A közelmúltban a gyöngy árpa nem nagyon népszerű a kulináris szakemberek körében. A modern háziasszonyok hiába fosztják meg figyelmüket ennek a finom gabonanak. Végül is sok érdekes, ételkülönlegessé változtatható. Az alábbiakban leírjuk, hogyan lehet a gyöngyárpa finom és egyszerű.
Anyagtartalom:
- 1 Hús savanyúság árpával és savanyúsággal
- 2 Hogyan kell finoman elkészíteni a gabonaféléket egy körethez
- 3 Árpa pörköltettel egy lassú tűzhelyben
- 4 Kharcho leves gyöngy árpával
- 5 Pilaf hússal
- 6 Gyöngy árpa szelet
- 7 Gombaleves
- 8 Gomba recept
- 9 Hogyan főzzük árpát zöldségekkel
- 10 Ízletes gabona kása
- 11 Árpa csirkével - kiadós és egyszerű
- 12 Olasz konyha étele - Perlotto
- 13 Skót bárányleves gyöngy árpával
- 14 Gyöngy árpa kása a sütőben
- 15 Főzési lehetőség szárított gyümölcsökkel
- 16 Paradicsomleves
- 17 Sült sertésdara
- 18 Előregyártott motoros árpa árpa
- 19 Klasszikus hadsereg zabkása
- 20 Saláta gyöngyárpa, csirke és kukorica
- 21 Lenten savanyúság
- 22 Káposzta tekercs gyöngy árpa
Hús savanyúság árpával és savanyúsággal
összetevők:
- 370 g marhahús;
- 170 g savanyúság és ½ evőkanál. sóoldat tőlük;
- 1 kis sárgarépa és hagyma;
- 70 g gyöngyárpa;
- 3 burgonya;
- só és bors;
- 2 babérlevél;
- 4 borsó szegfűbors;
- 3 evőkanál. l. növényi olaj;
- 3 darab kapor.
előállítás:
- A marhahúst négyszögletes szeletekre vágjuk, öntsünk 2 liter szűrt vizet. Adj hozzá fűszeres fűszert és lavrushka-t. Forraljuk a levest. A folyamat 80-90 percig tart.
- Öblítse le a gabonapehelyet tiszta folyadékig. Főzze az árpát külön serpenyőben, amíg lágy (kb. Fél óra). Öblítse ki a gabonaféléket a tapadás megszüntetése érdekében.
- Sűrítsük apróra vágott hagymát és sárgarépát, amíg aranybarna nem lesz olajban. Ezután adjuk hozzá a savanyúság szalmát a zöldségekhez.Együtt 5-6 perc alatt sötétítjük az összetevőket a tűzhely lassú melegítésével.
- Öntsön burgonyakockát az elkészített húslevesbe. 10 perc elteltével helyezze a gyöngy árpát a levesbe, és azonnal hozzáadja a sült uborkát.
- Várja meg, amíg a burgonya megpuhul. Öntsön sóoldatot, adjon hozzá sót ízlés szerint.
- 5-6 perc elteltével vegye le a levest a tűzről.
Megszórjuk az ételt apróra vágott kaporral és tálaljuk.
Hogyan kell finoman elkészíteni a gabonaféléket egy körethez
összetevők:
- 1 evőkanál. gyöngy árpa;
- 1 db hagyma, paradicsom, sárgarépa és paprika;
- növényi olaj;
- só és fűszerek.
előállítás:
- Öblítse le az árpát, öntsen tiszta vizet és hagyja fél órán át.
- Az összes zöldséget őrölje meg és forró olajban megsütjük. Adjunk hozzá sót és fűszereket.
- Helyezze az árpát a serpenyőbe. Öntsünk friss vízzel. Főzzen 40 - 45 percig. Ürítse le a fölösleges folyadékot.
- Öntsük a gabonaféléket a zöldségkeverékbe. Pár percig süssük össze az összetevőket.
A laza árpát tálaljuk köretként minden húsételhez.
Árpa pörköltettel egy lassú tűzhelyben
összetevők:
- 420 g árpa;
- 830 ml tisztított víz;
- 530 g sertéspörkölt;
- 2 sárgarépa;
- só;
- 1 hagyma.
előállítás:
- Öblítsük le a gabonaféléket és öntsünk hideg vizet 3 órán át.
