Nasolabijalni nabori su oštećenje kože u obliku tankih utora ili izraženih nabora koji se spuštaju od krila nosa do uglova usta. Ovi nabori vizualno dodaju dob i uzrokuju kozmetičke nelagode. Suvremene metode korekcije pomažu da se riješite tih bora. No, osim skupih i ne uvijek sigurnih metoda pomlađivanja, postupak izglađivanja nabora kože može se provesti i kod kuće.
Sadržaj materijala:
Uzroci nasolabijalnih nabora
Nasolabijalni nabori su vrsta bora na licu koja se postavlja već u adolescenciji, jer su anatomsko određena - formiraju mišiće koji leže na različitim dubinama u sredini lica. U mladoj dobi elastična koža koja prekriva mišiće izravnava jačinu nabora, ali s godinama se, pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika, bore produbljuju, tvoreći “masku tuge”.
Među glavnim uzrocima dubokih oštećenja kože su:
1. Genetski određena anomalija proizvodnje kolagena, koja se očituje kršenjem elastičnosti kože i strukture mišićnog tkiva.
2. Pojedinačne anatomske karakteristike strukture lica - mjesto kostiju i mišića koje često proizlaze iz porođajnih ozljeda ili patologije razvoja fetusa.
3. Promjene u dobi:
- tonus mišića i kože:
- gubitak vlage u stanicama i međućelijskom prostoru;
- poremećaja prehrane;
- smanjenje stvaranja elastina i kolagena, što dovodi do kršenja tonusa - atonije (slabljenja) ili hipertoničnosti mišićnog tkiva;
- ptoza (propadanje) mekih tkiva koja se zbog gravitacije pomiču prema dolje;
- smanjenje težine potkožnog masnog tkiva;
- gustoća i arhitektonika (konstrukcija) koštanog tkiva:
- smanjenje donje čeljusti;
- pomicanje prednje kosti (nadlaktica);
4. Kongenitalna ili stečena malokluzija - malformacija čeljusnih kostiju, nedostatak zuba dovodi do hipertoničnosti pojedinih mišića lica u regiji nasolabijalnog trokuta.
5. Loše navike koje smanjuju elastičnost kože.
6. Sistemske bolesti koje utječu na odljev limfe, opskrbu krvlju, regeneraciju tkiva, metaboličke procese.
7. Aktivna ekspresija lica, pojačana artikulacija izazvana profesionalnim specifičnostima (glumci, učitelji, televizijska kuća) ili emocionalnošću.
8. Nepravilna njega kože lica ili utjecaj nepovoljnih vanjskih čimbenika na nju - klima, ekologija mikroklime na radnom mjestu.
9. oštar pad tjelesne težine.
U asteničnih ljudi masno tkivo je manje izraženo, izglađuje se reljef lica, čeljusti su uže, što dovodi do prekomjerne „napetosti“ mišića (hipertoničnost). Prema opažanjima ortopeda, ravan vrat ili plagiocefalija uzrokovana nekim genetskim abnormalnostima (Downov sindrom), rahitisom, povećanim intrakranijalnim tlakom, tortikolisom ili oštećenom njegom novorođenčeta dovode do rane manifestacije nasolabijalnih nabora.
Također nastaju duboke bore s urođenim spazmom mišića brade. Budući da su mišići oko usta najaktivniji - oni sudjeluju u žvakanju, izražavanju emocija i govora, tada se stvara pretjerana statička napetost, što rezultira „povlačenjem mišića koji se nalaze iznad“.
Kako izravnati nasolabijalne nabore kod kuće?
Promatrajući kako se bore pojavljuju i postaju izraženije, žene razmišljaju o tome kako se riješiti nasolabijalnih nabora.
Najpristupačnija metoda za ispravljanje stanja mišića kože i lica su:
- maske;
- oblozi;
- ljuštenje;
- gimnastika za mišiće lica i vrata;
- masaža.
Sve dok promjene nisu utjecale na strukturu kože i mišićnog tkiva, možete se riješiti nasolabijalnih nabora kućnim metodama.
