Szelet káposzta és darált hús - egy ízletes és egészséges étel. Ha rizzset is ad nekik, az kissé olyan ízű lesz, mint a káposzta tekercs.
Anyagtartalom:
Szelet fehér káposzta és darált hús
A lényeg az, hogy a káposztát megfelelően készítse elő, hogy lágy legyen. Ehhez őrölje meg a fiatal káposztafejekből a zöldségtömeget sóval, és engedje le őket téli forrásban lévő vízben.
A szükséges összetevők:
- őrölt marhahús - egy font;
- káposzta - 300 g;
- hagyma - egy nagy fej;
- tojás - 1 db .;
- só, fűszerek, olaj - sütéshez.
Főzési sorrend:
- Finomra vágja a hagymát és a káposztát. Keverje össze, pépi kezét. Ha a darált húst otthon főzik, akkor ezzel egyidejűleg kihagyhatja a zöldségtömeget egy darálóban.
- Bevertük a tojásba, sózzuk és ízesítsük. Adjuk hozzá a darált húst. Vegyék jól. Ha van idő. Egy órára hűtőszekrénybe teheti, hogy a tömeg jól savanyúzzon.
- Forgassunk ki a tálcákat és süssük meg egy serpenyőben két oldalról kéregké.
Helyezze a pogácsákat egy tálba, serpenyőbe vagy lassú tűzhelybe, öntsen bele egy kevés vizet és 40 percig főzze alacsony lángon.
Rizzsel
A rizs húsgombócot tesz teljessé. Ugyanakkor az étel meglehetősen önellátónak számít, nem kell köretét elkészítenie, csak egy könnyű zöldségsaláta.
Szükséges alkatrészek:
- töltelék - kiló;
- rizs - 1 evőkanál .;
- hagyma sárgarépával - 1 db .;
- káposzta - fél fej káposzta;
- tojás - 1 db .;
- zsemlemorzsa - sütéshez;
- fűszerek, só, olaj.
A műveletek sorrendje:
- Vágjuk fel a zöldségeket, keverjük össze és tegyük a multicooker tálba. Kapcsolja be egy órára a "Oltás" módot. Kihúzhatja a zöldségtömeget egy serpenyőbe, de ily módon folyamatosan ellenőriznie kell, hogy semmi nem ég.
- Forraljuk a rizst, amíg majdnem meg nem főzött.
- Csatlakoztassa az összes alkatrészt. Bevertük a tojást, a sót és keverjük össze.
- Formáljon hosszúkás munkadarabokat.
Hagyjuk őket zsemlemorzsaba forgatni és sütni, amíg megbarnul. Lusta káposzta tekercs kész!
Főzés darált csirkével
A szelet készen áll a sütőbe. A darált csirke alapján készülve igazán étrendi.
Szüksége van:
- darált csirke - 300 g;
- káposzta - egy kis fej;
- tojás - 1 db .;
- tej - 2 evőkanál;
- íj - fej;
- tejföl - 4 evőkanál. l .;
- liszt - 100 g;
- kenyér - 2-3 szelet;
- só és bors.
Főzési folyamat:
- Áztassa a kenyeret a tejben, hagyja rövid ideig.
- Vágjuk káposztát hagymával. Sót és jól gyúrjuk. Kombinálja a zöldségtömeget a darált hússal, korábban hozzáadva a tojáshoz, sóhoz, borshoz és kenyérhez.
- Gyúrja meg és formázza meg a lekerekített darabokat. Tekercseljen lisztet és tegyen egy formába.
- Adjunk hozzá tejfölt és fűszereket a tejhez. Öntsük a kapott mártást az űrlap tartalmába.
Süssük legalább 45 percig.
Hogyan készítsünk káposztát
Még a káposzta is felhasználható.
Szükséges alkatrészek:
- töltelék - egy font;
- káposzta - 250 g;
- íj - fej;
- tojás - 2 db .;
- kekszet - kenyérsütéshez;
- olaj, só és bors.
A műveletek sorrendje:
- Apróra vágjuk a hagymát, és megsütjük. Adjunk hozzá káposztát, keverjük és pároljuk mérsékelt hőn körülbelül 15 percig, időről időre keverve a masszát.
- Vegyen be egy tojást a darált húsba, sóba, borsba, vezesse be a zöldségtömeget. Erőteljesen keverjük.
- Divat ovális üres.
- Vegyünk egy tojást egy kis tálba, és öntsük villával, öntsük a kekszet egy lapos tányérra.
- Mártsa a takarókat a tojáskeverékbe. Ezután tekerje zsemlemorzsába.
Sütjük egy serpenyőben, amíg aranybarna nem lesz. A végén helyezze az összes szelet egy serpenyőbe, öntsen egy kis vizet és főzzen 10 percig.
Lusta marhahús pogácsák
Amire szüksége van:
- őrölt marhahús - egy font;
- hagyma - 2 fej;
- kenyér;
- tojás - 1 db .;
- káposzta - negyede egy kis fej káposzta;
- sárgarépa - 1 db .;
- paradicsompaszta - 5 evőkanál. l .;
- só, bors, olaj.
Főzni:
- Áztassa meg a morzsát vízben.
- Vágjuk a hagymát. Hagyja a felét kitölteni.
- Helyezze a tojást, ½ apróra vágott hagymát, morzsát, sót és borsot a darált húsba. Keverjük.
- Apróra vágjuk a káposztát, és tedd a darált húsra.
- Készítsen ovális takarókat.
- Tegye egy sütőedénybe (ha szükséges, kicsit előre megsütheti őket, hogy jobban megtartsa az űrlapot).
- Megsütjük a többi hagymát és a reszelt sárgarépát, adjuk hozzá a paradicsompasztát és a vizet.
- Öntsük a forma tartalmát ezzel a keverékkel.
Süssük a sütőben legalább egy órán át. A lusta szelet készen áll!
Választék pekingi káposztával
A pekingi káposztával és a darált hússal készített szelet nagyon lédús és ízléses. Íz és illat kedvéért hozzáadhat egy apróra vágott kaporral.
Szükséges alkatrészek:
- darált hús - 500 g;
- káposzta - a káposzta fejének egyharmada;
- tojás - 2 db .;
- kapor - egy csomó;
- bors és só, olaj - szükség szerint;
- zabliszt - kenyérsütéshez.
A műveletek sorrendje:
- Vágjuk káposztát és kaporral. Helyezze be a darált húst.
- Bevertük a tojásba, adjunk hozzá sót és borsot, és alaposan keverjük össze, hogy sima apróra hús legyen.
- Miután a kezét vízben megnedvesítette, készítsen blanket és gördítsen be pehelyeket.
- Melegítse elő a serpenyőt, és mindkét oldalon megsütjük.
Tálaljuk bármilyen körettel.
Sok főzési lehetőség létezik, így gond nélkül kiválaszthatja a legmegfelelőbbet.