- Egy multicooker tálban süssük meg az apróra vágott zöldségeket a pörkölésből.
- Adja hozzá a megmaradt húst az üvegbe, villával törtrítve. Főzzen ételeket sütési módban 7–8 percig.
- Engedje le a vizet az árpáról, vegye át zöldségfélékre és húsra. Adjunk hozzá sót. Öntsünk vizet.
Főzze az árpát párolással a Krupa programban 50–55 percig.
Kharcho leves gyöngy árpával
összetevők:
- 560 g marhahús;
- ½ evőkanál. gyöngy árpa;
- 2 gerezd fokhagyma;
- szárított gyógynövények keveréke;
- só;
- közepes hagyma;
- 1,5 evőkanál. l. tészta paradicsomból;
- 2 teáskanál adžika (fűszerezés);
- vajat.
előállítás:
- Vágjuk szeletekre a húst, öntsük vízzel és főzzük főzésig.
- Öntsön burgonyakockát az elkészített húslevesbe.
- Amikor a zöldség megpuhul, adjuk hozzá a mosott gabonaféléket, a zúzott fokhagymát.
- Süssük meg a hagymakockákat serpenyőben vajban. Amikor megbarnulnak, adjunk hozzá paradicsomos pasztát, adjikát, sót és ízesítőket. Sötétítse a fedelet a fedél alatt 7–8 percig.
- Tegye át a sütést a levesbe.
Főzzük a kharcho-t, és tejföllel tálaljuk.
Pilaf hússal
összetevők:
- 460 g marhahús;
- 2 db hagyma és sárgarépa;
- 1 evőkanál. gyöngy árpa;
- 2 evőkanál. l. tészta paradicsomból;
- 1 fej fokhagyma;
- 1 teáskanál zira és őrölt paprika;
- 1 evőkanál. l. borbolya;
- a sót.
előállítás:
- Helyezzen apró húsdarabot egy üstbe. Amikor a marhahús megbarnul, öntsük rá az összes zöldséget. Főzzük, amíg az összes zöldség gyengéd lesz.
- Adjuk hozzá a paradicsompasztát, az összes fűszert és a sót az üsthez.
- Öntsön vízzel ételt úgy, hogy pár centiméterrel legyen a hús fölött. Pároljuk a tömeget a fedél alatt 40 - 45 percig.
- Az árpát mossuk, szárítsuk, olaj nélkül süssük egy serpenyőben, amíg kellemes dióíz meg nem jelenik.
- Ossza el a gabonaféléket a húsban zöldségekkel. Adj hozzá forrásban lévő vizet, hogy 2 cm-rel a termékek fölé emelkedjen.
Zárja le az üstöt egy fedéllel, és pároljuk a gyöngyszárpa-láfot a legkisebb tűzön 45-50 percig.
Gyöngy árpa szelet
összetevők:
- 260 g gyöngyárpa;
- 620 ml szűrt víz;
- 220 g sárgarépa és hagyma;
- napraforgóolaj;
- 4 burgonya;
- friss fokhagyma ízlés szerint;
- só, bors és zsemlemorzsa.
előállítás:
- Először öblítse le az árpát, adjon hozzá hideg vizet és hagyja egy éjszakán át hagyni.
- Főzze a gabonaféléket reggel főzésig. Cool.
- Sűrítse meg a hagymát és a sárgarépát napraforgóolajban, amíg lágy nem lesz. Hűvös zöldségek.
- Hámozza meg a burgonyát és a fokhagymát, finoman dörzsölje meg.
- Fordítsuk a főtt árpát zöldségsütővel egy turmixgépben homogén darált húsré. Adj hozzá reszelt burgonyát, sót és borsot.
- Készítsen kis pogácsákat, zsemlemorzsával megsütjük és meleg napraforgóolajban megsütjük, amíg mindkét oldalról meg nem főzik. Helyezze a szalvétára a felesleges olaj eltávolításához.
A kész pogácsákat tálaljuk burgonyapürével.