Maske za nasolabijalne nabore
Postoji veliki broj maski koje će povećati tonus kože, pomoći u zadržavanju vlage, osigurati prehranu stanica. Sve komponente maske su prirodne, pristupačne i sigurne. Izuzetak su ljudi skloni alergijskim reakcijama. Stoga, prije nanošenja kućnog lijeka protiv bora na koži lica, morate napraviti test - nanesite malo na unutarnju stranu podlaktice i ostavite 10-15 minuta. Ako za to vrijeme nema kožne reakcije - osip, crvenilo, svrbež, tada se može koristiti maska ili oblog.
1. Pomladite kožu lica i uklonite nasolabijalne nabore voćne maske:
- Za pripremu proizvoda trebate uzeti crvenu jabuku srednje veličine i kuhati je u mlijeku. Izmutite jabuku i pomiješajte s mlijekom. Nanesite toplu masu na lice, posebno na nazolabijalne nabore i držite 20 minuta. Isperite masku hladnom vodom.
- Za masku "indijanskih plesača" trebate naribati pola breskve i masu pomiješati sa 1 žlicom rakije. Rezultirajući proizvod nanosi se na kožu. Namočite 15-20 minuta i isperite hladnom vodom.
2. Prešani kvasac razrijedite toplom kuhanom vodom ili mlijekom do gustoće kiselog vrhnja. Na očišćeno lice nanesite masku kozmetičkim četkom i držite dok se sloj ne osuši. Isperite masku toplom infuzijom kamilice ili metvice.
3. Med se koristi za uklanjanje bora, obnavljanje, negu i tonus kože. Primjenjuje se kao "mono" - maska se sastoji od prirodnog meda bez drugih sastojaka ili u kombinaciji s glicerinom, jajetom i ostalim sastojcima:
- za suhu kožu 1 žumanjka sirovih pilećih jaja pomiješa se s 1 žlicom glicerina i 1 žlicom tekućeg prirodnog meda.Komponente se temeljito izmiješaju, nanose se četkom na problematično područje ili cijelo lice i inkubiraju 10-15 minuta. Isperite toplom vodom. Isperite hladnom dekocijom bilja;
- za masnu kožu priprema se maska s medom s limunovim sokom. Za 0,5 šalica tekućeg meda potrebno je uzeti sok 1 velikog limuna. Nanesite isto kao u prethodnom receptu. Ostaci se mogu čuvati u hladnjaku.
Da bi se osigurala penetracija tonika i hranjivih sastojaka duboko u kožu, potrebno ju je pripremiti s oblogima od dekocija ljekovitog bilja: alyssum, hernija, wallflower, biljka ricinusovog ulja, koronarna boja kukavice, ljiljana, peršin, kavkaški pepeo. Biljke se mogu koristiti u bilo kojoj kombinaciji od 3-4 vrste odjednom. Samljeti suhe sirovine. Uzmite 1 žličicu praha svake biljke, prelijte vodom (200-250 ml) i stavite na vatru. Dovedite do vrenja, kuhajte 5 minuta. Maknite s vatre i inzistirajte 20 minuta. U toploj juhi navlažite krpu ili tekstilnu masku i nanesite na očišćeno lice.
Od dekocije ljekovitog bilja možete pripremiti kozmetički led, kojim ćete svako jutro (nakon pranja) obrisati lice, usredotočujući se na nazolabijalne nabore.
Da bi se postigao izraženi učinak, kućni se lijekovi redovito koriste, izmjenjujući ih nakon 6-7 dana.
Vježbe za lice iz nasolabijalnih nabora
Uz vanjska sredstva, maske i komprese, kako bi se smanjila dubina nasolabijalnih nabora, potreban je i utjecaj na okvir lica - mišići lica. Dobar učinak daju posebne vježbe koje potiču opskrbu krvlju, proizvodnju kolagena i ublažavaju hipertoničnost. Skup vježbi može biti različit.
