Az alábbi receptek megmutatják a séfnek, hogyan kell finoman főzni a marhahúst. Ez egy meglehetősen szeszélyes hús, de megfelelő feldolgozás esetén szokatlanul puha és lédús. Fontos, hogy ne kímélje meg kedvenc illatos gyógynövényeit.
Anyagtartalom:
- 1 Hogyan készítsünk először ízletes marhahúst
- 2 A másodikra
- 2.1 Leveles tésztában sült
- 2.2 Klasszikus marhahús ossabuk recept
- 2.3 Kiadós főtt húsos saláta
- 2.4 Marha Stroganoff a serpenyőben
- 2.5 Sült marhahús gombamártással
- 2.6 Finom gulyás
- 2.7 Házi sütés lassú tűzhelyen
- 2.8 Klasszikus steak
- 2.9 Stroganoff marhahús tejföllel
- 2.10 Sütőben sült hús fóliában a sütőben
- 2.11 Azu tatárban
- 2.12 Lédús és lágy marhabélszín steak
- 2.13 Pilaf marhahússal egy lassú tűzhelyben
- 2.14 Pörkölt zöldségekkel
- 2.15 A legfinomabb marhahús szelet
- 2.16 Marha pastrami a pácban
- 3 Marhahús diéta receptek
Hogyan készítsünk először ízletes marhahúst
Nagyon sok sikeres első tanfolyam van a marhahús területén. Mindegyiküket megkülönbözteti a különleges telítettség és tápérték.
Kaszikus kharcho leves
Összetevők felsorolása: ½ kg marhahús, paprika, ½ evőkanál. hosszú rizs, 80 g hámozott dió, 60 ml Tkemali szósz, só, hagyma, őrölt paprika, 70 g paradicsompaszta, fokhagyma.
- A marhahúst főzésig lavrushka-val (kb. 90 perc) finomítják. A habot időnként réselt kanállal távolítják el.
- A levest szűrjük. A húst nagy darabokra vágják, és visszaviszik a serpenyőbe.
- A hagymát, az ízlés szerint fokhagymát és az édes paprikát keverőben fektetik, megsörölték.
- A rizst átlátszóvá mossuk. Öntsük egy főtt húslevest.
- A zöldségtömeget megsütjük. Ezután sót, borsot. Paradicsompasztát fektetünk bele.
- Néhány perc múlva apróra vágott diót adunk hozzá.
- A serpenyő tartalmát átvisszük a levesbe.
- A következő forrás után a Tkemali-t lefektetik. Sót adunk hozzá ízlés szerint. Nagyon jó ehhez a hops-suneli leveshez.
Az edényt addig főzzük, amíg lágy rizsszemcse nem lesz.
Borsó első fogása marhahúslevesre
Komponensek listája: 1 evőkanál. borsó, 420 g marhahús, 1,5 l víz, egy kis hagyma, 1 db. sárgarépa és zeller szár, 3 burgonya, lavrushka, 20 g vaj, friss fűszernövények, só.
- A borsót előzetesen megtöltik vízzel, és pár órára hagyják.
- Marhahúsból, petrezselyemből és hagymából a húslevest főzik. A kész húst apróra vágják, és visszaviszik a folyadékba. A hagymát dobják.
- A reszelt sárgarépát vajban zeller szelettel sütjük.
- A könnyebb borsó, szelet burgonya és só a leveshez.
- Főzzük, amíg a zöldségek és a bab meg nem főznek.
A levest nagylelkűen meghintjük apróra vágott gyógynövényekkel.
Khashlam örmény nyelven
Összetevők felsorolása: 2 kg fiatal marhahús, 2 db. burgonya, paprika, hagyma, 4 paradicsom, 2 csokor kapros, ½ evőkanál. sör, durva só, őrölt sáfrány és paprika.
- A mély üstben a húst azonnal megsütjük az összes fűszerrel, durván apróra vágott hagymával (félgyűrűk) és sóval.
- Közepes szeletekre vágott zöldségeket küldünk a már megbarnult marhahúsra.
- Az apróra vágott kapor kiömlött felülről, és kiönt az egész sört.
A levest zárt üstben alacsony hőmérsékleten pároljuk körülbelül 3 órán keresztül.
Hagyományos Shurpa a marhahúslevesben
Összetevők felsorolása: 830 g szegy (marhahús), 3 nagy burgonya, 2,5 l víz, hagyma, só, paradicsom, 2 sárgarépa, paprika, fokhagyma, fűszerkeverék a shurpa számára.