Gombaleves
összetevők:
- ½ evőkanál. gyöngy árpa;
- 360 g fagyasztott gomba;
- 1,5 liter szűrt víz;
- 3 burgonya;
- 1 db hagyma és sárgarépa;
- 2 evőkanál. l. paradicsomszósz;
- só és fűszerek;
- olívaolaj.
előállítás:
- Az árpát hagyja fél órán át hideg vízben hagyni, majd forralja addig, amíg félig meg nem főzött, majd öblítse le.
- A gabonafélékkel fagyasztott gombát forrásban lévő sós vízbe kell juttatni.
- Ismét forralás után adjuk hozzá a burgonyakockákat.
- A fennmaradó zöldségeket addig sütjük, amíg aranybarna nem lesz olívaolajban. Ezután adjuk hozzá a paradicsommártást, majd 6-7 percig elsötétítjük.
- Helyezze a serpenyő tartalmát a levesbe. Adjunk hozzá fűszereket, és ha szükséges, adjunk hozzá sót.
- Főzzük a levest további 5 percig.
Tálaljuk zsíros tejföllel.
Gomba recept
összetevők:
- 140 g gyöngyárpa;
- 1 db hagyma és sárgarépa;
- 330 g kagylógomba;
- olaj;
- só és egy csipet komló;
- 2 evőkanál. l. szójaszósz.
előállítás:
- Öblítse le az árpát, és öntsön hideg vizet néhány órán keresztül. Helyezzen be egy szűrőt. Öntsük a gabonaféléket friss vízzel, és főzzük fél órán át. Engedje le a vizet az árpáról és öblítse le.
- A gombák felesleges eltávolításához apróra vágjuk.
- Sült pirított gomba gombát apróra vágott zöldségekkel egészen addig, amíg az összes összetevő meg nem főzött és barnavá nem válik.
- Kombinálja a gombát a félkész árpával egy üstben. Öntsön rá ½ evőkanál. víz, szójaszósz. Adjunk hozzá sót és szuneli komlót. Párolja az edényt, amíg a gabona nem lágy.
Tálaljuk a főtt zabkást pácolt zöldségekkel.
Hogyan főzzük árpát zöldségekkel
összetevők:
- 2 evőkanál. gyöngy árpa;
- 2 db sárgarépa és hagyma;
- 330 g konzerv zöldborsó;
- só, fűszerek;
- az olaj.
előállítás:
- Öblítsük le a gabonaféléket, és fél órán keresztül áztassuk bő vízben. Ezután szárítsa meg az árpát és süssük száraz serpenyőben, amíg kellemes dió illata meg nem jelenik.
- Fokozza a hagymát sárgarépával bármilyen olajban, amíg lágy nem lesz. Adjon hozzá borsót folyadékkal. Tegye az ételt 6-7 percre a fedél alá.
- Adja hozzá az árpát a serpenyőbe zöldségekkel. Öntsük az összetevőket vízzel, hogy a folyadék teljesen lefedje azokat. Sót, adjunk hozzá fűszereket.
- Egy órán keresztül főzze az ételt a fedél alatt.
A gyöngyárpa tálalható köretként vagy önálló ételként.
Ízletes gabona kása
összetevők:
- egy font gyöngyárpa;
- 3 evőkanál. l. vaj;
- 1 teáskanál durva só.
előállítás:
- Forralunk vizet egy üstben. Öntsön bele dara dara.
- A folyadék 5 perc forralása után az árpát szitára tegyük.
- Az üstbe öntsünk 3,5 evőkanálot. édesvíz 1 evőkanállal. l. olaj és só.
- Forrás után tegye bele a gabonafélét.
- Főzze a kását fél órán keresztül alacsony lángon.
Vegye ki a kész zabkását, tekerje le egy takaróval és hagyja 90 percig. Adja hozzá a vaj többi részét az ételhez és tálaljuk reggelire.
Árpa csirkével - kiadós és egyszerű
összetevők:
- 1 csirke hasított test;
- 430 g gyöngyárpa;
- 2 sárgarépa;
- 1 hagyma;
- bármilyen fűszer és só;
- klasszikus majonéz.
előállítás:
- Darabokra vágja a csirkét. Fedjük le őket majonézzel, sóval és kiválasztott fűszerekkel. Hagyja legalább egy órán át.
