Klasični recept provansalskog kupusa prilično je jednostavan, ali na kraju ćete dobiti gotovu salatu koja se može čuvati tjedan dana i poslužiti za ručak ili večeru.
Sadržaj materijala:
Provansalni kupus - klasični recept
Osnovna opcija koja se lako može promijeniti i kombinirati s ostalim sastojcima.
Potrebni proizvodi:
- češanj češnjaka;
- oko 150 mililitara vode;
- šećer - 50 grama;
- slatka paprika;
- biljno ulje - 120 mililitara;
- 15 grama soli;
- kupus - mala glava kupusa;
- dvije žlice octa 9%.
Postupak kuhanja:
- Kupus samljeti kao prikladno, ali po mogućnosti s tankim trakama, kombinirati sa solju i šećerom, zdrobiti rukama.
- Papriku narežite na trakice, rasporedite na kupus i dodajte zdrobljeni ili sitno sjeckani češnjak.
- Ulijte tekuće sastojke s popisa, promiješajte, tako da se sve ravnomjerno rasporedi.
- Pritisnemo nešto dovoljno teško i pustimo da se kuha 24 sata, nakon čega ga raspodijelimo na banke. Gotovo jelo može se čuvati dva tjedna u hladnjaku.
Opcija brzog kuhanja
Ako ne želite čekati, već poslužite jelo do stola, onda biste trebali koristiti ovaj recept.
Sastojci za jelo:
- tri češnja češnjaka;
- 120 mililitara biljnog ulja;
- žlica soli;
- mala glava kupusa;
- 40 mililitara octa;
- tri žlice šećera s toboganom;
- 2 mrkve.
Postupak kuhanja:
- Povrće mljevamo na bilo koji prikladan način, barem nožem, barem kombajnom, pomiješamo, dodamo zdrobljeni češnjak.
- Zagrijte 500 mililitara vode, kombinirajte sa svim ostalim sastojcima s popisa, osim povrća, naravno i opet pričekajte dok smjesa ne proključa. Ohladite 15 minuta i prelijte kupusom.
- Nakon što se kupus potpuno ohladio, možete ga odmah pojesti, ali čuvajte ga samo na hladnom.
S cveklom
Provansalni kupus s repe je još jedna opcija za lagani zalogaj.
Potrebni proizvodi:
- žlica soli;
- jedna repa;
- 4 žlice octa;
- mala glava kupusa;
- dvije žlice šećera;
- 500 mililitara vode;
- 1 mrkva.
Postupak kuhanja:
- Stavljamo repa da kuha, obično traje oko 30 minuta nakon što voda proključa, ali općenito ovisi o veličini povrća.
- U to vrijeme protrljamo sirovu mrkvu, nasjeckamo kupus ili narežemo na bilo koji prikladan način, izmiješamo, a zatim im stavimo naribanu kuhanu repe.
- Sadržaj protresite rukama kako bi se sok pojavio, stavite sve na listu, napunite ga vodom, prekrijte spremnik i stavite u hladnjak na najmanje tri sata, ocijedite višak tekućine i nakon toga ga možete poslužiti.
S brusnicama
Provansalni kupus s brusnicama vrlo je neobična kombinacija.
Potrebni proizvodi:
- kupus - kilogram;
- žlica šećera;
- oko 100 grama brusnica;
- mrkva - 1 komad;
- sol - 20 grama;
- jedan lovorov list.
Postupak kuhanja:
- Brusnice dobro operemo, kupus nasjeckamo, a mrkvu naribamo naribanom rernom.
- Pomiješajte mrkvu i kupus, začinite krupnim sastojcima, promiješajte da se sok počne isticati.
- U zdjelu najprije stavite kupus, zatim lovorov list i brusnice.
- Sadržaj iscijedite s nečim teškim i držite nekoliko dana u toploj sobi, a zatim ga stavite na hladno za čuvanje.
Provansalni kupus s kriškama češnjaka
Slana opcija za kuhanje grickalica.
Potrebni proizvodi:
- jedna mrkva;
- četiri češnja češnjaka;
- 400 mililitara vode;
- mali kupus;
- biljno ulje 30 mililitara;
- 50 mililitara octa;
- žlica soli i pola korijandera.
Postupak kuhanja:
- Mrkvu naribajte, pomiješajte s nasjeckanim kupusom i češnjakom, nasjeckanim na sitne komade.