Utvrđeno je da su najučinkovitije sljedeće vježbe:
- Savijte usne cijevi i povucite je prema naprijed, sve dok ne postoji napetost u mišićima oko usta. Izgovorite dugi "y" zvuk. Okrugle usne s ustima što je moguće šire. Izgovorite zvuk "o." Naizmjenične vježbe dok se ne pojavi blagi umor u mišićima lica (20-25 puta).
- Postavite prste u kutove usana i raširite ih na stranice za 0,5 cm, oponašajući osmijeh. Vratite prste u prvobitni položaj. Naizmjenični pokreti 35-40 puta.
- Mišići zatvorenih usnica se opuštaju. Nosom se povucite u zrak, napunivši pluća. Malo povucite usne prema naprijed i, bez naprezanja mišića, polako izdahnite zrak kroz malo otvorena usta. Ponovite vježbu 20-30 puta.
- Masirajte unutarnju površinu obraza, polako "kotajući" dio zraka. Izvedite 30-40 sekundi.
- Stisnite mišiće obraza u nabora između savijenog kažiprsta i palca, tako da kažiprst počiva na izbočenju nazolabijalnog nabora. Da biste raširili ruke na strane, oponašajući osmijeh, držite se u tom položaju 5-6 sekundi. Vratite se na početni položaj. Ponovite vježbu 10 puta.
- Usne se "stisnu" u ustima, zatvarajući zube. Za usta držite olovku, olovku ili žlicu u ustima. Polako podignite slobodni kraj nosa, nasmiješite se i ostanite u tom položaju 5-6 sekundi. Ponovite vježbu 10 puta.
- Stavite dlanove na obraze tako da se vanjsko rebro i mali prsti nalaze na nazolabijalnim naborima. Polako pomaknite dlanove prema gore, podižući kutove usta i kože obraza i vršeći pritisak rubom dlana na nasolabijalne nabore. Držite u tom položaju 10-20 sekundi. Vježbu izvodite minutu.
Pored gore navedenog kompleksa, za uklanjanje nasolabijalnih nabora primijenite gimnastiku za lice od Carol Maggio, jogu za lice i druge vježbe. Da bi se mišići vratili svom prethodnom tonu, potrebno je redovito i stalno vježbati.
Kako ukloniti nasolabijalne nabore masažom
Za uklanjanje nasolabijalnih nabora postoje određene vrste masaže lica:
- kontrastna masaža žlicama;
- masaža medom;
- akupresure;
- Japanska masaža "Asahi";
- masaža pomoću mesoskootera.
Japanska masaža Asahi metoda je osteopatskog liječenja, jer kao rezultat toga učinak nije samo na kožu, mišiće, limfne kanale, već i na kosti lica lubanje.
Masaža lica ima kontraindikacije i ne preporučuje se upotreba sa:
- neke ENT bolesti;
- patologije limfnog sustava;
- rozacea (mreža proširenih žila na licu);
- prisutnost na koži lica lezija, osipa, dermatoloških bolesti;
- stanjiva suha koža;
- gljivična ili virusna oštećenja kože lica;
- nakon ponašanja kemijskog i hardverskog pilinga;
- prisutnost velikih molova ili papiloma na licu;
- maligne novotvorine (rak);
- astensko lice, kao i kod intenzivne masaže potkožno tkivo je tanje više.
Za pravilnu masažu kod kuće, trebali biste znati smjer i mjesto linija za masažu na licu, mjesto limfnih čvorova. Previše aktivan i "težak" učinak na koži može dovesti do deformacija i bora. Isti učinak postiže se masažom bez uzimanja u obzir masažnih linija duž kojih je koža manje kožna.
Kod kuće se preporučuje masaža:
- tečajevi - 10 dnevnih sesija 2 puta godišnje;
- redovno 1 put tjedno.
U nedostatku kontraindikacija i poštivanju tehnike izvođenja bilo koje od gore navedenih vrsta masaže donijet će vidljivo smanjenje dubine nasolabijalnih nabora, obnavljanje ovalnosti lica i povećanu elastičnost kože.
