Hola a todos! Hoy compartiré una receta simple de chuletas de pescado con sémola. Este cereal ayuda a que la carne picada esté tierna y a preservar la jugosidad del plato terminado. Para cocinar, puede tomar filetes de cualquier pescado (preferiblemente marino): tilapia, pangasius, merluza, abadejo. En todos los casos, resultará muy sabroso.
Primero, te contaré sobre los matices importantes de la cocina:
- Haga carne picada solo con pescado completamente descongelado. De lo contrario, resultará acuoso.
- Descongele el ingrediente principal de forma natural, en el refrigerador oa temperatura ambiente.
- No agregue pan o pan a la masa de la chuleta, el plato estará seco. Y si planea cocinar empanizado, use galletas saladas, no harina; retendrán la humedad y la carne picada seguirá siendo jugosa.
- Tiempo de cocción: 1 hora 40 minutos.
- Porciones por envase: 4-6.
Ingredientes
- filete de pescado de mar - 600 g;
- sémola - 120 g;
- huevo - 1 pc .;
- cebolla - 1 pc .;
- crema - 100 ml;
- sal, pimienta negra - al gusto;
- aceite vegetal - 2 cucharadas l
Orden de trabajo:
- Lavo el filete descongelado, lo limpio con servilletas y lo corto en trozos pequeños. Limpio la bombilla y la divido en cuartos.
- Hago pescado picado con ingredientes preparados usando una licuadora o picadora de carne.
- Agregue huevo, sémola y crema, mezcle bien.
- Puse la masa de chuleta en el refrigerador durante 1 hora. Durante este tiempo, el crup tendrá tiempo para hincharse.
- Carne picada de sal y pimienta, repita el amasado. Formo porciones redondeadas.
- Caliento el aceite vegetal en una sartén y, cuando aparece un ligero humo, pongo chuletas y frito a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado. Los productos terminados son de color marrón dorado. Sirvo de inmediato, complementado con verduras frescas y cualquier guarnición.
A una nota. Puede variar un poco la receta y agregar hierbas picadas, ajo, especias aromáticas a la carne picada. Una pizca de curry ayudará a darle a las chuletas un color agradable.
Pasteles de pescado con sémola: una receta deliciosa
Hola a todos! Hoy compartiré una receta simple de chuletas de pescado con sémola. Este cereal ayuda a que la carne picada esté tierna y a preservar la jugosidad del plato terminado.Para cocinar, puede tomar filetes de cualquier pescado (preferiblemente marino): tilapia, pangasius, merluza, abadejo. En todos los casos, resultará muy sabroso.
Preparación40 minutos
Cocinando1 hora
Tiempo total1 hora 40 minutos
Personas: 6
Calorías 1455.1kcal
Los ingredientes
- 600 g. Filete de pescado de mar
- 120 g. Sémola
- 1 pcs El huevo
- 1 pcs Arco
- 100 ml Crema
- al gusto sal, pimienta negra
- 2 cucharada Aceite vegetal
Instrucciones paso a paso
- Lavo el filete descongelado, lo limpio con servilletas y lo corto en trozos pequeños. Limpio la bombilla y la divido en cuartos.
- Hago pescado picado con ingredientes preparados usando una licuadora o picadora de carne.
- Agregue huevo, sémola y crema, mezcle bien.
- Puse la masa de chuleta en el refrigerador durante 1 hora. Durante este tiempo, el crup tendrá tiempo para hincharse.
- Carne picada de sal y pimienta, repita el amasado. Formo porciones redondeadas.
- Caliento el aceite vegetal en una sartén y, cuando aparece un ligero humo, pongo chuletas y frito a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado. Los productos terminados son de color marrón dorado. Sirvo de inmediato, complementado con verduras frescas y cualquier guarnición.