La osteocondrosis es una enfermedad grave que afecta a diferentes partes de la columna. Una dolencia puede provocar la destrucción de las articulaciones del paciente, el prolapso de los discos intervertebrales y la formación de hernias. Por eso es tan importante conocer los signos de la osteocondrosis.
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Causas de la osteocondrosis.
Según las estadísticas, el 90% de las personas en el planeta tienen requisitos previos objetivos para la aparición de tales trastornos. Especialmente brillante, la enfermedad comenzó a manifestarse recientemente. Un estilo de vida sedentario, pasar mucho tiempo frente a computadoras, teléfonos y otros dispositivos, alimentos desequilibrados. Todos estos motivos son fundamentales en el desarrollo de procesos desfavorables para el organismo.
Los médicos dicen que la enfermedad comienza a progresar activamente en las personas después de 30-35 años. A esta edad, la estructura de los discos intervertebrales y las vértebras mismas, que se adelgazan, cambia, aparece un lecho vascular entre ellas. El menor trauma o esfuerzo físico severo puede causar cambios irreversibles en la columna vertebral.
Las principales causas de osteocondrosis en hombres y mujeres son las siguientes:
- Carga desigual en la espalda. A muchas mujeres les gusta llevar una bolsa en un hombro. Tal hábito "inofensivo" en el futuro puede ocasionar serios problemas con la columna vertebral.
- Posición sentada incorrecta. Los maestros regañan a sabiendas a los niños que se encorvan en sus escritorios. Como resultado, una violación de la postura en la infancia y la adolescencia (escoliosis).Si no sigue esto desde la infancia, entonces un adulto será extremadamente problemático para corregir algo.
- Duerme en una cama blanda. Los expertos recomiendan elegir y usar solo colchones ortopédicos. Son moderadamente resistentes, repiten las características anatómicas del cuerpo.
- Usar los zapatos equivocados. Los tacones altos estresan mucho la columna vertebral.
- Estilo de vida sedentario. Muy a menudo, el problema surge en las personas que pasan la mayor parte de su tiempo en las oficinas trabajando en una computadora, y por lo tanto se ven privadas de la posibilidad de movimiento activo.
- Sobrepeso
- Enfermedades crónicas Estos incluyen diabetes, insuficiencia renal y hepática, pies planos, hipertensión y bloqueo de vasos sanguíneos.
- Fuerte actividad física. Por ejemplo, muchos atletas a menudo tienen problemas con la columna torácica y cervical.
- Factor hereditario Si los padres tenían osteocondrosis en la familia, en el 70% de los casos, problemas similares amenazan a sus hijos.
- Nutrición inadecuada. Falta de elementos micro y macro básicos en los productos.
- Embarazo severo. Se recomienda que las mujeres en este período usen un vendaje especial que descargaría la columna lumbar. La pregunta es especialmente aguda en casos de tener dos o más hijos.
- Contusiones y lesiones de la columna vertebral.
Hay muchas razones para el desarrollo de la osteocondrosis. La tarea de todos es controlar la columna vertebral, una vez al año para someterse a sesiones de masaje. Si aparecen los primeros signos del inicio del proceso, consulte a un médico de inmediato.
Síntomas y signos de la enfermedad en mujeres y hombres.
Los síntomas de la osteocondrosis dependen de la etapa y el tipo de la enfermedad en sí. Los especialistas distinguen la osteocondrosis cervical, torácica, lumbar. En muchos casos, los pacientes ni siquiera sospechan que el problema radica en la columna vertebral. A menudo, el dolor se localiza en otras partes del cuerpo.
Las quejas más comunes para cualquier osteocondrosis son las siguientes:
- Dolor de espalda (especialmente el área de los omóplatos). El paciente siente una sensación de ardor, a veces una sensación de hormigueo desagradable.
- Mareos intensos y migrañas.
- "Com" en la garganta.
- Un aumento en la temperatura corporal (no más de 38 grados). Este síntoma se puede observar en la etapa aguda de la enfermedad.
- Entumecimiento u hormigueo de las extremidades.
Si esta sintomatología está presente, es necesario consultar a un neurólogo. El especialista después de un examen visual dirige al paciente para rayos X o tomografía. En base a los datos obtenidos, se establece un diagnóstico preciso y se prescribe el tratamiento.
Cervical
Los signos de osteocondrosis cervical en mujeres y hombres son bastante similares. Según los médicos, el sexo más fuerte se enfrenta a esta dolencia con mucha más frecuencia. La razón de esto es un gran esfuerzo físico.
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Qué signos deberían alertar:
- Dolores de cabeza Se localizan en la nuca, el templo y el temech. El dolor es constante, doloroso en la naturaleza. Al mismo tiempo, los analgésicos no ayudan, la condición del paciente empeora todos los días, se producen migrañas, que pueden durar hasta varias semanas.
- Entumecimiento de los dedos. En el área del cuello, las terminaciones nerviosas y sus procesos están pellizcados. Después del inicio de este síntoma, muchos pacientes recurren a un cardiólogo, sospechando problemas cardíacos. Pero la osteocondrosis es la culpable.
- Ruido constante o zumbidos en los oídos. Si la enfermedad progresa, se puede observar pérdida de conciencia.
- Discapacidad visual Todo comienza con dolor ocular y fotofobia.
- Aumento de la presión arterial debido al vasoespasmo.
- Balanceándose mientras camina. Muchos pacientes se quejan de que están siendo "desplazados" hacia un lado.
La osteocondrosis de la columna cervical es peligrosa porque otras enfermedades más graves (neurastenia, hipertensión, pérdida de audición y visión) pueden ocurrir en su contexto. Las vértebras cervicales se encuentran cerca del cerebro.Si se produce un bloqueo parcial del flujo sanguíneo, esto afecta inmediatamente el estado general de la persona.
