Gulyás - ízletes vastag leves, amelyet különféle fajta húsból és zöldségből készíthetnek. Gyakran valaki új ízt akar, és valaki csak próbál betartani az étrendet. Ilyen esetekben a pulykagulyás kiváló alternatívája a nehéz ételeknek.
Anyagtartalom:
Klasszikus pulykagulyás egy serpenyőben
Törökország gulyás mártással egy serpenyőben - egyszerű, de ugyanakkor egészséges és tápláló étel.
Előkészítéséhez vásárolnia kell:
- 400 g pulyka;
- sárgarépa;
- 2 darab paprika;
- 2-3 fokhagyma gerezd;
- egy pohár növényi olaj;
- 20 ml paradicsompaszta;
- só és bors.
Az előkészítés szakaszai:
- A ágyékot jól mossuk és apróra vágjuk, sózva, aranybarnaig sütve, majd egy tányérra fektetve.
- A paprikát csíkokra vágják, a hámozott sárgarépát megdörzsölik és a fokhagymát összetörik.
- Egy serpenyőben a gyökérnövényt puhágra passzálják, majd zúzott paprikát és paradicsompasztát adnak hozzá.
- 2 perc elteltével a zöldségeket egy pohár forrásban lévő vízzel öntjük.
- A szeletelt pulyka, fokhagymát, sót és fűszereket elküldjük a tartalomhoz.
- Az edényt a fedél alatt kb. 20 percig pároljuk minimális hő mellett.
Egy egyszerű recept egy lassú tűzhelyhez
A pulykagulyás egy lassú tűzhelyben nagyon finoman elkészíthető a következőkből:
- 350 g pulyka;
- hagyma;
- 50 ml tejföl;
- hasonló mennyiségű paradicsompaszta;
- kis mennyiségű liszt;
- só, fűszerek, gyógynövények és 2 evőkanál. evőkanál víz.
Létrehozási módszer:
- A papírtörülközővel mosott és szárított pulykahúsból kis kockák készülnek, amelyeket egy multicooker tálban enyhén megsütünk 10 percig.
- Az apróra vágott hagymát ugyanabban az olajban lágyáig átengedjük, majd vízzel hígított paradicsompasztát és lisztet adunk hozzá.
- 2 perc elteltével a húst leöntjük a tálba, sózjuk, megszerezzük és tejföllel ízesítjük.
- Az edényt megfelelő módon pároljuk 25 percig.
- A hangjelzést 3 perccel a sípolás előtt apróra vágott zöldekkel aprítják meg.
Főzés magyarul
A hazai vastag húsleves, az állam határain átterjedt, változásokon ment keresztül, és sok szakács most úgy nézi, mint egy húscsíkot zöldséggel paradicsomszószban.
A magyar étkezési gulyás készítéséhez a következő élelmiszerekre van szükség:
- hátszín - ½ kg;
- burgonya - 4 db .;
- hagyma - 2 db .;
- paprika - 2 db .;
- liszt - 30 g;
- paradicsomlé - 100 ml;
- növényi olaj, só és bors.
Főzés közben:
- Mosogatott pulyka folyó víz alatt, csinos szalagokra vágva, sárgásbarnáig sütve, majd egy serpenyőbe tesszük, ahol 1 liter vizet öntünk. A húst fűszerezzük, sózjuk és pároljuk szinte főzésig.
- A durván apróra vágott burgonyát vajjal serpenyőben enyhén sütjük.
- A lágyulás után a burgonyakockákat elküldik a húsnak.
- Ezután hagymás darabokat sütünk, majd hozzáadunk egy szelet borsot, gyümölcsitalot és fűszereket, miután átlátszóvá válnak.
- 2 perc elteltével lisztet adunk a sült zöldségekhez.
- A serpenyő tartalmát egy serpenyőben helyezzük el, ahol a gulyást forraljuk.
- 5 perc elteltével az edényt eltávolítják a tűzről.
Törökország filé-gulyás mártással
A recept másik változata, amely lehetővé teszi egy eredeti gulyás elkészítését egy régóta szeretett paradicsomos szósszal, anélkül, hogy sok erőfeszítést igényelne.
A következő élelmiszercsomagra lesz szükség:
- pulyka baromfi - 600 g;
- hagyma - 2 db .;
- paprika - 2 db .;
- fokhagyma - 1 szegfűszeg;
- paradicsompaszta - 40 ml;
- növényi olaj, só és bors.
Ízletes vacsora elkészítéséhez:
- A zöldségeket hámozzuk és véletlenszerűen apróra vágjuk.
- Az apróra vágott pulykafilét sózjuk és sütjük addig, amíg a napraforgóolajjal serpenyőben meg nem főzzük.
- Az olajat beleöntjük a pörkölt serpenyőbe, amelyre a hagyma félgyűrűit és a fokhagymát passzáljuk.
- 5 perc elteltével borsot adunk a zöldségekhez.
- Az edény összetevőit megízleljük, és egy pohár forrásban lévő vízzel öntsük, és a pasztát hígítjuk.
- A zöldségösszetétel felforrása után a húst a serpenyőbe küldik, majd a gulyást körülbelül 10 percig párolják.
Tejfölös töltelékkel
Ez egy kiadós étel, amelyet önállóan is el lehet tálalni, ahogy a magyarországi szokás, vagy a kedvenc köretével.
A következőkből készül:
- 300 g pulyka;
- hagyma;
- 200 ml tejföl;
- 20 ml paradicsompaszta;
- kis mennyiségű liszt;
- só, fűszerek és 500 ml víz.
Lépésről lépésre:
- Mielőtt a pulykagulyát főznék egy serpenyőben, a hagymát és a húst apróra vágják.
- A karajat enyhén megsütjük egy serpenyőben, ahol 5 perc elteltével apróra vágott hagymát öntik.
- 3 perc elteltével a hagyma-hús keveréket aprítják liszttel, összekeverik, majd vízzel és tejföllel öntsék tészta, só és fűszerek hozzáadásával.
- Az edényt a fedél alatt 10 percig pároljuk, és a tűzről történő eltávolítás után körülbelül 5 percig ragaszkodik.
Lépésről lépésre főzés gombával
Ez a recept vonzó azok számára, akik bármilyen formában szeretik a gombát.
Készítsen előre:
- 700 g pulyka;
- 200 g gomba;
- hagyma;
- 150 ml tejföl;
- 3 gerezd fokhagyma;
- egy kanál növényi olaj;
- némi sót és fűszereket.
Pikáns jegyzetekkel készült ételek készítésének sémája:
- A pulyka húsát mossuk, szárítjuk és apró kockákra vágjuk, amelyeket egészen aranybarnaig sütünk.
- A hagymát és a gombát apróra vágják.
- Hagymás félgyűrűket és gombalemezeket passiriruyut-ban addig készítenek, amíg a fele felkészül a második serpenyőbe.
- Darab pulykahúst és zöldséget egyesítünk, majd mindezt tejföllel öntsük, apróra vágott fokhagymával, sóval és fűszerekkel összetörjük.
- Az edényt körülbelül 15 percig pároljuk a fedél alatt.
Eredeti étel szilvával
Az ételek elkészítésének rendkívüli megközelítése szárított gyümölcsökből álló húsból lehetővé teszi, hogy élvezze a nagyon finom ízt aromás jegyekkel.
A recept végrehajtásához szüksége van:
- ½ kg pulykahús;
- 5 db aszalt szilva;
- 250 ml tej;
- némi liszt;
- egy darab vaj;
- só és bors.
Az előállítás módja egyszerű manipulációk elvégzését jelenti a következő sorrendben:
- A szárított gyümölcsöket meleg vízben áztatják, amely 1 óra múlva elolvad. Az aszalt szilvát vékony csíkokra vágják.
- A filét mossuk, papírtörlővel szárítjuk és kockákra daraboljuk, sózjuk, fűszerezzük és aranybarnaig sütjük.
- A pulyka számára elkészített szárított gyümölcsöket és 50 ml tejet főzünk, majd a húst 10 percig pároljuk.
- Egy másik serpenyőben vajból, lisztből és rá sütött tejből szósz készül.
- Amikor a szósz megvastagodik, vele öntsék a pulyka.
- A gulyás főzve főzött.
Tejszínes sajttal
Ha nincs idő összetett ételek elkészítésére, egy szokatlan és nagyon ízletes gulyás készül a mentésre.
Hozzon létre:
- ½ kg hús;
- tojás;
- 200 g kemény sajt;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 100 ml tejföl;
- só és bors.
A következő folyamatban:
- A sajtot dörzsölik. A húst kockára vágják. A fokhagymát összetörjük.
- Egy tálban az összes elkészített alapanyagot keverjük tojással, tejföllel, sóval és borssal.
- A tál tartalmát melegített olajjal egy serpenyőbe küldjük, ahol főzésig pároljuk.
Így a pulykagulyás egy nagyon egyszerű étel. A gyors főzés, az étkezés és az egészséges baromfihús használatának köszönhetően nem kell sok időt főzni.