Ako ste odlučni u održavanju zdravlja, tada morate znati pravilno uzgajati bokove ruža u termosici. Otkrivat ćemo sve tajne pravilne pripreme, tako da dobiveni napitak zadrži svoja hranjiva svojstva i ojača tijelo.

Kako uzgajati divlju ružu u termosici radi očuvanja vitamina

Bobice šipka moraju biti prikladne za konzumaciju.

Prvo što treba učiniti je odabrati prave plodove. Njihova boja treba biti crvenkasto-smeđa ili narančasta. Prisutnost plijesni na bobicama je neprihvatljiva. Ako imate crnu ružu i raspadnete se, to znači da su plodovi presušeni i neće donijeti nikakvu korist.

sastojci:

  • šipak - 2 žlice. žlice voća;
  • šećer - 2 žlice. žlice;
  • kipuća voda - 480 ml.

Priprema:

  1. Isperite plodove. Samljeti, tako da bolje daju svoja hranjiva svojstva. Stavite u termos. Ulijte šećer.
  2. Prokuhajte vodu. Da biste sačuvali vitamine, rashladite tekućinu na 80 stupnjeva. Ulijte u termos. Inzistirajte oko sat vremena.

Ako želite diuretski učinak - koristite plodove narančaste boje. Za choleretic - gusta, smeđa.

Koliko puta možete napraviti bobice

 

Voće se preporučuje uzgajati jednom. Budući da se korisne tvari probavljaju tijekom kuhanja, u skladu s tim, u slijedećim vremenima će se sadržaj vitamina značajno smanjiti.

Način pripreme sušenog voća

Prilikom pripreme napitka pridržavajte se proporcija.

U predloženoj varijanti naučit ćete kako od suhog voća uzgajati bokove ruže.Bobice se mogu unaprijed prikupiti samostalno ili kupiti gotove u bilo kojoj ljekarni. Da biste ga maksimalno iskoristili, pridržavajte se proporcija.

sastojci:

  • voda - 950 ml;
  • sušene bobice ružinog voća - 4,5 tbsp. žlica.

Priprema:

  1. Operite plodove. Tako će bobice vratiti veću količinu hranjivih sastojaka. Ali kod ove metode kuhanja postoji jedan nedostatak. Pri mljevenom širenju oslobađaju se bodljikave vilice i, kada se konzumiraju, oštećuju sluznicu grla. Stoga je prije upotrebe potrebno naprezanje gotovog proizvoda.
  2. Ulijte voće u termos. Prokuhajte vodu i ohladite na 70 stepeni. Ulijte bobice. Pokrijte poklopcem.
  3. Potrebno je tri sata za uzgoj osušenih šipurka. Procijedite.

Od svježih bokova ruže

 

Šipka koja se uzgaja u termosici pomoći će povećati otpornost tijela, potaknuti proizvodnju hormona i imati antimikrobno i protuupalno djelovanje.

sastojci:

  • bobice ružinog voća (svježe) - 14 kom .;
  • med;
  • voda - 460 ml.

Priprema:

  1. Isperite bobice. Stavite na papirnati ručnik i osušite. Otvorite i uklonite dlačice.
  2. Zamesiti vilicom. Prokuhajte vodu i ohladite (60 stupnjeva).
  3. Stavite u termos bobice kaše. Ulijte u tekućinu. Pokrijte i inzistirajte dva sata.
  4. Procijedite. U obrocima dodajte med.

Recept za zdravlje đumbira

Piće je indicirano za mnoge bolesti srca i krvožilnog sustava.

Predložena verzija čaja uklonit će višak tekućine i imati lagani laksativni učinak. Đumbir će pomoći zagrijati tijelo iznutra i ubrzati metaboličke procese.

sastojci:

  • cimet - štap;
  • đumbir - 0,4 korijen;
  • med - 1 tsp;
  • jabuka - 1 kom .;
  • odlicno;
  • šipak - 7 svježih bobica.

