Annak eldöntésekor, hogy mit kell főzni a második másodpercre - először figyelni kell a leg táplálóbb és táplálóbb húsreceptekre. Akkor csak akkor kell kiegészíteni őket könnyű zöldségsalátával, és kész is a teljes étkezés. Az alábbiakban gyors, egyszerű és megfizethető második fogás recepteket találunk.
Mit főzzen a másodpercre a sütőben
A sütőben sok finom ebédkészítést készíthet. Például süthet különféle típusú húsokat, készíthet lédús húsgombócot, krumplit, julienne-t és egyéb választható finom ételeket.
Francia sült sertéshús
összetevők:
- 600–650 g hús nyak;
- 2 kis hagyma;
- 5-6 burgonyagumó;
- 3 közepes paradicsom;
- 200 gramm félkemény sajt;
- 4 evőkanál. l. olívaolaj;
- finom só ízlés szerint;
- 1 teáskanál frissen őrölt fekete bors;
- 1 csipet oregánó fűszernövény;
- ½ evőkanál. klasszikus majonéz;
- 70 ml zsíros kefir.
előállítás:
- Öblítse le a nyakot (sertéshideg) hideg vízzel, és papírtörölközővel szárítsa meg. Vágjuk a húst apróra vágott steakre. Feltétlenül vágja a húst a rostokra.
- Az egyes szeletek felületét terítsük el sóval, borssal és oregánóval. Kezelje olívaolajjal. Annak érdekében, hogy a hús jobban felszívja a fűszereket, érdemes egy éles késsel rácsát sekélyes darabolással készíteni a felületére.
- Hagyja a sertéshúst ilyen formában legalább egynegyed órán keresztül. Ha lehetséges, érdemes egész éjszakán át hűteni.
- Keverje hozzá a klasszikus majonézt kefirral, adjon hozzá sót ízlés szerint és borsot a szószhoz.
- Hámozzuk meg a hagymát és a burgonyát, aprítsuk vékony, kerek szeletekre. Csak vágjuk és a paradicsomot a bőrrel.Apróra vágjuk a sajtot egy finom reszelő segítségével.
- Kenje meg a magas oldalú sütőlapot egy kevés olívaolajjal. Tegye bele a burgonyát egy rétegbe. Adjunk hozzá sót. Ossza fel a hagyma szeleteket a tetejére.
- Terjessze a sertéshúst a zöldségrétegre, fedje le szeletelt paradicsommal és rengeteg reszelt sajttal.
- Kenje meg a termékeket kefir-majonéz szósszal.
Küldje el az edényt a közepes hőmérsékletre előmelegített sütőbe, és 40–45 percig süsse. Egy ilyen kiadós második sertéshús felszolgálható az ünnepi asztalnál, ha azt gyógynövényekkel és ecetes zöldségekkel előzetesen díszítik.
Burgonya rakott darált hús
összetevők:
- 6 nagy burgonya;
- 430 g darált hús (marhahús + sertéshús egyenlő arányban);
- 170 g sampinyonval;
- 2 hagyma;
- 80 ml kefir;
- 1/3 Art. közepes zsírtartalmú tejföl;
- 2 evőkanál. l. száraz fehérbor;
- 130 g "orosz" sajt;
- só;
- fűszerek ízlés szerint.
Főzze a burgonya rakott darált húst így:
- Vékony hámozott burgonya. Helyezze a felét olajozott kerek vagy téglalap alakúvá. Adj hozzá sót, fűszerezze be.
- Helyezze a darált húst a tetejére. Először meg kell sózni az ízlés szerint.
- Ezután terjessze a következő rétegeket: gombalemezek, vékony hagymakarikák, reszelt sajt.
- Öntsön az összes termékre tejfölös mártással, sós kefirral és száraz fehér borral.
Süsse kemencében kevesebb, mint egy órán át 190 ° C-on. Várja meg, amíg meg nem jelenik az étvágygerjesztő kéreg, darabolja az edényt részekre és tálalja.
Apróra vágott pulyka szelet
összetevők:
- egy kiló madárfiléig;
- 2 tojás
- 2 hagyma;
- 1 evőkanál. l. csalik;
- 1 evőkanál. l. liszt;
- 2 evőkanál. l. tejföl;
- ½ evőkanál. l. édes mustár;
- a sót.
előállítás:
Ha másodszor kiválasztja, mit főzzön pulykaból, érdemes figyelni a szelet receptjeire. A legfinomabb és lédúsabb apróra vágva.
