Oblozi od domaćeg celulita najpristupačnija su i najlakša metoda za borbu ako se na koži počne pojavljivati „narančina korica“. Za neovisne anticelulitne postupke, potrebno je unaprijed naručiti plastičnu ambalažu od hrane i potrebne komponente.
Sadržaj materijala:
- 1 Učinkovitost celulitnih obloga
- 2 Vrste postupaka kod kuće
- 3 Najbolji recepti za oblaganje protiv celulita
- 3.1 S plavom glinom
- 3.2 Prednosti mineralne vode
- 3.3 Plava glina s cimetom
- 3.4 Glina i alge
- 3.5 Obloga od kave i gline
- 3.6 Jabučnim ocatom
- 3.7 Ocat i citrusno ulje
- 3.8 Medeno-ocatna torta
- 3.9 S uljima
- 3.10 Eterična ulja cimeta
- 3.11 S medom
- 3.12 S bijelom glinom
- 3.13 Crna glina i alge
- 3.14 Sa morskim algama i žumanjkom
- 3.15 Zamota za kavu
- 3.16 Klasična kombinacija kave i gline
- 3.17 Agresija kave na celulit
- 3.18 Nježno zamatanje jogurtom i kavom
- 4 Poslovnik
- 5 kontraindikacije
Učinkovitost celulitnih obloga
Kozmetički postupak pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, izgladiti i zategnuti, inhibira promjene vezane uz dob, tonus i turgor kožu. Kućne obloge izglađuju male ožiljke, strije, ožiljke i izbočine. Između ostalog uklanjaju se toksini, otpadni proizvodi i višak tekućine. To pomaže izgubiti težinu i smanjiti višak volumena.
Neosporna prednost anticelulitnih obloga kod kuće je zbog:
- jednostavnost uporabe;
- sorta na recept.
Vrste postupaka kod kuće
Oblozi se mogu klasificirati mehaničkim djelovanjem i temperaturom anticelulitne smjese.
Prema tome, kozmetičko djelovanje za uklanjanje "narančine kore" podijeljeno je na takve vrste kao što su:
- vruće;
- prehlada;
- kontrast (dvofazni);
- tri faze;
- suho;
- mokri omot.
Prema količini miješanja, svi oblozi su podijeljeni na ukupni i lokalni. Tamo gdje je cijelo tijelo zamotano, ukupno je i zamotavanje pojedinih zona.
hladno
Hladno oblaganje povoljno utječe na sužavanje malih površinskih krvnih žila, povećava turgor kože, čineći je glatkijom i čvršćom te pomaže u uklanjanju oteklina.
Ova vrsta postupka provodi se upotrebom komponenata čija temperatura nije viša od sobne temperature.
vruće
Vrući anticelulitni omotač aktivira cirkulaciju krvi, otvara pore, uklanja otrovne tvari i aktivno razgrađuje potkožne masti.
Ova vrsta postupka provodi se primjenom smjesa pripremljenih s vodom koja ima temperaturu od 45 do 50 stupnjeva.
Najbolji recepti za oblaganje protiv celulita
Prije postupka tijelo treba pariti vrućom kupkom ili tušem. Nakon što se pore tijela prošire, potrebno je pročistiti problematična područja. Omiljeni piling trlja se mekim masirajućim pokretima, a zatim se ispere toplom vodom. Na taj se način osigurava lak prodor aktivnih tvari.
Da bi se postigao željeni učinak, dijelovi tijela nakon obloga tijela se masiraju anticelulitnom kremom, koja poboljšava mikrocirkulaciju i intenzivno vlaži kožu.
Za potpuno uklanjanje "narančine kore" trebat će vam otprilike 15 sesija s razmakom od 2-3 dana. Ako je potrebno, ciklus se ponavlja nakon četiri mjeseca.
S plavom glinom
Za pripremu smjese gline ne koriste se željezni pribor. Bolje je koristiti posude od porculana ili metala.
Prednosti mineralne vode
100 g gline u prahu pomiješa se s negaziranom mineralnom vodom, zagrijanom na 50 stupnjeva, do koncentracije poput kiselog vrhnja.
