Svi sanjaju o očuvanju zdravlja, mladosti i ljepote dugi niz godina, međutim, ne uspijevaju svi. Kakva sredstva ne nude tržištu moderne industrije zdravog načina života! Među njima prilično zasluženo i zasluženo mjesto zauzima ljubičasti čaj Chang Shu, koji raste u tajanstvenim planinskim predjelima Azije. Koja su njegova korisna svojstva i je li zaista moguće vjerovati ovom čudesnom napitku?
Sadržaj materijala:
Ljubičasti čaj Chang Shu - kakav je to čaj?
Tibetanski ljubičasti čaj pripada obitelji Mirtov i zato po svom svojstvu vrlo nalikuje drugoj ljekovitoj biljci - eukaliptusu. Iz suhih listova ovog nevjerojatnog čajevca nastaje eterično ulje koje se uspješno koristi u kozmetologiji. Ovi listovi nalaze se na granama tako da ne daju sjenu, baš kao i lišće eukaliptusa. Mnoga stoljeća azijski iscjelitelji koriste cvijeće u narodnoj medicini. Osušene ili svježe cvasti se uzgajaju na poseban način, dobiva se ljubičasti napitak, koji se zove Chang Shu.
Budući da ova biljka raste na nadmorskoj visini većoj od tri tisuće metara u nepristupačnim planinskim predjelima, to je ekološki prihvatljiv proizvod.
Tibetanski redovnici, nepalski, kamboški farmeri i predstavnici kineske tradicionalne medicine uzgajaju je i sakupljaju.Uostalom, stanište ove biljke upravo pada na ona područja Tibeta, Nepala i Kambodže koja se međusobno graniče.
Ljekovite cvasti se sakupljaju i suše dva puta godišnje, isključivo ručno, jer je upotreba poljoprivrednih strojeva u planinama isključena. Stoga, jednostavno, nema posebne proizvodnje za proizvodnju ovog čajnog proizvoda.
Kemijski sastav, hranjiva vrijednost i sadržaj kalorija
Chang Shu ima prilično širok raspon hranjivih sastojaka, tako da može pomoći u liječenju čitavog popisa ozbiljnih bolesti.
Evo njegovog glavnog sastava:
- Visok sadržaj krom pikolinata pomaže povećati raspoloženje, ublažava depresivna stanja. Može pomoći kod gubitka kilograma, jer smanjuje apetit i smanjuje potkožnu masnoću, pomaže u izgradnji mišića.
- Tanini i teotanini pomažu u uklanjanju otrovnih tvari iz tijela, imaju protuupalna svojstva, obnavljaju krvne žile, poboljšavaju njihovu elastičnost, potiču pravilnu probavu i općenito jačaju tijelo. Njihovo glavno svojstvo je povećana obrada masti.
- Katehini također doprinose razgradnji masnog tkiva i značajno snižavaju kolesterol u krvi. Oni su antioksidanti, što znači da doprinose pomlađivanju organa i tkiva.
- Dopamin dodatno pomaže u gubitku kilograma, jer ima aktivirajući učinak na područje mozga odgovorno za preradu masti u tijelu. Uz to, čaj poboljšava raspoloženje i normalizira osjećaj punoće, uklanjajući neugodne psihološke simptome koji obično pridonose pretilosti.
- Opći ton postavljaju tianini. Pomažu u nošenju snažnih tjelesnih napora, normaliziraju emocionalnu sferu i umiruju živčani sustav. To je vrlo važno za osobu koja je ozbiljno odlučila smršavjeti i primjenjuje ne samo dijetu, već i aktivne fizičke vježbe.
- Dodatni "bonus" su luteini. Oni savršeno obnavljaju vid, štite ga od preopterećenja, posebno tijekom dulje uporabe s računalom i ekranima raznih naprava.
- Pomlađivanje pružaju bioflavonoidi koji pomažu u sprečavanju starenja kože, a kosi od sijede kose.
- Kompleks vitamina prirodnog podrijetla uvijek doprinosi vraćanju zdravlja, jačanju imuniteta, očuvanju mladosti i ljepote.
Kalorični sadržaj čaja vrlo je nizak, a hranjiva vrijednost, zbog tako raznolikog sastava tvari, vrlo je visoka.
Kakav ukus ima piće?
Boja lijepih i velikih cvjetova čajnog grma je azurno ljubičasta.
Stoga, prilikom kuhanja piće stječe neobičnu zasićenu plavu boju.
Činilo bi se da tako veličanstven izgled čaja treba pratiti prekrasan okus i svijetli miris. Međutim, to nije tako.
Piće ima neočekivano neutralan okus. Osim ako ne osjetite laganu ugodnu biljnu hladovinu. Što se mirisa tiče, alpski cvjetovi tradicionalno nemaju jake arome. Stoga čaj gotovo ništa ne miriše.