- A mell több részre van vágva, és víz ömlött rá. A húst hámozott hagymával és sárgarépával főzik.
- A kész marhahúst elválasztják a csonttól és visszaviszik a leveshez. A hagymát dobják, és a sárgarépát félkörökre vágják.
- A szeletelt burgonyát elküldjük a húsnak.
- A borsot kockákra vágják és lágyáig sütik. Paradicsom, fokhagymás keserű mozog hozzá.
- A burgonya lágyulása után sót és fűszereket adhatunk a leveshez. A zöldség pörkölése átkerül rá.
6-7 perc elteltével az edényt eltávolítják a tűzről. A Shurpa-t legalább negyed órán át infúzióban adják.
Képzelet marhahús gulyásleves
Összetevők felsorolása: 330 g marhahús, 2 hagyma, azonos mennyiségű sárgarépa és burgonya, 2 liter. víz, ½ evőkanál. ketchup-lecho, só.
- Húskockákat, hagyma szeleteket és sárgarépát sütünk, amíg aranyban nem lesz. Ketchup-lecho sót adunk hozzá.
- A fedél alatt a termékeket 50 percig pároljuk alacsony lángon.
- Burgonya botok öntsük forrásban lévő vízbe.
- Forralás után a serpenyő tartalmát átviszik a levesbe.
Újabb 5–7 perc elhalványulás után az edény készen áll.
Árpa leves
Összetevők felsorolása: ½ kg hús, 120 g árpa, 3 burgonya, sárgarépa, hagyma, 2 evőkanál. l. paradicsompaszta, só, zöldek.
- A gabonaféléket egy éjszakán át tiszta vízben áztatják.
- Reggel a húst egészben főzik. A húslevest kivonjuk és szeletekre vágjuk.
- Amíg a marhahúst darálták, a mosott árpát 20-25 percig főzik a levesben.
- Darab húst visszakerülnek a levesbe, a burgonya ékekkel együtt.
- A sárgarépaszeletekkel hagymát aranybarnaig sütjük, majd pár percig paradicsompasztával pároljuk.
- Az egész tömeget átvisszük a serpenyőbe. Főtt, amíg lágy szeletelt burgonya.
Fűszernövényekkel tálalva.
Finom marhahúsleves gombaleves
Összetevők felsorolása: 270 g hús, 180 g fagyasztott gomba, 6 db. burgonya, kedvenc fűszerek, hagyma, 2,5 liter víz, sárgarépa, 1,5 evőkanál. l. só, kedvenc fűszerek.
- Darab hús főzött.
- A felolvadt erdei gombákat 20 percig forraljuk, majd addig sütjük, amíg félig meg nem főzik, és elküldik a húshoz. Burgonya ékeket küldünk oda.
- A fennmaradt apróra vágott zöldségekből pirítóst készítenek. Szétterítjük levesben.
- Fűszereket, sót adunk hozzá.
Amikor a burgonya megpuhul, kikapcsolhatja a levest, lefedheti fedéllel és hagyhatja 25 percig.
Sóska leves egy lassú tűzhelyben
Összetevők felsorolása: ½ kg marhahús, 4 burgonyagumó, egy csokor sóska, hagyma, főtt fürjtojás, só, 1 db. sárgarépa, babérlevél, 1 evőkanál. l. őrölt petrezselyemgyökér.
- Az összes zöldséget véletlenszerűen elvágják és azonnal belehelyezik a készülék tálába.
- Mossuk a marhahúst és a lavrushka-t.
- Porított őrölt petrezselyemgyökér, só. 2 liter vizet öntünk.
- Zárt fedéllel készített pörkölt programban az edényt 95 percig főzik. Használhatja a "Leves" módot.
- A sóskazöldeket mossuk, durván apróra vágjuk és körülbelül 17 perccel egy lassú tűzhelybe öntjük, mielőtt az étel készen állna. Ha szükséges, hozzáadjuk.
Főtt fürjtojással tálalva.
borscs
Összetevők felsorolása: 420 g marhahús, 3 burgonya, ételízesítők, sárgarépa, cékla, 3 evőkanál. l. paradicsompaszta, 170 g káposzta, paprika, metélőhagyma, 1 teáskanál. cukor, só.
- A húst 95 percig főzzük.