Sredstva protiv starenja. Kućna kozmetika
Za korekciju lica nije potrebno trošiti novac na skupu kozmetiku. Možete ih i sami skuhati. Proizvodi protiv starenja pripremljeni kod kuće ne sadrže sintetičke tvari, mirise, boje, konzervanse. Domaćica može biti sigurna u svježinu i prirodnost sastojaka, ako ne štedi na kvalitetnim proizvodima.
Kao kućni piling za uklanjanje mrtvih stanica kože, glađenje njene površine, poticanje regeneracije stanica i disanja, koristite:
- piling kave, koji se priprema od mljevenih zrna kave, zdrobljenih u zobeno brašno, kiselo vrhnje, uzeto u jednakim dijelovima. Pažljivo izmiješane komponente nanose se na očišćeno lice i raspodjeljuju se laganim kružnim pokretima po cijeloj površini, izbjegavajući područje oko očiju. Nakon 5-7 minuta piling se ispere toplom vodom.
- piling kupusa i lana Žlica lanenog sjemena mljevena je u mlincu za kavu. List svježeg bijelog kupusa prolazi kroz mlin za meso. Oba dijela pilinga kombiniraju se i miješaju. Piling se nanosi na očišćeno i prethodno parno lice i masira kožu mekim kružnim pokretima 3-5 minuta. Operite lice hladnom kuhanom vodom.
Nakon dubinskog čišćenja kože, možete nanijeti domaću masku za učvršćivanje i izglađivanje:
- med. Uzmite 30 grama pčelinjeg voska, meda i luk. Rastopite vosak u vodenoj kupelji, unesite preostale komponente i miješajući, ohladite na sobnu temperaturu. Nanesite tanki sloj maske na lice oprano toplom vodom i ostavite 25 minuta. Uklonite ostatke koji ne upijaju mekom krpom.
- badema. Za masku uzmite 50 g bademovog brašna, 10 g glicerina, 10 ml medicinskog alkohola, 1,5 g kamfora (dostupan u ljekarnama). Sve dobro promiješajte i dodajte prokuhanu vodu dok ne dobijete pastu. Rezultirajući proizvod nanosi se na nazolabijalne nabore i mjesta s izraženim borama tijekom 1-1,5 sati. Operite lice i nježno ga mazite mekom krpom.
- želatina. U 25 ml vode namočite 2,5 g jestive želatine. Nakon što granule nabreknu dodajte im 10 g meda i 60 g glicerina. Stavite masu u vodenu kupelj i dovedite do potpunog otapanja. Nanesite na lice. Nakon 30-40 minuta isperite toplom vodom.
Kod kuće možete pripremiti kremu protiv starenja koja se može napraviti iz sredstava dostupnih u bilo kojoj ljekarni:
- placenta (ekstrakt) - 4 ampule;
- maslinovo ulje - 10 g;
- lanolin - 10 g;
- dekocija ljekarne kamilice - 10 ml.
Otopite lanolin u vodenoj kupelji, dodajte biljno ulje i ostale komponente. Umutiti dobro mikserom. Nanesite kao noćnu kremu. Naizmjence s hidratantnim sredstvom. Tijek pomlađivanja je 20 dana, zatim napravite pauzu od 1 mjeseca i ponovite.
Kozmetički tretmani u salonu
Suvremeni postupci pomlađivanja salona predstavljeni su hardverskim i kemijskim metodama.
Ispravljanje nazolabijalnih nabora provodi se pomoću:
- punila;
- Botox;
- hijaluronska kiselina;
- konturna plastika;
- Načini izgradnje na Facebooku.
Svaka od gore navedenih metoda uklanjanja bora i nabora kože lica ima kontraindikacije, nuspojave te ih stoga treba provoditi u specijaliziranim kozmetičkim salonima ili klinikama samo od strane kvalificiranih stručnjaka i korištenjem licenciranih proizvoda.
Nasolabijalni nabori
Punila su proizvodi na bazi hijaluronske kiseline koji popunjavaju nazolabijalne nabora. Lijek se daje pomoću najtanje igle. Gustoća gela je različita. Za ispravljanje malih bora koristi se manje gusti punilo. Za "podizanje" izraženih nabora koristite gušće.