Priprema:

  1. Samljeti bobice. Nasjeckajte jabuku. Trebat će vam tanke trake. Pošaljite u termos.
  2. Dodajte cimet. Izvadite koru iz korijena. Za mljevenje. Stavite u dogrose.
  3. Prokuhajte vodu. Prelijte kipućom vodom preko proizvoda.
  4. Inzistirajte nekoliko sati i procijedite.

Od obične prehlade

 

Čaj će vam pomoći da se ugrijete, smanjite toplinu i riješite se glavobolje.

sastojci:

  • bobice ružinog voća - 3,5 tbsp. žlice (sušene);
  • viburnum - 2 žlice. žlice;
  • metvica - 4 lišća;
  • voda - 240 ml.
  • med - 1 tsp (ako nema temperature).

Priprema:

  1. Isperite bobice. Baci u termos.
  2. Prokuhajte vodu i malo ohladite. Ulijte bobice. Dodajte paprom.
  3. Poklopite i ostavite stajati sat vremena.
  4. Procijedite i dodajte med. Promiješati.

Recept za mršavljenje

Piće od ružinog voća ima izražen diuretski učinak i blago laksativ.

Prednosti bokova ruže odavno su poznate. Danas smo naučili koristiti bobice za mršavljenje. Imaju laksativni učinak i uklanjaju nepotrebnu tekućinu iz tijela. No, jedan šipak da se lik vrati u normalu nije dovoljan. Potrebno je razviti posebnu prehranu i izvoditi minimalne fizičke vježbe. Kuhana juha služi kao dodatna terapija.

sastojci:

  • voda - 1 litra;
  • bobice - 5 tbsp. žlica bokova ruže.

Priprema:

  1. Operite plodove. Stavite u termos.
  2. Prokuhajte vodu. Ulijte bobice. Pet minuta kasnije poklopac.
  3. Inzistirajte na dva sata. Procijedite.

Ova infuzija preporučuje se zamijeniti vodom. Potrošite tri tjedna. Šećer se ne može dodati. Tijekom tog vremena, napitak će očistiti vaše tijelo od toksina, viška tekućine, izmeta i toksina. Metabolički procesi se normaliziraju, a izgubljeni kilogrami se neće vratiti.

Kako se prijaviti

 

Uobičajena doza koja se preporučuje za liječenje je 80 ml. U takvoj količini konzumiraju se tri puta dnevno. Ne prekoračite tijek liječenja, a to je najviše dva tjedna.

Ovisno o situaciji, količina juhe može varirati. Ako se trebate nositi s bolešću grla ili zaraznom bolešću, tada se preporučena doza povećava na 120 ml, a naprotiv, tečaj se smanjuje na tjedan dana.
Ako želite očistiti jetru ili žučni mjehur, konzumirajte 80 ml tri puta dnevno. Tečaj bi trebao biti najmanje dva tjedna.

Nakon što popijete infuziju, svakako isperite usta.Kiseline u piću imaju razorno djelovanje na zubnu caklinu.

Korisna svojstva

Šipka je korisna kod mnogih bolesti.

Popijte piće ne samo radi prevencije.

Preporučuje se za:

  • iscrpljenost tijela;
  • anemija;
  • stvaranje bubrežnih kamenaca;
  • oslabljen imunitet;
  • potreba za choleretic učinkom;
  • povećana vaskularna propusnost;
  • kršenje metabolizma ugljikohidrata ili minerala.

kontraindikacije

Za neke ljude juha može biti štetna. Stoga prije upotrebe pročitajte tko bi trebao napustiti ljekoviti napitak:

  • ako postoji individualna netolerancija;
  • s bronhijalnom astmom;
  • s bilo kojim oblikom gastritisa;
  • pogoršani period čira;
  • ako postoji sklonost trombozi;
  • s hipertenzijom, koristiti u kombinaciji s ljekovitim biljem.

Povezano Softver:Više od autora: