La ensalada con nueces ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y animarse. Puedes cocinar verduras, carne, ensaladas ligeras y altas en calorías. El rango de selección es amplio, prefiera la opción de cocción más adecuada.

Ensalada de nueces, pollo y piña.

Es muy fácil convertir la piña con pollo y nueces en una ensalada maravillosa que ocupará el lugar que le corresponde en la mesa festiva.

Ingredientes

  • piña enlatada en anillos - 5 piezas;
  • filete de pollo - 1 pc .;
  • mayonesa - 3 cucharadas cucharas
  • maíz enlatado - 120 g;
  • nuez - 55 g;
  • sal
  • queso - 55 g.

Cocina

  1. Hervir el pollo. Enfriar, cortar en cubos. Verter el elote y mezclar.
  2. Rallar el queso y picar la piña en cubos. Revuelva y envíe al pollo.
  3. Vierta la mayonesa. Sal y mezclar. Espolvorea con nueces picadas.

Aperitivo festivo con ternera

Hay varias recetas para ensaladas con nueces. Con un conjunto mínimo de productos, combinados con nueces y carne de res, el aperitivo resultará increíble en sabor y apariencia.

Ingredientes

  • sal
  • carne de res hervida deshuesada - 650 g;
  • mayonesa - 160 ml;
  • nuez - 80 g;
  • pimienta
  • ajo - 4 dientes;
  • queso - 90 g.

Cocina

  1. Cortar en dados la carne de res. Picar los granos de nueces. Rallar el queso.
  2. Moler los dientes de ajo y mezclar con mayonesa.
  3. Mezcle la carne con nueces y vierta la salsa. Barajar Espolvorea con sal y pimienta. Revuelva Espolvorea con una capa de chips de queso. Poner en el refrigerador durante dos horas para remojar.

Receta de ciruela

El aperitivo con ciruelas pasas y nueces merece especial atención.La combinación increíblemente armoniosa de pollo, manzanas y queso, complementada con un sabor único de ciruelas pasas y nueces no puede dejar a nadie indiferente.

Ingredientes

  • ciruelas pasas - 110 g;
  • filete de pollo - 220 g hervidos;
  • sal
  • huevo - 4 piezas hervido
  • nuez - 85 g;
  • queso - 90 g;
  • mayonesa - 150 ml;
  • manzana - 1 pc

Cocina

  1. Moler las ciruelas pasas. Cortar en dados los filetes. Picar nueces.
  2. Rallar el queso. Pelar la manzana y cortarla en rodajas.
  3. Pon el filete en el fondo. Sal y grasa con mayonesa.
  4. Organizar las manzanas. Cubrir con ciruelas pasas.
  5. Cortar los huevos en trozos y colocarlos en la siguiente capa. A la sal. Extender una fina capa de mayonesa. Espolvorea con nueces y espolvorea con queso encima.

Ensalada: remolacha, ciruelas pasas, nueces y ajo

La composición de la ensalada incluye ciruelas pasas, nueces, ajo. Resulta tierno, ligeramente dulce, ligeramente crujiente.

Ingredientes

  • ciruelas pasas - 23 piezas;
  • remolacha - 5 piezas;
  • sal
  • nueces picadas - 120 g;
  • ajo - 3 dientes;
  • mayonesa - 130 ml.

Cocina

  1. Hervir la remolacha. Enfriar y rallar.
  2. Cortar finamente las ciruelas pasas. Moler dientes de ajo.
  3. Mezcla todos los productos. Espolvorear con mayonesa. Sal y mezclar. Espolvorear con nueces.

Cocinamos en georgiano

Esta ensalada se puede encontrar en restaurantes georgianos. Lo sirven en diferentes instituciones de diferentes maneras. En algún lugar, la ensalada se riega con aderezo, y en algún lugar todo se mezcla.

Ingredientes

  • nueces - 65 g;
  • vinagre de vino - 2 cucharadas. cucharas
  • tomates - 4 piezas .;
  • ajo - 4 dientes;
  • pepinos - 4 piezas .;
  • pimiento picante - 1 vaina;
  • eneldo fresco - 35 g;
  • cebolla - 1 pc .;
  • agua
  • albahaca fresca - 35 g;
  • cilantro fresco - 35 g.

Cocina

  1. Cortar los pepinos en aros. Tomates - en medios anillos. Picar la cebolla.
  2. Desgarra los verdes con las manos.
  3. Coloque las nueces, el ajo, la sal y el pimiento picante en una licuadora. Para moler. Verter con vinagre. Revuelva Verter en agua. La densidad del aderezo debería resultar como la crema agria. No espese mucho, ya que necesitará regar la ensalada.
  4. Mezcle las verduras con verduras. Vierta el aderezo.

Para cocinar, elija granos de nuez solo lisos, duros, fuertes, que tengan un color marrón dorado. No deben estar arrugadas. Incluso una nuez en mal estado puede estropear el sabor de toda la ensalada.

Con apio y manzanas

Una ensalada saludable de vitaminas se condimenta con mayonesa, pero si desea cocinar un plato de dieta, entonces la crema agria o el yogur son adecuados como aderezo.

Ingredientes

  • tallo de apio - 320 g;
  • mayonesa de limón - 3 cucharadas cucharas
  • manzana - 210 g;
  • limón - 1 pc .;
  • nuez - 140 g.

