Piće bobica, pripremljeno neovisno, daje jamstvo tijelu da dobije čisti kompleks vitamina. Voćni napitak od lingonberry-a jedan je od jednostavnih, ukusnih i zdravih napitaka koji se u skoroj budućnosti mogu pripremiti za konzumaciju i za očuvanje za zimu.
Sadržaj materijala:
- 1 Kako napraviti voćni sok od svježih brusnica?
- 2 Kako kuhati voćni sok od smrznutih lingonberry-a?
- 3 Nudimo da od lingovih borovnica napravimo voćni sok bez kuhanja.
- 4 Voće pića od jagodastog voća za zimu
- 5 Recept za sok od brusnica i bobica
- 6 Voćni napitak od bobica s mahunarkama
- 7 Voćni napitak s jabukama
- 8 Recept za mentu
Kako napraviti voćni sok od svježih brusnica?
Naravno, svježe bobice imaju najviše zdravih tvari, za razliku od smrznutih ili osušenih.
sastojci:
- 3 l destilirane vode
- 0,5 kg zrelog ploda jagoda
- 4-6 žlica šećera, prilagodite ukusu
Priprema jednostavnog voćnog napitka:
- Prije svega, plodove temeljito operite: nekoliko minuta držite na toplom, a zatim isperite pod tekućom hladnom vodom.
- Voće se mora ručno protrljati kroz sitno sito. Iz dobivenog pire krumpira iscijedite sok s gazom, a iscijeđeno voće osušite u emajliranoj posudi, ulijte 3 litre vode i stavite na vatru.
- Kad priprema za voćni sok proključa, dodajte šećer, dobro promiješajte. Na srednjoj vatri kuhajte 15 sati.
- U gotovo gotov napitak dodajte svježe iscijeđeni sok, dobro promiješajte i kuhajte još 5-7 minuta.
U bilješku. U procesu kuhanja ne preporučuje se korištenje metalnih pribora, jer kiselina plodova u interakciji s metalom može izazvati stvaranje štetnih tvari.
Kako kuhati voćni sok od smrznutih lingonberry-a?
Voćni sok od smrznutih bobica nije toliko koristan kao svježe voće. Unatoč tome, zadržava prilično korisna svojstva i okus.
proizvodi:
- 400 g smrznutih bobica
- 2 l pročišćene vode
- 3-4 žlice šećera
- 1 karanfil cvjetanje
- 1 g vanilije
Priprema:
- Plodove odmrznite na sobnoj temperaturi, isperite pod tekućom vodom, stavite u sito ili drugo kolo.
- Operite bobice u blenderu, iscijedite sok iz pulpe u zasebnu posudu.
- Stavite kominu u zdjelu i dodajte vodu da prokuha.
- Nakon vrenja smanjite vatru i dodajte šećer, vaniliju i klinčiće. Kuhajte 5-7 minuta. Maknite piće s vatre i ostavite da se malo ohladi.
- Procijedite napitak kroz sito, ulijte sok u voćni sok i dobro promiješajte.
Kada pripremate napitak od smrznutog voća, ne možete odvojiti sok od bobica pire.
Obratite pažnju! Voćni sok od bobičastog voća koristan je kod zaraznih bolesti, onkoloških formacija, a popularan je i kao antipiretsko piće.
Recept bez kuhanja
Danas je popularna prehrana sirovom hranom - jedenje hrane bez termičke obrade.
Nudimo da od lingovih borovnica napravimo voćni sok bez kuhanja.
Proizvodi za piće od sirove hrane:
- 2 šalice brusnica
- 1 šalica agavin sirup ili tekući med
- 1,5 l temperature vode ne više od 40 stupnjeva
Priprema napitka:
- Utrljajte čiste bobice kroz sito žlicom. Dakle, sok treba gurnuti u spremnik.
- Proći kroz sito s ostacima vode od bobica i žlicom više puta istisnuti ostatke torte.
- Sipajte sirup ili med izravno u posudu s sokom - ovisno o tome što ste odabrali. Dobro promiješajte pripremljeno voće.
Ovaj voćni napitak ima prilično zanimljiv okus zbog svježine. Ali na ovaj način je bolje piti pripremljeni napitak u sljedeća 2-3 sata, inače će korisne kvalitete početi nestajati.
Obratite pažnju! Voćni sok od bobica je kontraindiciran kod gastritisa, kolitisa i sličnih gastrointestinalnih bolesti. Voće ima veliku količinu kiseline, što negativno utječe na probavne organe.
Voće pića od jagodastog voća za zimu
Domaćice često pripremaju voćne napitke, kompote i konzerve za zimu. Uostalom, ovo je sjajna opcija za kuhanje potpuno prirodnog proizvoda, bez nepotrebnih aditiva i boja. Osim toga, domaće deke su mnogo jeftinije od onih iz trgovine.