Danas proizvode lijekove koji ne sadrže hijaluron.
Vrijedna alternativa su punila koja se temelje na:
- polikaprolakton;
- polilaktična kiselina;
- hidroksiapatit kalcij.
Trajanje efekta korekcije prilikom upotrebe ovih punila je mnogo duže, ali problematično je ispraviti nedostatke unosa ili pacijentove nezadovoljstvo. Ovisno o lijeku, učinak traje od 6 mjeseci do 2-3 godine. Preporučuje se upotreba injekcijskih punila za ispravljanje nazolabijalnih nabora od 30-35 godina, ali prema indikacijama, postupak se može izvesti u starijoj dobi.
Konturiranje nasolabijalnih nabora
Konturna plastična operacija nasolabijalnih nabora, osim upotrebe punila, provodi se lipofillingom. Nadoknada izgubljenog volumena nastaje zbog ubrizgavanja pacijentovih masnih stanica. Materijal se uzima iz vlastitih depoa masti - na trbuhu ili bokovima.
Rezultirajući materijal podvrgava se posebnom čišćenju i unosi se u problematično područje. Prednost metode je potpuna sigurnost, budući da je materijal prirodan, ne izaziva imunološku reakciju u obliku alergije.
Nedostatak ove metode je nemogućnost predviđanja rezultata, jer čak i vlastite stanice možda neće iskorijeniti svojstvo, a invazivnost manipulacija - materijal se uzima pod anestezijom. Stoga se ovaj postupak koristi samo u klinici i, najčešće, kao komponenta plastične kirurgije - liposukcija, facelift i druge vrste korekcije izgleda.
Donedavno je korekcija nazolebija injekcijama biopolimernih gelova bila vrlo popularna. Rezultat je bio dugačak, jer se biopolimeri nisu rastapali.
Ali konturni plastični biopolimeri imali su puno više "minusa":
- gelovi bi se mogli premještati, tvoreći neestetske tuberkule;
- migriraju iznutra, pojavljuju se na neočekivanim mjestima lica;
- uzrokovati upalu i suppuration.
Za uklanjanje biopolimera korištena je kirurgija, koja je ostavila vidljive ožiljke na licu.
Botoks u nasolabijalnim naborima
Druga popularna metoda za uklanjanje nabora u nazolabijalnom trokutu su injekcije botulinum toksina (Botox). Botulinum toksin je mišićni relaksant, odnosno opušta mišićna vlakna, ublažava hipertoničnost mišića, izglađuje duboke nabore.
Ali mnogi kozmetolozi su sigurni u nisku učinkovitost korekcije nasolabijalnih nabora Botoxom. U pravilu se metoda koristi u kombinaciji s drugim kozmetičkim postupcima.
Hijaluronska kiselina u nasolabijalnim naborima
Hijaluronska kiselina kao lijek za korekciju bora najčešće se koristi.
Njegov učinak na stanice tkiva prati niz pozitivnih učinaka:
- promiče obnovu i rast stanica;
- zadržavanje vode u tkivima.
Zbog toga koža izgleda mlado, zdravo, glatko. Učinak pomlađivanja traje 6-12 mjeseci, ovisno o karakteristikama tijela, stupnju razgradnje kože i koncentraciji aktivne tvari u lijeku.
Ponekad su injekcije hijaluronske kiseline popraćene nuspojavama u obliku:
- bol na mjestu ubrizgavanja;
- pojava edema, modrica, izbočenja;
- premještanje gela;
- suppuration (apsces);
- upala;
- stvaranje vlaknastog (vezivnog) tkiva, karakterističnog za adhezije, ožiljke;
- alergijska reakcija;
- hiperpigmentacija (pojava tamnih mrlja).
Najčešće je uzrok negativnih posljedica nedovoljan stupanj pročišćavanja hijaluronske kiseline dobivene iz životinjskih tkiva ili kršenje metodologije i nepridržavanje aseptičnih pravila.
