácolásra küldik.
- A megadott idő eltelte után a nyulat intenzív tűzön sütjük, hogy ne kerüljön ki belőle gyümölcslé. A megbarnult darabokat átvisszük a koporsóba.
- A hagymát és a sárgarépát a szokásos módon aprítják, ugyanazon serpenyőben adják át, majd nyúlhúsban osztják el.
- A munkadarabot tejföllel öntsük és forró kemencébe (180 ° C) küldjük 40 percig.
Ha a darabok nagyok, akkor több időbe telhet, hogy készen álljanak.
További anyagok:hogyan lehet főzni egy nyúl a sütőben
A hüvelyben a sütéshez
A fűszerek elképesztő aromát és ízgazdagságot nyújtanak a nyúlhús számára.
Ennek biztosításához elegendő, kivéve magát a hasított testet, hogy a következő kéznél legyen:
- 3 halom olívaolaj;
- 10 g bazsalikom és rozmaring;
- 5 g curry;
- némi só ízlés szerint.
Lépésről lépésre egy tál végrehajtása:
- A fűszereket óvatosan őrlik egy habarcsban, és olívaolajjal öntsék.
- Ezután a hasított testet a kapott aromás keverékkel megdörzsöljük és egy éjszakán át pácoljuk. Ez lehetővé teszi számára, hogy élvezze a fűszercsokor kifinomult ízét és aromáját.
- A megadott idő eltelte után a nyulat hüvelybe helyezik, amelyet 1 - 1,5 órán át a sütőbe (180 ° C) küldnek.
Olvassa el még:hogyan lehet főzni egy nyúl - recept
Tálalás előtt a nyulat részre lehet osztani, mivel a vendégek számára nehéz lesz elválasztani őket egymástól: az állat nagyon erős csonttal rendelkezik.
Nyúl burgonyával a sütőben
A kezdő háziasszonyoknak, akik félnek a nyúlhús elrontásától, mivel először készítik elő, használják ezt a receptet.
Ezenkívül a nyúl hasított testén kívül csak a következőkre van szüksége:
- 2 sárgarépa;
- 5 burgonyagumó;
- 2 hagyma;
- 50 g majonéz;
- 50 ml szójaszósz;
- só és fűszerek.
A manipulációk sorozata:
- A hasított testet kb. 12 órán át áztatják szisztematikusan megújított vízben.
- Ezután dörzsöljük szójaszószból, sóból és borsból készült pácral.
- Egy nyúl tengerészgyalogos egy hasonló ideig.
- A burgonyát rácsra vágják, mint a sárgarépát. A gyűrűt a hagymából készítik.
- A zöldségeket majonézzel kenjük.
- Ezután a hasított testet darabokra osztják, amelyeket összekevernek zöldségekkel, és hüvelybe helyezik. A sütőlapra helyezzük egy 180 ° C-ra előmelegített sütőben.
A főzési idő általában 50–60 perc, de a nyúl súlyától és a sütő teljesítményétől függően változhat.
Ez érdekes:nyúlleves
Főzés fóliában
Ízletes főzési nyúlhús könnyű.
Elegendő a hasított test kiegészítése:
- hagyma;
- sárgarépa;
- egy halom olívaolaj;
- ½ halom citromlé;
- bors, só és egy kis víz.
A műveletek sorrendje:
- A hagyma morzsrá alakul, amelyet egy tálban összekevernek citromlé, olívaolaj, só, kedvenc fűszerek és víz hozzáadásával.
- A hasított testet hidegen pácolták körülbelül 12 órán keresztül, ez lehetővé teszi a hús léhébb és érzékenyebbé válását.
- Ezután a nyulat darabokra osztják, egy sütőlapra helyezik, és sárgarépa bögrékkel egészítik ki.
- A nyúl sütőlapját szorosan fóliával borítják, és a sütőbe helyezik, amely további 90 percig 200 ° C hőmérsékleten folytatja működését.
Aranykéreg kialakításához 10 perccel azelőtt, hogy készen állna, a fóliát eltávolítják.
Zöldségekkel
Annak ellenére, hogy a nyúlhús állati hús, nem ok nélkül nevezik fehérnek. Gazdag fehérjében és foszforban, ami nagyon értékes. És ha nyulat főz zöldségekkel, akkor lehetetlen túlbecsülni az étel előnyeit.
Olvassa el még:párolt nyúl tejföllel - recept
összetevők:
- nyúl hasított test;
- 5 paradicsom;
- 1 kg burgonya;
- Háromszor kevesebb gomba;
- 2 sárgarépa;
- ½ fokhagymafej;
- petrezselyem;
- több olajbogyó;
- só, fekete bors ízlés szerint;
- 200 ml fehérbor.
Főzési módszer:
- A burgonyát körökbe vágják, a sárgarépát is. A gombákat tányérra vágjuk, paradicsomot - szeleteket.
- A fokhagymát átpréselik és a petrezselymet apróra vágják.
- A zöldségek elkészítése előtt a hasított testet sóval és fűszerekkel megdörzsölik.
- Fektesse le egy sütőlapra: burgonyát, sárgarépát, paradicsomot, gombát és apróra vágott olajbogyót.
- A hús tetején van lefektetve.
- Az edényt olajjal permetezzük, fokhagymával és gyógynövényekkel meghintjük.
- Az utolsó akkord a bor, amely után a serpenyőt 60 percig melegszik a sütőbe (200 ° C).
Ha elkészít egy ilyen ételt ünneplésre, akkor a meghívottak örökre emlékeznek az ünnepre.
Ízletes nyúl gombával a sütőben
A gomba íze és aromája iránt érdeklődők figyelembe veszik ezt a receptet, mivel az a következőket tartalmazza:
- nyúl hasított test;
- 350 g sampinyonval;
- 150 ml szójaszósz;
- fej fokhagyma;
- 3 hagyma;
- sárgarépa;
- egy halom növényi olajat;
- 150 ml víz;
- só és bors.
Ez érdekes:nyúl lassú tűzhelyen
A kulináris alkotás létrehozásának fő lépései:
- A nyulat mossuk, darabra osztjuk és szójaszósz, bors, só és fokhagymás keverék keverékében pácoljuk 30 percig.
- A sárgarépát csíkokra vágják, és a hagymát feldarabolják.
- Először a nyúl húst sütjük egy serpenyőben, amíg kéreg képződik, majd hagymából, sárgarépából és gombalemezektől készítjük zöldségsütést.
- A sütőedényben a rántott zöldségek felét gombával, majd a húst párnaként helyezzük el.
- Miután a nyulat lefedték a fennmaradó pörköléssel, víz öntött bele, és az űrlapot 60 percig kemencébe küldjük.
Fontos! A pörkölést fólia alatt kell elvégezni, amelyet nem szükséges eltávolítani, mivel a hús már megbarnult kéreggel rendelkezik.
A sütőben lévő nyúl ínyenc étel, amely nem fog csalódást okozni sem a háztartások, sem a meghívott vendégek számára.