Limfna drenažna masaža lica

Nježni postupci obnavljanja lica u pravilu daju slab nestabilan rezultat. Stoga postoji mišljenje da se primjetno pomlađivanje može postići samo uz pomoć radikalnih kozmetičkih metoda, poput injekcija ili plastike. Ali stručnjaci koji mogu izvesti limfnu drenažnu masažu lica spremni su za razotkrivanje ovog mita. Uvjeravaju da postupak, izveden u skladu sa svim pravilima, može ne samo ispraviti oval lica i ukloniti manje kozmetičke nedostatke, već i pomoći vlasniku novog izgleda da vizualno izgubi 5-10 godina.

Što je ovo

Limfna drenažna masaža posebna je tehnika namijenjena ubrzavanju odljeva suvišne tekućine iz tkiva. Izvođač zahtjeva ozbiljno znanje o strukturi i funkcioniranju ljudskog tijela. Kozmetolog mora imati jasnu predodžbu o mjestu koncentracije tekućine i smjeru njegovog kretanja.

Uloga limfe je čišćenje organizma. Iz tkiva se uzima otpadne tvari i toksini koji se nakon toga odlažu kroz izlučni sustav.

S godinama se svi procesi usporavaju. Depoziti se nakupljaju u tijelu. I na putu slobodnog protoka tekućine mogu se pojaviti razne prepreke.

Svojim pogrešnim ponašanjem samo pogoršavamo situaciju. Uostalom, limfni sustav, za razliku od cirkulacijskog, lišen je bilo kojeg moćnog motora. Kretanje kroz žile događa se prirodnim putem. A ta se struja može ubrzati samo disanjem i kontrakcijom mišića. Stoga slaba motorička aktivnost doprinosi nastanku stagnacije.

Akumulacija limfe na određenim mjestima jednaka je nakupljanju toksina.Stoga oteklina i oteklina ne samo da pokvare izgled, već i signaliziraju kvar.

Limfna drenaža lica pomaže ispraviti situaciju, ojačati krvne žile i uspostaviti cirkulaciju. Radnja je usmjerena duboko u tamo gdje leže limfni kanali. Njihova stimulacija dovodi do ubrzavanja odljeva tekućine i normalizacije metabolizma.

Kao rezultat postupka, oticanje se smanjuje, oteklina odlazi, izrasline se izglađuju, kontura lica je zategnuta, vrećice ispod očiju nestaju. Koža poprima zdraviji i mlađi izgled.

Tehnika se izvodi na dva načina: ručno i pomoću posebnih kozmetičkih uređaja.

U oba slučaja postoje prednosti:

• visoko kvalificirani stručnjak može problematična područja najpreciznije razraditi i uzeti u obzir individualne karakteristike pacijenta;
• ručna metoda smatra se nježnijom i uglavnom je pogodna za kožu na koju ne utječu ozbiljne promjene vezane uz dob;
• hardverska kozmetologija daje izraženiji rezultat;
• uređaj je podešen na unaprijed određenu dubinu izlaganja, tako da djeluje učinkovitije u odnosu na uklanjanje određenog problema.

U ručnoj metodi koristi se udaranje u kombinaciji s terapijom pritiskom - intenzivnim pritiskom na problematična područja.

Od korištenih tehničkih sredstava:

• vakuum aparati, koji pri povlačenju u zrak imaju snažan učinak, ubrzavajući protok limfe;
• uređaji koji stvaraju slabu električnu struju (potiču metaboličke procese u donjim slojevima kože);
• uređaji koji rade na osnovi elektroforeze, a koji se koriste u kombinaciji s hranjivim tvarima koji zasićuju kožu korisnim tvarima.

Kozmetolog mora uzeti u obzir individualne karakteristike pacijenta i odrediti potrebnu razinu intenziteta postupka.

Prema stupnju utjecaja, drenažna masaža dijeli se na:

• površno, ispravljanje samo manjih nedostataka;
• duboko, vježbanje mišića i uklanjanje ozbiljnih promjena vezanih uz dob;
• projekcijom, učinak takve masaže kroz akupunkturne točke proteže se na cijelo tijelo.

Kompletan tijek hardverske ili manualne terapije uključuje 10 do 14 postupaka. Sesije se obično izvode svaka tri dana.

Oni koji su isprobali tehniku ​​na sebi jako favoriziraju "to", što se objašnjava visokom izvedbom. Prvi se rezultati mogu sažeti nakon debitantske sesije. Potpuni učinak otkriva se nakon završetka čitavog tečaja.

