A Brizol egyedülálló étel Franciaországban. Valójában ez a hús főzésének eredeti módja. Titka abban a finom tojáshéjában rejlik, amelyben lédús filét készítenek.
Anyagtartalom:
Sütő csirke Brizol
A klasszikus brizol magában foglalja a hús sütését egy serpenyőben. De azok, akik ezt a lehetőséget túl zsírosnak és magas kalóriatartalmúnak találták, alternatívát találtak - elkezdték a brizolt főzni a sütőben.
Szüksége lesz:
- csirke filé - 400 g;
- 5 nagy tojás;
- tej vagy tejszín - 100 ml;
- 2 evőkanál. l. tejföl;
- ízesítők (só, szárított fokhagyma, bors, oregano, paprika) ízlés szerint.
Főzni:
- A tojástömeg - a lezon - létrehozásával kell kezdenie, ahogyan azt a francia szakácsok mondják. Ehhez egy nagy tálban manuálisan felverni vagy automatikusan felverni a tojást tejjel. Buja habnak kell képződnie - akkor a brizol gyengéd lesz. Sót és borsot adunk ehhez a keverékhez.
- Készítsen rántotta egy öntapadós serpenyőben. Ez olaj hozzáadása nélkül történik. A palacsintát mindkét oldalán fél percig sütni kell.
- Csirke alakú darált húsrá csináljuk: aprítsa össze vagy apróra vágja. Adjuk hozzá a fennmaradó fűszereket és egy kis sót.
- Palacsintából és húsból tekercset alkotunk. Ehhez a tölteléket egyenletes rétegben elosztják az omlett között. Az egyik szélt tejföllel megkenjük, és a palacsintákat csőbe tekercseljük.
- Helyezzük a tekercseket egy zsírozott sütőlapra. Fedje be őket a fennmaradó tejföllel, borítsa meg paprikával. Süssük a brizolt a sütőben, a sütőn 20 percig, legalább 200 fokos hőmérsékleten.
Főzés sajttal
Még több finom brizolt főzhet, ha sajttal egészíti ki. Az alábbiakban két különböző receptet mutatunk be - kifinomult és egyszerű.
Az első lehetőséghez a következőkre lesz szüksége:
- darált csirke - 400 g;
- tojás - 5 db;
- tej - 3 evőkanál. l .;
- só, bors;
- 3-4 gerezd fokhagyma;
- 2-3 ág friss kapor vagy más gyógynövény;
- túró vagy lágy túró - 200 g.
Lépésről lépésre:
- Először a palacsintát megvert tojásból, tejből, sóból és borsból készítik, az előző receptben leírt elv szerint.
- A túrót friss fűszernövényekkel, fokhagymával és egy csipet sóval keverjük össze. A nagyobb érzékenység érdekében előzetesen megverte a sajtot.
- A sózott és a borssal darált húst elosztjuk a palacsinta között. A túrót és a sajtmasszát eloszlatjuk a tetején. Tekercsek tekercselni.
- Egy edényt sütünk a kemencében 180 fokon kb. 25-30 percig.
A második recept vonzó lesz azok számára, akik a főzés sebességét az étel kifinomultsága fölött értékelik.
Ilyen termékekre lesz szükség:
- csirkemell - 4 db .;
- nagy tojás - 2 db .;
- tej vagy tejszín - 3 evőkanál. l .;
- só, bors, ízesítés;
- kemény sajt - 50 g.
A reggelihez csirke és sajt brizolt is készíthet.
- A csirkét apró kockákra darabolva darálható húsra aprítható.
- Rácsavarja a sajtot durva reszelőre.
- Vegyük a tojást tejjel és fűszerekkel, és keverjük össze sajttal és csirkével.
- A serpenyőben süssük a termékeket, amíg aranybarna nem lesz.
Csirke filé
Az igazi Provencei brizolt csirkéből vagy halból készítik, de a modern szakácsok megtanultak ezt a receptet sertés-, borjú- vagy marhahús felhasználásával modernizálni.
