Periodično bolna bol u zglobu koljena tijekom hodanja može signalizirati prisutnost takve neugodne bolesti kao artroza. Bolest se razvija kao rezultat uništavanja hrskavičnog tkiva, a starije žene, prekomjerne težine ili venske bolesti, obično su pogođene ovom patologijom. Pravodobno liječenje artroze zgloba koljena spriječit će pogoršanje bolesti i izbjeći naknadnu potrebu za kirurškom intervencijom.

Uzroci, simptomi i znakovi bolesti

Unatoč činjenici da je suvremena medicina dostigla visoku razinu razvoja, artroza koljena ili gonartroza, još uvijek je prilično česta patologija, koju je teško liječiti. U riziku su ljudi čija starost prelazi 60 godina, jer u starosti dolazi do smanjenja maziva koje se stvaraju u zglobovima. U skladu s tim, povećava se opterećenje na zglobovima koljena, što u konačnici dovodi do deformacije hrskavičnog tkiva. Mnogo rjeđe, artroza se dijagnosticira kod mladih zbog genetske predispozicije ili kao posljedica ozljede.

Pročitajte i:nesteroidni protuupalni lijekovi za liječenje zglobova

Glavni uzroci razvoja bolesti su:

  • Ozljede koljena poput modrica, prijeloma ili puknuća meniskusa. Te posljedice dovode do poremećaja cirkulacije u tkivima, što utječe na pokretljivost zgloba koljena.
  • Pretjerano vježbanje. Intenzitet treninga treba varirati, uzimajući u obzir dobne karakteristike osobe. To više vrijedi za starije ljude. U odrasloj dobi tijelo se mnogo teže nositi s aktivnim stresom. Stoga se program treninga za dobnu kategoriju ljudi odabire na temelju fizičkih mogućnosti određenog sportaša.
  • Prekomjerna tjelesna težina. Višak kilograma sam po sebi nije uzrok razvoja artroze, međutim, oni povećavaju opterećenje na nogama, što dovodi do uništenja hrskavice. U ljudi s velikom težinom opaža se oštećenje meniskusa, a to u pravilu izaziva naknadnu pojavu problema s pokretljivošću zglobova koljena.
  • Oštećenje ligamentnog aparata. Povećana fleksibilnost zgloba također može potaknuti gonarthrosis. Osobe s povećanom fleksibilnošću mogu izvoditi složene gimnastičke elemente bez prethodnog zagrijavanja mišića, bilo da je most ili obična vrvica. No, kao rezultat, takva opterećenja bez potrebnog zagrijavanja doprinose pojavi mikropukotina u zglobovima.

Glavno zvono koje signalizira prisutnost bolesti je bol u koljenu. U početnim fazama simptomi artroze zgloba koljena su ili blagi ili uopće ne smetaju pacijentu. Međutim, u vrijeme pogoršanja tegobe, bol se sve više osjeća i očituje se ne samo u vrijeme tjelesne aktivnosti, već i u mirovanju.

S artrozom zgloba koljena 2. stupnja dolazi do deformacije hrskavičnog tkiva, uslijed čega ozlijeđeni dio koljena nabubri. Pored toga, nelagodu pacijenta tijekom hodanja prati krckanje, koje se značajno razlikuje od uobičajenog zvuka pri savijanju zdravih zglobova. U 3. stupnju uništavanje hrskavičnog tkiva dovodi do potpune nepokretnosti koljena, a sindrom boli uznemirava pacijenta čak i u stanju potpunog mirovanja.

Liječenje artroze koljena lijekovima

Najbolji rezultati pokazuju kompleksno liječenje artroze, koje uključuje i terapiju lijekovima i posebnu gimnastiku. Vrijedno je napomenuti da su razne masti i kreme s učinkom zagrijavanja u ovom slučaju potpuno beskorisne. Samo pojedinačno odabrana tehnika liječenja koja uzima u obzir sve karakteristike određenog pacijenta može donijeti vidljivi terapeutski učinak.

NSAID - nesteroidna skupina protuupalnih lijekova

Djelovanje ovih lijekova usmjereno je na učinkovito uklanjanje boli. Međutim, nesteroidni protuupalni lijekovi ne obnavljaju zglobove koljena, što znači da nisu u stanju sami prevladati bolest. Koriste se isključivo kao lijekovi protiv bolova, olakšavajući pacijentu akutnu bol.

