Estas frutas soleadas relacionadas con manzanas y peras nos llegaron de los jardines imperiales de Japón. Jugoso, brillante, agrio ... ¿Pero qué se sabe sobre las propiedades beneficiosas y contraindicaciones del membrillo japonés?
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La composición química y el contenido calórico del membrillo japonés.
En nuestro clima, los arbustos de genomeles (el segundo nombre del membrillo japonés) han echado raíces perfectamente. A menudo se usan para decoración, porque sus hojas tienen un color amarillo brillante. Las plantas son sin pretensiones, fructifican abundantemente y maduran rápidamente.
Aunque las frutas no son muy sabrosas, duras, agrias, con un aroma débil, no son inferiores a otras frutas en sus propiedades útiles.
La composición del membrillo japonés incluye:
- ácido ascórbico (más que en grosellas y limón);
- vitaminas del grupo B, E, K, PP;
- caroteno;
- ácidos orgánicos (málico, tartrónico, cítrico);
- minerales (hierro, calcio, zinc, cobre, silicio, boro, fósforo);
- antioxidantes
- taninos
- fibra
- fructosa
- aceites esenciales
Según la cantidad de hierro, henomeles es un campeón entre otras frutas.
En 100 g de membrillo - 30 mg de este elemento que es beneficioso para el cuerpo. Por lo tanto, comer fruta es una buena profilaxis de la anemia.
El contenido calórico de la fruta del sol es bajo: 40 - 45 kcal por 100 g de producto. Pero en los platos preparados con membrillo, aumenta la cantidad de calorías. La compota tiene 75 kcal y mermelada o mermelada, aproximadamente 170 kcal.
Membrillo japonés: propiedades útiles
La composición rica en sustancias valiosas determina las propiedades de los genomas:
- restaurador
- inmunoestimulante;
- aterosclerótico;
- antiespasmódico;
- diurético
- fijación
- hemostático
- antioxidante
- antiinflamatorio;
- antivirus;
- curación de heridas;
- antiemético
Una característica tan impresionante del membrillo japonés permite el uso de frutas para la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades.
¿Cómo afectan las frutas al cuerpo?
- Fortalecer el sistema inmunológico, acelerar la recuperación durante los resfriados.
- Eliminar toxinas y sales de metales pesados.
- Normalizar el trabajo del tracto gastrointestinal.
- Elimina enfermedades del sistema respiratorio y la cavidad oral.
- Bajar el colesterol.
- Fortalecer los vasos sanguíneos.
- Normalizar el flujo sanguíneo.
- Mejora la visión, alivia la fatiga ocular.
- Prevenir la enfermedad hepática.
- Fortalecer dientes, huesos, articulaciones.
- Mejora la digestión.
- Reduce la exposición a la radiación, la radiación.
- Normalizar la presión arterial.
- Mejora la condición de la piel.
Para hombres
El membrillo es especialmente beneficioso para la salud de los hombres. Comer frutas normaliza el suministro de sangre a los órganos pélvicos, lo que afecta positivamente la potencia. En los hombres, aumenta la libido, se restaura la función eréctil.
Para mujeres
Los frutos del membrillo japonés tienen un efecto positivo en el cuerpo femenino:
- detener el sangrado uterino;
- reducir la descarga durante la menstruación abundante;
- normalizar la microflora de los órganos genitales;
- mejorar la condición del cabello;
- rejuvenecer la piel, eliminar pequeñas arrugas.
Por separado, debe tenerse en cuenta el efecto de los genomas durante el embarazo.
Los médicos recomiendan que las mujeres, que esperan un bebé tres veces por semana, consuman frutas solares.
Los beneficios del membrillo durante el embarazo:
- suministra nutrientes sin dañar la figura;
- elimina los síntomas de toxicosis;
- interfiere con la hinchazón;
- luchando con anemia.
Las compotas de madres lactantes, decocciones o mermeladas de frutas soleadas deben usarse con precaución debido al posible desarrollo de alergias en los niños. Es necesario introducir frutas en su dieta poco a poco, observando la reacción del bebé.
Las propiedades curativas de los henomeles.
El membrillo se usa para prevenir y tratar tales enfermedades:
- aterosclerosis, colesterol alto;
- agotamiento nervioso, estrés;
- alteraciones en el sistema endocrino, diabetes mellitus;
- enterocolitis, hinchazón;
- obesidad, trastorno metabólico;
- enfermedades gastrointestinales;
- hemorroides
- patología hepática;
- gripe, un resfriado;
- traqueitis, bronquitis;
- asma, tuberculosis pulmonar;
- enfermedades del oído
Aplicación en medicina tradicional.
Los curanderos han utilizado las propiedades medicinales de los henomeles durante muchos años para preparar una medicina tradicional eficaz.
