Škampi - zdrava morska hrana, bogata bjelančevinama, proteinima, kalcijem, cinkom, velikom količinom joda. Proizvod će biti koristan u bilo kojoj dobi i bilo kojeg spola: djeci treba rasti, ojačati kosti i mentalni razvoj; za odrasle je korisno za imunitet, žensko i muško zdravlje, djeluje kao blagi afrodizijak.
Kako kuhati smrznute škampe tako da ispadnu nježni, ukusni, mirisni i što je najvažnije - zdravi, saznajte u nastavku.
Sadržaj materijala:
Kako kuhati smrznute škampe?
U tavu sipajte paket kozica. Važno je da lešine nemaju komade leda. Isperite pod hladnom vodom.
U zasebnoj tavi prokuhajte 2 litre vode, posolite i dodajte začine. Čim voda proključa, ulijte morsku hranu, pomiješajte i ostavite da se kuha ispod poklopca. Nakon kuhanja 1,5-2 minute i ocijedite vodu.
Jelo je spremno. Može se poslužiti uz razne umake ili dodati u salatu.
Važno! Preporučuje se postupno odmrzavanje - najprije u hladnjaku, a potom na sobnoj temperaturi kako bi se maksimiziralo očuvanje vitamina i minerala.
Koliko vremena kuhati?
Šteta nepripremljenih škampi je jasna - sirova morska hrana može, u najboljem slučaju, jednostavno izazvati probavu, a u najgorem slučaju ozbiljno trovanje.
Ali također je nemoguće probaviti proizvod: osim što uništava korisne vitamine, okus proizvoda se pogoršava, meso postaje tvrdo i manje zasićeno.
Kako kuhati škampe:
- Preporučeno vrijeme kuhanja običnih škampi je 2 minute nakon vrenja.
- Tigar kuhajte 7 minuta.
- Kraljevskom će trebati 10 minuta nakon početka kipuće vode.
Približne proporcije
Pravilno kuhana morska hrana ima bogat okus i aromu usta. Količina soli i začina s kojima se proizvod kuha znatno utječe na miris i boju. Možete, naravno, kuhati bez dodataka, ali okus će ispasti prilično svjež.
Plodovi mora ne upijaju sol dobro, pa je trebate staviti više. Za obogaćivanje okusa koristite lovorov list, različite sorte paprike, svježe začinsko bilje itd.
Na bazi 2 litre vode proizvodi se uzimaju u sljedećim količinama:
- 400 g smrznutih škampi;
- 50 grama soli za oguljene morske plodove i 90 grama za neolupljene;
- 100 g svježeg peršina ili kopra;
- 2 lovorova lišća;
- 15 graška crnog papra;
- 5 graška papra.
Od gornjih dodataka morskim plodovima potrebna je sol, a ostatak proizvoda možete dodati po volji i u raznim kombinacijama.
Pročitajte i:pržene škampe - recept
Kako ukusno kuhati kraljevske kozice?
Kraljeve kozice bit će vrlo ukusne ako se kuhaju u umaku od češnjaka i soje:
- 10 škampi, prethodno očišćenih od ljuske i ljuske;
- 2 žlice soja sos;
- 1 žlica soli;
- 2 suha korijena korijandera;
- 1 žličica umak od kamenica (neobavezno);
- 1 žlica. l. zdrobljeni češnjak;
- 1 žlica. l. sjeckano zeleno perje od luka;
- ¼ žličica mljeveni crni papar;
- 1 žličica umak od češnjaka.
Kako pravilno i ukusno kuhati škampe: prvo pripremamo meso škampa - unaprijed očistimo školjku i crijeva, ali ostavimo glavu. Rezite tako da se tijelo otvori u ventilatoru. Stavili smo vodu i sol da prokuha, a kad proključa, u nju spustite glavni sastojak. Voda će prestati ključati, trebate pričekati na novo vrenje i otkriti 10 minuta.
Dok se kuhaju plodovi mora, pripremamo umak. Vrlo je jednostavno učiniti: samljeti korijen korijandera mlinom za kavu ili drugom prikladnom metodom; masu češnjaka pomiješajte s korijanderom, paprom i unaprijed pripremljenim umacima.
Na kraju pripreme umaka, morski plodovi također će biti spremni. Stavili smo ih na jelo, na vrh svakog trupa stavili malo gotovog umaka. Za ukrašavanje pospite nasjeckano perje luka. Ukusne kraljevske kozice spremne su!
