La hipersensibilidad o sensibilidad en psicología es un concepto ambiguo. Todo depende del contexto de la aplicación. El término puede servir para describir la naturaleza, las características de la edad, el método de interacción activa con el mundo.
Contenido material:
La definición de sensibilidad en psicología.
La sensibilidad traducida del latín significa literalmente "sentimiento".
En psicología, este término se usa para describir el carácter de una persona, su acentuación. En este entendimiento, la palabra a veces adquiere una connotación negativa, lo que implica una sensibilidad dolorosa que interfiere con la vida normal en la sociedad.
En otro contexto, la sensibilidad es una forma de acción activa, percepción de la realidad con una precisión particular y una mayor sensibilidad hacia el mundo y las personas. Esta cualidad que se puede controlar, es necesaria para un buen psicólogo, escritor, artista, músico. La sensibilidad normal es importante para una persona común que quiere vivir en armonía consigo misma y con la realidad circundante.
¿Qué son los períodos sensibles?
El concepto de estacionalidad se utiliza para describir los períodos de desarrollo del bebé. Este fenómeno se considera universal, es decir, se manifiesta en la vida de todos los niños, y al mismo tiempo individual. El momento de su comienzo y fin para cada sujeto individual solo se puede predecir teóricamente.
El período sensible es el momento más favorable para la mejora de ciertas habilidades psicológicas, la adquisición de nuevos conocimientos.
Una descripción detallada de este fenómeno se puede encontrar en las obras de Maria Montessori. Su metodología pedagógica de educación gratuita se basa en ayudar al niño a dominar ciertas habilidades y conocimientos.
El desarrollo particularmente rápido ocurre desde el nacimiento hasta los 6 años, cuando el niño supera varios períodos sensibles a la vez, aprende:
- hablar
- caminar
- moverse y actuar;
- comunicarse en sociedad;
- percibir el orden y la realidad circundante.
Rasgos de carácter y personalidad.
El tipo de personaje sensible describe la sensibilidad excesiva y dolorosa de la persona a todo lo que sucede. Cualquier factor externo actúa con mucha fuerza sobre esa persona: sonido fuerte, luz brillante, discurso áspero. Para una persona sensible, cualquier palabra grosera es un trauma psicológico. Un sonido y una luz fuertes se convierten en un shock; no puede soportar cargas excesivas en el trabajo y mientras estudia, sufre y sufre.
El trabajo psicológico para esas personas siempre es excesivo, no pueden soportar altas demandas, es muy difícil para ellos vivir. Si en la familia ese pariente coexiste junto al tipo de mal genio emocional, entonces sufre mucho. Las personas sensibles prefieren los medios tonos en su vida exterior, y esto se aplica a las emociones, el estrés, las relaciones. Tales características deben ser entendidas y conocidas por familiares y amigos.
Un compañero frecuente de hipersensibilidad es la ansiedad. Miedo a todo lo nuevo, cercanía a extraños, miedo a las próximas pruebas: todo esto es característico de una persona sensible con un temperamento melancólico.
Otros rasgos de carácter:
- timidez
- tendencia a experiencias prolongadas;
- baja autoestima;
- bajo nivel de reclamos;
- timidez
- impresionabilidad;
- aumento de la demanda moral de uno mismo.
A través de esfuerzos conscientes y entrenamiento de sensibilidad psicológica, el carácter excesivamente vulnerable y vulnerable se suaviza. Esto se debe a la formación de la capacidad de hacer frente a situaciones que causan ansiedad.
Sensibilidad a la edad
Los signos de sensibilidad a la edad se estudian mejor en niños. Este fenómeno, que ocurre en una determinada etapa de la vida, expresa un nivel diferente de susceptibilidad a la influencia de factores externos.
La sensibilidad relacionada con la edad se caracteriza por una duración limitada. Un cierto período cuando esta propiedad se manifiesta más vívidamente se llama período sensible. El comienzo y el final de este período de tiempo no depende del deseo del individuo y del éxito de la asimilación del conocimiento. Incluso si se ha desarrollado la habilidad necesaria, la disminución de habilidades ocurre con la edad.
Los padres no pueden acelerar el inicio de un período de hipersensibilidad en un niño o retrasar su finalización. Pero, habiendo creado condiciones favorables para el entrenamiento en el momento adecuado, ayudarán a darse cuenta del potencial establecido por la naturaleza.
Algunos investigadores (Koltsov, Elkonin, Ananiev) creen que los períodos favorables de mayor sensibilidad acompañan a una persona durante toda la vida, mientras que tienen un carácter ondulado: el tiempo de desarrollo activo se reemplaza por una disminución.
Comportamiento social
Todos los tipos de sensibilidad se realizan en contacto con el mundo exterior u otras personas.
La sensibilidad que surge durante el período de tal contacto es un rasgo de personalidad que ayuda a estar atento a los demás, a poder predecir sus acciones, comportamiento y reacciones.
Hay 4 tipos principales de dicha sensibilidad:
- Observacional p. - Esta es la capacidad de ver, escuchar, contemplar a otra persona. La capacidad de recordar la forma externa y las declaraciones, gestos, apariencia, para sacar ciertas conclusiones y pronósticos basados en la información recibida.
- Teórico p. - está relacionado con el trabajo de especialistas que ayudan a las personas. Las habilidades se asocian con la selección y el uso de ciertas teorías que son más adecuadas para el análisis de casos específicos.
- Nomótico s.- la capacidad de percibir a otras personas como representantes de los grupos sociales a los que pertenecen. Esto le permite determinar el círculo de comunicación, necesidades e intereses de las personas observadas.
- Ideográfico s. - la capacidad de notar el carácter distintivo y el comportamiento de otras personas. La capacidad de predecir más acciones y emociones de una persona en particular.
La hipersensibilidad al mundo exterior y a uno mismo, como una habilidad controlada conscientemente, es útil y digna de desarrollo. En la práctica psicológica, los entrenamientos para mejorar esta calidad son populares.
Razones para aumentar y disminuir la sensibilidad.
El uso frecuente de patrones en la evaluación ambiental es consecuencia de una sensibilidad reducida. Si percibe cada nueva situación o persona en su vida a través del prisma de las actitudes existentes, los errores y el desarrollo de neurosis son inevitables. Solo comprender el verdadero estado de las cosas, comprender la esencia de otro individuo, puede superar la crisis.
Otra manifestación de sensibilidad individual reducida es la falta de percepción de uno mismo. La capacidad de notar, leer, percibir sus señales internas y responder a ellas de cierta manera es necesaria para la vida normal. A veces, una persona se distancia de sí misma a nivel de emociones, cuerpo, etc. Esta condición conduce a la aparición de enfermedades nerviosas, depresión, problemas de comportamiento. Una persona puede desarrollar sensibilidad y tomar conciencia de sí misma solo después de establecer prioridades e identificar valores personales. Por naturaleza, solo puede prestar atención a lo que es más significativo a sus propios ojos.
Entonces, la sensibilidad social normal, que nos permite comprender la verdadera esencia de las cosas y estimula el desarrollo en la infancia, es útil e incluso necesaria. Como rasgo de carácter, una mayor sensibilidad que va más allá de los límites de la norma generalmente distorsiona la comprensión de uno mismo y del mundo. Se forma debido a una educación inadecuada y autoritaria de la personalidad en la infancia o es una característica relacionada con la edad. Por lo tanto, los adolescentes tienen una mayor sensibilidad de carácter. Perciben bruscamente la injusticia, exageran la importancia de lo que está sucediendo y no pueden evaluarse adecuadamente a sí mismos y sus emociones.