Ipak, piti Chang Shu bilo je ugodnije, možete mu dodati malo meda ili soka. Međutim, ne vrijedi zloupotrijebiti slatko, a posebno šećer. Jer to ni na koji način neće pridonijeti gubitku kilograma.
Najbolje rješenje bi bila kriška limuna. Istovremeno će se u šalici čaja dogoditi zanimljiva reakcija - infuzija će početi izrazito mijenjati nijanse boje, postajati još zasićenija, najprije ljubičasta, a zatim uistinu ljubičasta. Štoviše, što je kiseliji medij, jači će čaj mijenjati boju, sve do tamno ružičaste.
Limun će čaju dodati ne samo ugodan okus, već i dodatna osvježavajuća svojstva, još će više zasititi vitaminima i korisnim tvarima.
Chang Shu možete piti i vruću i hladnu, a ljetnim vrućinama možete dodati malu kocku leda u čašu.
Korisna svojstva ljubičastog čaja Chang Shu
Prije svega, ljubičasti čaj potiče mršavljenje. Tijekom tromjesečnog tečaja uzimanja ovog pića, pacijent koji ima veliku težinu može izgubiti 27 viška kilograma. Glavni efekt je da se ti izgubljeni kilogrami nikad ne vrate! Težina osobe je u potpunosti stabilizirana, budući da se metabolizam u tijelu normalizira.
Još jedan definitivni plus - čaj Chang Shu nije ovisnost. Neka sredstva za gubitak kilograma, nažalost, imaju negativan učinak - dok uzimate lijek, težina je normalna. Čim terapijski tečaj završi, težina počinje naglo rasti. Ljubičasto piće jedno je od najzdravijih i cjelovitijih rješenja u usporedbi s drugim sredstvima za mršavljenje.
Međutim, ljubičasti čaj za mršavljenje pomaže da se riješite ne samo viška kilograma, već i nekih vrlo ozbiljnih bolesti.
- Hipertenzija. Dolazi do jačanja zidova krvnih žila, sagorijeva se višak masnoće, izbacuje se kolesterol zbog čega se stabilizira tlak i liječi cijeli krvožilni sustav.
- Smanjeni imunitet. Zbog velikog broja vitamina i hranjivih sastojaka jača se otpornost tijela na infekcije, klimatske promjene se lakše podnose, a izdržljivost organizma u cjelini povećava.
- Dijabetes. Ljubičasti čaj snižava šećer u krvi.
- Upala. Chang Shu ima protuupalna svojstva.
- Opijenosti. Različite vrste otrovnih tvari savršeno se izlučuju, crijeva, jetra, krv i limfa se očiste.
- Bolesti probavnog sustava. Pomaže u uklanjanju disfunkcija probavnog trakta, poboljšava crijevnu pokretljivost, štiti cjelokupni sustav od štetnih tvari s kojima su danas zasićeni mnogi prehrambeni proizvodi iz supermarketa i pomaže ih ukloniti iz tijela.
- Oštećenje vida. Pomaže vratiti oštrinu i jasnoću vida.
- Neispravnosti u živčanom sustavu. Smiruje, uravnotežuje, pomaže u suočavanju sa stresom.
- Višak kilograma. Promiče pojavu zdravog osjećaja punoće i na taj način kontrolira postupak pravilnog unosa hrane, štiti od prejedanja.
Što je korisno za žene i muškarce?
Za žene je vrlo važno da steknu ne samo lijepu figuru, već i da dobiju glatku, zdravu kožu i luksuznu kosu. I ljubičasti čaj Chang Shu može pružiti ovaj učinak.
- Tonizira kožu, uklanja višak vode ispod kože. U skladu s tim, učvršćuju se "pucnjevi" na licu, vrećice ispod očiju, razne vrste "saggy" ispod grudi i trbuha, koji su neizbježni tijekom gubitka kilograma.
- Čaj pomaže u izglađivanju sitnih bora, stjecanju zdrave kože, jer se toksini iz tijela aktivno uklanjaju.
- Ljubičasti čaj sprječava pojavu sijede kose, obnavlja kosu, uklanja njihovu suhoću, krhkost, jača lukovice.
- One dame koje zloupotrebljavaju moderne proizvode za manikuru pomažu vratiti prirodnu ljepotu noktiju, ubrzati njihov rast, ukloniti krhkost i taloženje.
Međutim, jedno od najvažnijih svojstava je sposobnost pomaganja kod različitih ginekoloških bolesti, posebno upala.
Ljubičasti čaj pomoći će i muškarcima u uklanjanju uobičajenih zdravstvenih problema, očistiti i pomladiti tijelo. Oni će također moći steći lijepu figuru, ne samo da se riješe viška kilograma, već i grade mišiće. Uostalom, čaj pomaže u jačanju mišića tijela. Tonične tvari koje čine piće povećavaju tjelesnu aktivnost.
Općenito, osoba stječe zdravu lakoću, dobro raspoloženje, izdržljivost i počinje osjećati životnu radost.
Koje su sorte čaja?
Čaj, od cvijeća od kojeg se izrađuje ljekoviti napitak Chang Shu, raste u samo nekoliko udaljenih planinskih područja koja su relativno malih površina. Postoji vrlo oštra klima.Mnoge biljke u ovoj klimatskoj zoni jednostavno ne mogu postojati. Takvi se uvjeti ne mogu stvoriti posebno za širenje nasada i uzgoj ovog čaja u umjetnim uvjetima, uzgoj ga i stvaranje novih sorti.
Čajno stablo, s druge strane, ima veliku sposobnost preživljavanja u uvjetima velike visine zbog velikog sastava tvari koje koncentrira u svojim stanicama. Stoga, neke sorte ovog čajevca jednostavno ne postoje. Postoji samo jedna vrsta ove biljke.
Možda proizvođači mogu izravno dodati cvijeće Chang Shu u razne kolekcije čaja, kombinirajući ih s drugim biljkama pogodnim svojstvima. Međutim, to više neće biti izravno tibetanski čaj Chang Shu, već sasvim drugačije piće s različitim svojstvima.
Kako kuhati i piti čaj?
Tea Chang Shu mora naučiti pravilno kuhati, a zatim možete dobiti najvrijednije piće. Korisne tvari samo pod određenim uvjetima preći će iz osušenih cvjetova u vodu.
Kolika je temperatura za pravljenje čaja Chang Shu ljubičasti?
Glavni zahtjev za kuhanje ljubičastog čaja je temperaturni režim.
Voda ne bi trebala ključati.
Ako cvjetove napunite kipućom vodom, tada će se korisne tvari pod utjecajem previsoke temperature uništiti i takav čaj neće donijeti nikakve koristi.
Stoga temperatura vode ne smije prelaziti 95 Celzijevih stupnjeva. Međutim, treba imati na umu da što je viša iznad mora, voda brže ključa. Na primjer, u planinskim predjelima, vrelište vode je 80 stupnjeva.
Koliko vremena treba kuhati čaj?
Svaki put treba čaj piti odvojeno u šalici od 250 ml. Zašto trebate uzeti 5 do 7 cvjetova i napuniti ih vrućom vodom.
Piće treba infuzirati desetak minuta ili dok ne dobije zasićenu plavu boju. Tada bi trebao procijediti čaj.
Cijelu porciju morate odmah popiti, jer ovaj čaj nije podložan konzerviranju.
Kako piti ljubičasti čaj Chang Shu za mršavljenje?
Za postizanje pozitivne dinamike upornog mršavljenja sasvim je moguće uz pomoć Chang Shu-a.
Ne možete stalno uzimati ljubičasti čaj, trebali biste se pridržavati posebnog režima.
- Ovaj čaj možete piti samo tri mjeseca. Moguće je ponoviti tečaj nakon četiri mjeseca.
- Prvi tjedan čaja treba piti svaki dan, po jednu čašu ujutro i navečer. Tada trebate odmoriti sedam dana.
- Doziranje navedeno u uputama ne smije se prekoračiti. U čašu treba dodati samo broj cvjetova koji je naveden. U protivnom će se pojaviti neugodne nuspojave.
U svakom slučaju, nemoguće je nadopuniti tečaj s drugim dodacima prehrani ili lijekovima za mršavljenje. Budući da čaj Chang Shu sadrži mnogo tvari koje mogu biti nespojive s drugim lijekovima, kombinirana uporaba drugih lijekova može izazvati negativnu reakciju.
kontraindikacije
Tibetanski čaj Chang Shu izuzetno je koristan, ali ima i svoje kontraindikacije. U nekim slučajevima piće može imati nepoželjan učinak, što rezultira pogoršanjem nekih bolesti.
Stoga ga ne treba uzimati u nekim situacijama:
- s alergijama;
- pod sniženim tlakom;
- tijekom trudnoće, dojenja i dojenja;
- djeca mlađa od 18 godina.
Doziranje se mora strogo pridržavati, u protivnom mogu se pojaviti sljedeće nuspojave:
- stalni osjećaj žeđi;
- pojava edema, kao rezultat viška tekućine;
- nadimanje, nadimanje, bol u crijevima ili želucu.
Isti fenomeni mogu se dogoditi ako se čaj pokazao lažnim. Kupiti ga morate samo na službenim prodajnim mjestima koja su specijalizirana za prodaju lijekova i aditiva u hrani, ili u ljekarnama.