Hay una caja de refrescos en cada cocina. Esta composición cristalina se usa ampliamente en la cocina y se usa para diversas necesidades domésticas. Y tomando una pequeña cantidad de polvo adentro, puede deshacerse de la acidez estomacal y los kilos de más. En este artículo, consideraremos métodos efectivos y seguros para perder peso con bicarbonato de sodio.
Contenido material:
- 1 Los beneficios de bicarbonato de sodio para bajar de peso
- 2 Las reglas básicas de cómo beber refrescos para bajar de peso
- 3 Dieta con refresco para adelgazar
- 4 Soda y limón: como tomar
- 5 Vinagre de sidra de manzana y refrescos: usos
- 6 Soda, miel y jengibre
- 7 Cómo perder peso con refrescos y sal marina
- 8 Neumyvakin adelgazante con bicarbonato de sodio
- 9 Para quienes tales métodos de pérdida de peso están contraindicados
Los beneficios de bicarbonato de sodio para bajar de peso
Beber refrescos (bicarbonato de sodio, bicarbonato de sodio o bicarbonato de sodio) cuando se usa internamente tiene los siguientes efectos beneficiosos:
- ayuda a eliminar toxinas y compuestos tóxicos;
- elimina el exceso de líquido;
- elimina la hinchazón;
- mejora la circulación sanguínea;
- estimula los procesos de digestión y metabolismo;
- normaliza el equilibrio de ácido y álcali;
- repone las células con oxígeno;
- quema grasa
Para perder peso a través del bicarbonato de sodio, puede usarlo de las siguientes maneras:
- disolver en agua caliente y beber;
- tomar un baño agregando polvo al agua;
- realizar cursos de enemas de limpieza con solución de soda;
- cocinar exfoliantes corporales;
- hacer envolturas
Consejo Para una pérdida de peso efectiva con la ayuda de refrescos, es mejor practicar un enfoque integrado con los procedimientos descritos a su vez.
Las reglas básicas de cómo beber refrescos para bajar de peso
Para deshacerse de kilos de más sin dañar la salud, debe beber una bebida gaseosa de acuerdo con las siguientes reglas:
- Introduzca bicarbonato de sodio gradualmente, en los primeros días, agregándolo al agua por una pizca y luego aumentando gradualmente el volumen.
- No use más de una cucharadita de refresco a la vez.
- Disuelva el polvo en agua tibia purificada.
- Beba la solución lentamente, en pequeños sorbos.
- Realice un curso de terapia durante no más de 30 días consecutivos, después de lo cual tome descansos de dos semanas.
- Si encuentra algún síntoma desagradable en el tracto gastrointestinal, deje de tomar refrescos.
- No tome bicarbonato si hay contraindicaciones.
Atencion Ninguna forma de perder peso con refrescos le dará el efecto deseado si ignora los principios de una nutrición adecuada y se deja llevar por productos que son perjudiciales para la figura, los dulces y la comida rápida.
Dieta con refresco para adelgazar
Los refrescos para bajar de peso se pueden usar de dos maneras: beber una cucharada de polvo o disolverlos en agua.
Debe tomar la solución de acuerdo con este esquema:
- beba con el estómago vacío media hora antes del desayuno una solución de 1/2 cucharadita de refresco y un vaso de agua;
- antes de cada comida durante el día, haga una bebida con la misma cantidad de agua, aumentando el volumen del polvo a una cuchara entera;
- Beba 1/4 cucharadita de refresco disuelto en agua tibia poco antes de acostarse.
Es necesario criar el polvo en agua tibia, pero no en agua fría o hirviendo. La temperatura óptima es de 45 a 70 grados, por lo que la bebida se absorbe mejor.
Soda y limón: como tomar
Las libras adicionales desaparecerán rápidamente con refrescos y limón. El jugo de cítricos estimula el metabolismo y el desperdicio de la bilis, mejora la digestión y tiene un efecto antioxidante.
Para 220-250 agua, suficiente jugo de medio limón y una cucharadita de bicarbonato. Tomar esta bebida está permitido solo 1 vez por día.
La duración del curso se puede determinar a su discreción: tome el medicamento durante 30 días y luego realice un intervalo mensual o tome la solución durante 2 semanas, después de lo cual se interrumpe por un período similar.
Atencion Las bebidas con ingredientes "ácidos" solo se pueden tomar después de las comidas. El uso con el estómago vacío está estrictamente prohibido, ya que los componentes agresivos dañarán la mucosa.
Vinagre de sidra de manzana y refrescos: usos
El vinagre de sidra de manzana se considera un excelente quemador de grasa y, en combinación con el refresco, eliminará rápidamente los "bagels" en la cintura.
Pierda peso de esta manera, observando las siguientes reglas:
- agregue al agua no más de una cucharadita de bicarbonato y una cucharada de ácido málico;
- beba el remedio cuando termine la reacción violenta;
- tome una bebida para bajar de peso solo después de comer.
