Plemeniti lovor bio je poznat u vrijednom subtropskom poljoprivrednom i ljekovitom kulturi u starom Rimu prije više od 2000 godina, a u antičkoj Grčkoj smatrao se svetim stablom. Helenski lovorovi vijenci položeni su na glave pobjednicima Olimpijskih igara. U kuhanju je lovor cijenjen zbog esencijalnih ulja koja se nalaze u njegovim izduženim lišćem, koja su se od davnina počela koristiti kao začin i konzervans. Ali malo ljudi zna da se ovaj začin može koristiti i u medicinske svrhe. Ljekovita svojstva lovorova lista i kontraindikacije ono su o čemu ćemo danas govoriti.
Sadržaj materijala:
Lovorov list - ljekovita i korisna svojstva
Prednosti lovorova lista za ljudsko tijelo objašnjavaju se esencijalnim uljima, elementima u tragovima, vitaminima koji se u njemu nalaze u visokim koncentracijama. Ali malo ljudi zna kako koristiti lovorove listove u narodnoj medicini. U stvari, dekocija ovog začina može se koristiti za poboljšanje kože i kose, smanjenje simptoma SARS-a, borba protiv nesanice, jačanje živčanog sustava, snižavanje šećera u krvi i mnoge druge probleme u tijelu.
Vrijedno je upozoriti da bilo koji recept u članku nije lijek za panaceju i ne biste trebali odbiti liječenje!
Koje bolesti pomažu?
Lovorov list može se koristiti u liječenju određenih bolesti ili ublažiti njihove simptome. Pomaže kod artritisa, artroze, dijabetesa, stomatitisa, neuroze, menstrualnih nepravilnosti, SARS-a, modrica i ozljeda.
Želim reći nekoliko riječi o onome što ne biste trebali učiniti:
- "Čišćenje" tijela, i to ne samo uz pomoć lovorovog lista, već bilo kojim drugim metodama (nema "šljaka" u jetri, crijevima, stanicama - ovo je pseudoznanstvena zabluda);
- onkološko liječenje: nijedna alternativna metoda ne liječi rak i samo u nekim slučajevima smanjuje simptome;
- upotreba tinkture, dekocija, ulja lovorova lista kao glavne metode liječenja: njegov terapeutski učinak nije usporediv s učinkovitošću lijekova.
Primjena u tradicionalnoj medicini
Naravno, lovorov list ne daje učinak lijekova, ali može se koristiti kao dodatak glavnoj metodi terapije. Koristi se i iznutra i izvana.
Decokcije i infuzije lovorova lista
Pripremite dekociju lovorovog lista samo od sirovina dobre kvalitete. Boja lišća treba biti umjereno zelena, ujednačena bez smeđih mrlja. Kršenje strukture lišća ukazuje na nezadovoljavajuće uvjete za njegovo skladištenje ili nezdravu stablu s kojeg su sakupljeni.
Također je vrijedno procijeniti miris lovorovog lista i njegov okus. Listovi bez gorkog mirisa nisu prikladni za pravljenje dekocija.
Za većinu bolesti prikladna je standardna shema za pripremu dekocija: 20-25 listova za 2 šalice kipuće vode kuha se 5-7 minuta.
Infuzija Lavrushke
Druga mogućnost upotrebe lovorovih sirovina u ljekovite svrhe je infuzija koja po svojoj učinkovitosti nije lošija.
Nakon kuhanja listova potrebno vrijeme, tekućina se inzistira dok se ne ohladi. Zatim se ili počne koristiti, ili ga se stavi na hladno mjesto, gdje i dalje inzistira.
Infuzija lavrushki koristi se za liječenje nekih kroničnih bolesti.
- Ova infuzija ublažava bolove u zglobovima. Uz ovaj simptom, koristite ga 2 puta dnevno po žlicu. Trajanje tečaja - do 3 dana. Prekoračiti ga se ne preporučuje.
- Za bolove u mišićima i uganuće, mala količina infuzije pomiješa se s ricinusovim uljem i stavi se u obliku oblog na uznemirujuće područje. Kompres je prekriven plastičnim filmom da se smanji isparavanje.
- Pacijenti sa šećernom bolešću drugog stupnja mogu piti slabu otopinu tinkture lovorovog lista kako bi se normalizirala razina glukoze u krvi. Standardni juha se razrijedi vodom 7-8 puta i pije se po pola šalice dnevno.
- Uz prekomjerno stvaranje plina, 5 grama zdrobljenog lima kuha se u 200-250 ml vode (jedna čaša). Ovaj je iznos dovoljan za jednokratnu upotrebu, ali obično se ne zahtijeva.
Puno polemika se vrti oko teme njegove uporabe u slučajevima menstrualnih nepravilnosti, odnosno zakašnjelih menstruacija. Zagovornici narodnih metoda preporučuju kuhanje tri lista u jednoj čaši vode i piće jednom, što bi trebalo izazvati početak menstruacije. Vjerojatno, mogućnost korištenja takvog alata ovisi o individualnim karakteristikama tijela, stoga je bolje konzultirati ginekologa o ovom pitanju.
Ulje zaljeva - primjena
Zbog činjenice da sastav ulja sadrži niz vitamina i minerala, ljudi su ga stoljećima koristili za liječenje mnogih bolesti. Dobar je antiseptik.