- Amíg a marhahúst elkészítik, apróra vágott hagymát, sárgarépa vékony szalmát, apróra vágott káposztát, reszelt sárgarépát és paprikapálcákat párolják össze, amíg lágyak. Cukrot, sót, paradicsompasztát és fokhagymás törtet adnak a zöldségekhez. Öntsük ½ evőkanálban. tiszta víz.
- A főtt húst darabokra vágják, és visszaviszik a serpenyőbe. Kockakocka burgonya önt ki oda. Amikor a gumók megpuhulnak, hozzáadhat zöldségsütést. A burgonya a borscs választható alkotóeleme. Kizárható a receptből.
- Az edénynek forrni kell még 8-9 percig.
Finom megkóstolni a kész marhaborsót vastag házi tejföllel.
A másodikra
A marhahús ideális főételekhez. Az ebéd hosszú ideig telítettség érzetét nyújtja.
Leveles tésztában sült
Összetevők felsorolása: ½ kg marha szűzpecsenye, kész leveles tészta csomagolása, mustár, ½ kg gomba, hagyma, 180 g szalonna, tojássárgája, só.
- Az egész húsdarabot sóval borítják, és mindkét oldalán megsütik, amíg a héja könnyű lesz. Ebben a szakaszban bármilyen fűszert felhasználhat.
- A lehűtött marhahúst teljesen mustárral borítják.
- Hagymás gombákat ugyanabban a serpenyőben sütünk. A kész masszát keverővel összetöri. Sózva van.
- A szalonna csíkokat ragasztják rá a fóliára. Fentről gombamasszával borítják őket.
- Ezután a húsdarabot lerakják. Néhány órán keresztül megtisztítja egy hideg helyen.
- A munkadarabot még egy tojássárgával bevont hengerelt tésztára kell helyezni. A film eltávolítva! A tésztát a hús körül csomagolják. Bevágások történnek rajta. A felületet sárgájával is bekenjük.
Az ételt 50 percig forró sütőben sütjük.
Klasszikus marhahús ossabuk recept
Összetevők felsorolása: 5 húsbot, 290 ml száraz fehér bor, 1 evőkanál. narancs friss, 2 db hagyma és sárgarépa, 1 nagy paradicsom, ½ evőkanál. paradicsompaszta, fokhagyma nagy mennyiségben, 1 evőkanál. l. narancs héj, só.
- A sóval dörzsölt szárokat aranybarnaig sütjük.
- Az összes zöldséget és fokhagymát aprítják. Az utolsó kulináris mennyiség az ön ízlése szerint szabályozódik. De nagyon sok fokhagymának kell lennie.
- A húsdarabokat, az elkészített zöldségeket és a sót egy nagy öntöttvas serpenyőben helyezzük el.
- 6 perc elteltével friss citrusféléket öntünk, héjat, borot és paradicsompasztát adunk hozzá. A tömeg az alkohol elpárologtatása előtt esik le.
- Vizet adunk a marhahús lefedéséhez.
Az edényt 120-130 percig pároljuk.
Kiadós főtt húsos saláta
Összetevők felsorolása: 420 g főtt marhahús, 2 savanyú uborka, 8 gyűrű konzerv ananász, só, olívamajonéz, fekete bors.
- A főtt húst lehűtjük és kockára daraboljuk.
- Az uborkát is meg kell aprítania, kissé kiszorítva a sós lében.
- Az ananászot kissé nagyobbra aprítják.
- A termékeket vegyesen keverik. Meghintjük ízlés szerint borssal és sóval.
Az előételeket olajbogyó-majonézzel fűszerezték és azonnal kiszolgálták.
Marha Stroganoff a serpenyőben
Összetevők felsorolása: ½ kg marhahús, 1,5 evőkanál. tejföl, 3 evőkanál. l. paradicsompaszta, 3 apró hagyma, 2 evőkanál. l. első osztályú liszt, só, kedvenc fűszerek.
- A vékony húslemezeket kalapáccsal verték meg, majd szalagokra vágják.
- Finoman morzsoljuk össze és megsütjük a hagymát.
- A marhahús odamozdul.
- Liszt, só és fűszerek öntése után a húst 4 percig meg kell sütni.
- A tejföl és a paradicsompaszta le vannak rakva.
- Pároljuk még 7 percig.
Az így elkészített marhahús egy serpenyőben lágy és lágy mártással válik.
