Egy ilyen finom és egyszerű különféle töltelékkel ellátott rágcsálnivalót régóta mindenki szeret. És hogy megkóstolja ezt az ételt, nem kell ellátogatnia a kávézóba, mert otthon főzheti bármilyen, a legjobban tetszik burrito recepttel.
Anyagtartalom:
A mexikói konyha története
A tál megjelenéséről, ki és mikor készült, gyakorlatilag nincs információ.
Köztudott, hogy a spanyolok voltak az elsők, akik a különféle összetevőket becsomagolták a tortillába, ám a klasszikus burrito született Mexikóban.
Születésének legnépszerűbb változata egy öreg emberrel és Burrito nevű szamárával kapcsolatos. Egyszerre a mexikók az Egyesült Államokba költöztek, hogy állandó tartózkodási helyet biztosítsanak a folyó túloldalán, amely éppen elválasztja a két országot. De nem tetszett nekik az amerikai konyha - túl friss -, és az emberek elkezdték kérni élelmezésüket hazájukból. Egy szamár öreg ember vette át a szállítást, és az állat terhelésének csökkentése érdekében elhagyta az agyagedényeket, és elkezdett csomagolni az összetevőket tortillákba. Az ételt burritonak hívták, mert mindenki, aki látta a hordozót, azt kiáltotta: "Burrito jön!"
Burrito - klasszikus recept
A klasszikus recept tartalmaz tortilla tortillát, de pót kenyérrel helyettesíthető.
Szükséges termékek:
- só, bors, chili por;
- 50 gramm sajt;
- gerezd fokhagyma;
- 200 gramm csirke;
- kis hagyma;
- 80 gramm bab;
- négy evőkanál paradicsompürét;
- két tortilla;
- zöldek ízlés szerint.
Főzési folyamat:
- Mossuk meg a csirkét és apróra vágjuk. Küldjük őket a serpenyőbe, és addig sütjük, amíg arannyá nem kapjuk apróra vágott fokhagymával.
- Amint szép szín alakul ki, adjunk hozzá chili-t és babot. Mindent tartson körülbelül 20 percig, majd keverje össze a paradicsompürével.
- További 10 percig főzzük alacsony lángon, majd keverjük össze a finomra aprított gyógynövényekkel.Ízesítheti más fűszerekkel is.
- A tölteléket eltoljuk egy tortába, meghintjük tetejére reszelt sajttal, és becsomagoljuk.
Kolbásszal és gombával
Szükséges termékek:
- 150 gramm gomba;
- fűszerek ízlés szerint;
- fél pohár tejföl;
- egy paradicsom;
- 120 gramm sajt;
- 100 gramm főtt kolbász;
- három sütemény.
Főzési folyamat:
- Vágja a gombát szeletekre és serpenyőben megsütjük.
- Adja hozzá nekik a apró kockákba zúzott kolbászt, és meghintjük az összes fűszerrel.
- Keverje össze a tejfölt sóval és borssal. Kenjük süteményekkel, szórjuk a gombát tetejére kolbásszal, majd reszelt sajttal, paradicsomkockákkal, és mindent borítunk egy borítékba.
Főzési lehetőség darált hússal
Burrito darált hússal egy másik lehetőség a gyors és ízletes snack számára. A darált húst bármi be lehet venni, de a marhahús a legjobb.
Szükséges termékek:
- 200 gramm darált húst;
- 100 gramm konzerv kukorica;
- három tortilla sütemény;
- fűszerek az Ön ízlése szerint;
- egy paprika;
- 150 gramm sajt;
- 50 gramm tejföl;
- egy édes hagyma;
- barbecue szósz.
Főzési folyamat:
- Helyezze a darált húst egy serpenyőbe, keverje hozzá hagymával és jól megsütjük, ne felejtsük el fűszerekkel fűszerezni.
- Adj hozzá apróra vágott paprikát, konzerv kukoricát, barbecue szószt és reszelt sajtot. Szerelje fel az összes alkatrészt.
- Helyezzen néhány sajtot és önteteket a tortillára, amíg forró. Összecsukása burrito.
Tálaljuk az ételt tejföllel. Kívánság szerint a becsomagolt süteményt még kicsit megsüthetjük.
