Es difícil sobreestimar la importancia del perejil en la nutrición humana. Esta es una pequeña farmacia con la mayor cantidad de vitamina E, que es especialmente necesaria para mujeres embarazadas y atletas. Es ampliamente utilizado en medicina popular, cocina y fines cosméticos. Entonces, entenderemos cuáles son las propiedades medicinales y las contraindicaciones del perejil.
Contenido material:
- 1 Las propiedades curativas y beneficiosas del perejil.
- 2 Los beneficios del perejil para hombres, mujeres y niños.
- 3 Semillas - propiedades medicinales
- 4 ¿Para qué sirve la raíz?
- 5 Propiedades útiles del jugo de perejil.
- 6 Recetas de medicina tradicional
- 7 Aplicación en cosmetología.
- 8 Perejil adelgazante
- 9 Contraindicaciones
Las propiedades curativas y beneficiosas del perejil.
El perejil tiene su propia composición única y rica:
- caroteno;
- vitamina A, C;
- vitaminas B1, B2, B12;
- ácido fólico
- hierro
- magnesio
- fósforo
- calcio
- ácidos grasos
Por la cantidad de caroteno en su composición, prácticamente no difiere de las zanahorias frescas. La vitamina C se encuentra de la misma manera, con limón y grosella negra.
Debido a su composición, el perejil tiene una serie de propiedades curativas:
- Mejora el trabajo de los riñones, el sistema genitourinario, la glándula tiroides.
- Normaliza el metabolismo.
- Actúa como un agente antiinflamatorio y antiprurítico.
- Ayuda a enriquecer el cerebro con oxígeno.
- Normaliza el trabajo del estómago y el duodeno.
- Mejora la vista.
- Aumenta el apetito, da más energía y fuerza.
Se pueden comer cultivos de raíces en varias formas.
Importante! Al tomar perejil, se debe observar la dosis exacta como medicamento, para no dañar el cuerpo y causar efectos secundarios.
Los beneficios del perejil para hombres, mujeres y niños.
Los beneficios del perejil son excelentes para hombres, mujeres y niños.
Considere los beneficios del perejil para hombres:
- Comer verduras diariamente ayuda a prevenir los adenomas de próstata.
- Debido a la circulación sanguínea, la potencia mejora. Comer perejil todos los días ayuda con la infertilidad masculina.
- El jugo de perejil ayuda con la desintoxicación, el alcohol y la intoxicación por nicotina.
- Elimina toxinas, sales del cuerpo, se limpia el tracto digestivo.
- Fortalece el músculo cardíaco, previene ataques cardíacos, derrames cerebrales.
Los trabajadores médicos recomiendan el uso diario de perejil en cualquier forma, con fines preventivos.
Beneficios para las mujeres:
- El jugo ayuda a aliviar el dolor intenso durante la menstruación, normaliza el ciclo menstrual.
- Los verdes son útiles durante el embarazo, para la formación de un feto sano, y también contribuyen a la concepción rápida.
- El jugo de la planta se usa en cosmetología como agente blanqueador.
- Las semillas son útiles contra la caída del cabello, ya que eliminan la caspa.
- Efectivo para el tratamiento de la celulitis.
Los beneficios de la planta se extienden al cuerpo de los niños. Consiste en:
- Mejora de la función intestinal.
- Fortalecimiento del sistema nervioso central.
- El jugo mejora la vista, alivia la hinchazón, aumenta el nivel de hemoglobina en la sangre.
- Ayuda con cortes, contusiones, heridas en la piel.
- Aumenta la inmunidad, protege contra enfermedades virales e infecciosas.
Antes de agregar una planta a un bebé en los alimentos, es necesario consultar a un médico para no dañar el cuerpo de los niños. Muchos niños pueden tener una mayor sensibilidad a la planta, causando reacciones alérgicas.
Semillas - propiedades medicinales
Para fines medicinales, use semillas de perejil. Contienen una composición rica, por lo que tienen un efecto beneficioso sobre la salud humana.