Sült marhahús gombamártással
Összetevők listája: 1 kg hús, egyenként 3 teáskanál. mustár és szárított gyógynövények, 60 ml olaj, ½ mész, 280 g olvasztott sampinyonval, 25 g szárított erdei gomba, só, 2 evőkanál. l. liszt, 3 apró hagyma, ½ liter nehéz krém.
- Keverjük össze a mustárt, az olajat, a gyógynövényeket, a fél lime juiceot és a sót. Dörzsölnek egy darab marhahúst.
- A húst sütőhüvelybe csomagolják, és forró kemencében 90 percig főzik.
- A szárított gomba apróra vágva, hagymával sült, sózva. A kapott gombapor kiszivárog a serpenyőbe. Öntött ½ evőkanál. a víz. A szósz alapját fél órán át pároljuk.
- A tejszínt és a lisztet hozzá kell adni, forraljuk fel, eltávolítjuk a tűzhelyről.
Amikor a sütőben lévő marhahús teljesen készen áll, szeletelt, gombamártással szeletelt és vacsorára szolgál.
Finom gulyás
Komponensek listája: 3 evőkanál. marhahúsleves, lavrushka, só, 3 evőkanál. l. tészta paradicsomból, ½ kg marha szűzpecsenye, 1 evőkanál. l. liszt, bors.
- A húskockákat sóval, borssal meghintjük, vajjal serpenyőben sütjük, amíg a fél fel nem főz.
- Rántott hagymát adnak hozzájuk.
- Amikor a zöldség lágyul, hozzáadhat lisztet.
- Néhány perc múlva a húslevest öntsük és a maradék komponenseket hozzáadjuk.
A marhahúst 95 percig párolták.
Házi sütés lassú tűzhelyen
Összetevők felsorolása: 620 g fiatal marhahús, 40 g vaj, 2 hagyma, 700 g burgonya, száraz fokhagyma, sárgarépa, só, őrölt paprika.
- A készülékben az olaj megolvad a sütési programban.
- Barnulás előtt rá aprítják az apróra vágott hagymát.
- A húsdarabok ott vannak elrendezve, a szín megváltozása előtt elkészítve.
- Burgonyalemezeket, sárgarépa szalmát, apróra vágott fokhagymát adunk hozzá.
- Minden fűszert megtöltünk, sót.
- Víz folyik ki, amely az összes terméket lefedi.
A marhahús lassú tűzhelyben 85–90 percig párolódik.
Klasszikus steak
Összetevők felsorolása: 420–440 g marhahús, só, 2 evőkanál. l. tejföl, őrölt paprika.
- A húspép feldolgozására húsdarálóval kerül sor.
- Egyéb alapanyagokkal közvetlenül kézzel keverve.
- A tömés jól küzd egy sima felületen. Ezután lapos, kerek sütemények alakulnak ki belőle.
- 4. Mindkét oldalon előmelegített zsírban sütjük, amíg aranybarna nem lesz.
Tálaljon egy tál hagymával és majonézzel.
Stroganoff marhahús tejföllel
Összetevők felsorolása: 390 g fiatal marhahús, hagyma, 2/3 evőkanál. marhahúsleves, 3 evőkanál. l. tejföl, 2 teáskanál liszt, 2 evőkanál. l. vaj, só.
- A húst hosszú, vékony botokkal apróra vágják. Vajban sütjük, amíg a szín meg nem változik, és egy tálba helyezzük.
- Ugyanezen a zsíron hagyma szeleteket sütünk. Öntött lisztet. A zöldséget további 3-4 percig sütjük.
- A marhahúslevest felmelegítjük. Beönt a serpenyőbe.
- Amikor a folyadék felforr, a hús bele van fektetve. Sóval meghintjük és 25 percig pároljuk.
A marhahúst tejföllel forraljuk és további 7 percig főzzük.
Sütőben sült hús fóliában a sütőben
Komponensek listája: 2 evőkanál. l. mustár, ½ fokhagymafej, 1,5 kg marhahús, 3 evőkanál. l. olívaolajok, lime juice, száraz fehérbor, fűszerek, só.
- A fűszereket fokhagymás keserű sóval kombinálják. Az összes folyékony összetevőt beleöntik, mustárt leraknak.
- A jól kevert pác dörzsöli a húst.
- Ha van idő, a marhahúst egy napig pácolják.