- Sve povrće prelijte uljem i dobro izmiješajte.
- Donesite vodu do vrenja, stavite joj sve ostale sastojke s popisa, osim već pripremljenog povrća. I dobivenu smjesu prelijte kupusom.
- Stisnite masu nečim teškim i ostavite je najmanje 4 sata, nakon čega je proizvod spreman za upotrebu.
Ukusna priprema za zimu
Što može biti ukusnije od krumpira s hrskavim kupusom? Kako se ne biste zamarali, možete unaprijed uvaljati nekoliko staklenki i koristiti ih po potrebi.
Proizvodi za kuhanje:
- mrkva;
- razni začini po vašem ukusu;
- mali kupus;
- 100 mililitara biljnog ulja i isto toliko octa;
- 20 grama soli i 70 šećera;
- čista voda - litra.
Postupak kuhanja:
- Povrće isperite, nasjeckajte kako želite, ali bolje je naribati mrkvu.
- Pripremite staklenku, stavite kupus s mrkvom i radite na salamuri.
- Pričekajte dok započne proces vrenja, stavite odabrane začine, sol sa šećerom, maknite sa štednjaka i kad se smjesa ohladi, stavite u nju ulje i ulijte naznačenu količinu octa.
- Konzerve napunite povrćem i kisele krastavce sterilizirajte.
Kako kuhati provereni kupus dnevno?
Ovaj se recept također naziva "dnevnica". Ne najbrži način, ali ukusan.
Potrebni proizvodi:
- žlica soli;
- kilogram kupusa;
- 500 mililitara vode;
- 30 grama šećera;
- 70 mililitara octa;
- jedna mrkva;
- biljno ulje - pola šalice.
Postupak kuhanja:
- Kao i uvijek, povrće operemo, mrkvu pustimo na rešetki, na bilo koji način nasjeckamo kupus i sve stavimo u veliki tanjur.
- Stavimo posudu s vodom na štednjak, čekamo da proključa, stavimo maslac, šećer i sol, držimo na vatri još dvije minute i možete dodati ocat. Prokuhajte oko minutu i izvadite.
- Polijte povrće ovom marinadom bez miješanja, posolite i ostavite jedan dan. Nakon tog vremena, jelo je spremno.Možete ga čuvati u hladnjaku, ali ne više od tri dana.
Uz zvonastu papriku
Vrlo ukusna kombinacija, a ovo predjelo priprema se jednostavno i brzo.
Potrebni proizvodi:
- 200 mililitara octa;
- paprika i mrkva;
- 2 žlice soli;
- otprilike 150 grama šećera;
- jedan mali kupus;
- 40 mililitara biljnog ulja;
- čaša vode.
Postupak kuhanja:
- Kupus narežite, najbolje je ako dobijete trakice, pospite s malom količinom soli i pažljivo pritisnete izravno rukama. Kombinirajte s mljevenom mrkvom i paprom, prethodno narezanim na trakice.
- Ostavite povrće i napunite ih. Zagrijavamo vodu, ulijemo ulje, stavimo labave sastojke, dovedemo do vrenja, maknemo sa štednjaka i dodamo ocat.
- Polijte povrće ovom smjesom, iscijedite ih i ostavite pet sati. Zatim ocijedite višak tekućine i možete jesti.
Uz grožđe i jabuke
Vrlo zanimljiv recept, glavna stvar je da ne stavljate grožđe više nego što je potrebno.
Potrebni proizvodi:
- litra vode;
- 4 češnja češnjaka;
- 1 mrkva i 2 jabuke;
- pola čaše octa;
- otprilike 100 grama crvenog grožđa;
- glava kupusa srednje veličine;
- šećer oko 180 grama;
- sol - 2 žlice.
Postupak kuhanja:
- U ovom slučaju, kupus je bolje rezati na kvadrate. Mrkvu procijedite na rerni, kombinirajte povrće.
- Na vrhu širimo grožđe, prethodno oslobođeno sjemenkama i prerežemo na polovice.
- Skinite kožu s jabukama, izrezajte jezgru, pretvorite u kriške i stavite na vrh grožđa.
- Češnjak narežite na male kvadratiće, napunite vodom, uljem, stavite sol, šećer, zagrijte, pričekajte da proključa, dodajte ocat i ulijte vruću smjesu u kupus dok je smjesa vruća.
- Možete jesti odmah nakon hlađenja ili ga ostaviti pod težinom dva dana.