Jos olet ruokavaliossa tai et halua syödä jauhotuotteita, uunissa tuorejuustolla leivotut omenat ovat sinua varten. Jälkiruoka on melko makea, tyydyttävä ja terveellinen.
Aineellinen sisältö:
Uunissa paistetut raejuustot dieettiomenat
Ruokavalion reseptit eivät aina vastaa odotuksia, koska ruokia valmistetaan vähäkalorisista ja useimmiten terveellisistä, ei maukkaista ainesosista. mutta nautit ehdottomasti tästä herkullista.
Vaadittavat tuotteet:
- 100 grammaa raejuustoa;
- vanilliini makusi mukaan;
- kolme omenaa;
- kaksi ruokalusikallista rusinoita.
Keittoprosessi:
- Huuhtele omenat hyvin, poista yläosa niistä ja leikkaa keskeltä niin, että hedelmän sisälle muodostuu tyhjä tila.
- Sekoita raejuusto rusinoiden ja vaniljan kanssa.
- Täytä massa täyttämällä omena-aihiot ja laita uuniin lämmitettyyn 200 asteeseen noin 25 minuutiksi.
Resepti imettävälle äidille
Ehdotettu resepti sopii imettävälle äidille, kun monet muut tuotteet on kielletty. Tämä on nopea ja omaperäinen aamiainen.
Välttämättömät ainesosat:
- sokeri mieleiseesi;
- viisi omenaa;
- 200 grammaa raejuustoa;
- 50 grammaa smetanaa;
- kourallinen kuivattuja hedelmiä.
Keittoprosessi:
- Huuhtele omenat huolellisesti ja poista niistä yläosa, noin puoli senttimetriä.
- Leikkaa koko keskiosa siten, että vain seinät jäävät ja hedelmät sisällä ovat tyhjät.
- Yhdistä raejuusto smetanaan, lisää oikea määrä sokeria makuasi mieltymyksesi perusteella. Ripottele hienonnetut kuivatut hedelmät. Voit halutessasi laittaa vanilliinia tai kanelia.
- Sekoitamme massan hyvin ja täytä se valmistetuilla omenoilla.
- Paista 30 minuuttia 180 asteessa.
Rusinoilla
Omenat, joissa on raejuustoa ja rusinoita, voidaan keittää lisäämättä sokeria ollenkaan, koska massa itsessään on melko makeaa.
Vaadittavat tuotteet:
- viisi pientä omenaa;
- 200 grammaa raejuustoa;
- neljä ruokalusikallista smetanaa;
- 30 grammaa rusinoita;
- kaneli, sokeri ja vanilliini maun mukaan.
Keittoprosessi:
- Kaada rusinat pienellä määrällä kuumaa vettä, anna vähintään 10 minuuttia, jotta se muuttuu pehmeämmäksi, suola ja kuivaa neste.
- Aseta raejuusto kulhoon, muista kevyesti haarukalla, lisää smetanaa, rusinoita, vaniljaa ja kanelia sokerilla, jos päätät valmistaa näitä mausteita.
- Pestään omenat, leikataan hattu, leikataan kokonaan keskiosa ja täytetään ne keitetyllä juustomassalla.
- Laitamme omenat muotoon, kaadetaan sinne vähän vettä, kirjaimellisesti puoli senttimetriä, ja saatetaan valmiuteen uunissa, kuumennettuna 180 asteeseen 30–40 minuutiksi.
Omenat, raejuusto ja hunaja
Jos haluat tehdä jälkiruokasta mielenkiintoisemman ja maukkaamman, leipoo omenat raejuustolla ja hunajalla.
Vaadittavat tuotteet:
- kaksi omenaa;
- 100 grammaa raejuustoa;
- kaksi ruokalusikallista smetanaa;
- hunaja sinun makuusi.
Keittoprosessi:
- Tämän reseptin mukaiset leivotut omenat valmistetaan ilman sokeria, mutta jos haluat, voit lisätä sen tai tehdä ruoasta makeamman, koska lisää hunajaa.
