Testosterona en mujeres: edad normal (tabla), signos de un aumento y disminución de los niveles hormonales

La testosterona se produce en el cuerpo femenino en dosis necesarias para la salud sexual, la maduración folicular, el embarazo y el desarrollo prenatal del niño. Los ovarios y la corteza suprarrenal son los dos órganos principales que están llamados a ser responsables de la producción de andrógenos en el cuerpo femenino. La cuestión de cuál es la norma de testosterona en las mujeres debería ser el primer lugar para las personas que desean vivir una vida plena y mantener su salud femenina.

Tabla: norma de testosterona en mujeres por edad

El estado de ánimo y el comportamiento de una mujer cambian notablemente si hay un salto notable en la testosterona en la sangre (desviaciones de la norma). La escasez conducirá a la hiperactividad, a un comportamiento desequilibrado, a acciones incontroladas. El exceso, por ejemplo, es una manifestación de las características masculinas en apariencia: crecimiento del vello facial, calvicie en la nuca.

Procesos que se ven afectados por la testosterona:

• la absorción de oligoelementos, por ejemplo, calcio;
• prevención de osteoporosis;
• regulación del metabolismo (por ejemplo, proteínas, lípidos);
• control de estrés;
• mantenimiento de los niveles de glucosa en sangre.

El cuerpo femenino necesita esta hormona (andrógeno) no menos que el masculino. Para determinar las anormalidades, el médico evalúa la presencia de testosterona en dos condiciones posibles: libre y general.

¿Qué es la testosterona libre, la norma en las mujeres en la sangre? No entra en un compuesto proteico, es independientemente capaz de realizar la función asignada. Medido en nanomoles por litro. La norma en la sangre de las mujeres no es constante: varía según la edad.Para cada categoría de edad, su propio valor se muestra a continuación en la tabla.

La testosterona total incluye un indicador de la cantidad no solo libre, sino también asociada con un compuesto proteico. En adultos, su valor es de 0.24 a 2.7 nmol / L. Ambos indicadores (libre y total) se tienen en cuenta en un estudio de laboratorio, como resultado de lo cual se hace un diagnóstico.

Preparación adecuada para el análisis de sangre.

Habiendo elegido un laboratorio para la donación de sangre, debe asegurarse de que determine la norma de testosterona en dos valores (no exclusivamente en general). El tiempo favorable para pasar el análisis es mañana. Por la noche, el nivel hormonal cae significativamente, el resultado del estudio está distorsionado. Pero la temporada también afecta el coeficiente: en otoño será más alto. Para pasar el análisis, debe prepararse con anticipación.

Nota El estudio se lleva a cabo durante 6-7 días del ciclo.

El algoritmo de preparación incluye lo siguiente:

• evitar la actividad física en la víspera;
• eliminar situaciones estresantes;
• no tomes alcohol;
• no fumes
• No se limite a los alimentos (los que se adhirieron a la dieta están obligados a rechazarla antes del parto durante 14 días).

Antes de ir al laboratorio, debe asegurarse de que la temperatura corporal sea normal. Un impulso puede distorsionar los resultados.

Nota El muestreo de sangre se realiza con el estómago vacío.

Signos de aumento y disminución de los niveles hormonales.

Un aumento en la testosterona en el cuerpo de una mujer se manifiesta en tales condiciones:

• aumento de peso rápido;
• pérdida de cabello en la parte posterior de la cabeza, estratificación de las uñas;
• aumento de la piel grasa, acné quístico (principalmente el mentón sufre);
• cambio constante de humor;
• depresión frecuente;
• irritabilidad
• somnolencia

Bajar la hormona es el primer signo de envejecimiento y marchitamiento del cuerpo femenino. Y esto no siempre se debe al hecho de que los ovarios y la corteza suprarrenal dejaron de producirlo en cantidades más pequeñas que antes. La razón es el proceso natural de envejecimiento.

¿Cuáles son las razones de una caída en la testosterona más allá de la edad?

Se pueden dividir en 2 grupos:

1. Interno:

• factor hereditario;
• Síndrome de Down;
• interrupción de la glándula pituitaria;
• insuficiencia renal
• sellos, tumores en los ovarios;
• violación del sistema endocrino;
• extirpación de los ovarios / glándulas suprarrenales.

