Vrlo je lako pripremiti ječam u sporoj štednjaci. Ovo je sjajna opcija za zdrav doručak ili zdrav obrok. Pogotovo ako jelo raznovrsite dodavanjem povrća ili mesa.
Sadržaj materijala:
Ječmenu kašu garnirati u multikuharicu
Sastojci: 2 multi šalice bisernog ječma, 2 puta više filtrirane vode, biljno ulje, mrkva, sol, luk. Kako kuhati ječam u sporoj štednjaci za prilog opisano je u nastavku.
- Žitarica se natapa 40-45 minuta u vrlo vrućoj vodi.
- Prvo se luk prži u biljnom ulju u zdjeli tave, a zatim je povrće već s mrkvom.
- Lagano namočen ječam oprati i položiti preko prženja.
- Ne odozgo se izlije hladna voda. U ovom trenutku možete odmah dodati sol.
- U programu za kuhanje pilafa, jelo će odležati 40-45 minuta.
U zatvorenoj posudi gotov obrok treba ostaviti da se ukuha još 20-25 minuta.
S mesom
Sastojci: kilogram svinjetine, 1 zdjela bisernog ječma, luk i mrkva, prstohvat soli, mješavina paprike.
- U programu prženja ili pečenja do zlatne nijanse prže se tanki polukrugovi luk. Nadalje se pripremaju već s minijaturnim štapićima mrkve.
- Meso se opere, osuši papirnatim ručnikom i izreza na male komade. Kad je povrće potpuno spremno, za njih se stavljaju kriške svinjetine i sastojci se kuhaju dok se na mesu ne pojavi korica.
- Grožđice temeljito oprane vrućom vodom. Nastavite ovaj postupak sve dok tekućina ne postane potpuno prozirna.
- Oprani ječam ide pržiti meso i povrće. Vruća voda se izlijeva odozgo. Količina tekućine određuje se prema standardnoj shemi - 1 tbsp. žitarice - 2 šalice čiste vode.
Potom se ječam u sporoj štednjaci s mesom kuha oko sat vremena u režimu "Pilaf".
Recept za odreske
Sastojci: 2 multi šalice bisernog ječma, 5 - filtrirana voda, standardna limenka pirjane svinjetine ili govedine, srednji luk, sol, mrkva, aromatično bilje.
- Preporučljivo je cijelu noć žitarice namočiti u hladnoj vodi, Ako nema toliko vremena, onda barem 3 sata.
- Nasjeckano povrće pržite u zdjeli pametne tave. Za to možete odabrati i povrće i maslac. Od prikladnih načina, na primjer, "Pečenje".
- Na pripremljeno povrće gulaš odložimo s masnoćom.
- Na vrhu žitarice, prethodno oguljene kipućom vodom. To će je spasiti od gorčine.
- Proizvodi se slane, posipaju aromatičnim biljem.
Zatim se ječam s gulašom kuha u programu heljde 80 minuta.
S gljivama
Sastojci: 1 višesatna kašika ječma, 320 g svježih šampinjona, luk, sol, suhi češnjak, papar.
- Kockice luka i tanke kriške gljiva prže se u programu za pečenje.
- Na vrhu prženja povrća i gljiva raspoređenih prethodno namočenih u hladnom vodom biserni ječam.
- Jelo će se kuhati u programu namijenjenom za kuhanje riže prije nego što završi.
Možete ukrasiti poslasticu svježim biljem.
Kaša od mlijeka s bisernom ječmom
Sastojci: 1 višesatna posuda od ječmenog ječma, 3 više šalica filtrirane vode i isto toliko svježeg mlijeka, 3 žlice. granulirani šećer, 1 tsp stolna sol.
- Ječam se opere nekoliko puta hladnom vodom. To će je spasiti od plaka. Kao rezultat, voda bi trebala postati prozirna.
- Grožđice se izlijevaju s novom porcijom tekućine i ostave nekoliko sati. Ostaje ga još jednom isprati vrućom vodom i prebaciti u posudu.
- Na vrh ječma izlije se mješavina nemasnog mlijeka i vode. Masa se zaslađuje i slani.
Priprema jela u programu "Mliječna kaša" 60-65 minuta.
