Az ínyenc tészta szerelmes volt az ínyencekbe szokatlan megjelenésük és főzési sebességük miatt. Sokan még nem is veszik észre, hogy a babtermékek gazdag vitaminokban és hasznos anyagokban. Mellesleg, a japán szamuráj éppen ilyen tésztát evett - ez erőt adott nekik. Ma elmondjuk Önnek, hogyan kell főzni a funchose-t és milyen ételeket főzhet vele.
Anyagtartalom:
Hogyan és mennyit kell főzni a funchose-t
A funchose üvegtészta „jött” hozzánk ázsiai országokból. Ez a tészta nem vonatkozik, mivel mung babból készül. Polcokon azonban leggyakrabban olcsó opció van kukorica vagy burgonyakeményítőből. Sokan összekeverik egy ilyen terméket a rizs tésztával, de annak ellenére, hogy megjelenésük hasonló, az utóbbi csak rizsmagból készül.
A legfontosabb kérdés, amely mindenkit érdekli, aki először találkozott üvegtésztával, az az, hogy mennyit főzzen funchose-val.
A tésztát elég gyorsan főzzük. A lényeg az, hogy ne emésztjük meg, különben zselés masszává válik.
A termék elérhetőségét percenként ellenőrizni kell.
- Általános szabály, hogy a tészta főzéséhez legfeljebb öt percre van lehetőség.
- A Funchoza-t nem lehet forralni, hanem egyszerűen pároljuk, fedjük le fedővel és várjunk három percet.
- Vagy öntsünk forrásban lévő vizet és tartsuk alacsony lángon két percig.
A funchose a főzés után is megőrzi átlátszóságát, oly sokan adtak neki egy másik nevet - üvegtészta. Nincs kifejezett íze, tehát nem alkalmas egyszerű köretként, de jól használható más termékekkel. Ezzel a termékkel gyakran forró ételeket és salátákat főznek.
Olvassa el még: saláta funchose és zöldségekkel
A száraz funchose-t legfeljebb három évig tárolják, de a késztermék nem biztosítja a hosszú távú tárolást, ezért jobb több órán át használni.
Főtt üveg tészta csirkével
Akik Thaiföldön pihentek, valószínűleg sikerült kipróbálni a funchose-t csirkével. Szeretne meglepni a vendégeket thai ételekkel? Feltétlenül vegye figyelembe a receptünket!
összetevők:
- egy font madárfilé;
- egy sárgarépa és egy hagyma;
- 5 tasak (egyenként 40 g) üvegtésztát;
- két csirketojás;
- kiló bab egyharmada;
- ízlés szerint kínai szósz, forró bors és só;
- 20 g thai (kínai) ízesítés.
Csirke gombás tészta főzése:
- A baromfihúst apróra vágjuk és apróra vágjuk, amíg arannyá nem válik. Tegyünk rá reszelt sárgarépát és apróra vágott hagymát, főzzük főzésig.
- Az üvegtésztát kissé tartsa hideg vízben, majd forralja három percig.
- Keverje össze a tésztát hússzeletekkel és zöldségekkel.
- Babot (hüvelyesekről beszélünk) vajban megsütjük tojással. Olyannak kell lennie, mint egy növényi omlett.
- A kapott munkadarabot összekeverjük a többi hozzávalóval, fűszerezzük és szójaízesítéssel.
Ha nem talált thaiföldi fűszereket, akkor vegyen be bármilyen kínai ételt, mivel a thai konyha számos hagyományt fogadott el, köztük a gasztronómiai hagyományokat is a közeli országokból.
Főzés zöldségekkel
Kínálunk funchose főzést zöldségekkel. Az előétel nagyon finom és kielégítő.
Összetevők 100–150 g:
- tiszta tészta;
- sárgarépa;
- édes paprika;
- uborka;
- hagymát.
Vegye ki a koriandert (őrölt), sót, borsot, olajat.
Főzési módszer:
- Vágjuk a sárgarépát és az összes többi zöldséget szalagokra.
- Olajban először adja át a hagymát, majd tegye a sárgarépát és a paprikát, főzze a zöldségeket lágyságig.
- Üvegtésztát nem forralunk, hanem forrásban lévő vízbe csepegtetjük, lefedjük, és öt perc alatt mossuk le hideg vízzel.
- Keverje össze a tésztát sült zöldségekkel és uborkával, ízesítse sóval, borssal és őrölt korianderrel. Az utolsó fűszereket helyettesítheti szójaszósz.
- Tálalás előtt egy órán keresztül ragaszkodunk az ételhez.
