Gotovo svi muškarci s godinama počinju patiti od prostatitisa. Kako bi izbjegli ovu neizbježnu bolest, neki se muškarci obraćaju liječniku radi preventivne masaže prostate. Ali muškarcu je mnogo ugodnije kad takvu masažu ne radi liječnik u gumenim rukavicama, već ljubazna supruga. Nije teško naučiti kako pravilno masirati prostatu tako da donosi i zadovoljstvo i korist.
Sadržaj materijala:
Prednosti masaže prostate kod muškaraca
Prvo morate shvatiti što je prostata. To je takva žlijezda koja proizvodi specifičan enzim koji je dio sperme. Prostatitis je upala prostate. Zbog ove patologije moti se mokrenje, erekcija. Bolest prati bol tijekom ejakulacije.
Masaža prostate pomaže:
- poboljšati seksualnu aktivnost;
- smanjiti ili potpuno ukloniti bol;
- poboljšati cirkulaciju krvi u prostati;
- ublažiti oticanje i upalu.
Učinkovitost masaže prostate dokazana je višegodišnjom praksom. Ako se radi profesionalno, povećava mišićni tonus kod muškaraca, smanjuje upalu i pomaže u izbjegavanju komplikacija s postojećim prostatitisom. Masaža se koristi kako u profilaksu, tako i u terapeutske svrhe.
Kako se pripremiti za postupak
Priprema za masažu od najveće je važnosti kako bi postupak bio učinkovitiji. Ova obuka ne zahtijeva nikakvo medicinsko obrazovanje ili posebno znanje. Pacijent može sve učiniti sam bez vanjske pomoći.
A evo što trebate učiniti:
- Čišćenje klistira. Koristi se oko 200 grama ohlađene vode. Umeće se pomoću gumene žarulje u anus, a vrh se prvo mora namazati vazelinom.
- Pijte dovoljno tekućine (još vode oko litre) oko 40 minuta prije sesije, tako da je mjehur napunjen prije masaže. Kad se mjehur napuni, dobro pritisne prostatu na rektum, što olakšava
- Sat vremena prije postupka ne jedi ništa.
Također je vrijedno oprati područje perineuma sapunom. I koristite čiste rukavice od lateksa kako biste spriječili infekciju.
Kako sami napraviti masažu prostate?
Ako je dijagnosticiran prostatitis, tada je masaža uključena u plan liječenja. Ta masaža pomaže da se riješite zagušenja u prostati. Urolozi su uvjereni da samo-masaža poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu i pomaže da se oporavi mnogo brže. Ali sve se mora učiniti ispravno.
Smatra se da čovjek ne može samostalno napraviti masažu prostate zbog anatomskih karakteristika. Međutim, to nije tako, možete u potpunosti savladati tehniku samo-masaže. Ali trebate malo plastike.
Samo-masaža vrši se ovako:
- prvo, klistir za čišćenje vodom ili dekocijom kamilice;
- zatim oprati područje perineuma sapunom;
- zauzmite udoban stav (stojeći, prekriženih nogu, ležeći na boku, koljena povučena do trbuha, klečeći itd.);
- stavite rukavicu i osjetite organ prstom, a zatim počnite nježno ga masirati.
Obično se propisuje 10 sesija masaže s pauzom od jednog dana. Osjeti mogu biti i ugodni i ne baš.
Ako radite sve kako treba, onda od masaže ne bi trebalo biti neugodnih senzacija. Štoviše - nema akutne boli!
Masaža prostate kod kuće da muž udara prstom: tehnika
Masaža prostate ne može biti samo terapeutski događaj, već muškarcu pružiti pravi užitak, poboljšati njegovu erekciju i seksualnu aktivnost. Ako supruga nauči tehniku takve masaže, suprug će biti oduševljen.
Tehnika takve masaže je jednostavna:
- potrebno je nanijeti mazivo na područje anusa i na umetnuti prst;
- pažljivo umetnite prst (nokti bi trebali biti kratko obrezani) na dubinu od 4-5 cm, sve dok se ne osjeti mali tubercle;
- tijekom pažljivog i ritmičnog pritiska na prostatu, vrijedno je učiniti masažu penisa kako biste povećali zadovoljstvo.
Masažu možete kombinirati s oralnim milovanjima, stimulacijom ruku, Morate pažljivo shvatiti senzacije muškarca tijekom stimulacije prostate, pratiti njegove izraze lica.
Pokazatelj ispravne masaže je erekcija kod muškaraca. Trebao bi iskusiti samo dobre osjećaje. Masaža traje ne više od 2 minute. Ali preporučljivo je to raditi svaki dan bez pauze dva tjedna. Međutim, također je prihvatljiv interval od jednog dana.
Najugodnije položaje za postupak
Poza bi trebala biti udobna, za to se morate potruditi kako biste odabrali najbolju opciju. Glavna stvar je da je prikladno da muškarac, kao i žena, ispravno odredi mjesto prostate.
To je obično:
- "Pasji" položaj na koljenima i laktovima;
- leži na trbuhu i nogama;
- naslonjen na stol i malo savijen leđa.
Da bi se muškarac opuštao i ne naprezao, bolje je započeti s masažom ramena, leđa, stražnjice. I postupno krenite u anus, ne zaboravljajući podmazati ovo osjetljivo područje mašću.
Prilikom odabira intimnog maziva treba obratiti pažnju na činjenicu da je posebno dizajniran za anus. I bolje je ako nema različitih mirisa i drugih vanjskih aditiva.
Kontraindikacije i šteta od masaže prostate
Masaža pomaže u sprječavanju prostatitisa ili brzo izliječiti postojeću bolest. A to može biti samo element zadovoljstva, dio intimne igre supružnika. Međutim, ne zaboravite da u masaži prostate postoji korist i šteta, kao i svaka druga masaža u principu.
Kada je bolje ne pribjegavati ovakvim manipulacijama:
- akutni cistitis;
- poteškoće s mokrenjem
- hemoroidi;
- adenom
- akutni stadij prostatitisa.
Općenito, prije početka neovisne sesije kod kuće, trebali biste se posavjetovati s liječnikom. On ne samo da će odrediti mogućnost takvog postupka, već će vam i reći kako pravilno izvršiti ovu masažu. Jer, nepravilni postupci tijekom ove manipulacije također mogu nanijeti štetu umjesto dobra. Ili će imati malo učinka.
Što početnici trebaju znati
Ako nikada prije niste radili takvu masažu, onda biste trebali pogledati posebnu literaturu ili videozapise o tome kako to sve učiniti dobro.
Također je vrijedno poznavati neke anatomske značajke. Na primjer, prostata ima zaobljeni oblik, veličine oraha. Nalazi se na oko 4-5 centimetara od anusa. Ova žlijezda je vrlo osjetljiva, pa je mora masirati vrlo nježno i pažljivo.
Kada je čovjek pod stresom, masaža može uzrokovati bol. Dakle, prije svega, morate se opustiti. Tada će imati koristi i zadovoljstva od takve masaže.
S vrlo aktivnom masažom može doći do neželjene reakcije poput pojave antigena u krvi. To se događa nakon jake boli uzrokovane nepravilnom masažom.
Možda biste postupak trebali povjeriti iskusnom stručnjaku, a ne riskirati sami.
Ako muškarac ima bolove u donjem dijelu trbuha, skrotumu, perineumu, ako je često kršenje erekcije i mokrenja, to može biti prostatitis. U akutnom tijeku bolesti, masaža samo boli. Stoga, svakako biste trebali otići liječniku. I samo on ima pravo propisati masažu prostate.
