Recept za salatu od rakova bez riže prilično je jednostavan, bez napora, a rezultat je ukusno, lagano jelo. Po želji, može se pripremiti s raznim sastojcima.
Sadržaj materijala:
Klasična salata od rakova - recept bez riže
Osnovna metoda kuhanja, koja se može uzeti kao osnova.
![](https://elsatop.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/02/01-9-800x587.jpg)
Potrebni proizvodi:
- pet jaja;
- žlica majoneze;
- pakiranje rakovskih štapića ili oko 200 grama mesa od rakova;
- začini po ukusu;
- staklenka kukuruza;
- jedan luk.
Postupak kuhanja:
- Jaja šaljemo da kuhaju 10 minuta nakon vrenja.
- U ovom trenutku uzimamo zdjelu ili zdjelu salate, u nju stavljamo sadržaj limenke kukuruza, ne zaboravljajući da odvedete tekućinu.
- Luk nasjeckamo na male kvadrate i također ga pošaljemo u zdjelu.
- Gotova jaja pretvorimo u male kvadrate, dodamo ostatku proizvoda.
- Ostaje rezati štapove od rakova, bolje je ne napraviti ih premalo.
- Pomiješajte sve sastojke, napunite preljevom i dodajte začine po želji.
Kuhanje sa svježim krastavcima
Salata od rakova s krastavcem još je lakša i zdravija. A ako promijenite preljev, onda se to čak može smatrati i dijetalnim.
Potrebni proizvodi:
- dva svježa krastavca;
- začini po ukusu;
- četiri jaja;
- mala limenka kukuruza;
- razne zelje;
- jedan luk;
- 250 grama rakova štapića;
- kiselo vrhnje ili majoneza za preljev.
Postupak kuhanja:
- Prethodno kuhana jaja treba izrezati na male kvadratiće, staviti u zdjelu. Učinite isto s lukom, krastavcima i rakovima.
- Sadržaj limenke stavite s kukuruzom, prije nego što iz njega iscijedite višak tekućine.
- Širimo zelje, odabrane začine po našem ukusu i dodamo preljev.Za dijetalnu opciju, bolje je koristiti kiselo vrhnje, nije tako visokokalorično i korisnije.
Sa kukuruzom i bez riže
Salata od kukuruznih rakova kuha se gotovo kao i osnovni recept. Jedina je razlika što možete dodati bilo koji drugi proizvod po vašem ukusu.
![](https://elsatop.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/02/1.jpg)
Bitni sastojci jela:
- konzervirani kukuruz - jedna limenka;
- jedan luk;
- bilje i začini po vašem ukusu;
- dvije žlice majoneze;
- štapići od rakova - ambalaža teška oko 250 grama;
- tri jaja;
- dva krastavaca.
Postupak kuhanja:
- Jaja stavimo na štednjak da se kuhaju. Potrebno je najviše 10 minuta nakon što sadržaj prokuha.
- Dok je proces kuhanja u tijeku, samljejte sve ostale proizvode. Rakove štapiće pretvaramo u male kvadratiće, također narežemo krastavce i luk.
- Kad su jaja gotova, pričekajte da se ohlade, narežite, pomiješajte s ostalim sastojcima.
- Konzerviranom hranom ocijedite višak tekućine i prelijte je u zdjelu za salatu.
- Ostaje samo dodati odabrane začine, začinsko bilje i začiniti jelo, ne zaboravljajući da sve dobro izmiješate.
Uz kuhani krumpir i gljive
Salatu od rakova možete napraviti bez riže s ne baš poznatim sastojcima, poput gljiva. Definitivno je vrijedno pokušati barem jednom.
Potrebni proizvodi:
- dva krumpira;
- pakiranje štapića od rakova;
- tri jaja;
- dvije žlice majoneze i začin po vašem ukusu;
- oko 200 grama gljiva;
- dva krastavca.
Postupak kuhanja:
- Na štednjak postavljamo jaja i krumpir da se kuhaju. Za to vrijeme gljive narežemo na male komadiće i pržimo ih do zlatne boje.
- Uzimamo bilo koju zdjelu i počnemo tamo širiti sastojke. Prvo pržene i ohlađene gljive, a zatim jaja izrezana na male kvadratiće.
- Mljevemo krastavce i rakove štapiće i stavljamo ih u zdjelu za salatu.
- Kad je krumpir spreman, ohladite ga, pretvorite u srednje velike kocke.
- Svi sastojci su pomiješani, začinjeni začinima i odabranim umakom, poput majoneze.
Salata bez riže s pekinškim kupusom i rajčicom
Ovo je vjerojatno najlakša opcija za salatu. A pekinški kupus u sastavu dodatno obogaćuje predjelo vitaminima.
![](https://elsatop.decorexpro.com/wp-content/uploads/2018/02/855802-800x600.jpg)
Potrebni proizvodi:
- tri jaja;
- jedan srednji kupus - oko 500 grama;
- dvije rajčice;
- meso rakova ili štapići - oko 250 grama;
- tri žlice majoneze;
- začinsko bilje i razni začini po želji.
Postupak kuhanja:
- Pripremamo zdjelu salate u koju ćemo staviti sve sastojke.
- Za početak, stavimo jaja na štednjak da se kuhaju. Trebat će ih oko 10 minuta nakon što sadržaj tave prokuha. Kad je sve spremno, pričekajte da se ohlade i pretvorite ih u male kvadratiće, koje stavimo u zdjelu za salatu.
- Kupus pažljivo operemo, podijelimo na listove, narežemo na tanke, ne preduge kriške i dodamo jajima.
- Sjeckamo i rajčice i rakove štapiće. Rak štapići moraju se već odmrznuti, jer će u protivnom biti puno suvišne tekućine u salati.
- U posudi dobro izmiješajte sve sastojke, dodajte preljev i začine po našem nahođenju.
S jabukama i sirom
Zanimljiva opcija kuhanja koja dobro kombinira voće i sir. Naravno, neće se svima svidjeti konačni rezultat, ali vrijedi pokušati zbog pokusa.
Potrebni proizvodi:
- 100 grama sira;
- četiri jaja;
- staklenka konzerviranog kukuruza;
- jedan luk i jedna jabuka;
- štapići od rakova - 200 grama;
- dvije žlice majoneze i jednaka količina kiselog vrhnja;
- začine po izboru.
Postupak kuhanja:
- Uzimamo posuđe u koje ćemo staviti sve sastojke. Stavimo jaja da se kuhaju, a kad su gotova, ohladimo, pretvorimo ih u male kvadrate i stavimo u zdjelu.
- Od kukuruza ocijedite višak tekućine, a sadržaj izlijte u jaja.
- Izrežite štapiće od jabuka i rakova ne na kockice kao u drugim receptima, već na tanke trakice. Bolje je koristiti voće zeleno, ne previše slatko, onda je bolje kombinirati s drugim proizvodima.
- Oljuštite luk kako želite, izlijte u zdjelu za salatu.
- Ostaje samo pripremiti preljev. Da biste to učinili, u drugoj posudi pomiješajte navedenu količinu kiselog vrhnja i majoneze. Ovdje možete odmah dodati neke začine i smjesu uliti u salatu. Ako se začini ne dodaju umaku, onda ih sipajte izravno u jelo.