Hogyan főzzük funchose hússal
Az üvegtésztát bármilyen hússal tálalhatjuk, ázsiai konyhában azonban a marhahúst általában használják.
összetevők:
- 320 g vékony tészta;
- 320 g marhahús (filé);
- két kis sárgarépa;
- édes paprika hús;
- hagyma;
- két fokhagyma gerezd;
- két evőkanál kínai szósz;
- só, bors, olaj.
Főzési módszer:
- Jól melegített olajban süssük meg a vékony húsdarabokat. Amint a hús megbarnul, tegye az apróra vágott borsot és sárgarépát, valamint egy negyedgyűrűs hagymát.
- Tíz perccel később tedd a apróra vágott fokhagyma-gerezdjét a zöldségekre, valamint a fűszereket és a szójaszószt. Párolja az összetevőket öt percig.
- Három percre üvegtésztát készítünk, majd egy serpenyőbe más alapanyagokba helyezzük és keverjük össze. Két percig álljuk a salátát a tűzön, és meleg tálaljuk.
Koreai tészta
A koreai stílusú funchoza különféle zöldségek vagy hús hozzáadásával készül. Egy étel elkészítéséhez könnyű megvásárolni a koreai ételekhez kész öntettel, de öntet is készíthet egy ilyen mártással fokhagymából, forró borsból és növényi olajból.
Snack Hozzávalók:
- 220 g üvegtészta;
- három fokhagyma gerezd;
- nagy sárgarépa;
- húsos paprika gyümölcs;
- 35 ml növényi olaj;
- 15 ml kínai szósz;
- teáskanál ecet;
- egy csipet édes homok;
- teáskanál koreai fűszerezés.
Főzési módszer:
- Fűszerezzük egy kis mennyiségű vízzel az ízesítést, dobjuk bele a sajtó által összetörött fokhagymát, és megszórjuk cukorral. Öntsön ecetet, olajat és szójaszószt a kapott összetételbe. Keverjük.
- Csiszolja a sárgarépát egy reszelőn a koreai salátákhoz, vágja szét a borsot.
- A Funchoza-t öt percig gőzölte, majd vízzel mossuk.
- Kombináljuk a tésztát a zöldségekkel, öntsük a mártást az edénybe, és négy órán át hűvös helyen tesszük. A megadott idő elteltével a tésztát az asztalra tálaljuk. Egy ilyen harapnivalót legfeljebb egy napig lehet tárolni.
Koreai sárgarépával
A Funchoza-t különféle ételek készítésére használják, de az összes snack közül a legnépszerűbb a koreai sárgarépa.
A savanyú fűszeres sárgarépa jól megy az üvegtésztával, és csodálatos ízű.
összetevők:
- 150 g vékony tészta;
- 100 g koreai sárgarépa;
- egy uborka;
- három fokhagyma gerezd;
- olívaolaj;
- 35 ml kínai szósz.
Főzési módszer:
- Funchozu merítsen forrásban lévő vízbe, ragaszkodjon öt percig. Ezután engedje le a folyadékot, és öblítse le a tésztát.
- Vágjuk az uborkát vékony csíkokkal, összekeverjük tésztával és ecetes sárgarépával.
- Öntsön szószot, olajat a kapott összetételbe, és fűszerezze a termékeket apróra vágott fokhagymával. Keverjük össze az összetevőket, és a snack kész.
Főtt fungóz saláta
A főtt funchose segítségével sokféle salátát főzhet. Kínálunk egy előétel variánsot gombával.
összetevők:
- legfeljebb 200 g funchose;
- kiló harmada fagyasztott gomba;
- sárgarépa;
- hagyma;
- pirospaprika és só ízlés szerint;
- egy kis csomó petrezselymet.
Főzési módszer:
- Öntsük az olajat a serpenyőbe, és főzzük rá a gombát öt percig. Miután reszelt narancssárga gyökérnövényt és negyedeket hagymagyűrűket tettek nekik. Sült ételt egy kicsit még.
- Öntsünk forró vizet a tészta fölé, várjunk négy percet, és kombináljuk a többi összetevővel, beleértve a fűszereket és az apróra vágott petrezselymet.
Az olcsó keményítőből származó fungikozust gyakran különféle vegyületekkel fehérítik, amelyek ólmat tartalmazhatnak. Ebben a tekintetben figyelmesen olvassa el a csomagoláson feltüntetett összetételt, és csak bevált minõségû termékeket vásároljon, amelyek egyébként nem lehetnek olcsók.