- Finoman aprítsa össze a madárfilét, és keverje össze miniatűr hagymakockával. Keverje hozzá a pulyka szelet növényi tojás, mustár, tejföllel.
- Öntsön őrleményt, lisztet, sót ízlés szerint és alaposan keverje össze az összetevőket. Távolítsa el a darált húst másfél órára hűvösben.
- Helyezze a tömeget kanállal egy cupcake-formába és küldje sütni, amíg a sütőben közepes hőmérsékleten nem főzik.
Tálaljuk burgonyapürével vagy más növényi körettel. Adja hozzá a szelet édes ketchupdal.
Julien csirkével és gombával
összetevők:
- gramm 300 csirke filé;
- 1 evőkanál. közepes zsírtartalmú tejszín;
- 350 g sampinyonval;
- kemény sajt „kalap” kialakításához;
- 30 g vaj;
- 1 evőkanál. l. liszt;
- 1 csipet szerecsendió;
- a sót.
előállítás:
- Csirke filé vékony szeletekre vágva. Sózzuk és süssük, amíg aranybarna felmelegített növényi olajban nem megy.
- A fennmaradó zsírt pirítsa meg a hagymakockát és a gombaszeleteket.
- A szósz tiszta serpenyőben történő elkészítéséhez megsütjük a lisztet. Amikor barnává válik, tegye a vajat egy edénybe, és öntse a tejszínt. Adjunk hozzá sót és szerecsendiót. Melegítse a tömeget, amíg a szósz megvastagodik.
- Helyezze a fenti sült összetevőket. Keverjük össze és pároljuk 2-3 percig.
- Rendezzük a tömeget a kókuszdióra, és megszórjuk reszelt sajttal.
Ez a csirke recept magában foglalja az ételek sütését sütőben, negyedórás átlaghőmérsékleten. Ez idő alatt a sajtnak elegendő időt kell olvasztania és enyhén sütni.
Fazékban sült hús
Összetevők 700 gramm sertéshúshoz:
- azonos mennyiségű burgonya;
- 2 hagymafej;
- 1 sárgarépa;
- 2 fokhagyma szegfűszeg;
- babérlevél;
- a sót.
előállítás:
- Kockázza meg a húst, megsütjük bármilyen előmelegített zsírban. Apróra vágjuk a sárgarépát és a hagymát.
- Helyezze az apróra vágott zöldségeket az edények aljára.
- A tetejére kenje el a hús- és burgonyaszeleteket.
- Adjon hozzá zúzott fokhagymát, sót és babérlevelet minden edénybe.
- Öntsön ételt a vízbe. A folyadéknak felére kell töltenie a tartályt.
Süssük az edényt 50 percig magas hőmérsékleten. Hagyja a kész kezelést fél órán keresztül hűtőszekrényben tartani.
Lassú tűzhelyen
A lassú tűzhely nagyban megkönnyíti a háziasszonyok feladatait a második tanfolyam elkészítésében. Elegendő az összes szükséges hozzávalót beletenni, aktiválni a megfelelő üzemmódot, és más házimunkát is elvégezhet.
Stroganoff marhahús tejföllel
összetevők:
- 1 kiló marhahús;
- fél pohár házi tejföl;
- só;
- 2 kis hagyma;
- 80 g paradicsompaszta;
- 2 evőkanál. l. liszt;
- ½ evőkanál. marhahúsleves;
- friss zöldek.
előállítás:
- Vágja a marhahúst és a hagymát közepes szeletekre. Tekerje a húst lisztben. Süssük az ételt egy megfelelő multicooker-ben, amíg aranybarna nem lesz.
- Adjunk hozzá sót, paradicsompasztát és húslevest. Ha a szósz savas, öntsünk egy csipet cukorral.
- Kapcsolja az „intelligens edényt” kioltási módba. Főzzük az ételt 20-25 percig.
- Helyezze a tejfölt és az apróra vágott zöldeket az elkészített sültbe. Keverje hozzá és adjon hozzá sót, ha szükséges. Hagyja a kezét 10 percig főzni.
Ez a marhahús recept kissé módosítható más zöldségek és fűszerek hozzáadásával.