Hogyan készítsünk csirkeburritót
A legkevésbé kalorikus lehetőség a burrito csirkével.
Sőt, ha zöldséggel készíti, akkor egy ilyen előétel nagyszerű könnyű vacsora lesz.
Szükséges termékek:
- 150 gramm csirke;
- két sütemény;
- fűszerek ízlés szerint;
- egy hagyma;
- 100 gramm paradicsom a levében;
- zöldek és két gerezd fokhagyma;
- egy paprika;
- 120 gramm konzerv kukorica.
Főzési folyamat:
- Csirkét vágjuk csíkokra, amelyeket serpenyőben sütünk, amíg aranybarna nem lesz. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát és a borsot a csirkéhöz, továbbra is tartsuk a termékeket a tűzhelyen, amíg a zöldségek lágyak.
- Fűszerezzük az összetevőket. Ha szereti a fűszeresebb ételeket, akkor adjon hozzá piros borsot.
- Helyezze a paradicsomot, a reszelt fokhagymát, várja meg, amíg a folyadék egy kicsit elpárolog, és öntse bele a kukoricát.
- Helyezze a tölteléket a tortilla-ra. Ha szükséges, bármilyen szósszal tortilla boríthat.
- Fentről fedje le a kompozíciót reszelt sajttal és gyógynövényekkel, forgassa és tálalja.
Főzés bab
Szükséges termékek:
- két sütemény;
- két gerezd fokhagyma;
- fűszerek ízlés szerint;
- egy hagyma;
- egy zöld és egy piros bors paprika;
- 250 gramm konzervbab;
- egy paradicsom;
- egy kanál ketchup;
- 100 gramm konzerv kukorica.
Főzési folyamat:
- Apróra vágja a hagymát, a fokhagymát és a borsot. Sütjük őket egy serpenyőben, amíg aranybarna nem lesz.
- Amint a zöldségek lágyak, tedd a fűszereket és főzzük még egy percig a tölteléket.
- Helyezze a korábban mosott babot, majd folyékony kukoricát és kockára vágott paradicsomot.
- Adjunk hozzá ketchupot, két evőkanál vizet és főzzük alacsony lángon.
Helyezze a főtt tölteléket a süteményekre, tekerje a burritót és tálalja.
Burrito pulykaval
Szükséges termékek:
- két paradicsom;
- három sütemény;
- 300 gramm pulykafilé;
- 200 gramm növényi keverék;
- fűszerek az Ön ízlése szerint;
- egy paprika;
- 100 gramm mozzarellát.
Főzési folyamat:
- Öblítsük le a pulykat, aprítsuk apróra vagy apróra vágjuk.
- Tegye egy serpenyőbe és süssük, amíg aranybarna nem lesz. Ezután adjunk hozzá apróra vágott paprikát és paradicsomot, ízesítsük az összes kiválasztott fűszerrel. Tartsa a tűzhelyen további 10 percig.
- A növényi keveréket eloszlatjuk ott, és főzzük, amíg a folyadék el nem párolog.
A tölteléket rátesszük a tortára, tetejére fedjük le reszelt sajttal, és tekerjük be.
Sertés recept
Szükséges termékek:
- egy hagyma;
- két sütemény;
- 400 gramm darált húst;
- fűszerek az Ön ízlése szerint;
- egy doboz konzerv babot;
- 100 gramm sajt és annyi kukorica;
- gerezd fokhagyma;
- egy paprika és paradicsom.
Főzési folyamat:
- Csiszolja meg a hagymát, és küldje sütni. Néhány perc múlva adjunk hozzá zúzott fokhagymát és darált húst, keverjük össze, fűszerezzük.
- Amint a darált hús elsötétül, tegye rá a szelet borsot, mosott babot, kukoricát és paradicsomdarabokat. Pároljuk körülbelül öt percig, és vegye ki.
- Helyezzük a tölteléket a tortillákra, reszelt sajttal fedjük le, beborítják és kiszolgálhatók.
Úgy gondolják, hogy a burritónak tartalmaznia kell húst, borsot és babot, de támaszkodhat ízlésére és megváltoztathatja az összetevők összetételét.