Da biste povećali učinkovitost, u smjesu se unose 2-3 kapi bilo kojeg eteričnog ulja.
Svježe pripremljena komponenta ravnomjerno se raspoređuje na potrebne zone. To će biti mnogo prikladnije ako to prvo umočite u vodu.
Nakon nanošenja glinene smjese, dijelovi tijela omotaju se filmom, a da bi se postigao efekt kupanja važno je leći, pokriti toplim pokrivačem i pričekati 10-15 minuta. Na kraju postupka film se uklanja, glinena ljuskica se ispire, a tijelo se intenzivno trlja grubim ručnikom.
Važno! Mineralnu vodu možete zamijeniti mlijekom, domaćim jogurtom, kefirom ili biljnim uljem.
Plava glina s cimetom
100 g farmaceutske gline miješa se u toploj vodi do gustoće tankog kiselog vrhnja. U kašu se dodaju tri kapi narančinog ulja i tri žlice. l. mljeveni cimet. Svi sastojci se miješaju i nanose na problematična područja tijela.
Kada koristite ovaj proizvod, možete osjetiti lagano trnjenje koje ne bi trebalo uznemiriti, jer tako narančino ulje utječe na kožu. Ako primijenjena smjesa uzrokuje jake nelagode tijekom postupka, ubuduće biste trebali odbiti ovaj recept.
Glina i alge
Alge u prahu i glina uzete u jednakim omjerima razrjeđuju se toplom vodom do gustoće kiselog vrhnja. Smjesa se pusti da se infundira 20 minuta. ½ dijela žličice dodaje se gotovoj kaši. eterično ulje limuna. Sve je dobro pomiješano i iskorišteno prema svojoj namjeni. Sjednica ne bi trebala biti odgađena duže od 40 minuta.
Obloga od kave i gline
U jednakim omjerima uzimaju se zgusnute od kuhane kave i plave gline u prahu. Komponente se razrjeđuju u vodi zagrijanoj na 50 stupnjeva, do stanja u obliku kiselog vrhnja. Mirisna kaša se širi po problematičnim mjestima i ostari se 10 do 20 minuta.
Savjet! Kava u receptu lako se zamjenjuje prirodnim kakaom ili mljevenom čokoladom.
Jabučnim ocatom
Ocatno zamatanje u kombinaciji s vježbanjem i dijetom daje vrlo učinkovit rezultat. Neposredno prije anticelulitne sesije važno je pariti kožu i pročišćavati je, nakon čega se smjesa na bazi octa nanosi izravno na problematična područja tijela i omota se ljepljivim filmom.
Voćne kiseline pojačavaju metabolizam stanica, uništavajući potkožne naslage masti, povećavaju tonus i obnavljaju zdrav pigment.
Ocijepljivanje octe treba obaviti ne više od tri puta tjedno dok potpuno ne nestane „korica naranče“.
Ocat i citrusno ulje
Jabučni ocat i topla voda miješaju se u posudi u jednakim omjerima. Tamo se dodaju dvije kapi citrusnog ulja. Rezultirajuća tekućina utrljava se u problematična područja tijela koja su omotana filmom za lijepljenje. Za najbolji učinak, terapijsko omotanje ostaje preko noći.
Medeno-ocatna torta
U jabučni ocat i vodu, uzeto u jednakim omjerima, dodaje se par kapi esencijalnog ulja, dvije žlice. l. tekući med i brašno. Dobivena masa u koncentraciji slična gustom vrhnju nanosi se na problematična područja i ostavi se pod filmom do dva sata.
S uljima
Eterična ulja praktički nemaju kontraindikacije, ali potrebno je strogo pridržavati se njihovih proporcija navedenih u receptu jer će prekomjerna prekomjernost nekih vrsta dovesti do ozbiljnih opeklina na koži.
Postoji puno kombinacija ulja, pa bi trebali odabrati vlastiti sastav, usredotočujući se na individualne karakteristike kože i očekivani učinak.
