Izraz "kognitivni disonancija" često se oglašava na raznim forumima i platformama za raspravu. Međutim, to ne zvuči uvijek izvan mjesta, a često je i izvan mjesta. Neki ga pogrešno koriste kao sinonim za "iritaciju" ili "stres". Čest primjer: "Iz ovih skandala imam stalan kognitivni disonancu." Da biste razumjeli što ovaj pojam zapravo znači i odakle dolazi, pomoći će vam predloženi materijal.
Sadržaj materijala:
Kognitivna disonanca - što je to, jednostavnim riječima
Da bismo jednostavnim riječima objasnili značenje koncepta „kognitivnog disonancije“, treba se obratiti izvoru. Riječ "kognitivna" znači "povezana sa znanjem." "Disonanca" je kontradikcija, kršenje sklada.
Dodajući ove vrijednosti poput kocke, možete dobiti prilično jednostavnu definiciju.
Kognitivna disonanca je kontradikcija koja se javlja unutar čovjekovog sustava pogleda i shvaćanja.
Uzroci poremećaja
Od ranih godina života, započinjući upoznavanje svijeta, osoba postupno formira svoj vlastiti sustav ideja o tome kako je taj svijet organiziran.
Različiti čimbenici utječu na njega u istoj mjeri:
- obrazovanje;
- obrazovanje;
- nacionalne i kulturne karakteristike;
- osobno iskustvo i osobne misli o životu.
Kao rezultat toga, formira se stabilna struktura, a što je osoba starija, to je čvršći i inertičniji njegov kognitivni sustav.Međutim, život u svoj svojoj raznolikosti neprestano nastoji narušiti ovu konstrukciju. Ona mijenja sebe, uništava stare vrijednosti, baca otkrića, stvara oprečne situacije i tjera osobu da se mijenja. Ako se osoba opire, razvija unutarnji sukob.
Češće nego ne, krute kognitivne disonance doživljavaju ljudi s jakim uvjerenjima.
No, blago rečeno, ovo je stanje poznato svima. Na primjer, kad je snijeg padao na prvomajske praznike u središnjoj Rusiji 2017. godine, mnogi su, gledajući tulipane u snježnim vjetrovima, doživjeli mali unutarnji nesklad - nesklad između jasne ideje o svibanjskom vremenu i stvarnog fenomena.
Kako se osoba ponaša u stanju disonance
Ponašanje osobe koja doživljava kognitivni disonans ovisi o mnogim čimbenicima:
- stupnjeva osobne fleksibilnosti;
- ozbiljnost disonance;
- stupanj blizine suprotnosti s načelima i idejama koji su od vitalnog značaja za osobu
U laganoj disonanci, ljudi se najčešće šale, sliježu ramenima i prilagođavaju svoje poglede na svijet. Kao što je rekao Mussolini, "samo idioti i mrtvi ne mijenjaju svoja vjerovanja".
Više ili manje jaka kognitivna disonanca uzrokuje jak unutarnji nemir.
Da se ne bi srušila cijela kognitivna struktura, psiha uključuje zaštitne mehanizme:
- poricanje, Osoba agresivno odbacuje činjenice ili pojave koje prijete njegovim vrijednostima i idejama ili ih proglašava nepouzdanim, lažnim. Blaži oblik poricanja je ignoriranje neugodnih informacija.
- Istiskivanje, Činjenice koje su u sukobu s kognitivnim sustavom „zaboravljene su“, istjerane u podsvijest.
- racionalizacija, U ovom slučaju ljudsko ponašanje nalikuje ponašanju lisice iz lisice "Lisica i grožđe". Osoba gradi lažna objašnjenja i motive na temelju traumatične činjenice ili informacije.
Nažalost, svi ti zaštitni sustavi malo se mogu nositi s kognitivnim disonancom.
Glavne hipoteze Festingerove teorije
Autor izraza „kognitivni disonanca“ i čitave teorije koja razmatra ovaj fenomen je Leon Festinger, poznati stručnjak za socijalnu psihologiju. Njeni prethodnici bili su Nijemci Fritz Haider i Kurt Levin.
Glavne su hipoteze koje je Festinger iznio u sklopu svoje teorije vrlo jednostavne:
- Doživljavajući disonancu, osoba će pokušati na bilo koji način smanjiti odstupanje između vanjskih informacija i unutarnjih uvjerenja, vraćajući svoj kognitivni sustav u stanje suglasnosti (harmonije).
- Budući da je kognitivna disonanca izvor snažnog stresa, osoba će pokušati izbjeći pojave, informacije ili situacije koje uzrokuju poremećaj.
Gore opisani zaštitni mehanizmi i način na koji se ljudi ponašaju u ovom stanju u potpunosti su potvrdili Festingerove hipoteze. Ipak, njegova je teorija kognitivnog disonance više puta kritizirana zbog nesigurnosti, umjetnosti i nepažnje prema individualnim osobinama osobe.
Primjeri životno-kognitivne disonance
Da bismo konačno razjasnili značenje termina "kognitivna disonanca", možemo ga ilustrirati konkretnim životnim primjerima:
- Sudionici prvih znanstvenih ekspedicija u Afriku, komunicirajući s domorocima, promatrali su njihove manifestacije kognitivnog disonanciranja u obliku običnih šibica. U sustavu predstavljanja ovih plemena vatra je bila božanskog podrijetla i mogla se dobiti samo zahvaljujući duhu vatre.
- Zauzvrat, sami istraživači ponekad su iskusili kognitivni disonant, susrećući se s lokalnim čarobnjacima koji su čarolijima zarastali teške rane i bolesti. Činjenice izlječenja upale su u oštar sukob sa znanstvenom slikom svijeta.
Čovječanstvo je u svojoj povijesti više puta doživljavalo ogromne kognitivne disonance kada su se dogodila velika otkrića, društvene ili kulturne transformacije.U različitim su vremenima izvori takvih disonancija bili darvinizam, feminizam, istraživanje Nikole Tesle ili Einsteinova teorija relativnosti.
Najupečatljiviji primjer kognitivnog disonance doživjelo je čovječanstvo prije otprilike dva tisućljeća, kada je lutajući propovjednik iz Galileje proglasio napuštanje drevnog načela "oko za oko". U to su se vrijeme Kristove ideje potpuno suprotstavljale duboko ukorijenjenim idejama ljudi o pravilima života.
Kako smanjiti, izbjeći disonancu
Poznati rock glazbenik i glumac Jared Leto jednom je rekao: "Razbijanje stereotipa i probijanje predrasuda nevjerojatno je teška, ali fantastično ugodna stvar." Ako osoba živi sa širokim pogledom na svijet, njegov sustav ideja ne gubi fleksibilnost. Ovo minimizira ozbiljnost kognitivnih disonanci.
Dobar način da se smanje manifestacije unutarnjeg sukoba je sljedeća psihotehnologija:
- Primivši informacije koje su u suprotnosti s kognitivnim sustavom, objektivno i nepristrano provjeriti njegovu usklađenost s istinom i moralom.
- Ako je činjenica istinita, prepoznajte svoje prethodne stavove kao nepotpune ili pogrešne i prilagodite svoje razumijevanje.
- Ako su informacije neistinite ili je činjenica nemoralna, kognitivna disonanca će nestati sama od sebe.
Stoga je jedini način da se snađete sa svijetom i učinite bez ozbiljne unutarnje nelagode težnja za objektivnošću, poštenjem, otvorenošću i proširivanjem vlastitih ideja o životu.
A to ne znači odbacivanje principa. Ovo je odbacivanje samoobmane, sljepoće i predrasuda.