- A hús a fennmaradó pácmal együtt a fólia „zsákjába” kerül.
- 70 percig süti.
Az elmúlt 10 percben a fólia felső részét levágják, hogy a marhahús barna színű legyen. A hőmérséklet 170 fok.
Azu tatárban
Azu - egy különleges fűszeres ízű, kellemes illatú pörkölt és zöldség.
Komponensek felsorolása: 620 g burgonya és hús pörkölésre, 3 hordós uborka, só, hagyma, egy pohár paradicsom a saját léében, fokhagyma, 1 evőkanál. l. liszt, koriander.
- Hosszú, vékony húscsíkok pirulnak a tűzhelyen. Víz ömlött hozzájuk. Teljesen lefedi a darabokat.
- A marhahúst 80 percig pároljuk, majd fedél nélkül újra barnuljuk, amíg a fennmaradó folyadék elpárolog.
- Kockákat hagymát és lisztet öntsön ki a húsra. A termékeket addig sütjük, amíg a zöldség nem lágy.
- Bőr nélküli konzerv paradicsomot, sót, fokhagymás keserű oldatot adunk hozzá.
- 6-8 perces párolás után hordós uborkát szalmával raknak.
- A szalmás burgonyát külön serpenyőben sütjük, hogy szép héj legyen. Sózva van.
- A burgonya össze van kötve a hússal.
6-7 perc elteltével a kályha melegítése kikapcsol, az élelmet apróra vágott zöldekkel meghintjük.
Lédús és lágy marhabélszín steak
Összetevők listája: ribeye steak - 1 db, só, szárított rozmaring, bors.
- A steak sóval és fűszerekkel van bevonva. A hűtőszekrény után szobahőmérsékletre melegszik.
- Forró serpenyőben sült. Elég 1,5 percig mindkét oldalon. Az oldalsó részeket szintén sütni kell, de idővel kevésbé.
- Egy serpenyőben sült steak a kívánt fokú sütéshez kerül.
Főzheti egy sütőlemezen - grill a sütőben 200 ° -on.
Pilaf marhahússal egy lassú tűzhelyben
Összetevők felsorolása: ½ kg hús, 2 hagyma, 2 evőkanál. hosszú rizs, 3 sárgarépa, fokhagyma, só, aromás fűszernövények a pilafhoz.
- Közepes húsdarabokat süttek a készülék táljában sötétségig. Azonnal sóznak.
- Ha hagymákat és sárgarépát szeleteket adunk hozzá, a sütés további 8-9 percig folytatódik.
- A fűszerek elaludnak, öntsünk ½ evőkanálot. a víz.
- Oltó üzemmód 70 percig.
- A rizst és a hámozott fokhagyma szeleteit a késztermékek szerint osztják el.
- ½ liter forró vizet öntünk.
- A megfelelő üzemmód 45 percre aktiválódik.
Ha szükséges, a marhahúst sózzuk, és hagyjuk melegítési üzemmódban elérni 20 percig.
Pörkölt zöldségekkel
- Összetevők felsorolása: ½ kg marhahús, 400 g paradicsom, 1 kg cukkini, paprika, közepes méretű marhahús szelet sült. Sóval borítva, a paprika keverékével.
- Az összes apróra vágott zöldséget szinte teljesen főtt húsra szállítják.
- 10 perces sütés után vizet öntsünk a serpenyőbe, fedővel lezárjuk és negyed órán át pároljuk.
- Az utoljára fektetett fokhagymás tört. Ha szükséges, az edényt sózzuk és 6-7 percig elpárologtatjuk.
Kész pörkölt kaporral meghintjük.
A legfinomabb marhahús szelet
Összetevők felsorolása: 1 kg darált hús, 6 evőkanál. l. zabliszt, 3 apró hagyma, 2 tojás, só.
- 1,5 fl. forrásban lévő víz.
- A tojásokat a töltelékbe vezetik. A tömeget sózzuk.
- Az összes hagymát finoman dörzsöljük, adjuk hozzá a fő keverékhez.
- A duzzadt zabliszt ott kerül.
- A darált húst gyúrjuk, kissé leverjük az asztalról, és darabokat formálunk belőle.
A darabokat egy szép héjává sütjük.
Marha pastrami a pácban
Összetevők felsorolása: 1,5 kg marhahús, 1,4 l víz, 130 g só, 90 g fehér és 60 g barna cukor, 8 koriander és mustármag, 3 fog. fokhagyma, egy maroknyi borsó, egy csipet szerecsendió és gyömbér, fahéj.
