Juha s jajetom je ukusna i zdrava. Zahvaljujući jajetu, jela su obogaćena proteinima i postaju zadovoljnija. Nudimo najuspješnije mogućnosti kuhanja koje će pomoći u raznolikosti prehrane.
Sadržaj materijala:
Klasična juha od Sorrel od jaja
Klasični recept uključuje najjednostavnije proizvode i priprema se vrlo jednostavno. Preporučuje se upotreba ohlađena. Da bi juha bila ukusnija, za kuhanje koristite samo svježu kislinu.
sastojci:
- svježa kislica - 350 g;
- sol;
- kiselo vrhnje;
- jaja - 5 kom. kuhana;
- voda - 1900 ml;
- krumpir - 4 gomolja.
Priprema:
- Sjeckajte gomolje krumpira i pošaljite ih u vodu. Kuhajte dok ne omekša.
- Luk narežite i dodajte krumpiru. Nakon pet minuta isključite vatru. Posolite juhu.
- Pošaljite u hladnjak. Inzistirajte nekoliko sati dok se potpuno ne ohladi.
- Ispecite jaja. Dodajte u juhu. Promiješati.
- Izlijte u zdjele. U obrocima dodajte kiselo vrhnje.
Recept za pileći brod
Posebno je ukusna pileća juha s jajetom. Zahvaljujući krem siru, gulaš izlazi zasićen i stječe ugodan kremast okus.
sastojci:
- krumpir - 4 kom .;
- piletina - 550 g;
- kopar;
- voda - 2 l;
- jaje - 4 kom .;
- začini;
- topljeni sir - 2 kom .;
- luk - 1 p .;
- vrhnje - 120 ml.
Priprema:
- Meso prelijte vodom. Kuhajte. Izvadite, narežite na komade i vratite natrag.
- Krompir nasjeckajte. Nasjeckajte luk. Dodajte u juhu.
- Narežite sir. Ulijte jaja u kremu. Pomiješajte pjenjačom. Pošaljite sir prvo u gulaš, a zatim smjesu. Neprestano miješajte u tom postupku.
- Bacite sjeckani kopar. Prokuhajte i poslužite.
Uz dodatak vermicellija
Juha s jajetom i vermicelli je nježna i aromatična. Dobro za hranu za bebe.
sastojci:
- piletina - 550 g;
- začini;
- vermicelli - 3 žlice. žlice;
- jaje - 2 kom .;
- voda - 3 l;
- luk - 1 p .;
- krumpir - 6 kom .;
- ulje;
- mrkva - 1 kom.
Priprema:
- Nasjeckajte piletinu. Stavite u vodu. Prokuhajte sat vremena. Na sol.
- Krompir nasjeckajte. Pošaljite nastale slamke u juhu.
- Nasjeckajte luk i naribajte mrkvu. Stavite u vruću tavu s uljem i pržite dok ne poprimi zlatnu nijansu povrća.
- Nakon što se krumpir skuha, dodajte prženje i vermicelli. Kuhajte pet minuta.
- Šlagom izmiješajte jaja i ulijte u juhu, neprestano miješajući. Inzistirajte bez vatre četvrt sata. Pospite začinima. Promiješati.
Lagana juha od špinata i jaja
Lagana juha za usta, koju svatko može kuhati. Jelo je korisno, pomaže poboljšati probavu.
sastojci:
- voda - 3000 ml;
- sušeni kopar - 1 tsp;
- špinat - 140 g;
- papar - 0,5 tsp;
- krumpir - 4 kom .;
- maslinovo ulje;
- sol - 2 tsp;
- luk - 1 p .;
- jaje - 3 kom .;
- mrkva - 1 kom.
Priprema:
- Gljive gomolji krumpira. Nasjeckajte luk. Mrkvu naribajte.
- U tavi zagrijte ulje. Stavite mrkvu. Pet minuta kasnije dodajte kockice luka. Ugasite četvrt sata.
- Prokuhajte vodu i stavite krumpir. Prokuhajte četvrt sata.
- Pomiješajte jaja. Slomite špinat rukama. Pošaljite na krumpir. Promiješati.