Neugodni osjećaji boli ometaju daljnju terapiju, koja uključuje masažu, razne postupke i terapijske vježbe. NSAID blokiraju simptome artroze, omogućujući vam da nastavite s daljnjim liječenjem bolesti. Ali takvi lijekovi nisu u stanju ukloniti glavne uzroke razvoja patologije.

chondroprotectors

Razvijeno na osnovi dva aktivna sastojka, poput glukozamina i hondroitina. Ova skupina lijekova stručnjaci prepoznaju kao najučinkovitije u borbi protiv artroze zgloba koljena. Ako nesteroidni lijekovi eliminiraju isključivo simptome bolesti, tada hondroprotektori djeluju izravno na samo tkivo hrskavice, vraćajući njegovu cjelovitost i pokretljivost.

Pa ipak, njihovo djelovanje nije dovoljno za potpuno izliječenje artroze 3. stupnja, za koju je karakteristično potpuno uništavanje zgloba.Osim toga, terapeutski učinak kondoprotektora ne primjećuje se odmah, već tek nakon nekoliko tečajeva liječenja. Prvi vidljivi rezultati su vidljivi tek 6 mjeseci nakon početka liječenja.

Važno! Izraženi održivi rezultat liječenja može se postići samo ako se hondroprotektori dugotrajno koriste. Jedna upotreba proizvoda neće donijeti vidljiva poboljšanja.

Terapeutske kreme, masti i brusi

Unatoč glasnim obećanjima proizvođača, nijedna skupa krema i masti ne mogu izliječiti deformirajući artrozu zgloba koljena. Međutim, sredstva s učinkom zagrijavanja olakšavaju tijek bolesti i smanjuju bol.

Među najučinkovitijima izdvajaju se sljedeće masti:

  • Menovazin;
  • fastum gel;
  • diklofenak;
  • DOLOBENE.

Sredstva koja sadrže nesteroidne protuupalne komponente propisana su u slučajevima kada akutni oblik artroze prati razvoj sinonovitisa. Ovu komplikaciju karakterizira pretjerano nakupljanje tekućine za podmazivanje u zglobu. Aktivne tvari lijeka prodiru u strukturu kože i na taj način utječu na žarište upale.

Alati koji se koriste za komprese

Karakterizira ih izraženiji terapeutski učinak u odnosu na gore opisane kreme i masti.

Među sredstvima za prešanje koja se koriste u medicini razlikuju se:

  • Dimexide. Bezbojna tekućina ima lokalni antiseptički i protuupalni učinak. Ublažava bol, smanjuje oticanje upalnog područja. Dimeksid je sposoban prodrijeti duboko u epidermu, zbog čega se uspješno koristi za liječenje akutnih oblika artroze, praćenih razvojem sinovitisa.
  • Bischofite. Naftni proizvod. Ima učinak zagrijavanja, a karakterizira ga i analgetsko i baktericidno djelovanje.
  • Medicinski žuč. Proizvod prirodnog podrijetla, koji nastaje u svinjskim ili kravljim žučnim mjehurima. Po svom učinku na zglobove sličan je učinku bischofita, ali je kontraindiciran u slučajevima kada na koži postoje pustule, rane i drugi upalni elementi.

Hormonski lijekovi

Injektiraju se u zahvaćena područja metodom ubrizgavanja. Injekcije u zglob koljena koriste se kao hitna pomoć kada pacijentu treba hitna terapija. Liječnik će obično davati pacijentima kortikosteroidne hormone, poput diprospan-a ili hidrokortizona.

Oni odmah uklanjaju jaku bol i ublažavaju pacijentovo stanje. Ali hormonske injekcije mogu samo privremeno smanjiti sindrom boli, dok one ne utječu na uzrok bolesti.

Narodni lijekovi za liječenje bolesti

Tradicionalna medicina može donijeti vidljiv učinak isključivo u početnim fazama bolesti.