S piletinom
Sastojci: 620-690 g piletine (mogu se koristiti noge, bedra, krila), 2 multi šalice bisernog ječma, 5 multi šalica filtrirane vode, velika žlica rafiniranog ulja, 2-3 glavice luka, 2 mrkve, prstohvat začina za pilaf, stolna sol po ukusu. ,
- Piletinu izrezati na velike porcije. Meso možete odmah staviti u zdjelu uređaja, posipati solju, preliti rafiniranim uljem i pržiti u programu za pečenje sa svih strana.
- Dok se piletina kuha, možete raditi povrće. Luk se reže na tanke kolutove ili polukrugove. Mrkva se reže tankim štapićima. Možete ga samo natrljati na krupnoj rerni.
- Čim je meso spremno, na njega se posipa nasjeckano povrće. Trebate pričekati dok luk i mrkva lagano ne porumene.
- Ostaje sipati oprani ječam, sol, posebne začine za pilaf preko svih pripremljenih namirnica.
- Sadržaj posude prelije se vrućom kuhanom vodom.
- "Smart pan" prebacuje se u "Pilaf" način rada i uključuje se 60-65 minuta.
Gotovo jelo se ostavi da se grije, oko pola sata.
Ječam s bundevom
Sastojci: 420 g svježe pulpe od bundeve, 1 višesatna zdjelica bisernog ječma, mrkva, nekoliko lovorovih listova, luk, sol i mljevena zira po ukusu.
- Uveče, navedena količina ječma prelije se vodom sobne temperature i ostavi preko noći.
- Ujutro u zdjeli na bilo kojem ulju prvo pržite kockice luka i male komadiće bundeve. Kad ovo povrće omekša, dodaju im se štapići mrkve. Zajedno se sastojci kuhaju još 8-9 minuta.
- Nekoliko minuta prije kraja prženja, u posudu se stavi biserni ječam. Iz njega prvo morate isprati svu vodu i isprati proizvod.
- Na vrh komponenti izlije se topla voda. Tekućina bi trebala biti tolika da je njena razina veća od svih korištenih proizvoda za oko 2-2,5 cm. Postavljaju se u posudu i lovorov list.
- U programu za kuhanje pilafa, poslastica će proći do njegovog završetka. Otprilike 5-6 minuta prije spremnosti jelo treba posoliti i posipati zirima.
Gotova poslastica ostavlja se kratko vrijeme na zagrijavanju, a zatim se polaže na tanjure.
Sa povrćem
Sastojci: 1 višesatna zdjelica ječmenog ječma, veliki patlidžan, rajčica, paprika, 3-4 češnja češnjaka, kuhinjska sol po ukusu.
- Grožđice se prethodno napune hladnom vodom i ostave preko noći.
- Sve povrće temeljito oprati, po potrebi oguliti i sitno nasjeckati. Kockice patlidžana napunite solju i ostavite 12-14 minuta da dobiju gorčinu. Dalje, kriške povrća dobro se isperu hladnom vodom.
- U načinu prženja, sve nasjeckano povrće kuha se zajedno u zdjeli uređaja. Njima se dodaje sitno sjeckani češnjak.
- Pripremljene žitarice polažu se na povrće.
- Sadržaj spremnika napunjen je vrućom vodom. Ostaje dodati sol i pomiješati sve komponente.
U programu "Pilaf" jelo će se kuhati 60-65 minuta.
Kako kuhati pilaf od bisernog ječma?
Sastojci: pola peradi piletine, mrkva, 2 multi šalice bisernog ječma, 5 multi šalica filtrirane vode, luk, češnjak po ukusu, sol, začin za pilaf.
- Luk, mrkva i češnjak sjeckani su na bilo koji način i pasivirani u maslacu ili biljnom ulju. Kad je povrće spremno, za njih se stavljaju komadići piletine.
- Proizvodi se zajedno kuhaju dok meso ne postane ružičasto.
- Biserni ječam je dobro opran i položen za prženje piletine i povrća. Masa se slani i posipa začinima za pilaf.
- Sastojci se prelijeju vodom.
Jelo se priprema 65 minuta u režimu "riža / krupica".