- Öblítse ki az őrleményt, öntsen vizet és hagyja néhány órán át.
- Finoman aprítsa össze a zöldségeket és süssük össze bármilyen zsírban, amíg lágyá nem válik.
- Engedje le a vizet az árpából és tegye egy magas olajos olajozott sütőlapra.
- Terjessze a sült zöldségeket a gabonafélére.
- Öntse az árpát sózott vízzel, hogy néhány centiméterrel magasabb legyen a gabona szintje felett.
- A csirkedarabokat terjessze a gabona felületére.
- Helyezze a serpenyőt a sütőbe 1 órán át.
Az árpa hússal történő főzése a recept szerint 190-200 ° C-on.
Olasz konyha étele - Perlotto
összetevők:
- 330 g árpa;
- 4 fokhagyma szegfűszeg;
- 2 hagyma;
- 80 ml olívaolaj és 110 g tejszín;
- 90 g parmezán;
- 330 g házi kacsa pörkölt;
- 1 evőkanál. száraz fehérbor;
- 40 g szárított sertésgomba;
- só, bors és olasz gyógynövények.
előállítás:
- Vágja le a gombát, és áztassa fél órán át meleg vízben.
- Sült pirított szeleteket olívaolajban, amíg aranybarna nem lesz. Adjunk hozzá kacsapörkölt és sajtolt gombát a zöldséghez. Főzzük együtt az összetevőket közepes lángon 6-7 percig. Sót, borsot és ízesítsük olasz gyógynövényekkel.
- Adjuk hozzá az árpát, és főzzük a tömeget további 5-6 percig.
- Öntsük az ételt vízzel, amelyben a gombát áztattuk, és bort. Adj hozzá zúzott fokhagymát.
- Főzze az ételt addig, amíg az árpa nem lesz puha. Ha szükséges, adjon hozzá további folyadékot.
- Adjon hozzá a vajat és a reszelt parmezánt a kész edényhez.
Alaposan keverje meg a perlotto-t, és tálalja vacsorára.
Skót bárányleves gyöngy árpával
összetevők:
- 330 g birka;
- 140 g gyöngyárpa;
- 1 sárgarépa és hagyma;
- 2 burgonya;
- 2 csipet szegfűszeget;
- só;
- 3 evőkanál. l. tészta paradicsomból;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 1 levél lavrushka;
- friss zöldek.
előállítás:
- Főzzen báránylevest lavrushával és szegfűborssal. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen távolítsa el a folyadék felületén megjelenő habot.
- Fél óra elteltével öntsük a mosott árpát a húslevesbe. Főzzön gabonaféléket legalább 90 percig.
- Bármilyen előmelegített zsírt megsütjük apróra vágott hagymával sárgarépával. Adjon hozzá paradicsomos pasztát a már rózsás zöldségekhez. Sötétítse az ételeket együtt 6-7 percig.
- Helyezze a serpenyő tartalmát egy leveshez, a már elkészített hús és gabonafélékkel együtt.
- Öntsön burgonya pálcákat a serpenyőbe.
- 10 perccel a leves elkészülése előtt adjuk hozzá a lavrushka-t, sót, apróra vágott gyógynövényeket és aprított fokhagymát.
Hagyja fél órát infundálni a fedél alatt, és öntse a tányérokra.
Gyöngy árpa kása a sütőben
összetevők:
- 630 g sertéshús;
- 420 g száraz árpa;
- 280 g sárgarépa;
- 220 g hagyma;
- 1,5 l húsleves;
- paprika, só és száraz bazsalikom keveréke.
előállítás:
- Hagyja a mosott gabonaféléket vízben 3-4 órán keresztül. Ezután engedje le és öblítse újra.
- Vágja a húst közepes szeletekre, reszelje paprikával, bazsalikommal és sóval. Hagyja egy ideig.
- Az apróra vágott zöldségeket serpenyőben süssük, amíg aranybarna nem lesz. Majd főzze őket már zöldségekkel, amíg a sertésborda rózsás lesz. Helyezze a dara dara a pörkölt serpenyőbe.