  • Operite koprivu i borovnicu, dobivenu kašu kombinirajte s ovčjim uljem. Sve sastojke dobro izmiješajte. Gotova mast primjenjuje se na bolno koljeno trljanjem dva puta dnevno: ujutro i navečer. Proizvod je potrebno čuvati u staklenoj posudi od tamnog stakla na temperaturi koja ne prelazi 5 stupnjeva.
  • Pa i postupci artroze s učinkom zagrijavanja pomažu. Da biste to učinili, napravite topli oblog s morskom soli i stavite ga na bolno koljeno. Nakon pola sata uklonite oblog i namažite tretirano područje kože jelovim uljem.
  • Kombinirajte kefir i sir u prikladnoj posudi u omjeru 1: 1. Dobivenu smjesu stavite na gazu, a zatim valjajte tkaninu u nekoliko slojeva. Gotov kompres se nanosi na bolni zglob. Radi praktičnosti, preporučuje se plesti bilo koji topli šal oko koljena.

Također nezamjenjivi pomoćnici u borbi protiv bolesti su ortopedski jastučići za koljena, koji u kombinaciji s narodnim lijekovima pokazuju izvanredan rezultat.Pri kupnji treba uzeti u obzir neke značajke, jer odabir jastučića za koljena zbog artroze nije tako jednostavan.

Kvalitetan proizvod koji će vam trajati što duže možete biti izrađen na bazi poliestera ili elastana. Postoje i modeli otvorenog i zatvorenog tipa. Prva su prikladna za pacijente u fazi rehabilitacije, kada je bol mnogo rjeđa. Zatvoreni jastučići za koljena postat će neophodni ako postoji stalna bol u koljenom zglobu.

Kućna vježba

Glavno jamstvo uspješnog liječenja je redovita, redovita izvedba posebne gimnastike. Trajanje treninga za početnike ne prelazi 10 minuta. S vremenom se trajanje povećava na 30 minuta dnevno.

  1. Lezite na trbuh, stavite ruke ispred sebe. Počnite naizmjenično savijati desnu nogu, a zatim lijevu nogu u zglobu koljena. Zdjelica treba čvrsto pritisnuti na pod.
  2. Ostajući u istom položaju, lagano savijte jednu nogu i ostanite u tom položaju nekoliko sekundi. Zatim ponovite isto s drugom nogom.
  3. Pomaknite se na leđa. Čvrsto pritisnite lokvu na pod i nježno podignite noge gore. Počnite naizmjenično izvoditi kružne pokrete naprijed s desnom i lijevom nogom, simulirajući vožnju bicikla. Polako povećavajte brzinu, a zatim polako usporite.
  4. Stanite na noge, stopala stavite jedan pored drugog. Savijte trup malo naprijed, a ruke stavite na koljena. Počnite izvoditi kružne pokrete s koljenima prvo jedan put, a zatim drugi.

Dijeta za artrozu koljena

U početnoj fazi pacijentu je propisana posebna trodnevna prehrana koja pomaže u uklanjanju štetnih tvari i toksina iz tijela. Tijekom tog razdoblja dopušteno je jesti sirovo voće i povrće, kao i kašu od riže. U fazi trodnevnog pročišćavanja, ne možete dodatno koristiti chondoprotectors ili lijekove na bazi hormona.

Sljedeća dnevna prehrana uključuje:

  • mliječni proizvodi;
  • svježe napravljeni sokovi od jabuke, mrkve ili repe;
  • hrana bogata želatinom kao što su žele, žele
  • cjelovite žitarice.

Razlike u liječenju artroze 1, 2 i 3 stupnja

Artroza 1. stupnja opasna je po tome što praktički nema kliničkih simptoma. Blaga bol može se primijetiti samo povremeno, pa se pacijent često ne usredotoči na tako beznačajan simptom. U slučajevima pravovremene dijagnoze u početnim fazama, pacijent je u mogućnosti pomoći narodnim receptima i redovitom gimnastikom.

Nažalost, takve su metode terapije apsolutno nemoćne u borbi protiv kasnijih stadija artroze. U ovom slučaju koriste se kondoprotektori, protuupalni lijekovi i lijekovi protiv bolova. Bolest 3. stupnja, u kojoj se opaža potpuna imobilizacija zgloba, sugerira kiruršku metodu liječenja zamjenom uništenog tkiva hrskavice protezom.

Povezano Softver:Više od autora: