En preparación para las vacaciones, lo principal es cocinar rápidamente. Ofrecemos deliciosas y saludables recetas de ensaladas con pollo y tomates, que lo ayudarán a ahorrar tiempo y a prepararse rápidamente para la celebración.

Ensalada sencilla con pollo y tomates.

Los productos utilizados para cocinar son saludables y deliciosos. El plato resulta bajo en calorías.

Ingredientes

  • filete - 220 g de pollo;
  • sal
  • tomates - 3 piezas .;
  • condimentos
  • queso procesado - 120 g;
  • cebollas verdes - 40 g;
  • mayonesa
  • aceitunas negras - 120 g.

Cocina

  1. Cortar el filete. Vierta el condimento en el tazón. Sumerja las tiras de pollo. Ponga a un lado por un cuarto de hora.
  2. Cortar en dos trozos de aceitunas negras. Corta los tomates y la pieza de queso. Consigue cubos.
  3. Calienta la sartén. Colocar las rodajas de carne y freír. Enfriar y cortar en trozos pequeños.
  4. Picar la cebolla. Conecta productos. Vierta la mayonesa. Sal y mezclar.
  5. Si desea reducir el contenido calórico del plato, reemplace el aderezo con yogur natural.

Con la adición de queso y huevos.

El aperitivo con pollo, tomate y queso es tierno, gracias a la combinación perfecta de productos.

Ingredientes

  • huevo - 3 piezas hervido
  • pollo - 1 pc filete
  • sal
  • tomate - 2 piezas .;
  • mayonesa
  • ajo - 2 dientes;
  • queso - 120 g.

Cocina

  1. Cocinar pollo Espere hasta que la pieza se haya enfriado por completo. Picarlo.
  2. Rallar los huevos y el producto de queso. Use rallador grueso molido. En poca profundidad - pique los dientes de ajo. Mezclar
  3. Picar los tomates. Envíe cubos preparados a las virutas de queso y huevo.
  4. Agrega el pollo. Vierta la mayonesa. A la sal. Revuelva

Como hacer con pepinos

El aperitivo con tomates y pepinos es ligero y al mismo tiempo abundante. Es útil preparar el plato propuesto para niños.

Ingredientes

  • papas - 2 piezas hervido
  • carne de pollo - 320 g hervida;
  • mayonesa
  • pepino - 2 piezas .;
  • pan - una rebanada de blanco;
  • tomates - 2 piezas .;
  • hojas de lechuga - 110 g;
  • Parmesano - 120 g.

Cocina

  1. Cortar la pieza de carne. Moler los tomates y enviarlos a los cubos de pollo.
  2. Picar los tubérculos de papa y mezclar con el pollo. Rasgar las hojas de lechuga. Poner en una ensalada.
  3. Picar los pepinos. Combinar con pollo.
  4. Rebana el pan. Enviar al horno. Secar Rallar el queso.
  5. Vierta mayonesa en la ensalada. A la sal. Barajar Espolvorea con chips de queso y decora con galletas saladas.

Ensalada de pollo y tomate ahumado

Las carnes ahumadas siempre le dan al plato un sabor y aroma especiales. Las ensaladas no son la excepción. En combinación con los tomates, se obtendrá un aperitivo de sabor increíble.

Ingredientes

  • pechuga de pollo - 320 g ahumados;
  • papas - 3 piezas hervido
  • sal
  • tomates - 2 piezas .;
  • ciruelas pasas - 120 g;
  • piña - lata;
  • mayonesa

Cocina

  1. Cortar una pieza ahumada. Picar las papas y cubrir la pechuga. A la sal. Untar con mayonesa.
  2. Picar las ciruelas pasas. Verter sobre las papas. Picar los tomates. Cubra las frutas secas con cubos. Untar con mayonesa.
  3. Cortar las piñas y decorar la ensalada.

Receta sabrosa:ensalada de pollo y elote

Receta clásica de ensalada César con galletas

Esta variación con tomates y galletas se adapta perfectamente a cualquier festín. Hermosa apariencia provoca apetito y hace una variedad del menú.

Ingredientes

  • filete - 220 g de pollo;
  • mayonesa
  • lechuga de hoja - 20 hojas;
  • pimienta
  • Tomates cherry - 6 piezas .;
  • pan blanco - 230 g;
  • sal
  • Queso parmesano - 60 g;
  • aceite vegetal - 4 cucharadas cucharas
  • ajo - 2 dientes.

Cocina

  1. Vierte sal en el agua. Coloca el filete. Hervir Enfriar y moler.
  2. Cortar el pan en cubos. Picar los dientes de ajo. Verter en aceite. Barajar Verter en una sartén. Agrega las rebanadas de pan. Freír
  3. Rallar el queso. Picar tomates. Romper las hojas de lechuga.
  4. Agregue chips de queso, ensalada rota a la carne. A la sal. Espolvorea con pimienta. Revuelva la ensalada César.
  5. Extiende la cereza. Espolvorea con pan rallado. Sirve la mayonesa por separado.

Con pimiento

Agregue variedad a su ensalada regular agregando pimiento crujiente. El sabor de la comida mejorará y la apariencia será mucho más hermosa.

Ingredientes

  • pimienta - 1 pc .;
  • pollo hervido - 320 g;
  • mayonesa
  • eneldo - 20 g;
  • aceitunas
  • sal
  • tomates - 3 piezas

Cocina

  1. Picar pimienta. Picar un trozo de pollo. Añadir a la pimienta.
  2. Picar el eneldo. Poner al pollo. Picar los tomates. Añadir a la ensalada. A la sal. Vierta la mayonesa. Barajar
  3. Decora el aperitivo con aceitunas.

Ensalada Caperucita Roja con Tomate y Pollo

Para lograr la apariencia, se recomienda formar una merienda en una ensaladera transparente.

Ingredientes

  • mayonesa - 7 cucharadas cucharas
  • filete de pollo hervido - 170 g;
  • sal
  • pimiento dulce - 1 pc .;
  • Col de Beijing - 160 g;
  • eneldo - 15 g;
  • huevo cocido - 1 pc .;
  • tomates - 170 g;
  • guisantes enlatados - 2 cucharadas. cucharas

Cocina

  1. Picar el repollo. Picar el pollo. Poner el repollo. A la sal. Untar con mayonesa.
  2. Picar el pimiento. Cubra los cubitos de pollo. Espolvorea con guisantes.
  3. Rallar el huevo. Espolvorea la pieza de trabajo. Picar la cebolla. Vierta agua hirviendo y mantenga durante 5 minutos. Arregle una ensalada. Untar con mayonesa.
  4. Espolvorea con eneldo picado. Picar los tomates. Decora la parte superior de la ensalada.

Cocinar con frijoles y vegetales

El pollo y los frijoles son una combinación familiar. Ofrecemos diversificar el menú y agregar verduras al aperitivo. Si sazona con aceite de oliva, obtenemos un plato saludable y nutritivo. Para cocinar, elija solo tomates densos y frescos en cuya superficie no haya daños.

Ingredientes

  • filete de pollo - 1 pc .;
  • pimienta
  • pepino - 1 pc .;
  • sal
  • tomate - 3 piezas .;
  • azucar
  • ajo - 3 dientes;
  • pimiento - 1 pc .;
  • jugo de limón - 1 cucharadita;
  • frijoles hervidos - 0.5 tazas;
  • aceite de oliva - 4 cucharadas cucharas
  • cebollas verdes - 3 plumas.

Cocina

  1. Hervir el filete. El agua debe ser salada. Genial Dados.
  2. Cubrir con frijoles hervidos. Picar pimienta.Cubra los frijoles con cubos preparados.
  3. Picar el pepino. Poner pimienta. A la sal. Picar los tomates. Diseña la última capa.
  4. Rallar los dientes de ajo. Ponga el puré de papas resultante en aceite. Endulzar Espolvorear con sal. Pimienta Barajar Vierta el jugo de limón. Revuelva
  5. Picar las cebollas verdes. Verter sobre una ensalada. Vierta el aderezo.

Fresa con champiñones, pollo y tomates.

El diseño original atraerá la atención de todos los invitados al plato. Para cocinar, puede usar cualquier tipo de hongo.

Ingredientes

  • pechuga de pollo - 260 g;
  • aceite de girasol
  • champiñones hervidos - 220 g;
  • sal
  • cebolla - 1 pc .;
  • mayonesa - 160 ml;
  • queso - 120 g;
  • tomate - 2 piezas .;
  • pepino - 1 pc

Cocina

  1. Hervir el pecho. Escurrir el líquido. Enfría la carne. Chop.
  2. Picar los champiñones. Picar la cebolla. Coloque las rodajas de champiñones y cebolla en una sartén y fría.
  3. Rallar el queso. Recomendamos usar un rallador fino.
  4. Picar los tomates. Se necesitarán cubos pequeños. Escurrir el jugo destacado.
  5. Cortar la cáscara con una gruesa capa de pepino. Picar la parte central.
  6. Pon la fritura sobre la carne de pollo. Untar con mayonesa. Espolvorea con chips de queso. Extiende el pepino. Untar con mayonesa. Extienda las rodajas de tomate con fuerza. Para formar un look de fresa.
  7. Corta los bordes cortados del pepino para obtener las hojas. Poner encima de la ensalada.
  8. De una pieza cortada de piel de pepino, córtela en cubos pequeños y colóquela en la superficie del refrigerio: estas serán semillas de fresa.