Migracija gela ili stvaranje granuloma (potkožna kongestija) mogu se ispraviti. Kako je hijaluronska kiselina prirodna tvar, ona se lako razgrađuje pomoću enzima hialuronidaze, koji se primjenjuje ako pacijent nije zadovoljan rezultatom korekcije.
Izgradnja nazolabijalnih nabora lica
Izgradnja lica, ili doslovno izgradnja lica, nastaje zbog jačanja kostura lica - mišića lica koji leže na različitim dubinama. Njihova stimulacija nastaje kao rezultat niza vježbi usmjerenih na vježbanje mišića, oslobađanje nekih od pretjerane napetosti i toniranje drugih.
R. Benz, plastični kirurg, taj je termin uveo u praksu kozmetičkog pomlađivanja. U svojoj knjizi „Lice bez bora u 5 minuta dnevno“ razvio je i opisao 21 vježbu koja pomaže u sprečavanju nastanka bora, nesavršenosti na licu i sprječava prirodno starenje kože. Metoda je stara preko 60 godina, ali danas je vrlo učinkovita, podložna redovitom vježbanju.
Metodologija izgradnje Facebooka uključuje:
- priprema mišića lica za vježbanje - zagrijavanje masažom;
2. izvođenje vježbi za različita područja lica. Vježbe imaju značajke izvođenja:
- izmjenjuju se statične (nepomične) i dinamičke (pokretne) vježbe;
- posebno disanje, što je ujedno i vježba - snažno udisanje kroz nos i intenzivno izdisanje kroz usta;
- svaka vježba se izvodi u 3 seta, u trajanju od 10 sekundi;
- cijeli kompleks vježbi traje najmanje 10-15 minuta;
- kompleks se izvodi redovito - 1-2 puta dnevno, 5 puta tjedno;
- cijeli tijek pomlađivanja traje 3 mjeseca.
3. Posljednja faza kompleksa je opuštanje mišića.
Za one koje muči pitanje - kako smanjiti nasolabijalne nabora bez operacija i injekcija, tehnika izgradnje lica može biti vodič za djelovanje.
Maskirajte nasolabijalne nabore šminkom
Ali nisu svima prikazani kozmetički salonski postupci ili kućne metode za ispravljanje bora. Za ovu skupinu predstavnika lijepog spola izlaz može biti kompetentna primjena dekorativne kozmetike.
Za maskiranje nabora u nazolabijalnom trokutu trebat će sljedeća dekorativna kozmetika:
- hidratantna krema, koja ne samo da pomaže zaglađivanje sitnih bora, već i olakšava distribuciju gušćih proizvoda na koži;
- podloga za šminku. Uz njegovu pomoć, ublažavaju se sitni nedostaci kože - proširene pore, bore;
- nanesite temelj na lice, čija bi nijansa trebala biti malo tamnija od prirodne boje. Za dobnu skupinu žena bolje je koristiti tonski proizvod s efektom podizanja;
- na nalolabijalni pregib nanesite korektor ili korektor boje, koji bi trebao točno odgovarati prirodnoj boji kože ili biti samo pola tamnije. Osjenčite alat tako da granica između korektora i tonskog alata nije vidljiva;
- uz pomoć svjetlosnog highlightera naglasite stražnji dio nosa, područje ispod očiju i jagodica, središnji dio brade i čela, iznad vanjskog kuta oka, iznad gornje usne;
- s tamnim bronzerom za maskiranje udaraca, drugu bradu, nanesite ispod jagodica i uz vanjski rub čela duž konture kose;
- popraviti rezultat kiparstva prozirnim prahom.
Pročitajte i:kako ukloniti drugu bradu kod kuće
S pravim nijansama kozmetike i iskustvom nanošenja šminke možete vizualno riješiti nasolabijalne nabore, a lice učiniti mnogo mlađim.
Svaka žena može odabrati najprikladniju metodu za ispravljanje nasolabijalnih nabora, jer je njihov asortiman velik i nastavlja se povećavati.