Cocina

  1. Cortar las manzanas en rodajas. Moler el apio. Picar nueces.
  2. Mezcle el apio con las manzanas. Vierta mayonesa y jugo. Barajar Espolvorear con nueces.

Tortuga Pollo y Nueces

La ensalada de aspecto divertido hará las delicias de los niños. Al ver la merienda original en la mesa festiva, todos los invitados querrán probarla más rápido. Las manzanas agridulces ayudan a dar frescura y ligereza al plato, la ensalada obtiene notas agrias y picantes gracias a las nueces. El aperitivo se obtiene con un sabor delicado y expresivo, a la vez ligero y satisfactorio.

Ingredientes

  • cebolla - 1 pc .;
  • filete de pollo - 250 g hervido;
  • mayonesa
  • huevo cocido - 3 piezas;
  • nueces - 85 g;
  • queso - 160 g;
  • manzana agridulce - 2 piezas

Cocina

  1. No es necesario picar nueces. Para cocinar, necesitará granos enteros que ayudarán a darle a la ensalada un aspecto original.
  2. Pica finamente la carne de pollo. Picar la cebolla.
  3. Toma un rallador grueso y ralla las ardillas. Pon un huevo. Moler las yemas por separado. Rallar el queso en el mismo rallador, luego las manzanas.
  4. Coloca los huevos. Cubrir con un pollo. Sal y grasa con mayonesa. Cubra con cebolla, luego manzanas. Untar con mayonesa. Espolvorea con queso. La última capa son las yemas.
  5. Usando mayonesa, dibuja un caparazón para la futura tortuga. Pon una nuez en cada celda dibujada.
  6. Haga una cabeza y patas con un huevo puesto. Sirva ensalada de insectos refrigerada.

Con la adición de semillas de granada

A pesar de la pequeña cantidad de ingredientes simples, este aperitivo cautivará con su sabor.

Ingredientes

  • filete de pollo - 1 pc .;
  • mayonesa
  • granada media granada;
  • sal
  • nueces - 120 g.

Cocina

  1. Vierta el filete con agua. A la sal. Hervir hasta que estén tiernos. Lo principal es no sobreexponer el pollo, de lo contrario se pondrá rígido. Escurrir y enfriar la pieza de carne. Dados.
  2. Poner las nueces en una sartén y freír revolviendo constantemente.
  3. Desmontar las granadas en semillas.
  4. Agregue granos y nueces al filete. Verter con mayonesa. Barajar

Aperitivo de berenjenas

La ensalada se puede servir tibia o fría. De cualquier forma, será nutritivo y dará placer al gusto de toda la familia.

Ingredientes

  • berenjena - 1 pc .;
  • vinagre - 2 cucharadas cucharas
  • aceite vegetal
  • nueces - 0.5 tazas;
  • pimienta
  • cebolla - 1 pc .;
  • sal
  • ajo - 2 dientes;
  • verdes
  • lúpulo-suneli - 1 cucharadita

Cocina

  1. Cortar la berenjena en cubos. Coloque en una sartén donde se precalienta el aceite. Freír
  2. Aplastar las nueces. Picar las cebollas y freírlas en aceite en una sartén. Picar las verduras más pequeñas. Picar el ajo. Barajar Verter el vinagre. A la sal. Espolvorea con pimienta. Agregue la berenjena y mezcle.

Deliciosa ensalada de champiñones

El aperitivo tiene excelente sabor. Gracias a la adición de pollo, el plato es dietético. Si lo desea, la mayonesa se puede reemplazar con yogurt natural.

Ingredientes

  • carne de pollo - 420 g;
  • aceite vegetal
  • champiñones - 420 g;
  • pimienta negra molida;
  • cebollas - 1 pc .;
  • sal
  • nueces - 120 g;
  • mayonesa
  • queso - 160 g de duro.

Cocina

  1. Champiñones cortados en tiras. Picar la cebolla.
  2. Calienta la sartén. Verter en aceite. Agrega champiñones. Freír El líquido liberado de los hongos debería evaporarse por completo.
  3. Agrega la cebolla. A la sal. Espolvorea con pimienta. Freír
  4. Pon el pollo en el agua. Sal y hervir. Cool y dados.
  5. Moler el queso. La forma necesitará cuadrados.
  6. Rompe las nueces en trozos pequeños. Colocar en una sartén y freír revolviendo constantemente.
  7. Pon los trozos de carne en el plato. Sal y grasa con mayonesa. Cubrir con champiñones. Extiende el queso. Engrasar con mayonesa. Espolvorear con nueces.

Informacion util

  • Si está preparando una ensalada con pollo, use solo filete o muslo.
  • Para cocinar, elija solo tomates de una variedad sólida.
  • Para hacer la ensalada más sabrosa, se recomienda cortar las verduras con las manos y no picarlas con un cuchillo.
  • Hojaldre las ensaladas antes de servir, asegúrese de mantener durante media hora en el refrigerador. Durante este tiempo, se remojarán y se volverán mucho más sabrosos. Si cocina ensaladas mixtas, se recomienda sazonar inmediatamente antes de servir.
  • Para mantener las nueces crujientes, espolvorea el plato antes de servir.

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