Odlično radi:
- s određenim vrstama dermatitisa;
- bolesti uha;
- prehlada
- alergijske reakcije;
- modrice i ozljede ligamenta;
- gljivične infekcije.
Za pripremu proizvoda 30 grama zdrobljenih lovorovih lišća prelije se čašom biljnog ulja zagrijanog na temperaturu od 60-80 stupnjeva, a nakon hlađenja - prebacuju se u hladnu sobu. Nakon tri tjedna filtrira se i čuva u hladnjaku, koristeći po potrebi.
Učinkovitost lovorovog ulja može se primijetiti s nekoliko problema:
- kod nesanice, ulje se dodaje u prokuhanu vodu, stavlja se pokraj kreveta i uživa u ugodnim esencijalnim aromama;
- također za poremećaje spavanja možete koristiti posebne svijeće, gdje se ulje izlije u posebnu posudu iz koje isparava pod utjecajem plamena;
- glavobolje nestaju ako masirate sljepoočnice, nježno, nježno i lagano trljajući lovorovim uljem;
- za kožne bolesti 2-3 kapi ulja nanose se na losione, kreme, kupke, maske za lice;
- čir na želucu s niskom kiselošću liječi se dodavanjem nekoliko kapi lovorovog ulja u čaj od matičnjaka;
- sa stomatitisom, ispiranje usta otopinom lovorovog ulja, obično dodavanje drugim sredstvima;
- za prve simptome prehlade preporučuje se obavljati inhalaciju koristeći vruću tekućinu s 2-3 kapi ulja kao rješenje za postupak. Trajanje postupka je od 3 do 10 minuta, ne više od 1 puta dnevno.
Zaljevske kupke
Uz psorijazu, ekcem i neke druge kožne bolesti, kupke s dodatkom lovorovog dekocija mogu postati dodatno sredstvo. Tvari sadržane u njima smanjuju iritaciju kože. Ali čak i ako nema dokaza, mogu se uzimati za smirivanje živčanog sustava, ublažavanje napetosti i poboljšanje raspoloženja.
U loncu s vodom kuha se 30 lovorovih listova, kuha se 3-5 minuta, vade se lišće i tekućina se ulije u kupelj. Učinak se može osjetiti nakon 20 minuta plivanja.
Kako koristiti lovorov list za mršavljenje?
Pitanje gubitka kilograma najpopularnije je, pa nema ničeg iznenađujućeg u činjenici da se čak i lovorovi listovi najčešće koriste u te svrhe.
Lovorov list uklanja višak vode iz masnog tkiva, što kod pretilih ljudi može dodati i do 3-4 viška kilograma.
Pomaže samo uravnoteženom prehranom i fizičkom aktivnošću. U skladu s ovim uvjetima, višak kilograma neće se vratiti.
Da biste pripremili juhu za mršavljenje, uzmite tri lovorova lista, dodajte ih u kipuću vodu (oko 1,5-2 čaše vode) i držite na vatri 5 minuta, nakon čega ostave da inzistiraju da se ohlade. Uzimajte jednu žlicu tinkture tri puta dnevno pola sata prije jela.
Lovorov list u kozmetologiji
Dekocija lovorovog lišća sadrži veliki broj antiseptičkih tvari, pa se može koristiti za uklanjanje mitesera, akni, pomlađivanje kože i ispiranje kose.
Jaka dekocija lovorovog lista može obrisati kožu. Da biste to učinili, 20-25 listova se kuha u 500 ml vode i nakon ključanja čuva na vatri 5 minuta. Takav domaći losion trlja se dva puta dnevno.
Kosa se može isprati juhom po stopi od 30 grama lišća na 1 litru vode. Ovo uklanja neke vrste peruti.
kontraindikacije
Neki ljudi su alergični na komponente u sastavu lista, pa ako je u nedoumici, bolje je konzultirati se s alergologom.
Također se preporučuje savjetovanje s liječnicima prije početka liječenja lovorovim listom za bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i bubrega.
Uz hipertenziju, preinfarkt i post-infarktna stanja, lovorov list je također kontraindiciran.
Važno je napomenuti da upotreba infuzije lovorovog lista iznutra povećava rizik od konstipacije, jer tvari sadržane u njima imaju adstrigentno djelovanje, a to izaziva kršenje crijeva. Da biste spriječili ovu nuspojavu, trebali biste uzimati više grube hrane od vlakana i tijekom dana konzumirati puno tekućine.
Mogu li tijekom trudnoće koristiti lovorov list?
Kao što je već spomenuto, postoji nekoliko ograničenja upotrebe lovorovog lista kao lijeka. To se odnosi i na razdoblje gestacije djeteta. Tinkture lovorova lišća tijekom trudnoće, tijekom laktacije, a također i u menopauzi, strogo su kontraindicirane.
Unatoč intenzivnom razvoju farmaceutske industrije, lovorov list ostaje učinkovita dodatna metoda u liječenju niza bolesti. Ovo je prirodno skladište hranjivih tvari, esencijalnih ulja i vitamina dostupno svima. Pravilna upotreba lovorovog lišća korisna je ne samo pacijentima, već i zdravim ljudima za poboljšanje općeg stanja, jačanje sna i opuštanje. Plemenita lovorica - prekrasan dar prirode za čovjeka.
