Ghee je korisniji od istog proizvoda u uobičajenom čvrstom obliku. Puno se bolje apsorbira u tijelu i čak doprinosi njegovom pročišćavanju od toksina, toksina. Nekoliko opcija kako napraviti ghee vlastitim rukama bez korištenja posebne opreme objavljeno je u nastavku.
Sadržaj materijala:
Ghee: koristi i štete
Proizvod o kojem se raspravlja zaista je jedinstven. Zbog ogromnih prednosti takvog ulja za tijelo, u kuhinji ga zovu "tekuće zlato".
- Proizvod treba uključiti u vašu obveznu prehranu svima koji su se suočili sa problemom anemije i / ili anemije. Korisne tvari iz sastava ovog ulja poboljšat će pacijentovo stanje, a u neupućenim slučajevima pomoći će u potpunosti otkloniti postojeće nevolje.
- Obavezno razmotrena opcija maslaca je u prehrani budućih majki. Doprinosi pravilnoj zdravoj formiranju i razvoju djeteta. Na primjer, proizvod sadrži puno kalcija.
- Ovo je ulje dopušteno čak i djeci s netolerancijom na laktozu, jer ne sadrži agresivne mliječne proteine. Redovita upotreba proizvoda doprinosi stvaranju snažnog zdravog kostura, pruža bebi dovoljnu količinu vitamina D i mnogo vitamina skupine B. Posebno je korisno jesti ga i djeci i odraslima zimi.
- Upotreba domaćeg ulja ghee blagotvorno djeluje na probavni trakt. Povećava elastičnost krvnih žila, jača imunološki sustav i sprečava razvoj varikoznih vena.Tvari iz sastava proizvoda pozitivno utječu na ljudsku inteligenciju, poboljšavaju njihovo pamćenje, podržavaju središnji živčani sustav u tonu.
Ne smijemo zaboraviti da predmetni proizvod ima visok udio kalorija. Stoga njegova upotreba u velikim obrocima može dovesti do pojave prekomjerne težine.
Iz tog razloga zabranjeno je osobama s metaboličkim problemima. Na primjer, dijabetičari ili bolesnici s bilo kojim oblikom gihta.
Kako napraviti maslac od maslaca na štednjaku
sastojci:
- masno ulje - 1 kg.
Priprema:
- Masnoću narežite na komade. Pošaljite u tavu.
- Ostavite proizvod na srednjoj vatri dok se na njegovoj površini ne počne pojavljivati gusta bijela pjena.
- Odmah nakon toga smanjite grijanje peći na minimum. Ostavite ulje u tavi da odstoji bez poklopca. Međutim, ne bi trebao aktivno mjehurati.
- U procesu odumiranja masa se ne miješa.
- Prvo, na tijelu će se pojaviti velika pjenasta "kapa". Morate pričekati dok se ne počne smanjivati, a u ovom trenutku pjenu treba pažljivo ukloniti, dopuštajući da se čisto ulje povuče natrag.
- Pričekajte dok proizvod ne postane zlatno-proziran privlačan.
Ulijte još topao ghee u bilo koji prigodan spremnik od stakla (možete koristiti i keramiku) i ostavite da se ohladi, a da ga ne poklopite poklopcem. Takav se proizvod čuva na hladnom.
Kuhajte u polaganom kuhaču
Pripremamo šipku maslaca težine do kilogram.
Ako postoji takva prilika, vrijedi kupiti poljoprivredni proizvod.
Proces odumiranja u zdjelici takve tehnike gotovo ne zahtijeva domaćinu nikakvu intervenciju:
- Pošaljite cijeli komad u čistu zdjelu.
- Aktivirajte program "Multipovar". Optimalni parametri - 7 - 10 minuta na 120 stupnjeva. Potrebno je pričekati dok proizvod ne postane potpuno tekuć i počne pristupiti ključanju.
- Dalje, spustite temperaturu za 20 stupnjeva. Maslac procijedite 2,5 - 3 sata bez poklopca. Važno je s vremena na vrijeme ukloniti kore s površine i kontrolirati spremnost kako masa ne bi izgorjela.
- Filtrirajte dobiveni proizvod u laganoj pećnici kroz najmanje sito. Ulijte u glineni lonac. Stavite na hladno.
Iz kilograma čvrstog ulja dobiva se oko 800 g ghee-a.
Uz dodatak crnog papra
sastojci:
- nesoljeni maslac - 1,5 kilograma;
- grašak od crnog papra - 2 kašike za desert.
Priprema:
- Začinjeni grašak zamotan u čistu gazu.
- Umočite krpu u tavu s već rastopljenim maslacem.
- Ostavite spremnik na štednjaku uz minimalno zagrijavanje oko 2,5 sata.
- Za to vrijeme potrebno je ukloniti obilnu pjenu koja se pojavila iz ulja.
- Na samom kraju pripreme izvadite gazu s paprom.
Kad proizvod postane svijetao, s atraktivnom bojom za ispiranje usta, može se filtrirati i prenijeti u staklenu / keramičku posudu za skladištenje.
Ghee u pećnici
sastojci:
- nesoljeni maslac - 2 kilograma.
Priprema:
- Zagrijte pećnicu na 150 stupnjeva.
- Maslac narežite na velike komade (otprilike 100 g svaki).
- Prenesite ih u posuđe otporne na toplinu s debelim dnom i zidovima. Vrlo je važno da nakon dodavanja masti ima slobodnog prostora u spremniku, otprilike 8 - 9 cm do vrha. U suprotnom, ulje će tijekom bušenja jako raspršiti pećnicu.