Trajanje sesije s esencijalnim uljima je od 40 do 60 minuta, nakon čega se smjesa ispere i na tijelo nanese masna krema. Takav postupak mora se provesti u tečajevima od 10 dana s razmakom od jednog dana.
Eterična ulja cimeta
U staklenu ili glinenu zdjelu položite dvije žlice. l. mljeveni cimet, kojem su dodane 2 kapi ružmarinova, narančinog i cedrovog ulja. Komponente treba dobro izmiješati.
S medom
U vodenoj kupelji otopite 4 žlice. l. prirodni med, nakon čega im se dodaju tri kapi pačulija, cedrovina, ulje ruže i naranče.
S bijelom glinom
Prava količina bijele gline razrijeđena je toplom vodom do gustoće ne baš tekućeg kiselog vrhnja. U smjesu se dodaju 3 kapi cimetnog ulja i 3 kapi narančinog ulja.
Crna glina i alge
Potrebna količina crne gline i tople vode dovodi se do gustoće poput kiselog vrhnja. Par čl. l. mljevene morske trave i mješavina ulja koja se sastoji od 5 kapi limuna i 5 kapi naranče.
Sa morskim algama i žumanjkom
Za ovaj recept potrebni su alge - Fucus vesiculosus. Dvije žlice. l. nasjeckane alge prelije se vrućom vodom i ostavi da se utapa pola sata. Na kraju vremena u masu se doda 1 tučeno žumanjke, 10 kapi limunovog ulja i 20 kapi kamfornog ulja.
Zamota za kavu
Omotavanje kave prema receptima tradicionalne medicine je u velikoj potražnji, jer prirodna kava ima izravan učinak na povećanje tonusa tijela, održavanje elastičnosti i obnavljanje barijerskog sloja kože.
Klasična kombinacija kave i gline
Svježa mljevena kava uzgaja se u Turkinja. Mljeveno (50 g) se izlije u posudu i ohladi na 45 stupnjeva. Bijela i plava glina uzeta u 1 žlice. l., razrijeđen u 10 ml tople vode. Svi sastojci se kombiniraju i temeljito miješaju prije nanošenja na tijelo.
Agresija kave na celulit
U 50 g tople kave dodajte prstohvat mljevene crvene paprike i par čl. l. tekući med. Sve su komponente temeljito izmiješane.
Za ovaj recept, dopušteno je lagano peckanje na tretiranim mjestima. Ako primijenjena smjesa uzrokuje veliku nelagodu, odmah isperite sastav hladnom vodom i sapunom.
Nježno zamatanje jogurtom i kavom
Kava i jogurt uzimaju se u jednakim omjerima.Jogurt se u ovom slučaju lako zamijeni domaćim jogurtom ili kefirom. Gotova masa nanosi se na potrebna područja nježnim masažnim pokretima.
Poslovnik
Umjetna rekreacija metaboličkih procesa u potkožnom masnom sloju epiderme može se postići sekvencijalno utječući na kožu:
- pare tijelo;
- čišćenje pilinga;
- nanošenje anticelulitne smjese;
- zamatanje problematičnih područja daljnjim zagrijavanjem;
- temeljito ispiranje korištenog sastava;
- hidratacija kože.
kontraindikacije
Bilo koja vrsta postupka (oblaganje meda, kava, ocat i drugi) daje pozitivan učinak. Ali kao i kod fizioterapeutskih, kozmetičkih ili medicinskih mjera, oni imaju indikacije i kontraindikacije za njihovu primjenu.
Zabranjene su sve vrste manipulacija anticelulitnim akcijama za osobe koje pate od:
- gljivične bolesti;
- bolesti endokrinog sustava;
- svježe lezije kože;
- bolesti kože u akutnoj fazi;
- onkološke bolesti;
- bolesti kardiovaskularnog sustava.
Trudnoća je također kontraindikacija.
Uz medicinske indikacije, oblozi s jednom ili drugom komponentom trebaju se isključiti ako koža pokazuje alergijsku reakciju na sastojke određenog sastava.