Lumbar
La osteocondrosis lumbar es menos común que la cervical. En este caso, la enfermedad requiere tratamiento inmediato.
La enfermedad afecta la columna lumbar, también afecta los órganos pélvicos. Para los hombres, esto está lleno de impotencia, las mujeres pueden tener problemas para concebir.
Los síntomas son los siguientes:
- En la región lumbar hay dolores constantes derivados de la tensión muscular.
- Entumecimiento de las extremidades inferiores, hormigueo en los dedos, dolor en la articulación de la rodilla.
- Las mujeres a menudo tienen venas varicosas. Un síntoma similar ocurre solo en la etapa avanzada de la osteocondrosis, cuando la enfermedad afecta la columna lumbosacra.
- Falla del ciclo menstrual.
- En los hombres, puede haber problemas con el sistema genitourinario, que a menudo conduce a la prostatitis.
Es bastante difícil detectar de forma independiente la osteocondrosis lumbar. No hay síntomas pronunciados de esta enfermedad. Como regla general, el problema se encuentra solo en forma aguda.
Departamento torácico
Tal patología es extremadamente rara. Esto se debe al hecho de que esta sección de la columna vertebral no tiene una gran carga, el peso se distribuye de manera uniforme.
Los primeros signos de osteocondrosis mamaria no son notables.
La enfermedad continúa en una etapa inicial asintomática, pero en forma aguda se manifiesta por los siguientes síntomas:
- Al agacharse, se siente un fuerte dolor punzante en la espalda.
- Dificultad para respirar Inhalar y exhalar le causa a la persona una gran incomodidad.
- Mareos, que a menudo conducen a migrañas.
- Piel de gallina
- Dolor en el corazón.
Si el tratamiento no se inicia a tiempo, el paciente puede desarrollar angina de pecho y problemas cardíacos.
Como tratar la osteocondrosis en casa
El tratamiento de la osteocondrosis puede ser conservador y quirúrgico. El segundo método se usa en casos severos.
Tratamiento de drogas
Después del diagnóstico, el especialista prescribe una serie de medicamentos que facilitan enormemente la condición del paciente:
- Medicamentos antiinflamatorios. No solo alivian la hinchazón y la inflamación, sino que también eliminan las sensaciones dolorosas. Efectivo Ibuprofeno, Nimesil, Reopirina.
- Antiespasmódicos. Son capaces de aliviar rápidamente un ataque, reducir el dolor. Los médicos distinguen "No-shpu", "Sirdalud".
- Preparaciones para fortalecer el sistema inmune. Se prescriben inyecciones intramusculares de ácido ascórbico y tióctico.
- Mejoradores de la circulación sanguínea que promueven la saturación de oxígeno de las células. Entre ellos, se puede distinguir Trental, Actovegin.
- Preparaciones para fortalecer el cartílago y el tejido óseo. La demanda es Piaskledin, Alflutop.
El tratamiento farmacológico de la osteocondrosis solo puede ser recetado por un especialista. La automedicación conduce a complicaciones graves y empeoramiento de la condición del paciente.
Remedios populares
Los métodos alternativos para el tratamiento de la osteocondrosis se usan solo en combinación con medicamentos, masajes y gimnasia.
Puede usar tinturas de hierbas: caléndula, manzanilla, salvia, abeto, abedul y brotes de pino. Dichas decocciones deben tomarse por vía oral o hacerse con compresas.
Si no hay contraindicaciones, puede aplicar arcilla azul o blanca, compresas con mostaza en el área afectada.
Usar la medicina tradicional sin el consejo de un médico no es deseable: la condición del paciente solo puede empeorar.
Gimnasia y educación física para la osteocondrosis.
La gimnasia y la educación física serán efectivas solo si se realizan regularmente sin interrupción.
Los especialistas dan los siguientes consejos:
- Antes de hacer ejercicios en casa, debe tomar un curso de terapia de ejercicios. El especialista no solo le dirá, sino que también le mostrará cómo realizar ciertos movimientos correctamente;
- durante la lección no debe haber crujido ni dolor;
- todos los ejercicios deben realizarse sin problemas, aumentando diariamente la carga;
- Si la condición del paciente empeora, las clases deben interrumpirse.
Si se detecta osteocondrosis, muchos expertos recomiendan que el paciente se inscriba en la piscina. Nadar bien estira la columna vertebral. Pero la actividad física activa está prohibida. Se recomiendan clases de pilates y yoga.
Terapia de masaje
Otra buena manera de tratar la osteocondrosis es someterse a un curso de masaje. El procedimiento debe ser realizado por un especialista. Antes del comienzo de las sesiones, debe familiarizarse con las radiografías del paciente.
Si el paciente tiene presión arterial alta, no se puede hacer un masaje.
Prevención
¿Es posible prevenir el desarrollo de la osteocondrosis?
Por supuesto, lo principal es cumplir con las siguientes recomendaciones de los médicos:
- nutrición adecuada;
- clases de educación física;
- masaje de la columna cervical y la espalda;
- visita a la piscina;
- clases de gimnasia solo con un entrenador experimentado;
- zapatos cómodos a baja velocidad;
- lugar para dormir debidamente organizado.
La osteocondrosis es una enfermedad desagradable e insidiosa. Si no comienza un tratamiento oportuno, el paciente experimentará dolor constante, deterioro de la salud. Las vértebras comprimidas y las terminaciones nerviosas pueden causar otras dolencias más graves.
En el artículo de hoy, examinamos los signos y síntomas iniciales de la osteocondrosis, los métodos de tratamiento y los métodos de prevención. Esperamos que esta información le sea útil y que no haya problemas con la columna vertebral.