Rezultati terapije oduševit će još šest mjeseci. Uz redovne potporne sesije dugo možete u potpunosti održati mladoliko lice.

svjedočenje

Tijek masaže lica limfne drenaže indiciran je za one koji imaju jasne znakove neravnoteže vode i soli, među kojima su:

• tamni krugovi ispod očiju;
• oticanje očnih kapaka;
• oticanje lica;
• tuberkuli, bryl, wen;
• bore na licu;
• izraženi nasolabijalni nabori;
• formiranje druge brade;
• mutno ovalno lice.

Kozmetički postupak usmjeren je na poticanje metaboličkih procesa, jačanje kapilara, obnavljanje prehrane u stanicama i tkivima, ubrzavanje procesa obnove. Stoga ne samo da pomaže u rješavanju problema, već vraća i svježi cvjetni izgled.

Prednosti masaže lica

Učinak masaže lica proteže se daleko izvan razvijene zone. Intenzivni pritisak na velike limfne linije u vratu i ramenima ubrzava protok koji prolazi kroz cijelo tijelo. Terapija pomaže poboljšati odliv limfe iz organa i tkiva i uklanjanje suvišne tekućine, a s njom i toksina iz tijela.

Limfna drenažna masaža lica ima pomlađujući učinak, vraća elastičnost mišića, zateže oval, uklanja izbočine, daje koži svjež, njegovani izgled.

Značajke limfne drenaže lica kod kuće

Limfna drenaža lica - zadovoljan je složen postupak koji zahtijeva izvođača posebna znanja i vještine, stoga je bolje ako ga radi stručnjak. Specijalist može biti pozvan i u vaš dom, u tom slučaju morat ćete pripremiti mjesto za sjednicu.

Trebat će vam udoban kauč, u kabini se postupak izvodi ili na njemu ili na stolici za masažu. Specijalist, kao i klijent, trebaju biti ugodni, o tome ovisi ispravnost njegovih postupaka.

Prije sjednice trebate očistiti kožu. Skinite šminku u potpunosti. Nanesite proizvod za masažu - kozmetičko ulje ili posebnu kremu.

Nakon postupka, kozmetolog može ponuditi izradu maske koja će samo pojačati učinak. Sjednica se završava nanošenjem hidratantnog sredstva.

Priprema masaže

Prije postupka kozmetolog uvijek pita pacijenta o problemima koje ima. Otkriva prisutnost kontraindikacija. Da biste potvrdili njihovu odsutnost, možda će vam trebati zaključak dermatologa.

Dan ranije, prije posjete salonu, klijentu je preporučljivo oguliti voćne kiseline kod kuće. Već izravno u salonu, stručnjak će izvršiti uklanjanje šminke i očistiti lice od sitnih nečistoća koje su se nakupile tijekom dana.

Kako se koža ne rastegne, nanosi se sredstvo za masažu za bolje klizanje ruku ili mlaznica uređaja. Postupak započinje laganim udarcima vrata u smjeru protoka limfe odozdo prema gore, od baze do brade. Nadalje, odozgo prema dolje, provode se duž ramena, protrljajte područje dekoltea.

Sljedeći koraci ovise o tehnici koju vježba stručnjak. Nakon pripremnog razdoblja prelaze izravno u lice, postepeno povećavajući intenzitet prešanja.

Klasična tehnika

Klasična limfna drenaža izvodi se laganim tapkanjem, pritiskanjem ili kotrljanjem pokreta prsta. Odvojene zone rade se jastučićima. Treba paziti da ne oštetite male kapilare.

Budući da se koža ne istegne kada se pravilno izvodi, limfna drenaža može se učiniti suhom bez korištenja kozmetičkog ulja.

Masaža počinje od vrata. Potrebno je staviti četiri prsta zajedno s vrhovima kako bi ga sondirali iza ušnih limfnih čvorova do ramena. Treba se malo zadržati na samim čvorovima, lagano ih pritisnuti, aktivirajući limfni tok.

Zatim prijeđite na donji dio lica. Masaža se vrši uzlaznim redoslijedom, pa počinju bradom. Zatvoreni prsti se stavljaju na njega i, lagano pritiskajući, prelaze duž donjeg dijela lica do ušnih limfnih čvorova.

Prolaze do obraza i na isti način, pritiskajući zatvorene prste, ovo područje rade od krila nosa u luku do ušiju.

Odozgo se tretira nos, odozdo prema dolje, s dvije strane, krećući se duž mosta nosa.

Zona donjeg kapka počinje od sredine jagodice. Odavde bi se kretanje opet trebalo nastaviti do ušiju. Gornji kapak obrađuje se duž crte supercilijarnog luka. Nježno dodirnite kažiprst na ovom dijelu lica, krećući se od baze obrve u luku prema sljepoočnici.

Masaža završava tretmanom čela. Četiri prsta svake ruke su blizu. Postavite u podnožje obrva. Nježno gurajući, krećući se duž lukova do sljepoočnice. Sljedeći put stavite prste malo više i napravite sličan pokret. Završite tretman na liniji kose. Također se krećući od sredine čela do sljepoočnice.