- Na sol. Ulijte kopar i papar. Kuhajte pet minuta.
- Dodajte prženje. Poklopite i inzistirajte na sedam minuta.
Neobično jelo s morskim algama
Malo je ljudi probalo neobičnu juhu s morskim algama. Ne bojte se eksperimentirati, savršena kombinacija proizvoda čini da gulaš nezamislivo ukusan i hranjiv.
sastojci:
- krumpir - 3 kom .;
- kiselo vrhnje;
- voda - 1600 ml;
- paprika;
- konzervirani grašak - 1 limenka;
- luk - 1 p .;
- mrkva - 1 kom .;
- sol;
- ulje;
- morski kelj - 260 g;
- zeleno;
- jaje - 3 kom. kuhano.
Priprema:
- Kocke krumpira stavite u kipuću vodu.
- Nasjeckajte luk i pržite na ulju u tavi. Dodajte naribanu mrkvu i pirjajte pet minuta. Pošaljite na krumpir.
- Stavite kupus i prekrijte grašak.
- Jaja naribajte i dodajte u juhu. Ulijte nasjeckano bilje i papar. Na sol.
- U obrocima dodajte kiselo vrhnje.
S karfiolom
Da biste juhi dali poseban okus i aromu, preporučujemo dodavanje dimljene piletine. Za samo pola sata bit će spremno nevjerojatno ukusno jelo koje će se svidjeti svim domaćinstvima.
sastojci:
- dimljena krila - 6 kom .;
- voda - 2 l;
- krumpir - 3 kom .;
- cvjetača - 0,5 vilica;
- vermicelli - 55 g;
- začini;
- jaje - 3 kom. kuhana;
- luk - 1 p .;
- ulje.
Priprema:
- Krila stavite u kipuću vodu. Krompir nasjeckajte. Primljene kocke poslati na kokoš. Na sol.
- Nasjeckajte luk i stavite u tavu s uljem. Fry.
- Kad je krumpir mekan dodajte prženje. Ulijte vermicelli i kupus, poredane u cvasti. Prokuhajte i kuhajte pet minuta.
- Istucite jaja i stavite u juhu. Dodajte začine. Promiješati.
Ako želite dati juhi poseban okus, tada pržite povrće u ghee-u. Zahvaljujući ovoj metodi, jelo će steći jedinstveni okus i prekrasan zlatni film na površini.
Juha od rajčice s jajetom
Nudimo kuhati juhu prema poznatom kineskom receptu, koja je pogodna za dijetsku hranu.
sastojci:
- pileća zaliha - 5 krigli;
- cilantro;
- đumbir - 2 žličice mljevenog;
- sezamovo ulje - 1 tsp;
- rajčica - 3 velike narezane na kriške;
- mljeveni bijeli papar - 0,5 tsp;
- jajašca - 1 kom .;
- sok od rajčice - 240 ml;
- soja sos - 1 žlica. žlica;
- morska sol - 1 žličica;
- šećer od glazure - 0,5 tsp.
Priprema:
- Prokuhajte juhu. Stavite đumbir. Ulijte soja sos. Dodajte šećer i papar. Na sol. Kuhajte tri minute.
- Bacite rajčice. Ulijte sok. Kuhajte dvije minute. Ugasite vatru. Vjeverice tucite vilicom. Nježno je ulijte u juhu uz stalno miješanje.
- Dodajte sezamovo ulje. Garnirajte cilantrom u tanjurima.
S krem sirom
Jelo, gotovo trenutno kuhanje, ima poseban izgled i aromu.
sastojci:
- krumpir - 3 kom .;
- smrznuta povrtna mješavina - 200 g;
- luk - 1 p .;
- sol;
- jaje - 2 kom. kuhana;
- voda - 1500 l;
- topljeni sir - 1 kom .;
- crni papar.
Priprema:
- U vodu stavite nasjeckani krumpir i sjeckani luk. Skuhajte ga. Na sol.
- Ubacite smrznutu smjesu i papar. Kuhajte pet minuta.
- Nasjeckajte sir. Dodajte u juhu. Promiješati.
- Izrežite jaje na komade i bacite u juhu.