2. Los factores externos incluyen:

• la introducción en la dieta de alimentos indeseables enriquecidos con zinc, magnesio;
• dietas inadecuadas y agotadoras;
• pasión por la dulce pastelería;
• consumo de alcohol, adicción a drogas o cigarrillos;
• dosis no controladas de medicamentos;
• el uso de anticonceptivos orales;
• falta de vitamina D;
• falta de actividad física;
• falta de vida sexual;
• depresión constante, estrés;
• La aparición de diabetes mellitus, osteoporosis.

Nota Si una mujer no tiene suficiente lubricación durante las relaciones sexuales, el primer signo de falta de testosterona, que desaparece al nivel de estrés psicológico.

Como aumentar la testosterona

La disminución de testosterona no ocurre abruptamente. Su norma cae gradualmente, oculta. Las desviaciones oportunas de la norma solo se pueden observar con la ayuda de pruebas de laboratorio.

Existen varios métodos para aumentar la testosterona en el cuerpo femenino:

• drogas hormonales;
• inyecciones intramusculares de testosterona;
• nutrición adecuada;
• falta de estrés

Básicamente, cuando se establece el diagnóstico, los médicos prescriben un tratamiento integral. Además de la dieta, un estilo de vida saludable, se recetan medicamentos que contienen hormonas.

La testosterona se puede introducir en el cuerpo de varias maneras:

• oralmente - tomando tabletas de metiltestosterona;
• inyección - "Propionato de testosterona";
• transdérmicamente - usando parches adhesivos, frotando los geles "Androderm", "Androgel".

Nota El tratamiento es prescrito exclusivamente por un médico. La terapia hormonal tiene muchos efectos secundarios.Antes de recetar medicamentos, debe someterse a un examen general.

Cómo reducir el rendimiento

La hormona sexual masculina, la testosterona, no solo puede disminuir en el cuerpo femenino, sino también aumentar en cantidad. El exceso, como desviación de la norma, puede ser la causa de las irregularidades menstruales y puede ser la razón del desarrollo de otras enfermedades hormonales. Vale la pena establecer la causa del aumento de la hormona. Se requiere que el ginecólogo programe un examen, para averiguar si la mujer estaba tomando anticonvulsivos o no, si había tumores en los ovarios o si estuvo sometida a estrés recientemente. La eliminación de la causa contribuye a la restauración rápida de la hormona dentro de los límites normales.

Reducir significativamente el nivel de testosterona en el cuerpo femenino ayudará a la medicación, la nutrición adecuada, evitar el estrés, practicar deportes.

Para reducir la hormona, los medicamentos más efectivos son la chipoterona, la dexametasona y el androcur. Los anticonceptivos orales son recetados exclusivamente por un médico.

¿Es posible el tratamiento sin hormonas?

La falta de testosterona en ausencia de anormalidades patológicas se puede aumentar no solo con medicamentos hormonales, sino también sin ellos. Es necesario abordar cuidadosamente una dieta adecuada y equilibrada. Introduce en tu dieta aquellos alimentos que contribuyen a la síntesis de la hormona.

Estos productos incluyen:

• huevos
• productos lácteos;
• semillas y nueces;
• pescado, marisco;
• frutas y vegetales;
• carne
• gachas de avena

El zinc es un elemento químico que forma parte de las moléculas de testosterona. La introducción del colesterol en los alimentos es necesaria para la secreción de la hormona en el cuerpo femenino. Vale la pena agregar alimentos ricos en zinc a su dieta.

Reducir significativamente el nivel de testosterona en el cuerpo femenino ayudará a:

• té de menta (agregue 250 cucharaditas de agua para agregar 1 cucharadita de hierba seca, déjelo reposar durante 15 minutos, beba un vaso antes de las comidas durante 7 días);
• mermelada de semillas de lino al vapor (vierta 1 cucharada de semillas en la parte superior con agua hirviendo, déjelo toda la noche, beba gelatina con el estómago vacío por la mañana).

Es muy importante excluir los productos que contienen zinc y proteína animal durante el tratamiento. Un mayor entrenamiento y una vida sexual activa ayudarán a lograr el efecto deseado en poco tiempo.