- Keverje össze az összetevőket, majd alacsony lángon 5-6 percig takarja le.
- Rendezzük el a serpenyő tartalmát edényekben. Öntsön sós levest. Keverje össze az edények tartalmát.
Főzzük az ételt kb. 2 órán keresztül. Hagyja a kapott kezelt anyagot zárt edényekben, hűtőszekrényben, további 20 percig.
Főzési lehetőség szárított gyümölcsökkel
összetevők:
- 60 g gyöngyárpa;
- 1 liter víz;
- 1 marék dió;
- 40 g szilánkos szilva;
- 8 db szárított barackok;
- 40 g sötét mazsola;
- bármilyen friss bogyós gyümölcs;
- vaj;
- cukor ízlés szerint.
előállítás:
- Öntsük a gabonaféléket vízzel, forraljuk fel. Tedd a szitára. Öblítsük le. Adjunk hozzá még egyszer vizet és forraljuk fel. Ismételje meg az eljárást 3-4-szer. Hagyja utoljára a tűzhelyen főzésig.
- Az összes szárított gyümölcsöt és a gőzt öblítse ki forrásban lévő vízzel.
- Ezután vágjuk le őket és süssük vajban néhány percig. Adja hozzá a kiválasztott friss bogyós gyümölcsöket és diókat.
- 3-4 perc elteltével öntsünk cukrot a serpenyőbe. Főzzük a tömeget, amíg a homok aranyszínűvé nem válik.
- Helyezze a serpenyő tartalmát egy majdnem kész zabkása alá. Negyed órával elkényeztesse egy élvezetét.
Ugyanezen recept szerint az árpát lassú tűzhelyben főzhetik.
Paradicsomleves
összetevők:
- 230 g árpa;
- 7 érett paradicsom;
- 1 hagyma;
- 1 sárgarépa;
- 5 burgonya;
- 3 evőkanál. l. növényi olaj;
- só, fűszerek.
előállítás:
- Öntsük az árpát egy órán át hideg vízzel. Öblítsük le. Öntsön friss vizet az árpához, és forraljuk főzésig.
- Öntsön egy jövőbeli leves burgonya ékeket.
- Hámozza meg a paradicsomot. Cserélje burgonyapürére.
- Sült sárgarépát hagymával megsütjük. Amikor a zöldségek már megsárgultak, adjunk hozzá paradicsompürét. Tegye ki néhány percig együtt.
- Vigye a tömeget a serpenyőből a levesbe kész gabonafélék és burgonya készítéséhez.
- Adjunk hozzá sót és fűszereket.
- 5 perc elteltével távolítsa el a tűzről.
Hagyja a kész levest a fedél alatt egynegyed órán keresztül.
Sült sertésdara
összetevők:
- 650 g sertéspép;
- 1 hagyma;
- 1 evőkanál. gyöngy árpa;
- fűszerek és só.
előállítás:
- Enyhén megsütjük apróra vágott hagymát húsdarabokkal.
- Rendezzük őket edényekben.
- A mosott árpát fedje fel.
- Öntsön ételt sóval és fűszerekkel. A folyadék szintjének 1,5 cm-rel kell lennie a vastag felett.
Csukja le az edényeket, és 2 órán át közepes hőmérsékleten tartsa a sütőben.
Előregyártott motoros árpa árpa
összetevők:
- 4 evőkanál. l. gyöngy árpa;
- 330 g csirke-, marha-, sertés- és csirkeszív;
- 70 g hideg füstölt karaj;
- 140 g füstölt kolbász;
- 60 g szalonna;
- 320 g hagyma;
- 130 g sárgarépa;
- 230 g paradicsom;
- 120 g savanyúság;
- 60 g pácolt olajbogyó;
- ½ citrom;
- 2 liter víz;
- növényi olaj;
- a sót.
előállítás:
- Áztassa az árpát egy éjszakán át. Reggel öblítse le és főzze addig, amíg félig meg nem főzött.
- Forraljuk a levest friss húsból, hagymából és sárgarépából (1 db.) És a belsőségből. A sóhoz. Adjon hozzá gabonafélét.
