Dugovječnost, neiscrpna opskrba zdravljem i vitalnošću - je li to ono o čemu svi u svijetu sanjaju? No, pitanje je - postoji li nešto što će pomoći da se sve to pronađe? Srećom, u šumama Dalekog Istoka i Kine raste posebna loza - dalekoistočna limunska trava. Upravo ona daje vitalnost.
Sadržaj materijala:
Dalekoistočna limunska trava - ljekovita i korisna svojstva
Već 250 godina prije Krista, liječnici iz Kine otkrili su velike koristi ove biljke.
Ljekovita moć limunske trave bila je toliko jaka da je postala drugi nakon ginsenga po važnosti.
Koja su svojstva ove biljke:
- Poticanje refleksne aktivnosti;
- Povećana ekscitabilnost moždanih neurona;
- Tonski učinak na cijelo tijelo;
- Stimulirajući učinak cijelog živčanog sustava;
- Pojačanje raspoloženja;
- Jačanje djelovanja analeptika (kamfor, kofein);
- Antidepresivno djelovanje;
- Poboljšanje zdravlja tijela;
- Zahvaljujući fitoestrogenima u sastavu, pomaže ženama da se nose s PMS-om i menopauzom;
- Hepatoprotektivni učinak;
- Jačanje muške moći (smatra se afrodizijakom);
- Suzbijanje rasta malignih novotvorina;
- Terapija patologija dišnog sustava;
- Imunomodulirajuće i imunostimulirajuće djelovanje.
Takav bogat popis ljekovitih svojstava schizandra (službeno ime limunske trave) zbog kemijskog sastava.
U plodovima, sokovima i sjemenkama biljke otkriveno je upravo skladište korisnih tvari:
- Organske kiseline (limunska, vinska, jabučna);
- šećer;
- Vitamini (C, B1, B2, E);
- Tonske tvari (schizandrini);
- Masna ulja;
- Eterična ulja nježne limunske arome.
Primjena biljaka
Zahvaljujući ovom popisu korisnih svojstava, schizandra se koristi u mnogim industrijama:
- U medicini i kozmetologiji;
- U kuhanju (sok biljke je zamjena za limunsku kiselinu, a džem, konzerva, kompoti se pripremaju od bobica);
- U parfumeriji (u sastav se dodaju biljna esencijalna ulja);
- U vinarstvu (sok se koristi za kupanje elitnih vina).
Ovo je zanimljivo:limunska trava kineski - njega
Uporaba biljaka u medicini
U medicinskoj praksi pripravci na bazi voća i soka od limunske trave koriste se za takve patologije i stanja:
- hipotenzija;
- Depresivna stanja;
- Maligne novotvorine;
- Povećajte mentalnu i fizičku aktivnost;
- Terapija bolesti dišnog sustava;
- Smanjen tonus srčanih mišića;
- Slabost skeletnih mišića;
- Trofični ulkusi;
- Bolest jetre
- Hormonska neravnoteža kod žena;
- Problemi s potencijom kod muškaraca;
- Snižen imunitet;
- tuberkuloze;
- Bolesti želuca povezane s niskom kiselošću;
- Dermatološke bolesti (vitiligo, psorijaza, lichen planus).
Uporaba biljaka u kozmetologiji
Upotreba limunske trave provjerena je i na polju ljepote. Mnogi kozmetološki centri koriste sredstva za njegu s ekstraktom schizandra. Klijenti ne umaraju da potvrde tonik i anti-age učinak biljke.
Koriste se lijekovi na bazi limunske trave:
- Za izglađivanje bora na licu;
- Da potakne proizvodnju kolagena i hijaluronske kiseline;
- Za jačanje folikula dlake;
- Da lice bude glatko, ujednačeno i ugodno na dodir;
- Da biste normalizirali boju kože, dajte je baršunastom;
- Za opuštajuće kupke.
Upute za uporabu sjemenjače limuna
Kako napraviti čaj?
Pravljenje čaja od šipkare je ritual. Kinezi su skupili mlade izdanke, lišće, kora unaprijed i sušili ih na pergamentu. Gotove sirovine su bile pohranjene u platnene vrećice.
Čaj koji se kuha je sljedeći:
- 10-15 grama suhe sirovine preliveno je litrom kipuće vode;
- Lijevo inzistirati pod poklopcem 5 minuta;
- Piće smo pili svakodnevno, ujutro i navečer.