- Huuhtele omenat, leikkaa yläosa ja leikkaa sitten keskeltä.
- Yhdistä määritetty määrä raejuustoa kermakerroksen ja hunajan kanssa, sekoita tasaiseksi.
- Täytä valmistettu täyte omena-aihiot ja laita uuniin 30 minuutiksi kuumentamalla se 180 asteeseen.
Kuinka leipoa pähkinöiden kanssa
Raejuustolla täytetyt omenat ja jopa pähkinät ovat erinomainen aamiaisvaihtoehto koko perheelle. Kokeile ruoanlaittoa. Kaikki pähkinät ovat sopivia: saksanpähkinät, hasselpähkinät, mantelit.
Vaadittavat tuotteet:
- viisi omenaa;
- kaneli ja vanilliini mieleiseesi;
- 50 grammaa pähkinöitä;
- 250 grammaa raejuustoa;
- sokeri tai hunaja makeutta varten;
- lusikka smetanaa.
Keittoprosessi:
- Laita raejuustoon lusikallinen smetanaa, vähän hunajaa tai sokeria sen mukaan, minkä kanssa olet päättänyt tehdä jälkiruoan, sitten pieni kaneli ja vanilja maun mukaan, samoin kuin pähkinät, jotka voidaan hienontaa. Sekoita saatua massaa tasalaatuiseksi.
- Huuhtele hedelmät hyvin, katkaise yläosa ja poista keskiosa.
- Täytä omenat juustomassalla, niin että päällä on pieni hattu.
- Pane uuniin ja paista 180 asteessa noin 30 minuuttia.
Keittovaihtoehto suklaalla
Tällainen herkku on ihanteellinen lapselle, joka ei halua syödä puhdasta juustoa. Maitotuotteen, omenan ja suklaan yhdistelmä houkuttelee kaikkia.
Vaadittavat tuotteet:
- viisi omenaa;
- 50 grammaa sokeria;
- puoli baaria suklaata;
- 400 grammaa raejuustoa.
Keittoprosessi:
- Astian raakajuustoaineen on oltava kostea, jos se on kuiva, sinun on lisättävä vähän smetanaa.
- Yhdistä se sokerin kanssa, valinnaisesti voit laittaa vähän kanelia tai vanilliinia, sekoita huolellisesti.
- Huuhtele hedelmät, poista yläosa ja leikkaa ydin, jolloin reunoista jää noin senttimetri.
- Täytä tuloksena täyttökappaleet ja laita uuniin, lämmitetään 180 asteeseen 35 minuutiksi.
- Murskaa suklaa paloiksi ja heti kun saat kuuman jälkiruoan, laita heti suklaaviipale jokaiselle omenalle niin, että se on sulanut.
Sisältää seesaminsiemeniä ja vähärasvaista raejuustoa
Raakajuustojuustolla täytetyt omenat ovat toinen ruokavalion resepti aamiaiseksi, ja seesami antaa epätavallisen maun. Sen siemenet ovat kalsium- ja vitamiinilähde.
Vaadittavat tuotteet:
- 100 grammaa vähärasvaista raejuustoa;
- pieni lusikallinen seesaminsiemeniä;
- kaksi ruokalusikallista hunajaa tai makusi mukaan;
- kaksi isoa omenaa.
Keittoprosessi:
- Huuhtele omenat, poista yläosa veitsellä ja poista sitten keskellä lusikka siten, että vain reunat ja hedelmät ovat tyhjiä.
- Sekoita raejuusto ja hunaja. Jos massa on kuiva, voit lisätä siihen vähän smetanaa.
- Täytä omenat tällä täytteellä, laita muottiin tai leivinuunalle, joka on suotavaa voidella pienellä määrällä öljyä, jotta jälkiruoka ei tarttuisi. Ripottele päälle seesaminsiemeniä.
- Keitä 180-200 asteessa esilämmitettyssä uunissa noin 25 minuuttia tai ota heti ulos heti, kun huomaat, että sekä omenat että raejuusto ovat jo ruskeantuneita.