- A húst mély tartályba helyezik.
- Az összes többi terméket keverjük össze. Forraljuk fel.
- A pácot marhahúsra öntsük. A húst egy tál vízben összetörték és 48 órán keresztül hidegen tartják.
- A marhahúst papírtörölközővel szárítják, 11 órára helyezik a sütőbe, 60 ° C-ra előmelegítik.
- Ezután 12 percig süt 220 ° C-on.
A pastrami lehűti és tárolásra fóliába csomagolva.
Marhahús diéta receptek
Kínálunk recepteket, amelyek elősegítik a diétás ételek elkészítését.
Marhahúsleves borsóval és karfiollal
Összetevők felsorolása: 4 liter gesztenye, 1 kg marhahús, 1 evőkanál. l. paradicsompaszta, 3 burgonya, hagyma, só, 160 g karfiol, 2 evőkanál. l. növényi olaj, ½ evőkanál. fagyasztott zöldborsó.
- A húsdarabokat hagymával főzzük. Fél óra elteltével a zöldséget eltávolítják a serpenyőből, és a marhahús főzését további 60 percig folytatják.
- A káposztát virágzatba vágják, tésztával sütve.
- A burgonyát apróra vágják, és kész húsú húslevesben táplálják. A borsó elég alszik itt.
- Sült káposztát adunk hozzá.
Az ételt további fél órán keresztül főzik.
Párolt hús recept egy lassú tűzhelyen
Összetevők felsorolása: 640 g hús, ½ teáskanál. sót.
- A marhahúst sóval meghintjük.
- A gőzöléshez való tartályt fóliával borítják, olajjal kenik.
- ½ liter nyers vizet öntsünk a készülékbe.
- A tetejére marhahús tartály van felszerelve.
Megfelelő módban aktiválva 45 percig.
Ízesített marhahús curry paradicsomszószban
Összetevők felsorolása: ½ kg marhahús, hagyma, 3 evőkanál. l. paradicsompaszta, só, 1 evőkanál. l. currypor, egy csipet szárított fokhagyma.
- A nagy marhahúst vajban sütjük. A legjobb az olajbogyó-összetevőt használni.
- Nagyon finoman apróra vágott hagymát és sót öntsön nekik.
- A termékeket fél órán át pároljuk paradicsompasztával.
5-6 perccel a kályha kikapcsolása előtt curryport és szárított fokhagymát adunk hozzá.
Párolt sovány marhahús szárított barackokkal
Összetevők felsorolása: ½ kg sárgarépa, 1 kg marhahús szelet, fokhagyma, 2 hagyma, 90 g szárított barack, ½ liter marhahúsleves, só, 2 evőkanál. l. reszelt gyömbér.
- Darab húsot sóznak, vízzel öntik (1/3 csésze), és negyed órán át párolják.
- Apróra vágott zöldségeket, fokhagymás törtetőt, gyömbért marhahöz meghintjük. Ömlött húsleves.
- Végül apróra vágott szárított barackot adunk hozzá.
Az edényt kis tűzön pároljuk 1 órán át.
Főtt hús diétás emberek számára
Komponensek felsorolása: 1 kg húspép, bors, hagyma, 2 babérlevél, 1 sárgarépa, só.
- A húst enyhe forralással 40–45 percig főzik. A habot folyamatosan el kell távolítani a folyadék felületéről.
- Adj hozzá egész petrezselymet, borsot, kősót, hámozott zöldségeket.
- A marhahúst további 70 percig főzik.
A főtt húst szeleteljük és diétás szószokkal tálaljuk.
Sült diétás hús gombával
Összetevők felsorolása: ½ kg marhahús, nagy hagyma, 160 g gombák, só.
- A hús apróra vágva.
- A hagymát kockára darabolják, a gombát szeletelték.
- A termékeket összekeverik, sózják és olajos fóliára helyezik.
- A bevonatot csomagolják.
Az edényt 70 percig sütjük.
A forró marhahús számos különféle ételt kombinál: bármilyen gabonafélét, zöldséget, tésztát. A mártással készített húsételekhez kiválóan kiegészítik a főtt hajdina, rizs vagy párolt brokkoli. És a diétás ételeket a legjobb vegyes zöldségekkel kombinálni.