Pörkölt csirke szívvel zöldségekkel
összetevők:
- 300 gramm csirkeszív;
- só;
- 1 hagyma;
- 2 gerezd fokhagyma;
- legfeljebb 400 gramm fagyasztott brokkoli;
- őrölt fekete bors.
előállítás:
- Húzza le a melléktermékeket, 25 percig áztassa jeges vízben.
- Hámozza meg, apróra vágja a hagymát és a fokhagymát, és tegye a multicooker tálba. Sült sütőt süssünk zöldségekkel 8-9 percig
- Adj hozzá brokkoli, virágzatra osztva, sóval és borssal.
- Készítsen frissítőket a „Pörkölés” programban legfeljebb egyharmad órára.
Ha a káposzta folyadéka nem volt elegendő, adhat vizet vagy húslevest az „intelligens edénybe”.
Klasszikus sertéshús
összetevők:
- 2 pohár hosszú rizs;
- körülbelül egy kiló csontozott sertéshús;
- 1,5 evőkanál. l. fűszerek pilafhoz;
- 2 sárgarépa;
- 2 pohár víz;
- 2 hagyma;
- só;
- 1 fej fokhagyma.
előállítás:
- Öntsön 8-9 evőkanál bármilyen növényi olajat a készülék táljába. Öntsen bele apró kockákra sertéshúsot és azonnal az összes ízesítőt. Sült húst egynegyed órán keresztül zárt fedél alatt végezzük. Rendszeresen keverjük.
- Öntsön hagymakockát és sárgarépát. Folytassa a sütést 5-6 percig.
- A serpenyő tetejére terítsük el a mosott rizst, és lapossuk.
- Öntsön sós vizet. Ragasszon hámozatlan fokhagyma-szegfűszegre a gabona teljes felületére.
Főzzen megfelelő üzemmódban 50-60 percig.
Azu tatár lassú tűzhelyen
Összetevők kilogrammonként marhahús-pépben:
- 2 hagymafej;
- 4 burgonya;
- 4 apró pácolt uborka;
- 1 nagy sárgarépa;
- 2 fokhagyma szegfűszeg;
- 1/3 Art. tészta paradicsomból;
- só ízlés szerint;
- fűszerek;
- ½ evőkanál. főtt víz;
- 1 evőkanál. l. lisztet.
előállítás:
- A sütési programban melegítsen meg minden zsírt. Finomítson rá apró marhahúst. A szeletre gyönyörű aranykéregnek kell megjelennie, amely megőrzi az összes húslevet.
- Adjunk hagymakockákat a sült marhahúshoz, adjunk hozzá sót, fűszereket és lisztet. Keverje össze az alkotóelemeket úgy, hogy nem keletkezzen liszt darabból.
- Néhány perc múlva öntsön vékony pácolt uborkát és sárgarépát a készülék tálába.
- Aktiválja az oltási programot 80 percig. Főzze az alapokat csukott fedéllel.
- 40 perc elteltével öntsük a burgonya szalmát a tartályba. Öntsünk sós vizet, hígítva a paradicsomos pasztát.
Ha az előkészítés során a folyadék nagyon aktívan elpárolog, akkor rendszeresen hozzáadhatja. Díszítsük a kész fogást apróra vágott korianderrel.
Makréla hagymával és majonézzel egy lassú tűzhelyen
összetevők:
- 1 nagy hasított test makréla;
- 1 hagyma;
- 1/3 Art. alacsony zsírtartalmú majonéz;
- durva só ízlés szerint;
- 1 nagy kanál frissen facsart citromlé;
- 1 csipet provence-i gyógynövény.
előállítás:
- Vágjuk le a hasított testet - távolítsuk el a fejet, a csontokat és a belső burkokat. Öblítse le a makréla és vágja közepes szeletekre. Rácsavarjuk sóval és provansai gyógynövényekkel.
- Adjunk az apróra vágott hagymát és a citruslevekkel kevert egész majonézt a tartályba halvakarral.
- Főzze az ételt gőz üzemmódban körülbelül fél órán keresztül.
Tálaljuk bármilyen zöldséggel és / vagy főtt rizzsel. Kívánság szerint a kész hal öntsük citromlevet.
Gyors receptek
A második étel nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető, ha a megfelelő receptet választja. Lehet „lusta” pite és rakott, vagy csak sült hús vagy hal.
Tejszínes tészta rakott
összetevők:
- 400 g közepes méretű tészta;
- 300 g füstölt kolbász és félkemény sajt;
- só;
- 60 g vaj;
- pár kanál olívamajonéz;
- 3 evőkanál. l. tészta paradicsomból.
előállítás:
- Főzzük a tésztát sós vízben főzésig.