A kemencében főzött és nem serpenyőben főtt brizol csirkefilé sokkal táplálkozatosabb ételnek számít. Kalóriatartalma átlagosan 100 g-onként 200 kcal. Ha növényi olajban megsütjük, ez az érték 300-320 kcal-ra növekszik.
Ezt az ételt kettős kazánban főzheti. Ekkor jelentősen megnő annak hasznossága.
Ehhez az ételhez szükséged van:
- csirke filé - 500 g;
- tojás - 6 db;
- só, bors;
- tej - 3 evőkanál. l .;
- reszelt sajt ízlés szerint.
A Brizol ismerős módon készül:
- Verte be a tojást tejjel és sóval. Ebből a keverékből vékony palacsintát sütünk.
- A csirkefilé apróra vágható vagy darált. Sózzon és borsozzon egy kicsit.
- Minden palacsintába darálunk csirke tölteléket. Az omlett széleit tejföllel megkenhetjük. Tedd mindent egy sütőlapra.
- Meghintjük reszelt sajttal a tetejére. Süssük az edényt 180 fokon, amíg egy finom kéreg meg nem jelenik (20-25 perc).
Hogyan készítsünk finom csirke brizolt gombával
Az édes csirke gombával történő kombinációja megtalálható a francia konyha számos ételében (például Julienne). A receptben szintén harmonikusnak tűnik.
Csirkével és gombával készített brizolihoz szüksége van:
- csirkemell - 2 db .;
- sampinyonval - 200 g;
- kis hagymafej;
- 4 tojás
- só, bors, fűszerek;
- majonéz - 2 evőkanál. l .;
- tej - 4 evőkanál. l .;
- kemény sajt - 100 g.
Főzni:
- Az első lépés a tojás tejjel és sóval történő habverésében történő verése.
- Vékony palacsinta a keverékből.
- Finoman aprítsa le a csirkemelléket, vagy vezesse át egy húsdarálón.
- Fűzzük apróra vágott hagymát és a sampinyonval fél gyűrűket magas hőn. 5-7 perc elteltével adjunk hozzá sót, borsot és fűszereket (például füstölt paprika vagy szárított fokhagyma).
- A csirke tölteléket a palacsinta szélére fektetik egy csíkkal, a közelben pedig hagymás gombák. Az omlett egy csőbe gördül.
- A tekercseket előre olajozott sütőlapra helyezzük. Teteje egy vékony réteg majonézzel és meghintjük reszelt sajttal.
- Egy edényt kb. Fél órán keresztül készítünk 180 fokos hőmérsékleten.
Recepte multicooker
A melegítő előkészítése lassú tűzhelyen meglehetősen egyszerű és gyors. Ezért ez az opció ideális reggelire.
Először készítse elő a tésztát brizolra.
Számára szükségünk van rá:
- tojás - 2 db .;
- tej - 2 evőkanál. l .;
- só, bors.
Az összes összetevőt simaig megverték, majd lassú tűzhelybe öntötték és sütés közben 10 percig főtték. A kész palacsintát egy lapos tányérra fekteti le.
A szükséges töltelékhez:
- csirkemell - 1 db .;
- pácolt uborka vagy bármilyen más zöldség;
- só, bors.
Az előkészítés sorrendje:
- A hús darált húsrá alakul és összekeveredik fűszerekkel. Golyóba kell gördíteni, és egy omlett méretű gördülőcsappal egy rétegre kell hengerezni. A darált húst először be lehet fedni fóliával, hogy a sodrófa ne tapadjon hozzá.
- Az omlett húsát ismét a lassú tűzhelybe helyezik. Csirke "szelet" legyen alulról. Ugyanabban a sütési módban főznek még 15 percig.
- Ezután az edényt kiszedik, vékonyra szeletelt uborkát vagy paradicsomot fektetnek a szeletre. A Brizolt felére hajtják és reggelire szolgálják fel. Díszítheti friss fűszernövényekkel.