Posljednji korak je hodanje od sljepoočnice do limfnih čvorova iza uha i dalje uz vrat do ramena. U klasičnoj masaži svaki se pokret izvodi 5 puta.

Japanska tehnika

U japanskoj tehnologiji aktivno se koristi pressoterapija. Maser intenzivno obrađuje sve limfne čvorove. Pritisne prstima i dlanom. Ova tehnika ima ne samo odvodnju, već i kiparski učinak.

Tijekom masaže nepravilnosti se trenutačno izglađuju, a oval lica je pooštren. Slijed zona obrade je obrnut redoslijed koji se koristi u klasičnoj tehnologiji.

Koriste se snažni, glatki pokreti. Upotreba emolijenata ili ulja je obavezna.

Na početku masaže objema rukama zgrabite vrat. I udarni pokreti šalju se na ramena. Zatim također hvataju za vrat i spuštaju se na liniju dekoltea.

Masaža počinje od čela. Jaki udarci koji se kreću od sredine do sljepoočnice. Pauzirajte na tim točkama, a zatim se spustite dlanovima duž vrata.

Nakon obrade orbitalne regije očiju. Povucite kažiprst duž nadlaktričnog luka. Spustite se na donji kapak. Vodi pod njim do mosta nosa, pa natrag do sljepoočnice. Zadržati se na njima. I opet se spuštaju uz vrat. Svaka manipulacija završava se pomičnim pokretom prema ključnoj kosti.

Posebna se pažnja posvećuje nasolabijalnim naborima. Dlanovi se kreću od brade prema liniji udubljenja do krila nosa.

Sam nos se izrađuje masažnim pokretima od krila do mosta nosa. Tada se vrši pokret prema gore od uglova usta do donjih kapaka. Prsti se zaustavljaju ispod očiju, kreću se duž jagodica do sljepoočnice. Ponovo se zadržavaju nekoliko sekundi i ponovo kreću uz vrat prema dekolteu.

Dlanovi isklesavaju donji dio lica, gurajući se od nasolabijalnih nabora duž luka prema sljepoočnicama, idući uz vrat do ramena.

Japanska tehnologija zahtijeva jasno znanje o položaju limfnih čvorova i akupunkturnih točaka. Tijekom pokreta, na njima se prave pauze, praćene intenzivnim pritiskom. Svaka se manipulacija ponavlja tri puta.

Ova masaža ima dubok učinak. Izvodi se na rubu boli.

Hemolimfatska drenažna masaža

Hemolimfatska drenažna masaža je svaka duboka limfna drenaža. Intenzivno proučavanje kože i mišića ubrzava ne samo limfu, već i krv. Oba se pokreta izvode odozdo prema gore (u smjeru protoka limfe), a odozgo prema gore (u smjeru protoka krvi).

Tehnika je slična klasičnoj masaži limfne drenaže, ali se izvodi s velikim naporom. Posebna se pažnja posvećuje donjem dijelu lica i bradi, čvrsto se pritisne i doslovno se "stisne" prstima.

Kako napraviti limfnu drenažu samo-masažu lica

Za dobar kozmetički učinak bolje je kontaktirati profesionalca. U svakom slučaju, kod kuće, ne biste trebali iskušavati duboke tehnike. Ako se izvrši pogrešno, može se dobiti suprotan učinak.

Klasična limfna drenažna masaža pomoći će se riješiti edema i učvrstiti oval. Jednostavno je izvršiti i ne zahtijeva ozbiljne napore. Slijedite prethodno opisanu tehniku, praveći nježne, nježne pokrete. Za više samopouzdanja pogledajte relevantne videozapise.

Započnite s jednostavnim potezima vrata, ramena i dekoltea. Postupno se pomaknite uz lice. Gladite bradu, jagodice, a zatim orbitalne regije. Nježno radite čelo i ponovo se spustite od sljepoočnice do ramena.

Djelujte bez napora kako ne biste oštetili kapilare i ne ometali protok limfe.

kontraindikacije

Unatoč svojim nespornim prednostima, limfna drenaža također ima kontraindikacije.

Postupak treba napustiti ljude koji imaju povijest:

• onkologija;
• gnojna upala na koži lica, uključujući kičmu;
• bolesti srca i krvnih žila (hipertenzija, tromboflebitis);
• nedavna operacija lica (rinoplastika);
• prehlade u akutnoj fazi.

Kontraindikacija za postupak je svako slabo stanje, uključujući i one povezane s početkom menstrualnog ciklusa.

Limfna drenažna masaža lica jedna je od najučinkovitijih konzervativnih tehnika. Dajući se u ruke profesionalaca, dugo se možete riješiti kozmetičkih problema i značajno poboljšati svoj izgled.