Atencion Esta herramienta tiene un efecto laxante pronunciado dentro de los 45-60 minutos posteriores a la administración. "Recoge" una vez, pero con bastante fuerza, por lo que después de beber la bebida no debe ir muy lejos del baño.
Soda, miel y jengibre
La corrección de peso implica el rechazo de muchos productos sabrosos, pero tan peligrosos para la figura, incluidos los dulces. Además, debido a restricciones alimentarias, el cuerpo experimentará una falta de varios elementos traza.
Este problema se puede resolver combinando refrescos con miel y jengibre en polvo. El sabor de la bebida es peculiar y no demasiado agradable, pero tal cóctel traerá el triple beneficio para el cuerpo.
Es como sigue:
- los refrescos ayudarán a eliminar los kilos de más;
- la miel saturará las células con una masa de sustancias útiles y ayudará a hacer frente al hambre;
- el jengibre destruirá parásitos y apoyará el sistema inmunitario.
Para preparar una bebida para bajar de peso, debe:
- Caliente el agua purificada para que esté muy tibia, pero no caliente.
- Agregue no más de 10 g de miel al líquido y revuelva hasta que se disuelva.
- Vierta una cucharadita de refresco, ponga una pizca de jengibre y revuelva la bebida vigorosamente.
La primera dosis es por la mañana, debe beber agua de miel con gaseosa y jengibre con el estómago vacío. Durante el día, la bebida deberá consumirse un cuarto de hora antes de las comidas, esto ayudará a reducir el apetito y comer menos alimentos en el almuerzo y la cena.
A una nota. Está permitido agregar un poco de jugo de limón o toronja a un cóctel de miel.
Cómo perder peso con refrescos y sal marina
Para uso externo, se recomienda que el bicarbonato se combine con sal marina y realice los siguientes procedimientos:
- Bañeras Deberá tomar estos componentes en partes iguales y disolverlos en agua tibia, puede agregar aceites esenciales. El procedimiento debe durar no menos de media hora.
- Envolturas Necesita mezclar refrescos con sal marina, agregar un poco de agua y distribuir el polvo en las áreas deseadas, humedecer ligeramente la piel, y luego envolverlo con una película de alimentos y dejarlo durante una hora.
- Fregar El bicarbonato y la sal marina se combinan con unas gotas de jabón líquido y se aplican sobre un cuerpo húmedo, frotando suavemente con las manos o con un cepillo suave, luego enjuague con agua tibia.
En la fabricación de matorrales, puede agregar a los componentes principales tales componentes:
- café molido;
- cariño
- jengibre en polvo;
- copos de avena;
- harina de maíz
Con el uso combinado de refrescos y sal marina de las formas anteriores, los procesos de eliminación de toxinas del cuerpo se aceleran, los poros se abren y la condición de la piel mejora, su elasticidad aumenta y la celulitis desaparece. Como resultado de estos procedimientos, los indicadores de peso y volumen corporal cambiarán rápidamente en una dirección más pequeña.
Neumyvakin adelgazante con bicarbonato de sodio
Ivan Pavlovich Neumyvakin (07/07/1928 - 22/04/2018) - Profesor y Doctor en Ciencias Médicas, que ha escrito un número considerable de trabajos dedicados a los sistemas de curación, incluidos los profesionales de la corrección de la figura.
De acuerdo con sus recomendaciones, puede deshacerse de los kilos de más tomando baños con sal marina y bicarbonato y bebiendo una solución tibia de 220-250 ml de agua y una cucharadita de refresco en polvo antes del desayuno y la cena.
Para aumentar la efectividad de la terapia I.P. Neumyvakin ha desarrollado una serie de recomendaciones que deben seguirse:
- Observar la dieta, dormir y descansar.
- Organice los días de ayuno cada una o dos semanas con un rechazo completo de los alimentos y enemas de limpieza.
- Mantener una actitud positiva y controlar los pensamientos.
- No comer después de las 18:00.
Según el médico, después de las 21:00, el páncreas y el estómago deben descansar y, por lo tanto, la última comida debe ser a más tardar 3 horas antes de esta hora, para que tenga tiempo de digerir.
Para quienes tales métodos de pérdida de peso están contraindicados
El bicarbonato de sodio es una sustancia agresiva, y la pérdida de peso con el uso de este medicamento está contraindicada en presencia de las siguientes condiciones:
- diabetes mellitus;
- venas varicosas;
- hipertensión
- neoplasmas malignos y benignos;
- problemas ginecológicos;
- baja acidez;
- embarazo y lactancia;
- intolerancia individual a los refrescos.
Se prohíbe el uso externo en los casos en que hay heridas abiertas, úlceras y otras lesiones en la piel.
El deseo de perder peso no debe convertirse en una obsesión y en formas de lograr el objetivo, al contrario del sentido común. En la lucha por la armonía, un enfoque razonable es importante, de lo contrario puede causar un daño irreparable a su salud.
