Hoy te diré cómo preparar productos horneados magros para el té de forma rápida y sabrosa. Resulta que tratarte con excelentes pasteles, magdalenas y galletas en la publicación también es posible. Y hay muchas de esas recetas. Están unidos por la ausencia de productos animales. La base se toma harina, cereales, frutas, bayas y aceite vegetal. El ayuno no es una razón para renunciar a las golosinas. Propongo diversificar mi menú con estos platos.
Contenido material:
Galletas magras caseras con naranja
Intente hacer galletas suaves y fragantes con naranja de acuerdo con esta receta. En solo media hora obtendrá una cocción de naranja positiva con notas cítricas discretas y un sabor agradable.
- Tiempo de cocción: 30 minutos.
- Porciones por envase: 4.
- Calorías por 100 g: 288 kcal.
- Nivel de dificultad: simple.
Ingredientes
- naranja grande - 1 pc .;
- harina de trigo - 2 tazas;
- azúcar granulada - 0.5 tazas;
- sal - 0.5 cucharadita;
- miel - 2 cucharadas l.
- aceite vegetal (inodoro) - 2 cucharadas. l.
- polvo de hornear - 1 cucharadita;
- refresco - 0.5 cucharaditas.
Cocina
- Lave la naranja y elimine la ralladura.
- Cortar la pulpa en cubos, poner en un bol y verter agua hirviendo. Dejar actuar 5 minutos.
- Escurrir el agua. Triture la fruta en una licuadora o procesador de alimentos.
- Agregue azúcar, sal, miel y aceite vegetal a la naranja. Barajar
- Combine el bicarbonato de sodio y el polvo de hornear con un vaso de harina. Añadir a la masa de naranja.
- Comience a amasar bien la masa, vertiendo gradualmente el resto de la harina en ella. Debe ser una masa espesa, de modo que no se extienda, pero sin esfuerzo fue posible interferir con una cuchara.
- En una bandeja para hornear cubierta con papel de hornear, coloque la masa en pequeños portaobjetos. Deje una distancia de aproximadamente 3 cm entre ellos, ya que el horneado durante la cocción aumentará de tamaño.
- Hornee durante 15 minutos en un horno precalentado a 180 ° C.El color dorado de las cookies es un signo de disponibilidad.
La masa se puede colocar en una bandeja para hornear con una bolsa de repostería. Esto es muy conveniente: todas las formas serán iguales y ordenadas.
Galletas magras de naranja listas. ¡Prepara té mientras se enfría y disfruta del resultado de tu trabajo culinario!
Receta de pastel de manzana magra
Este maravilloso pastel de manzana a granel es rápido y fácil de hacer. La principal ventaja de la receta es que no es necesario amasar la masa, lo que supone un importante ahorro de tiempo.
Tenga en cuenta que el plato contiene salsa de soja. Reemplaza la sal, mientras agrega especias y jugosidad adicional a este relleno de manzana.
- Tiempo de cocción: 60 minutos.
- Porciones por envase: 4.
- Calorías por 100 g: 232 kcal.
- Nivel de dificultad: simple.
Ingredientes
- harina de trigo - 1 taza;
- azúcar granulada - 1 taza;
- sémola - 1 vaso;
- manzana - 5 piezas;
- aceite vegetal (inodoro) - 150 ml;
- salsa de soja - 1 cucharadita;
- masa de levadura en polvo - 10 g;
- vainillina - 1 sobre (1 g);
- canela - 0.5 cucharaditas
Cocina
- Lave las manzanas y pélelas.
- Frotarlos en un rallador grueso.
- Espolvorea manzanas con salsa de soja y espolvorea canela y vainilla.
- En un recipiente separado, mezcle componentes sueltos: harina, azúcar, sémola, levadura en polvo.
- Vierta aproximadamente 1/3 de los ingredientes secos en el fondo de la fuente para hornear. Pon la mitad de las manzanas encima de ellas. Luego repite las capas. Obtendrá tres secos y dos de manzana.
- Apisonar ligeramente con una cuchara y verter aceite vegetal encima.
- Poner en un horno precalentado a 180 ° C durante 40 minutos.
No retire la torta terminada del molde inmediatamente. Déjalo enfriar, de lo contrario se desmoronará.
Buen provecho!
Intente hacer estos postres y asegúrese de que los pasteles magros sean deliciosos. Es posible que complemente sus fiestas de té no solo en ayunas.
Galletas magras caseras con naranja
Los ingredientes
- 1 pcs Naranja grande
- 2 Art. Harina de trigo
- 0,5 Art. Arena de azúcar
- 0,5 cucharadita Sal
- 2 cucharada Miel
- 2 cucharada Aceite vegetal
- 1 cucharadita Polvo de hornear
- 0,5 cucharadita Sal
Instrucciones paso a paso
- Lave la naranja y elimine la ralladura.
- Cortar la pulpa en cubos, poner en un bol y verter agua hirviendo. Dejar actuar 5 minutos.
- Escurrir el agua. Triture la fruta en una licuadora o procesador de alimentos.
- Agregue azúcar, sal, miel y aceite vegetal a la naranja. Barajar
- Combine el bicarbonato de sodio y el polvo de hornear con un vaso de harina. Añadir a la masa de naranja.
- Comience a amasar bien la masa, vertiendo gradualmente el resto de la harina en ella. Debe ser una masa espesa, de modo que no se extienda, pero sin esfuerzo fue posible interferir con una cuchara.
- En una bandeja para hornear cubierta con papel de hornear, coloque la masa en pequeños portaobjetos. Deje una distancia de aproximadamente 3 cm entre ellos, ya que el horneado durante la cocción aumentará de tamaño.
- Hornee durante 15 minutos en un horno precalentado a 180 ° C. El color dorado de las cookies es un signo de disponibilidad.