Ukusan recept: kompot od slatke trešnje s jama za zimu
Sastojci za voćne napitke po boci od 1 litre:
- 4 šalice lingona
- vode onoliko koliko ide u bocu osim bobica
- 1-1,5 šalica šećera
Kako kuhati napitak od voća od jagoda za zimu:
- Pažljivo sortirajte bobice za pokvareno, isperite i stavite u prethodno steriliziranu bocu.
- Prokuhajte vodu, a potom prelijte bobice. Ostavite da se kuha sa trećinom sata.
- Procijedite vodu kroz sito u zasebnoj tavi, bobice ostavite u posudi. Prokuhajte i dodajte šećer, opet prokuhajte. Provjerite je li se šećer otopio.
- Bobice prelijte sirupom i odmah valjajte.
Recept za sok od brusnica i bobica
Ova mješavina pravi je vitaminski naboj u jesensko-proljetnom razdoblju.
Da biste se pripremili, uzmite:
- 250 gr brusnica
- 400 gr jagoda
- 4-5 žlica šećera
- 2,5-3 litre vode za piće
Priprema napitka:
- Plodove isperite, protrljajte kroz sito. Iscijedite sok od bobica pire. Tekućinu stavite u hladnjak na neko vrijeme.
- Preostalu suhu koru prelijte vodom, zasladite i stavite na vatru, dovedite do vrenja. Nakon toga možete ga odmah ukloniti iz peći.
- Ohladite voćni napitak i procijedite ga kroz sito iz ostataka kolača. Gotov napitak pomiješajte sa svježim sokom i poslužite.
Piće treba piti već sljedećeg dana.
Voćni napitak od bobica s mahunarkama
Prilično zanimljiv bit će sok od repe i jagoda.
Proizvodi za kuhanje:
- 400 gr jagoda
- 300 gr repe
- 3-3,5 litara vode za piće
- 3-6 žlica šećera.
Priprema:
- Pripremite bobice na isti način kao u prethodnim receptima, ne isključujući vađenje soka. Ogulite i naribajte repe, pomiješajte s bobicama.
- Sirovine prelijte vodom i zasladite, stavite da prokuha. Nakon vrenja kuhajte 3-5 minuta.
- Daljnje radnje su standardne - procijediti kuhani voćni napitak i pomiješati sa sokom.
Piće je vrlo korisno, posebno za vrijeme prehlade. Ali djeci se to možda neće svidjeti - u ovom slučaju možete dodati više šećera, a po mogućnosti meda, u kojem ima puno korisnih elemenata u tragovima.
Voćni napitak s jabukama
Ukusan i aromatičan pretvara sok od jagoda i jabuke.Čak će i najmanji pijuci cijeniti takav napitak!
Proizvodi za piće:
- 2 šalice s brdom lingonberryja
- 4 srednje slatke jabuke
- 1-1,5 litara vode
- 1 šalica šećera
Priprema:
- Operite sve bobice i voće. Jabuke narežite na četvrtine i uklonite membrane u sredini.
- Stavite lonac vode na vatru. U nju stavite kriške jabuka i bobice. Dodajte šećer i promiješajte. Dovedite do vrenja, povremeno miješajući drvenom žlicom.
- Jednom kad zavri, čvrsto pokrijte i isključite vatru.
U ovom receptu napitak je infuziran u vrućoj tekućini. Kad se ohladi, moguće je sipati u spremnik za čuvanje u hladnjaku - na primjer, bocu s vijčanom kapicom ili posudu.
U bilješku. S obzirom na kiselost bobica, šećer se preporučuje dodati po ukusu - netko voli jako slatko voćno piće, a neko voli kiselost.
Recept za mentu
Listovi mente daju piću pikantnu notu, zahvaljujući kojoj poznati okus voćnog napitka stječe nove note okusa.
Sastojci
- 0,5 kg jagoda
- 2-4 grančice svježe metvice
- 2,5-3 litre vode
- 3-5 žlica šećera.
Priprema napitka:
- Početak pripreme ne razlikuje se od uobičajene sheme: pripremite sok i cijeđenje. Ogulite lišće metvice i isperite ih.
- Pospite iscijeđeni šećer, pomiješajte i ostavite 3-5 minuta. Zatim ulijte vodu, dodajte mentu i počnite kuhati. Odmah nakon vrenja uklonite piće iz štednjaka.
- Nakon što se štetnost malo ohladila, ocijedite je od ostataka bobica i lišća, pomiješajte s sokom i poslužite s lisnatim tijestom s bobicama ili voćem.
Sok od peperminte s lingonijama dobar je u ljetnoj sezoni - menta daje osvježavajući učinak, u kombinaciji s bobicama dobro osnažuje.