El que duerme bien, se ve muy bien, trabaja muy bien y piensa con claridad. Un sueño no solo te da la oportunidad de relajarte, sino que puede curarte como un sanador, darle a una persona nuevas fuerzas. Pero, ¿y si se perturba el sueño? A veces vale la pena usar pastillas para dormir ligeras para el insomnio, que se venden sin receta en las farmacias.

¿Cómo elegir pastillas para dormir para dormir bien?

La medicina ofrece una amplia selección de medicamentos para dormir, pero debido a sus efectos secundarios, solo se pueden usar con el permiso de un médico. Pero hay medicamentos que no tienen consecuencias negativas, incluso después de una sobredosis.

Las pastillas para dormir sin recetas para dormir bien ayudarán a quienes ocasionalmente no se duermen.

Si tiene problemas de sueño más graves, debe consultar a un especialista. Dado que la tarea no es solo causar sueño artificial, sino eliminar las causas del insomnio. Si no hay razones serias para preocuparse, puede hacerlo de forma segura con pastillas para dormir livianas.

La lista de pastillas para dormir sin receta en las farmacias es bastante amplia. Para los jóvenes, las gotas donde hay bálsamo de limón, agripalma, valeriana son bastante adecuadas. O Zolpidem de acción suave. Esta es una buena pastilla para dormir, sin embargo, debemos recordar que todos los medicamentos deben tomarse no más de 2-3 semanas.

Los seguros se consideran preparaciones z de una nueva generación: Tazepam, Nozepam, Signopam. Se ofrecen incluso a personas mayores, así como a aquellos en quienes el insomnio ocurre solo ocasionalmente, por ejemplo, durante un ataque de nervios.

Lista de pastillas para dormir sin receta:

Los medicamentos hipnóticos en una farmacia se dispensan principalmente con receta. Estas son drogas potentes que algunas personas simplemente no pueden prescindir. Todos los demás necesitarán ayudas para dormir que alivien y promuevan un buen descanso.

Barboval

Esta herramienta ciertamente enviará a una persona a dormir. Debido a sus ventajas, la droga es popular.

Entre las ventajas:

  • válido 40 minutos después de la aplicación (20 gotas por la tarde antes de una comida). Lo principal es estar preparado para esto, no resistir, sino simplemente descansar;
  • El costo es relativamente bajo.

Pero hay algunas características:

  • la droga es adictiva, por lo que debe usarla no más de 14 días;
  • A pesar de su efectividad, el medicamento no es adecuado para todos. Algunos pueden permanecer somnolientos al día siguiente, disminución de la concentración;
  • Barboval no se recomienda para aquellos que sufren de depresión;
  • sabe mal

De lo contrario, no hay quejas, la herramienta se ha utilizado durante mucho tiempo y con mucho éxito.

Melaxeno

Una buena pastilla para dormir que actúa como una "hormona del sueño", causando somnolencia.

Sus ventajas:

  • sueño tranquilo, sin pesadillas, con ciclos naturales;
  • la droga abandona el cuerpo por completo, sin afectarlo, no hay peligro de sobredosis;
  • En la mañana no hay somnolencia, debilidad, puede conducir con seguridad.

Y las desventajas incluyen:

  • el precio de Melaksen es bastante alto: un promedio de 650 rublos;
  • Puede producirse una reacción alérgica, edema periférico.

Para trastornos del sueño de leves a moderados, Melaxen es una muy buena ayuda. Puede aplicarlo a personas completamente sanas que, debido a las circunstancias, necesitan cambiar las zonas horarias y acostumbrarse al nuevo régimen del día.

Donormil o Sonmil

Donormil es un antihistamínico. También se está lanzando bajo el nombre de Sonmil. A pesar de su origen antihistamínico, el medicamento no está destinado a combatir las alergias, sino a restaurar el sueño. Pueden ser tabletas efervescentes, o simplemente tabletas que se lavan con agua.

Las ventajas incluyen:

  • La droga actúa rápida y suavemente. Muy bueno para aquellos que, de hecho, son saludables, pero por alguna razón a veces no pueden conciliar el sueño. Y dormir es muy importante para algunas próximas reuniones, asuntos responsables, la necesidad de conducir a primera hora de la mañana;
  • Raramente causa una reacción alérgica.

Pero debes saber que él:

  • causa sed, boca seca;
  • La somnolencia puede ocurrir en la mañana.

Además, no recomiendan un remedio para aquellos que tienen trastornos con la salida de orina y aquellos que sufren de insuficiencia respiratoria durante el sueño.

Sondox

Este medicamento también es bueno para varios trastornos del sueño o simplemente para el insomnio. Esta es una herramienta bastante poderosa.

Ventajas indiscutibles:

  • alarga el período de sueño y mejora su calidad;
  • Se puede consumir incluso durante el embarazo, pero después de consultar a un médico.

Y las desventajas incluyen:

  • no se puede usar para niños menores de 15 años, así como durante la lactancia materna;
  • puede causar mareos al día siguiente;
  • Con el uso prolongado, puede haber estreñimiento, sequedad de boca, problemas para orinar.

El costo del medicamento no es alto, está disponible para todos.

Novo-Passit

Contiene un extracto de muchas plantas, entre las cuales se destaca por sus propiedades sedantes de valeriana, espino, bálsamo de limón, hierba de San Juan, etc.

