Ha burgonyát sütjük fóliában a sütőben, alacsony kalóriatartalmú ételt kap. Így minden vitamin megmarad. Az ételt különféle termékek hozzáadásával főzheti: hús, hal, csirke, sajt, szalonna.
Anyagtartalom:
Kemencében sült burgonya fóliában
Főzéshez válasszon olyan burgonyát, amelynek gumói erős és egyenletes.

összetevők:
- burgonya - 7 db;
- petrezselyem - 20 g;
- vaj - 3 evőkanál. kanál;
- kapor - 20 g;
- fűszeres sajt - 160 g.
előállítás:
- Alaposan öblítse le a gumókat, ecsettel dörzsölje le őket. A lényeg az összes szennyeződés eltávolítása, mert a bőrrel kell főznie.
- Tekerje be az egyes burgonyákat fóliával.
- Helyezze egy sütőlapra.
- Helyezze egy 200 fokos melegítésű sütőbe. Süssük fél órán át.
- Rácsavarjuk a sajtot, aprítsuk meg a zöldeket.
- Kissé lazítsa meg a fóliát gumókkal.
- Végezzen kereszt alakú metszetet mélyebben az egyes burgonyákban, és tegyen egy darab vajat. Meghintjük sajttal.
- Küldje a sütőbe, álljon három percig. A sajtnak teljesen meg kell olvadnia.
- Hogy meghintjük gyógynövényekkel.
Töltött zsírral és sajttal
Szeretne lenyűgözni a vendégeket, és főzni egy látványos ételt? Ezután szüksége van egy burgonya zsírfóliában, harmonikával készítve. A burgonya sütéséhez egyenletes, szabályos formára van szüksége ovális, közepes méretű formában.
összetevők:
- tejföl - 4 evőkanál. kanál;
- burgonya - 5 db .;
- petrezselyem - 3 ág;
- sózott zsír - 120 g;
- fokhagyma - 2 szegfűszeg;
- kemény sajt - 120 g.
előállítás:
- Öblítse le a gumókat, nem kell hámozni. Kivágás, nem teljesen, 5 mm-es távolságot tartva a vágások között.
- Vágjuk a sajtzsírt vékony szeletekre, helyezzük be metszésbe.
- Szétterítse a fóliát egy sütőlapra, tegyen harmonikát, tekerje be a fóliába.
- Süssünk egy órán át a sütőben, 200 fokon.
- Hajlandó ellenőrizni fogpiszkálóval.
- Távolítsa el, bontsa ki a fóliát, öntsön tejfölt.
- Megszórjuk a gumókat reszelt sajttal és küldjük a sütőbe három percre.
- Távolítsa el, öntsön tejfölt.
- Meghintjük apróra vágott gyógynövényekkel és reszelt fokhagymával.
Fólia csirke burgonyával
Egy könnyen elkészíthető, rózsás, aromás étel nagyon kielégítő és ínycsiklandó.

összetevők:
- csirkecomb - 2 db .;
- burgonya - 950 g;
- bors;
- majonéz - 250 ml;
- napraforgóolaj - 2 evőkanál. kanál;
- só;
- fokhagyma - 4 szegfűszeg
előállítás:
- Sószárakat, meghintjük borssal, bevonjuk majonézzel. Keverjük. Hagyjuk pácolni.
- Hámozza meg a burgonyagumókat, körbe vágva, öntse bele a napraforgóolajat.
- Vágjuk a fokhagyma gerezdjét.
- A lábakon vágjon, helyezze a fokhagymát.
- Fedjük le a sütőlapot fóliával.
- Helyezze a burgonyát, feküdjön a csirke. Tekerje be a fóliát.
- Küldje egy forró sütőbe (190 fok).
- Most sokan felteszik a kérdést: mennyi sütni burgonyát, hogy lédús és rózsás? Először fél órával fóliába tekerjük. A termékeket jól párolják, és a hozzárendelt lével áztatják. Ezután hajtsa le a fóliát.
- Főzzen egy negyed órát. Ez idő alatt az edényt gyönyörű kéreg borítja.
A makréla
A fóliában sült étel hihetetlen aromájú, és különösen ízletesnek bizonyul. Nagyon ízletes halat főzni burgonyával. A burgonyafóliában lévő makréla gyengéd, illatos, gyönyörű rózsaszínű kéreggel.
összetevők:
- bors;
- makréla - 3 db .;
- só;
- aromás szárított gyógynövények - 1 teáskanál;
- burgonya - 11 db .;
- sárgarépa - 1 db .;
- hagyma - 2 fej;
- citrom - 0,3 db;
- fűszerek halhoz - 1 teáskanál.
előállítás:
- Öblítse le a halat, szárítsa meg. Használhat papírtörülközőt.
- Vágja le a fejet, az uszonyokat és a farkot. A fekete filmek hasának tisztításához nem szabad maradniuk, ők adják a keserűséget az ételhez.
- Késével ne végezzen mély vágást a makréla felületén.
- Öntsön halat citromból, sóból, sajtolt gyümölcsléből, meghintjük fűszerekkel és gyógynövényekkel. Rub. Savanyúság egynegyed órát.
- Vágjuk a hagymát félgyűrű, sárgarépa - negyed formában.
- Vágja a burgonyát vékony körökre.
- Bontsa ki a fóliát a sütőlapra, helyezze a burgonyát, meghintjük hagymával és sárgarépával. Sót, borsot, enyhén keverjük össze. Feladja a makréla. Tekerje be úgy, hogy a fólia illesztése a tetején legyen. Akkor könnyebb lesz felfedni.
- Melegítse a sütőt 190 fokra. Helyezzen egy sütőlapot.
- Süssük fél órán át.
- Bontsa ki, főzzön ugyanannyi ideig.
Olvassa el még:kabát burgonya - recept
Sült sertéshús burgonyával fóliában
Főzni akar egy teljes értékű ételt, amely kielégítő és kis időt igényel a termékek elkészítéséhez? Majd főzze a sertéshús és a burgonya a recept szerint, és a családja elégedett lesz.