- Helyezze a sütést a megmaradt hagymából, sárgarépából, paradicsomból és reszelt savanyúságból a kész húslevesbe. Öntsen oda szelet szalonnát, kolbászt, ágyékot.
- Főzzük a levest egy további negyed órán keresztül. A sóhoz.
Tálaljuk olajbogyóval és szelet citrommal.
Klasszikus hadsereg zabkása
összetevők:
- 140 g gyöngyárpa;
- 240 g sertés- vagy marhapörkölt;
- 2 evőkanál. l. paradicsompaszta;
- só és fokhagyma ízlés szerint.
előállítás:
- A kása főtt árpából történő főzéséhez először egy gabonapehelyet száraz serpenyőben meg kell sütni. Ezután töltsük meg vízzel, és forraljuk fel.
- Süssük a pörkölt, amíg a folyadék el nem párolog. A sóhoz. Adj hozzá fokhagymát és paradicsompasztát. Sötétítsen még néhány percig.
- Készen áll az árpa a pörköltettel való összekapcsoláshoz.
Tálaljon meleg zabkást vacsorára.
Saláta gyöngyárpa, csirke és kukorica
összetevők:
- ½ evőkanál. főtt árpa;
- 1 főtt csirkecomb;
- 1 ecetes uborka;
- 5 evőkanál. l. konzerv kukorica;
- ½ vöröshagyma;
- 1 főtt tojás;
- só és majonéz ízlés szerint.
előállítás:
- Vegye ki a húst a csontról és darabolja kockákra.
- A tojást, a vöröshagymát, az uborkát is aprítsák meg.
- Keverje össze a termékeket, adjon hozzá gyöngy árpát és kukoricát.
Írja be a salátát sózott klasszikus majonézzel.
Lenten savanyúság
összetevők:
- 90 g gyöngyárpa;
- 2 burgonya;
- 1 db hagyma, sárgarépa és paradicsom;
- 2 savanyúság;
- 2 fokhagyma szegfűszeg;
- só és fűszerek.
előállítás:
- Forraljuk fel a mosott és előzetesen áztatott árpát, amíg a fele meg nem főzött.
- Fõzze meg a hagymát sárgarépával és paradicsommal bármilyen serpenyõben, bármilyen olajban. Adjon hozzá zúzott fokhagymát.
- Öntsük a zöldségeket vízzel. Vigyük át őket a keresztet.
- Öntsön burgonyát, sót, fűszereket a levesbe.
- Főzzen negyedórát közepes hőn.
- Adjon hozzá savanyú uborkát.
Főzzük a levest lágy burgonyához. Igény szerint díszítse friss fűszernövényekkel.
Káposzta tekercs gyöngy árpa
összetevők:
- 330 g őrölt marhahús;
- 1 kg fiatal káposzta;
- 70 g gyöngyárpa;
- 2 db sárgarépa és hagyma;
- 1 evőkanál. l. paradicsompaszta;
- 1 teáskanál cukor;
- a sót.
előállítás:
- Forraljuk a mosott árpát addig, amíg fele meg nem főzött.
- Keverje össze a gabonaféléket a darált hússal. Sózzuk a tömeget.
- Káposzta levelekre osztva. Forraljuk pár percig forrásban lévő vízben, hogy meglágyuljanak. Hagyja a húslevest.
- Töltött töltelék darált hússal és gabonafélékkel elkészített levelekben.
- A kapott káposzt tekercset minden oldalról megsütjük bármilyen olajban, amíg halványbarnává válik.
- A fennmaradó zöldségeket üstben süssük, amíg aranybarna nem lesz. Adjon hozzá paradicsompasztát, sót és cukrot ízlés szerint. Hígítsa fel a tömeget káposztalevestel.
Mártsa a káposzt tekercset egy üstbe, zárja le a fedelet, és párolja a káposztát, amíg lágy nem lesz.
A gyöngyárpa segítségével nem csak finom, hanem olcsó ételeket is készíthet. Ez a termék könnyen megtalálható bármely üzletben. És a legkisebb családtagok étrendjében a gyöngyárpa fokozatosan bevezethető már 1 éves kortól.