Ventajas indudables:

  • después de unos minutos se produce un sueño saludable;
  • la ansiedad y el nerviosismo desaparecen;
  • El efecto es bueno desde la primera dosis.

Y las desventajas pueden considerarse:

  • a veces causa somnolencia al día siguiente;
  • no permitido para niños;
  • prohibido por los abusadores de alcohol.

El medicamento se libera en forma de tabletas o jarabe. La acción del jarabe es más rápida, envía a dormir el doble de rápido.

Persen Forte

Esta preparación consta de componentes naturales como menta, bálsamo de limón y valeriana. Calma, alivia la excitación nerviosa.Ayuda a conciliar el sueño cuando persiguen un estado de ánimo malcriado y pensamientos obsesivos.

Entre las ventajas:

  • el remedio correcto, cien por ciento ayuda a conciliar el sueño, mientras que necesita elegir un medicamento para la acción nocturna;
  • La irritabilidad y la ansiedad desaparecen.

Y las desventajas incluyen:

  • no debe ser llevado a personas con problemas del tracto biliar;
  • no recomendado para niños menores de 12 años;
  • sin forma líquida, solo en tabletas.

El medicamento puede usarse durante varios días, mejorará tanto el sueño como el estado de ánimo.

Preparaciones a base de hierbas

Para aquellos que no tienen violaciones graves con el sueño, las preparaciones a base de hierbas, como tintura de valeriana o agripalma, preparaciones a base de hierbas, Sonilyuks, Persen, Novo-Passit son muy adecuadas.

Para dormir, no tiene que tomar pastillas para dormir. Las preparaciones a base de hierbas hacen que los nervios descansen. Esto es suficiente para relajarse.

No son adictivas, como drogas potentes, pero aún tienen sus propias características. Esto no debe ser olvidado. Es importante tener en cuenta que con el uso simultáneo de sedantes con antidepresivos, analgésicos y antipsicóticos, el efecto de estos últimos aumenta. Por lo tanto, siempre se debe consultar a un médico.

Drogas combinadas

Combinan varios componentes activos a la vez, incluyen componentes de plantas y químicos, o ambos. Los medicamentos más populares son Persen-Forte, Novo-Passit, Persen, Corvalol (su análogo Valocordin).

Las drogas combinadas tienen varias tareas: calman, alivian los espasmos de los órganos internos. Pero dado que hay varios componentes, aumenta el riesgo de alergias a uno de ellos.

Las drogas combinadas pueden ser adictivas. La duración de su uso se indica en las instrucciones de uso, se debe observar.

Remedios homeopáticos

Los medicamentos homeopáticos son muy buenos para uso doméstico. No se acostumbran a ellos, y no se observan las consecuencias de los efectos negativos en el cuerpo, pero actúan correcta y suavemente. Passidorm es popular. Con trastornos como despertarse en medio de la noche, ayuda de manera constante. El sueño se alarga, se calma. Pero no lo recomiendan a los alcohólicos, ni tampoco durante la gestación. Un buen remedio homeopático Calm resuelve el problema con la sobreexcitación. Elimina la ansiedad, el nerviosismo, promueve la relajación, una serenidad relajante.

¿Cómo tomar, para no acostumbrarse?

Incluso si los remedios para las noches de insomnio se venden libremente en todas las farmacias, deben tratarse con precaución. En primer lugar, vale la pena descubrir cómo funciona el medicamento: por acumulación, es decir, debe tomarse regularmente durante un período para que comience a actuar. O su efecto es inmediatamente evidente. También se debe preguntar si tiene efectos secundarios y qué incluye. ¿Eres alérgico a alguno de los componentes?

Otro punto importante: antes de comprar, debe averiguar si el medicamento tiene el inconveniente de acostumbrarse. Para no acostumbrarse, debe seguir estrictamente las instrucciones y no exceder el período de tomar el medicamento.

La viabilidad de usar pastillas para dormir

Por supuesto, no existen medicamentos absolutamente inofensivos, por lo que vale la pena determinar si es necesario recurrir a medicamentos.

Aquí, en qué casos se pueden usar:

  • durante las noches de insomnio regulares, cuando en la mañana hay una sensación de debilidad;
  • al cambiar de zona horaria, cuando no puedes dormirte;
  • en previsión de un día importante cuando la tensión nerviosa impide dormir;
  • durante crisis nerviosas, sueño perturbador.

Y, sin embargo, incluso en estos casos, vale la pena abordar adecuadamente la elección de un remedio para una noche de insomnio, es decir, no golpear a los gorriones del cañón.

Con agitación nerviosa temporal y la incapacidad para dormir, es suficiente tomar un remedio homeopático o una preparación a base de hierbas: valeriana, agripalma.Si algo más grave: pesadillas, insomnio regular lo atormentan, debe consultar a un médico.

Se debe adoptar un enfoque aún más responsable para resolver el problema del insomnio en los niños. Intenta prescindir de la medicación. Quizás un vaso de té dulce caliente o leche con miel, así como una actitud amorosa resolverán el problema.

  • Tatiana

    En mi opinión, no se les ocurrió nada mejor que la buena valokordina. El único medicamento que ayuda de inmediato, tan pronto como lo toma, y ​​no lo bebe en cursos.