összetevők:
- burgonya - 950 g;
- sertés nyak - 450 g;
- őrölt paprika;
- zöldhagyma - 35 g;
- őrölt fekete bors;
- só;
- napraforgóolaj - 110 ml.
előállítás:
- A burgonyagumók aprításához közepes méretű kockákat kell kapnia. Szárítsa papírtörülközővel.
- Dice sertéshús kocka, keverjük össze burgonyával. Megszórjuk fűszerekkel és sóval. Keverjük.
- Tekercselje a fóliát egy sütőlapra, helyezze a főtt összetevőket.
- Megszórjuk a készítményt hagymával, öntsünk olajat. Keverjük.
- Tekerje be a fóliát.
- Állítsa be sütőbe, 200 fokos üzemmódban.
- Másfél órán keresztül süssük.
Marhahússal
A zárt készítménynek köszönhetően a termékeket a saját lébe áztatják. Alkalmas diétás ételekhez.
összetevők:
- marhahús - 370 g;
- burgonya - 500 g;
- olívaolaj;
- hagyma - 0,5 fej;
- só;
- őrölt fekete bors.
előállítás:
- Kis csontdarabok maradhatnak a húson, ezért alaposan meg kell mosni. Vágja le az ereket és a filmeket, törölje le törülközővel.
- Kulináris kalapáccsal verje le a darabokat. A vastagsága legfeljebb centiméter lehet. Vágjuk adagokra.
- Vágja fel a hagymát félkarikákba.
- Dice burgonya.
- Tekerje le a fóliát, tegye egy tepsire, zsírozza be olívaolajjal.
- Helyezze a marhahúst, fedje le hagymával, sóval, fűszerezze borssal. Helyezze a burgonyát.
- Tekerje be fóliával, óvatosan szorítsa meg a széleit. A gőz nem szabad elmenni főzés közben.
- Állítsa a hőmérsékletet 190 fokra.
- Helyezzen egy sütőlemezt a sütőbe. Főzzen egy órát.
Kabáti burgonya fóliában
Időnként van egy kívánság egy nagyon egyszerű étel élvezetére, például az egyenruhában sült burgonya, mint a gyermekkorban.

összetevők:
- burgonya - 11 gumó;
- rozmaring - 11 ág;
- napraforgóolaj.
előállítás:
- Öblítse le a gumókat egy kemény kefével, öntsön olajat. Keverjük.
- Tekerje be az egyes gumókat fóliába úgy, hogy egy rozmaringágot eloszlat a burgonyára.
- Helyezze egy huzaltartóra.
- Küldje a sütőbe.
- Süssünk egy órán át 190 fokon.
countrylike
Az edény lágy, ízletes, aromás. Imádni fogja ezt a burgonyát az első falatotól.
összetevők:
- só - 2 teáskanál;
- burgonya - 11 db .;
- édes őrölt paprika - 3 evőkanál. kanál;
- olívaolaj - 3 evőkanál. kanál;
- őrölt fekete bors - 0,3 teáskanál;
- fokhagyma - 5 szegfűszeg;
- szárított oregánó - 1 evőkanál. egy kanál.
előállítás:
- Alaposan öblítse le a gumókat, vágja le. Ne hámozza meg a burgonyát korábban.
- Öntsünk olajat, sót, meghintjük ízesítőkkel.
- Csiszoljuk a fokhagymát egy finom reszelőn, küldjük burgonyára. Keverni.
- Szétterítse a fóliát.
- Helyezze a burgonyát. Az egyes darabokat egyenként szétterítse, lefelé a bőrt.
- Fedjük le egy réteg fóliával.
- Süssük a sütőben fél órán át.
- Állítsa az üzemmódot 200 fokra.