Ruska juha od kupusa tradicionalno je prvo jelo ruske kuhinje koje već niz era nije izgubilo zemlju. Postoji nekoliko sorti ove tekućine vruće. Jedna od zanimljivih i ukusnih vrsta prvog jela je juha od kupusa sa svježim piletinom i piletinom.
Sadržaj materijala:
Klasični svježi kupus s piletinom
Klasična aromatična juha bogate arome priprema se od:
- ½ kg piletine;
- 250 g kupusa;
- luk
- mrkva;
- 2 gomolja krumpira;
- rajčica;
- ½ hrpe suncokretovog ulja;
- bilje, sol i začini.
Način kuhanja:
- Iz mesa, koje je malo soljeno, priprema se juha s volumenom od 2,5 litara.
- Krompir se narezati na kockice, a zatim poslati u lonac s tekućinom 7 minuta.
- Luk se reže na sitne komade koji se zajedno s čipsom od mrkve prže u tavi.
- Rajčica se osipa i nareže na kriške.
- Kupus se nasjecka.
- Dolivanje goriva je u posudi.
- Nakon 1-2 minute, čips od kupusa šalje se u spremnik.
- Dalje se stavljaju rajčica, sol, začini i sjeckano bilje.
- Kupusna juha kuha se pod zatvorenim poklopcem dok krumpir ne postane mekan.
Kuhanje juhe od kupusa u polaganom kuhaču
Prvo jelo nježnog okusa lako je pripremiti pomoću sporog kuhala koji čuva sve hranjive tvari i izvrsnu aromu.
Za kuhanje se koriste:
- 3 potkoljenice;
- luk;
- mrkva;
- 3 gomolja krumpira;
- 400 g kupusa;
- 2 litre vode;
- sol i suncokretovo ulje.
Faze stvaranja:
- Luk se nasjecka i prži u suncokretovom ulju na programu "Prženje".
- Nakon 5 minuta mrkva se protrlja i položi na luk.
- Kupus se nasjecka i doda u prženje.
- Tamo se polažu štapići i krumpir.
- U posudu se ulije voda, doda se sol i začini.
- Kupusna juha priprema se na programu "Juha" 60 minuta.
Uz zvonastu papriku
Da biste pripremili svijetle juhe od kupusa sa slatkim paprom, dovoljno je pripremiti:
- 350 g krila
- 50 g poriluka;
- 1 kom zvonasta paprika;
- 2 gomolja krumpira;
- 250 g kupusa;
- malo zelenila;
- hrpa suncokretovog ulja;
- 20 g paste od rajčice;
- sol i začini.
Kuhanje ukusne juhe je kako slijedi:
- Krila se napune vodom da se pripremi juha, koja je malo posoljena.
- Krompir se izrezuje na šipke, koje prvi odlaze u gotov juhu.
- Paprika se reže na kriške, kupus se nasjecka, luk i bilje se sitno nasjeckaju.
- Kriške luka pasiraju se paprom oko 2 minute, nakon čega se stavljaju u zdjelu.
- Nakon 5 minuta kupus se šalje u spremnik, dodaju se tjestenine, sol, začini i začinsko bilje.
Ovo je zanimljivo:recept za kiseli kupus
S piletinom i gljivama
Recept za ukusnu juhu od kupusa, za čiju će vam pripremu trebati:
- pileći trup;
- 2 gomolja krumpira;
- 300 g kupusa;
- mrkva;
- luk;
- 250 g šampinjona;
- ½ hrpe zelenila;
- malo suncokretovog ulja;
- sol i začini.
Prilikom stvaranja prvog jela:
- Od trupla se priprema juha, koja se filtrira.
- Krompir se reže na šipke, koje se šalju u kipuću juhu.
- Nakon što ponovno prokuha, u posudu se položi sitno sjeckani kupus.
- Mrkva se trlja, luk se reže na kockice, nakon čega se priprema povrće od povrća, stavlja se u juhu.
- Gljive se režu na ploške, koje se prže u tavi, gdje je masa mrkve-luk bila prolaznija.
- Gljive, zajedno sa solju i začinima, šalju u juhu od kupusa.
- Prije spremnosti, o čemu svjedoči mekoća krumpira i kupusa, juha od kupusa prelivena sjeckanim biljem.
S sokom od rajčice
Lagana juha s dijetalnim mesom i originalnim notama rajčice svidjet će se i najzahtjevnijim gurmanima.
Treba pripremiti:
- 300 g fileta;
- koliko kupusa;
- 2 gomolja krumpira;
- 1 mrkva;
- glava češnjaka;
- ½ litre soka od rajčice;
- sol, začini i malo ulja.
Detaljne upute za kuhanje:
- Fileti se kuhaju, a zatim režu.
- Juha se filtrira.
- Mrkva se trlja i prži.
- Sok se sipa u drugu tavu s vrućim uljem.
- Nakon vrenja u sok se dodaju sol, začini i drobljeni češnjak.
- Krompir se reže na šipke, a kupus na tanke trakice.
- Mrkva i kupus šalju se u kipuću juhu, na koju se 20 minuta kasnije šalju kockice krumpira.
- Nakon 15 minuta, umak od rajčice i meso stavi se u juhu.
- Nakon 5 minuta može se poslužiti juha od kupusa.
Neobičan recept za pršut
Kupusna juha sa suhim voćem mirisan je prvi jelo s zanimljivim notama.
Sljedeći će proizvodi biti potrebni:
- kupus - 250 g;
- pileći batak - što više;
- krumpir - 4 kom .;
- luk - 1 p .;
- mrkva - 1 kom .;
- pasta od rajčice - stap;
- ocat –15 ml;
- biljno ulje - stap;
- suve šljive - 100 g;
- sol i začini.
Za kuhanje juhe od kupusa od svježeg kupusa:
- Od donjih nogu priprema se juha.
- Krumpir i kiseli kupus šalju se u kipuću tekućinu.
- Dok se povrće kuha, u tavi se prže čips od mrkve i luk.
- Nakon 5 minuta prženja, u tavu se dodaje pasta od rajčice, sol i začini.
- Ocat i pečenje rajčice ulijte u tavu.
- Osušeno voće nasjeckati i staviti u juhu 10 minuta prije nego što se skuha.
- Kupusna juha prije posluživanja nasjeckana je zeljem.
Dijetalna juha od svježeg kupusa s piletinom
Da biste izvršili dijetalni recept prvog tečaja, trebate:
- ½ kg piletine;
- 2 puta manje od kupusa;
- 1 mrkva;
- 2 gomolja krumpira;
- luk;
- 2 rajčice;
- 100 g konzerviranog kupusa;
- 2 češnja češnjaka;
- sol i začini.
Za kuhanje juhe od kupusa:
- Od piletine se priprema juha u koju se šalje krompir nakon izlučivanja mesa.
- Nakon 10 minuta, kockice mrkve i luka se stavljaju u spremnik.
- Nakon sličnog vremenskog razdoblja, juhi se dodaje i juha.
- 5 minuta prije spremnosti, zdrobljena rajčica i grah stavi se u juhu od kupusa.
- Kako bi okus bio bogatiji, jelu se dodaje sjeckani češnjak i bilje.
Dakle, recepti za ukusnu i zdravu juhu diverzificiraju dnevni meni i natječu se s tradicionalnim borschom.