- Proizvod se mora ostaviti u prethodno zagrijanoj pećnici dok ne poprimi jantarno-zlatnu nijansu i postane proziran. Trajat će oko 4 sata.
- Velika količina sedimenta završit će na dnu spremnika, a čvrsta pjena prekriće površinu ulja. Obavezno uklonite posljednju metalnom žlicom.
- Procijedite ulje bez ostataka u staklenu posudu kroz čistu gazu.
Kad se proizvod ohladi, posudu morate čvrsto zatvoriti poklopcem i poslati da se ohladi za spremanje. Mulj iz ulja može se koristiti i na primjer za sendviče, paste. Ali dopušteno ga je čuvati ne duže od 3 dana.
Recept za kiselo vrhnje
sastojci:
- masna domaća kisela pavlaka - 1 l.
Priprema:
- Sve kiselo vrhnje stavite odjednom u staklenu posudu od dvije litre. Trebao bi dostići točno polovinu kapaciteta.
- Zatvorite ga čvrsto poklopcem.
- Snažno tapkajte limenku po mekoj površini. To vam omogućuje da lako otresite mliječni proizvod, čak i bez dodatnih kuhinjskih uređaja.
- Nakon otprilike 10 do 14 minuta takvih manipulacija, u staklenki se formiraju ulje i tekućina koji se moraju isušiti.
- Preostali proizvod treba rezati, prebaciti u lončić i poslati na polaganu vatru. Preporučljivo je koristiti grill za pećnicu kako biste dodatno podigli limenku i učinili vatru štedljivijom.
- Ocijedite ulje oko tri sata. U tom postupku pažljivo pratite kako ne bi izgorjelo. Trajno uklonite dobivenu pjenu na vrhu.
- Do kraja ovog razdoblja ulje bi trebalo biti na vrhu limenke, a na dnu će se nakupiti prozirna tekućina. Debeli dio mora se prenijeti u poseban spremnik za čuvanje na hladnom.
Ako kod kuće imate mikser, možete ga koristiti za miješanje ulja i to. Morat će raditi puno manje, ali morate odabrati minimalnu brzinu.
Kako učiniti sa sjemenkama kumine
sastojci:
- ulje - 1 kilogram;
- kumin - 3 kašike za desert;
- Curry.
Priprema:
- Po želji, pripremite ghee sa sjemenkama kumine vrlo brzo će ispasti. Da biste to učinili, najprije morate rezati masnoću i prebaciti je u prikladnu veličinu tave.
- Zatim otopite mliječni proizvod i dovedite do vrenja. Kad se tekuće ulje počne bubnuti, trebate ga miješati i smanjiti zagrijavanje ploče.
- U čistu gazu zamotajte pripremljene začine. Bolje je odmah uzeti 2 do 3 sloja tkanine.
- Umočite gazu sa svim sadržajem u ulje. Ponovo stavite smjesu da prokuha.
- Sadite sadržaj tave sa začinima oko sat vremena. U procesu pomiješajte ulje i uklonite pjenu s njega.
- Uklonite tkivo iz tave. Temeljito isperite dobiveni proizvod.
Gotovo ulje stavite na hladno u keramičku posudu. Ako se planira dugoročno skladištenje, spremnik mora biti čvrsto zatvoren.
Ghee ghee
Dolje opisana opcija omogućuje vam kuhanje ne klasičnog, već aromatiziranog ghee ulja. Ima nevjerojatan okus i miris, poboljšava svako kuhano jelo.
sastojci:
- jira - 1,5 tbsp. l .;
- ulje - 730 - 750 g;
- Curry.
Priprema:
- Izrežite maslac na kriške i pošaljite u duboku posudu s debelim zidom.
- Ostavite proizvod nekoliko sati na sobnoj temperaturi dok ne omekša.
- Pošaljite posudu na srednje jakoj vatri. Otopite proizvod, povremeno miješajući da se ujednači.
- Nakon što prokuha mast, smanjite toplinu na minimum. Procijedite proizvod laganim vretjem.
- Kad se pjena počne skupljati na površini, vrećicu morate spustiti s ostalim sastojcima umočenim u ulje. Najbolje je napraviti od gaze.
- Ostavite masu nekoliko sati na štednjaku.
- Uklonite pjenu. U budućnosti se može koristiti, na primjer, za kuhanje pilafa. Procijedite ulje uklanjanjem vrećice s gazom.
Čuvajte na hladnom. Za to su prikladne donja polica hladnjaka, podrum, zamrzivač, pa čak i zimski balkon.
Kako čuvati ghee kod kuće
Za dugoročno skladištenje takvog proizvoda najbolje su staklene ili keramičke posude. Kapacitet mora biti izabran s poklopcem.
Dopušteno je čuvati ulje i u hladnjaku i u zamrzivaču. Na hladnom može stajati i do 2 godine.
Dopušteno je skladištenje gheeja čak i na sobnoj temperaturi na tamnom mjestu. U ovom će se slučaju rok trajanja smanjiti na 6 - 8 mjeseci. Bolje je odmah položiti u male posude. U prosjeku, litarska konzerva proizvoda traje 1,5 - 2 mjeseca za obitelj od 4 osobe.
Bez obzira koji je recept odabran za neovisnu pripremu ghee-a, morate uzeti vrlo kvalitetan izvorni proizvod. Trebao bi biti bez raznih nečistoća, bez dodavanja soli i, po mogućnosti, s udjelom masti većim od 82%.