Osušene listove biljke možete dodati običnom crnom čaju s velikim listovima. Čaj od limunske trave ima tonik i imunostimulirajući učinak. Ali morate ga koristiti dozirano. Noću se takvo piće ne preporučuje.
Tinktura od limunske trave
Prednosti limunske trave mogu se osjetiti kroz pripremu alkoholnih tinktura. Takav koncentrirani eliksir pružit će zdravlje svima.
Priprema tinkture sjemena i bobica:
- Za pripremu lijeka uzmite 20 grama bobica i 10 grama zdrobljenih sjemenki;
- Stavite sastojke u tamnu staklenu posudu, prelijte 150 ml alkohola;
- Ostavite smjesu na tamnom mjestu 2 tjedna;
- Filtrirajte tinkturu iz sedimenta;
- Spremite gotov lijek na tamno mjesto van dohvata djece.
Spremna tinktura prije upotrebe razrijeđena je vodom 1:10. Ispada da se 1 žličica lijeka mora razrijediti s 10 žličica čiste vode. Potrebno ga je uzimati na prazan stomak, ujutro i navečer. Alat je učinkovit kod anemije, gripe, smanjenog imuniteta, umora.
Bobice - koristi i kako jesti?
Bobice Schizandra cijenjene su po toniku i osvježavajućem učinku. Skupljaju se krajem rujna i početkom listopada. Loza bi trebala rasti daleko od puteva i staza tako da biljka nije zasićena štetnim tvarima. Moraju se pažljivo sakupljati kako ne bi zgnječili meso.
Među stanovnicima Kine, Koreje i Dalekog Istoka, najpopularniji načini očuvanja bobica za zimu su:
- Izrada soka. Sok se cijedi iz zrelih bobica, nareže se u staklenke od pola litre i pasterizira na niskoj temperaturi. U piće se ne dodaje šećer i razni aditivi. Gotov sok dodaje se čaju (1 žličica po obroku), prave se tinkture i pripremaju se ljekovite mješavine;
- Kuhanje džemova.Bobice se prethodno zagrijavaju u kipućoj vodi (2-3 minute), nakon čega se protrljaju kroz sito. Dobiveni kašu pomiješamo sa šećerom (na 1 kg kaše 1,5 kg šećera) i kuhamo 30 minuta na laganoj vatri. Vrući džem se stavlja na sterilne staklenke i valja se;
- Izrada džema od limunske trave. Ulijte 1 kg bobica u emajliranu šalicu s debelim dnom. Tamo se dodaje 1,5 kg šećera i 150 ml vode. Ostaviti dan za izdvajanje soka. Zatim stavite na vatru. Čitava se masa kuha na laganoj vatri dok se ne skuha. Jam se puni u sterilne staklenke i razvalja.
Sjeme biljaka
Sjeme Schizandra koristi se i odvojeno i u kombinaciji s drugim dijelovima biljke. Bogati su masnim kiselinama, esencijalnim uljima, vitaminima, elementima u tragovima i antioksidansima.
Najčešće se od sjemenki pripremaju tinkture i dekocije.
Moguće nuspojave i kontraindikacije
Dalekoistočnu limunsku travu treba koristiti oprezno.
Unatoč korisnim svojstvima, biljka ima niz kontraindikacija:
- hipertenzija;
- Povećani ton srčanih mišića;
- Bolesti kardiovaskularnog sustava;
- Bolesti želuca povezane s povećanom kiselošću;
- Trudnoća i dojenje;
- Dječja dob
- Pojedinačna netolerancija na aktivne komponente schizandra;
- Zatajenje jetre;
- Akutne zarazne bolesti;
- Nesanica i poremećaj spavanja;
- epilepsije;
- Hiperaktivnost živčanog sustava.
U zdravih ljudi, nakon uzimanja limunske trave, mogu se pojaviti neželjene reakcije:
- nesanica;
- Alergijske reakcije (osip, svrbež, urtikarija);
- Povišeni krvni tlak;
- Povećani otkucaji srca;
- Povećana ekscitabilnost.
Uvijek je vrijedno koristiti oprezu limunske trave dalekog istoka. Bit će bolje ako ga imenuje iskusni stručnjak.
Samo-lijek biljke i njezinih komponenti može prouzrokovati negativne posljedice za tijelo.