La composición principal de las semillas consiste en:
- aceites esenciales
- inulina
- caroteno;
- glucósido;
- ácido ascórbico;
- vitaminas
Las semillas de plantas y las preparaciones que se hacen de ellas ayudan a tratar varios problemas:
- Ayuda con calambres intestinales, formación de gases.
- Aumentan el apetito, ayudan con crisis nerviosas y trastornos psicológicos.
- Alivie la inflamación de la vejiga, los ovarios, los apéndices.
- Las semillas son efectivas para la enfermedad de cálculos biliares.
- Para el tratamiento de la patología renal, pielonefritis.
Para un tratamiento efectivo con una decocción de semillas de perejil, es necesario usar solo semillas maduras. Se pueden preparar de forma independiente al final del verano.
¿Para qué sirve la raíz?
La raíz de perejil es un vegetal de raíz fragante que le da a los platos un aroma y sabor especiales.
Debido a su rica composición vitamínica, la raíz puede tener las siguientes propiedades:
- antiinflamatorio;
- diuréticos
- bactericida
- antipirético
- cicatrización de heridas.
El uso de tubérculos es útil para el cuerpo femenino y masculino, para el tratamiento del sistema genitourinario.
De los cultivos de raíces en la medicina popular, haga decocciones, jugos, infusiones.
Son útiles para el tratamiento de dolencias:
- enfermedades del estómago, intestinos, gastritis, úlcera;
- disminución del apetito, indigestión;
- dolores y mal funcionamiento del ciclo menstrual;
- enfermedad cardíaca, insuficiencia cardíaca;
- presión arterial alta
- enfermedades del sistema respiratorio, bronquitis, asma;
- inflamación de las encías y la cavidad oral;
- enfermedades y patologías de los riñones, hígado.
Los médicos recomiendan comer una raíz fresca diariamente o media hora antes de las comidas o agregarla a las ensaladas.
Propiedades útiles del jugo de perejil.
Debido a las propiedades diuréticas del jugo de perejil, su uso es útil para el tratamiento del sistema genitourinario y para la eliminación del edema.
Su uso es útil:
- con indigestión, gastritis, úlcera péptica;
- acidez alta y baja del estómago;
- La diabetes mellitus reduce el azúcar en la sangre.
En combinación con el jugo de remolacha, se obtiene un batido verde; su uso es beneficioso para los órganos de la visión, y también alivia el dolor y los calambres durante la menstruación dolorosa y abundante.
El uso diario de jugo ayuda a eliminar y disolver cálculos en los riñones, la vesícula y la vesícula. Para el tratamiento con jugo de plantas, es importante no exceder la dosis.La dosis óptima es una cucharada por día.
Recetas de medicina tradicional
Para el tratamiento de diversas dolencias, se utilizan todas las partes de la planta. Considere las recetas que se usan en la medicina tradicional, hechas de perejil.
- Con edema e inflamación del sistema genitourinario. 2 cucharadas de semillas vierten agua hirviendo, dejar durante 1 hora. Tomar 1 vaso al día, dividiéndolo en 3 dosis.
- De enfermedades y patologías de los riñones, así como de la urolitiasis. Se vierten 2 cucharadas de semillas con 1 litro de agua fría limpia, insista por un día. Luego cuele el agua y colóquela en el refrigerador. Tome 2 cucharadas al día 5-6 veces al día. El curso del tratamiento dependerá de la gravedad de la enfermedad. No exceda el uso de infusión durante más de 2 meses.
- Para limpiar la piel, eliminando las manchas de la edad. Ralle la raíz de la planta en un rallador grueso, vierta un vaso de agua y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Después del caldo, colar, aplicar con fines cosméticos, frotando la cara.
- Con diabetes Pase verduras frescas a través de un exprimidor. Puedes hacer un batido de vegetales con perejil y pepino. Beba jugo fresco, diluido con agua, diariamente, no más de 1 cucharada. Para mejorar el sabor, se permite diluirlo con jugo de zanahoria y remolacha.
