Ízletes és tápláló étel a húsgombóccal készített burgonyaleves, amelyet könnyen és egyszerűen készítenek. És különféle variációkban főzhető.
Anyagtartalom:
Egyszerű burgonyaleves húsgombóccal
Ebben a szakaszban az első tanfolyam klasszikus receptjét vesszük figyelembe.
A következő összetevőkből készítjük el:
- 0,3 kg darált sertéshús;
- 0,3 kg burgonya;
- 0,1 kg sárgarépa;
- 0,15 kg hagyma;
- 1 tojás
- 2 evőkanál. l. növényi olaj;
- 1 teáskanál ízesítők;
- 1 babérlevél;
- 12 g só.
Kövesse a tervet:
- Meghámozzuk a burgonyát, mossuk, rácsra vágjuk és két literes edénybe tesszük, amelyet a tűzre tetünk. Főzzük 20 percig.
- Hámozott sárgarépát és hagymát aprítóval. Fűtsük zöldségeket növényi olajban, amíg gyengéd lesz.
- Töltve a darált húst, fűszereket adhatunk hozzá, ha szükséges, bemegyünk a tojásba. Gyúrjuk meg a húskeveréket, nedvesítsük meg kezünket vízben és formáljunk golyókat.
- A burgonya főzése után dobjuk a húsgombócot a serpenyőbe. Hagyja forrni a tartály tartalmát.
- Fektesse a sárgarépa és a hagyma sütését. Adjunk hozzá sót, ízesítés, lavrushka. Főzzük további 12-15 percig.
Az első étel elkészítése után vegye le a babérlevelet.
Sajt és keksz hozzáadásával
A napi menü változatossá tétele érdekében eredeti levest készítünk, amely ízlésével varázsolja háztartását.
Kéznél kell lennie:
- 350 g darált hús;
- 400 g burgonya;
- 120 g sárgarépa;
- 220 g hagyma;
- 1 tojás
- 90 g krémsajt;
- 1 csomag búza kekszet;
- fűszerek az ízlése szerint.
Főzni kezdünk:
- Szétterítjük a húskészítményt egy tálba, adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, a tojást. Bemutatjuk a szükséges fűszereket, keverjük össze a tömeget. A kapott keverékből húsgombócokat képezünk.
- Megtisztítjuk a zöldségeket, mossuk folyó víz alatt, apróra vágjuk a burgonyát, és a hagymát sárgarépával vágjuk szalagokra.
- Forralunk vizet egy serpenyőben.Burgonyát tetünk a rágófolyadékba, csökkentsük a tűzet, főzzük 15 percig, majd adjuk hozzá a sárgarépát hagymával. Főzzük további 15 percig.
- Az idő múlása után húsgombócokat helyezünk a serpenyőbe, hozzáadjuk fűszereket és reszelt sajtot. Főzzük a labdák felületének befejezése után további 10 percig.
Közvetlenül a tálalás előtt adjunk kekszet az első tálhoz.
Opció a böjthez
Alacsony kalóriatartalmú, de ugyanakkor ízletes és egészséges leves 40 perc alatt elkészíthető a következő összetevőkből:
- 0,2 kg burgonya;
- 0,1 kg sárgarépa;
- 0,5 evőkanál. búzadara;
- 0,5 evőkanál. búzaliszt;
- 1,5 evőkanál. a víz;
- ½ csomó kapor;
- fűszer választható.
Lépésről lépésre recept:
- Hámozzuk meg a burgonyát sárgarépával, öblítsük le, szeletekre vágjuk és állni hagyjuk, amíg gyengéd lesz.
- Főzés húsgombóc sovány. Ehhez forraljunk vizet, öntsünk manó forrásban lévő vízbe, főzzük a “zabkást”, amíg főzünk. Ezután hagyja lehűlni a serpenyő tartalmát, és keverje össze a szitált liszttel. Hozzáadjuk a tömeget, gyúrjuk és formálunk golyókat.
- 7 perccel, mielőtt a leves készen állna, adjon hozzá sovány húsgombócot.
A főtt első ételt főzzük apróra vágott gyógynövényekkel és tálaljuk.
Gyors recept kölestel
Kiváló vasárnapi ebéd lesz a húsgombóccal és burgonyával kiegészített gabonafélék hozzáadásával.
Készítünk egy ételt az összetevőkből:
- 300 g pulyka darált hús;
- 4 evőkanál. l. köles;
- 300 g burgonyagumó;
- 200 g hagyma;
- 100 g sárgarépa;
- 2 evőkanál. l. szagtalan olajok;
- 2 db babérlevél;
- 1 tojás
- 5 g őrölt fekete bors;
- só ízlés szerint.
Főzzük az alapelv szerint:
- Forralunk 2,5 liter vizet, és a kockára helyezett burgonyát tegyük a buborékoló folyadékba. Főzzen 12 percig babérlevelekkel.
- Rántotta a hagymát sárgarépával, hagymával növényi olajban.
- Adja hozzá a tojást és a fűszereket a darált húshoz, dagasztja. A húskeverékből dió méretű húsgombócokat képezünk.
- Amikor a serpenyőben sült burgonyavíz felforr, öntsük bele a munkadarabot, főzzük 20 percig.
- A mosott köles hozzáadása, a zöldségek és a fűszerek sütése után főzzük 7-10 percig.
Ez az első étel tökéletes mind a bébiételek, mind a felnőtt ételek számára.
Tökleves csirke húsgombóccal
Burgonyapüré és finom húsgombóc kiváló változatosság lesz a mindennapi táplálkozásban.
Az összetevőkből készülünk:
- 0,3 kg darált csirke;
- 0,2 kg tök;
- 0,3 kg burgonya;
- 0,1 kg sárgarépa;
- 2 evőkanál. l. búzadara;
- ½ teáskanál fekete bors;
- 0,15 kg hagyma;
- 1 tojás
- 20 g vaj;
- ½ teáskanál szerecsendió;
- 1 evőkanál. l. szezámmag;
- egy csipet sót.
Követjük lépésről lépésre:
- Megtisztítjuk a zöldségeket, hideg víz alatt mossuk, apróra vágjuk. Tegyük őket a serpenyőbe, és főzzük főzésig.
- Amikor a zöldségek főztek, tegye őket egy nagyszerű tányérra, adja hozzá a vajat, és őrölje meg egy merülő keverővel. Adjunk hozzá sót, öntsünk szerecsendiót, dagassuk.
- Helyezzen egy tojást a darált húsba, vegyen be fűszereket, mandarát. Gyúrjuk meg a csirketömeget, készítsünk belőle golyókat, amelyeket forrásban lévő vízbe dobunk (zöldségekből előzetesen elkészített húslevest főzhetünk). Főzzük 10-15 percig.
- Ezután vezetjük a zöldségpürét a húsgombócba, töltsük be a szükséges fűszereket, főzzük további 7 percig.
- Megszórjuk a kész edényt szezámmaggal.
Burgonyaleves húsgombóccal sokféle módon elkészíthető. A lényeg az, hogy bevonja a kulináris képzeletét, és készítse el saját egyedi remekműveit.