Ukusan recept:škampi u kremastom umaku od češnjaka - recept
Klasičan način kuhanja neočišćenih salata od škampa
Budući da će u ovoj verziji škampi djelovati kao jedan od sastojaka složenog jela, ne trebaju puno začina. U sklopu salate, plodovi mora zasićeni su okusom ostalih proizvoda i učinit će je pikantnijom.
Stoga će za kuhanje biti dovoljno koristiti sljedeći popis komponenti:
- 450 g malih neolupljenih kozica;
- 1,5 litre vode;
- 1 žlica soli;
- 1 lovorov list.
Podižemo sol u vodi i stavimo na vatru. Operite škampe u filcu za podmazivanje pod tekućom vodom. Kad brasno zakuha, stavite lavrushku i kuhajte 3-4 minute, tako da slanina dobije aromu začina. Nakon toga dodamo morsku hranu i kuhamo 2-3 minute. Dobivamo prorezanu žlicu i ostavimo da se hladi 10 minuta. Za to vrijeme višak tekućine iscuri iz njih nakon kuhanja, mora se ocijediti. Ogulite ljusku i dodajte salati. Nekoliko trupaca može se ostaviti za ukrašavanje jela.
U začinjenom kiselom krastavcu
Ova će vam opcija pomoći da brzo pripremite ukusnu grickalicu, koja se odmah može poslužiti za stolom. Prikladno kao neovisno jelo za alkoholna pića ili za ukrašavanje tartleta.
- 300 g oguljenih srednjih škampi;
- 1 litra vode;
- 150 gr kopra;
- 1 lovorov list;
- 1 žlica. l. sol;
- 4 paprike.
Operite kozice običnom vodom. U vodu za kuhanje dodajte sol, papar i lavrushku, stavite kuhati. Dok se slanica priprema, isperite zelje, obrišite ga ručnikom i narežite je na najmanju moguću mjeru.
Do ovog trenutka slana bi već trebala ključati. U to istovremeno dodamo škampe i zelje, promiješamo, sačekamo da prokuha i napijemo 5 minuta. Nakon toga dobivamo prorezanu žlicu na tanjuru sa zelenilom. Kopar daje morskoj hrani zanimljiv okus, a za posluživanje izgleda kao dizajn gotovog jela.
Kuhanje kuhano-smrznutih neočišćenih škampi u pivskoj slanoj vodi
Neobičan način kuhanja plodova mora - uz dodatak piva:
- smrznuti neoljubivi škampi - 750 gr;
- voda - 3l;
- Lavrushka - 2kom;
- sveži začin - 2kom;
- crni papar - 4 kom;
- sol - 2 žlice. l;
- pivo - 300ml.
Škampe pripremite na sljedeći način: prokuhajte vodu, dodajte sol i začine, kuhajte još 2-3 minute, tako da brasno bude zasićeno okusom začina. Nakon što stavite morsku hranu i pričekajte dok ne proključa. Čim počne ključati, treba vremena i kuhati, ovisno o vrsti škampa. Nakon što sakupite žlicom narezanog sloja, ostavite da se ohladi 15 minuta i očistite od školjki, glava i udubljenja. Poslužite uz umake.
Predjelo dobro ide uz umake od vrhnja, češnjaka, rajčice, kiselog vrhnja i sira.
U bilješku. Da biste škampi lako očistili, odmah nakon kuhanja morate ih uliti ledenom vodom. Tada će se školjka vrlo lako odvojiti od mesa.
Kako i koliko kuhati u sporoj štednjaci za par?
Parne škampe bolje čuvaju sočnost i vitamine:
- 500 g oguljenih škampi
- 1,5 žlice soli
- 2 žlice mljevene paprike.
Otopite plodove mora i temeljito isperite s pijeska preko filca za kolo. Pustite da se višak tekućine isprazni. Glavni sastojak stavite u zdjelu za kuhanje, dodajte sol i papar te promiješajte. Zatvorite poklopac i uključite uređaj u režimu "Pečenje" na trećinu sata.
Važno! Za pripremu jela ne trebate dodavati vodu.
Na taj način pripremljeni škampi dobro su pogodni za daljnju upotrebu u salatama i zalogajima. Ako planirate poslužiti škampe kao grickalice, poškropite ih limunovim sokom i pospite svježim nasjeckanim koprom.