- Vágja a kolbászt apró kockákra és keverje össze a paradicsompasztával. Helyezze egy serpenyőbe 4-5 percre.
- Durván dörzsölje a sajtot.
- Kenje meg a sütőtál olvasztott vajjal. Helyezze a kész tésztát az aljára. Tegye rá a kolbász és a paradicsom töltelékét.
- Bőségesen meghintjük a leendő gratint reszelt sajttal.
- Süsse 20 percig 200 - 210 ° C hőmérsékleten.
10 perccel a főzés előtt fedje le az edényt olívamajonézzel. Ebből a célból vehetsz „ketchunez” -t - majonéz és ketchup keverékét.
Párolt káposzta
Összetevők 300 gramm kész káposztához:
- 1 hagyma;
- 2 sárgarépa;
- 1/3 Art. paradicsompaszta;
- 1 csipet köménymag;
- só;
- cukor;
- bors.
előállítás:
- Durván dörzsölje a sárgarépát. A hagymát félkarikára vágják. Ha a káposzta nagyon savas, öblítse le vízzel.
- Öntse az összes zöldséget egy serpenyőbe bármilyen növényi olajjal. Főzzük őket közepes lángon, gyakori keverés közben 6-7 percig.
- Öntsünk egy fél pohár vizet, csökkentsük a tűzhely melegítését és főzzük 10–12 percig a masszát zárt fedéllel.
- Adjunk hozzá paradicsomos pasztát, sót, köménymagot, egy csipet cukrot és borsot.
- Főzzük az ételt további 6-7 percig.
Tálaljuk káposztát húsköretként vagy fő sovány ételként.
Sütő csirke
Összetevők 700–750 gramm csirkéhez:
- 3 evőkanál. l. tejföl;
- friss fokhagyma ízlés szerint;
- durva só;
- paprika keveréke.
előállítás:
- Reszelt minden csirkefilét paprika és só keverékével.
- Helyezze a húst hőálló formába.
- A csirkét sós tejföllel és zúzott fokhagymával keverjük el.
Süssük az ételt a sütőben alig több mint fél óra átlaghőmérsékleten. Szolgálja a húst a kapott mártással és friss kenyérrel.
Lusta pita pite darált hússal
összetevők:
- 2 vékony örmény pita kenyér;
- gramm 400 darált hús;
- ½ evőkanál. majonéz;
- 4 tojás
- 100 gramm "holland" sajt;
- a sót.
előállítás:
- Töltő só. Ossza fel két részre.
- Rendezzük el mind a pita kenyeret. Mindegyik henger szoros tekercs.
- Keverje össze a megvert tojásokat majonézzel. Adjunk hozzá sót.
- A Lavash nagyon szorosan feküdt egymás után "csiga" a multicooker tálban.
- Öntsön a tojás tölteléket a tetejére.
- Főzzük az ételt a sütési programban 60–70 percig.
- Tálaljuk melegben vagy hidegen.
Darált húsból és pita kenyérből készíthető kis "pite" adagonként.
Sült hal rizzsel
összetevők:
- 1 nagy sügér;
- 1 teáskanál Fűszerek halakhoz;
- só;
- fél pohár rizst;
- 1 paprika;
- 3 közepes méretű paradicsom;
- 2 levélző zeller;
- 1 csokor petrezselymet;
- növényi olaj;
- 1 teáskanál balzsamos ecet.
előállítás:
- Halak darabolása - megszabaduljon a mérlegektől, a belső burkolatoktól, távolítsa el a kopoltyúkat. Öblítse le és szárítsa meg a hasított testet.
- Reszelje a sügér fűszerek és növényi olaj keverékével. Hagyja fél órán át feküdni.
- Apróra vágja a borsot, a zellert és a paradicsomot nagy darabokra.
- Keverjük össze a zöldségeket rizzsel, főzve addig, amíg fel nem főznek. Tegye a masszát zsíros formába. Hordjon rá apróra vágott petrezselymet ecettel és olajjal meghintve.
- Helyezzen tetemet egy haltestre.
Süssük az edényt fél órán keresztül 200 ° C-on.
Reméljük, hogy a javasolt ötletek közül legalább néhányat talált, amelyek tetszik. Még jobb, ha valami étel inspirálta Önt további kulináris kísérletekre. Bon étvágyat!