Importante! Para obtener un resultado positivo en el tratamiento, es necesario cumplir con la dosis exacta de la planta, para no obtener el efecto contrario.
Aplicación en cosmetología.
El cultivo de raíz se usa en cosmetología para iluminar el tono de la piel de la cara. En casa, desde las raíces del cultivo de raíces, puede producir de forma independiente máscaras, lociones y decocciones que ayudan con la piel problemática.
Los remedios populares ayudan:
- refresca y blanquea la piel de la cara;
- aliviar la hinchazón y eliminar las ojeras debajo de los ojos;
- eliminar manchas de la edad, aliviar las pecas;
- luchar contra el acné
- reducir la formación de arrugas;
- fortalecer el cabello, contribuyendo a su rápido crecimiento;
- fortalecer la placa de la uña;
- con abrasiones, cortes, picaduras de insectos.
Para la preparación de remedios caseros, puede usar verduras, tubérculos y semillas de plantas. Puedes hacer cubitos de hielo a partir de la decocción de la planta. Limpie la piel a diario, lo que ayudará a darle brillo a la piel, elasticidad y eliminar pequeñas arrugas.
Para blanquear la piel con jugo, se recomienda limpiar diariamente la epidermis de la cara, evitando el contacto con los ojos.
Enjuague el perejil con un cabezal de enjuague después del lavado, ayude a deshacerse de la caspa, traicione el brillo y la fuerza del cabello.
Las máscaras de cuajada de las hojas de perejil ayudan a eliminar las pecas y las manchas de la edad. Puedes hacer máscaras con crema agria mezclada con hierbas o jugo de plantas.
Perejil adelgazante
El perejil tiene enormes beneficios para la salud y también ayuda a combatir el sobrepeso. Se agrega a las ensaladas y otros platos, contiene la menor cantidad de calorías. Su uso ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, así como a normalizar el metabolismo de las grasas. Debido a sus propiedades, los médicos recomiendan su uso para bajar de peso.
Para mantener una dieta, se utilizan decocciones, infusiones, jugos y bebidas de la planta. Se obtendrá un buen resultado en su uso complejo junto con un estilo de vida activo, una dieta equilibrada.
Para preparar el caldo, necesita tubérculos. Pique finamente los tallos y las hojas, agregue agua, en la proporción de 1 cucharada de hierba picada por 200 ml de agua. Poner a fuego lento, hervir durante 20 minutos. El curso del tratamiento no debe exceder los 21 días. Aplicar diariamente por la mañana y por la noche con el estómago vacío, media hora antes de las comidas.
La infusión de perejil ayuda a perder kilos de más y aclara la piel de la cara. Para prepararlo, necesita verduras picadas 2-3 cucharadas vierta 1 litro de agua hirviendo. Insistir durante 3 horas, luego colar. Puedes vaporizar la hierba en un termo. Consumir 2 veces al día antes de las comidas.El curso es de 1 mes, después del cual debe tomar un descanso de 2 semanas y repetir el curso.
Efectivo para la pérdida de peso será el té de semillas o raíces verdes secas. Vierta 1 cucharada del ingrediente con un vaso de agua hirviendo. Tomar tres veces al día, dividiendo 1 vaso en todas las recepciones. La duración del tratamiento no es más de 2-3 meses.
Contraindicaciones
Para no dañar el cuerpo, es necesario usar un remedio herbal en medidas óptimas. Junto con los beneficios de su uso, hay contraindicaciones.
No coma ni use con fines cosméticos en las siguientes situaciones:
- durante el embarazo y la lactancia;
- niños menores de 3 años de edad;
- intolerancia individual a los componentes constituyentes individuales;
- tendencia a reacciones alérgicas;
- si hay procesos inflamatorios en formas agudas.
Para no dañar es necesario cumplir con la dosis correcta de remedios caseros hechos de todas las partes de perejil. El uso diario de varias ramas beneficiará no solo a los adultos, sino también a los niños.