Para la prevención y el tratamiento de enfermedades, se utilizan la pulpa de la fruta, las hojas de la planta y las semillas de membrillo japonés. Dado que estos últimos contienen sustancias peligrosas en su interior, la preparación de preparados basados en ellos debe ser especialmente cuidadosa sin abrir los huesos.
Decocciones y compotas con membrillo japonés
Recetas populares para la medicina tradicional:
- Una decocción de frutas secas eliminará efectivamente el sangrado uterino en las mujeres. El medicamento debe tomarse media taza 2 a 3 veces al día. Además, la decocción alivia el dolor durante la menstruación, si comienza a tomarlo 7 días antes de que comiencen.
- La tintura de hojas de Henomeles reduce la presión arterial hipertensiva. Para preparar el producto, se deben llenar 100 g de hojas con 100 ml de alcohol o vodka. Cierre el recipiente herméticamente y colóquelo durante 7 días en un lugar oscuro y fresco, luego cuele. El uso de tintura debe ser de 20 gotas 2 veces al día antes de las comidas.
- El jugo de membrillo se usa como loción para el tratamiento de hemorroides y fisuras anales.
- Una decocción de semillas mejora el sistema digestivo. Para su preparación, es necesario verter semillas secas (1 g) con agua (200 ml), cocinar durante 15-20 minutos a fuego lento. Beber una decocción debe ser 1 cucharada. l3 veces al día después de las comidas. Además, esta herramienta elimina eficazmente los síntomas de un resfriado, combate la tos y la fiebre.
- La fruta guisada de frutas soleadas nutre el cuerpo con hierro, aumenta la hemoglobina en caso de anemia. Para hacer esto, pela las frutas y retira las semillas con cuidado. Cortar la pulpa en trozos, hervir durante 10-15 minutos y exprimir. Luego cocine el caldo hasta que alcance la consistencia del jarabe. Significa usar 50 g 3 veces al día. La compota también elimina la indigestión.
- Para la curación rápida de heridas y quemaduras en la piel, se utilizan lociones de una infusión acuosa de semillas (1 cucharadita).
- La tintura de las hojas de la planta normaliza el nivel de azúcar en pacientes con diabetes. Para cocinarlo, debe rellenar las hojas (1 cucharada L.) con agua hirviendo (20 ml). Después de enfriar, la tintura se debe filtrar. Use la herramienta para 2 cucharadas. l 3 veces al día
- La infusión de membrillos alivia la inflamación de los ojos. Para hacer esto, se usa en forma de lociones.
Las decocciones, tinturas y jarabes se pueden almacenar en el refrigerador por no más de 4 días.
Mermelada de membrillo japonés: beneficios y daños
La mermelada hecha de la pulpa de fruta madura pelada es una delicia deliciosa. Las propiedades curativas del membrillo no desaparecen durante el tratamiento térmico, por lo que la mermelada tiene muchas propiedades útiles.
Entre ellos están:
- prevención de enfermedades del corazón;
- alivio del estrés, fatiga;
- aumentar la inmunidad;
- prevenir el desarrollo de la oncología;
- la lucha contra la anemia;
- normalización del tracto digestivo;
- prevención de resfriados estacionales;
- fiebre baja
- tratamiento de cistitis (debido al efecto diurético);
- eliminación de toxicosis en mujeres embarazadas.
Debido al azúcar presente en la mermelada de membrillo, no abuses de la golosina. De lo contrario, puede haber problemas con los dientes y kilos de más.
Para maximizar la efectividad del tratamiento, debe escuchar los consejos y recomendaciones de un médico para evitar efectos secundarios desagradables.
Contraindicaciones y posibles daños.
Aunque el membrillo japonés es una fruta saludable, como todos los productos, tiene contraindicaciones para el consumo.
No puedes disfrutar las frutas:
- con una úlcera de estómago y una úlcera duodenal;
- con tendencia al estreñimiento (provoca complicaciones);
- con enterocolitis;
- con trombosis (la fruta espesa la sangre);
- con pleuresía
- personas cuyo trabajo está asociado con un aumento de la tensión de las cuerdas vocales (hablantes, cantantes, actores);
- con intolerancia individual al producto;
- niños menores de 3 años, debido a la alta probabilidad de alergias.
Se debe tener cuidado en las madres lactantes.
El membrillo crudo puede causar daño al cuerpo debido a la alta concentración de toxinas en las frutas. Comer demasiada fruta (más de 2 por día) puede causar trastornos digestivos. Es más seguro comer frutas del sol ya procesadas: después de hornear o hervir.
De particular peligro son las semillas de membrillo, en las que se acumula la amígdala. Esta sustancia se puede convertir en cianuro durante la digestión, un veneno peligroso que causa envenenamiento. Por lo tanto, antes de preparar platos de membrillo, debe pelarse completamente.
Si sigue los consejos de uso e incluye membrillo en la dieta varias veces a la semana, las frutas solo traerán beneficios para el cuerpo.
