Durante muchos años, el envoltorio de miel ha mantenido una posición de liderazgo entre los procedimientos efectivos en el hogar en la lucha contra la celulitis y el exceso de grasa corporal.
Contenido material:
Ventajas y desventajas de las envolturas adelgazantes de miel
Los beneficios de la miel eran conocidos en la antigüedad. Este producto único de apicultura es un verdadero almacén de todo tipo de vitaminas, nutrientes y antioxidantes.
La envoltura de miel para bajar de peso tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo:
- elimina toxinas y sustancias tóxicas;
- acelera el flujo linfático;
- le da a la piel el tono necesario;
- mejora la circulación sanguínea;
- se relaja y te permite relajarte;
- elimina depósitos subcutáneos de tejido adiposo;
- elimina la "cáscara de naranja";
- cura rasguños y daños menores;
- hace la piel suave, joven, flexible, aterciopelada y bien cuidada.
Las principales ventajas del procedimiento en la cara: en primer lugar, su alta eficiencia y, en segundo lugar, la facilidad de uso en el hogar, así como la disponibilidad de componentes. Por supuesto, tales envolturas también se pueden realizar en la cabina con gran comodidad, pero habiendo pagado una cantidad bastante grande por esto.
Sin embargo, también hay desventajas. Estos incluyen la presencia de contraindicaciones y una alta probabilidad de alergias.
Además, el relativo menos es la duración del procedimiento. Como regla general, demora hasta dos horas, por lo que debe tener suficiente tiempo libre.
Técnicas efectivas en casa
Hay muchas recetas para mezclas a base de miel, por lo que cada mujer puede elegir la composición que más le convenga.
Envoltura de miel clásica
El envoltorio de miel se divide en dos tipos:
- Hace frio. Para el procedimiento, toman miel a temperatura ambiente y la aplican sobre la piel previamente limpiada de las áreas problemáticas durante al menos una hora, preferiblemente entre una y media y dos, luego se enjuagan con agua tibia. Además, es mejor envolver el cuerpo con una película para mejorar el efecto (como en una sauna).
- Caliente Este procedimiento es más efectivo y también dura menos. El producto se calienta a un máximo de 40 grados (esto es muy importante). Calentar a más de 60 grados hace que la miel sea una sustancia casi inútil. Se aplica una mezcla tibia sobre la piel y puede soportar media hora (se requiere una película y una toalla o manta tibia).
Para lograr un efecto terapéutico notable, los procedimientos generalmente se llevan a cabo en cursos de 10-12 sesiones cada dos días. Después de esto, debe tomarse un descanso durante al menos 4 semanas y luego repetir nuevamente según sea necesario. Se debe hacer un descanso necesariamente, ya que la piel se acostumbra gradualmente a los ingredientes activos de la envoltura y deja de responder adecuadamente a ellos.
Usando mostaza
La envoltura de mostaza y miel se considera particularmente efectiva. La mostaza tiene una fuerte propiedad de calentamiento, expande los capilares y mejora la circulación sanguínea. En combinación con la miel, un antioxidante natural único, el procedimiento ayuda a mejorar significativamente la condición de la piel.
Ingredientes
- mostaza - 2 cucharadas l.
- miel - 2 cucharadas l
Puede usar tanto el producto terminado como el polvo de mostaza. Si la piel es muy sensible, la proporción de miel a mostaza debe ser de 2 a 1. Para mitigar una posible sensación de ardor, se puede agregar un poco de aceite de oliva.
Para el curso, puede deshacerse de 5 cm en áreas problemáticas.
Atencion La mostaza es un componente muy fuerte y bastante agresivo. La dosificación incorrecta puede provocar quemaduras e incomodidad. Si la masa está muy caliente, debe lavarse y se debe preparar una nueva mezcla con menos mostaza.
Formulación de celulitis
La miel con canela ocupa un lugar especial en la lista de los componentes más utilizados para perder peso. La canela fragante acelera la quema de grasa, mejora el metabolismo y la circulación sanguínea. La mezcla actúa con mucha suavidad y moderación, a diferencia de las composiciones a base de mostaza o pimiento rojo, por lo que es perfecta para niñas con piel delicada.
Proporciones:
- miel - 2 cucharadas l.
- canela - 1 cucharadita materias primas trituradas.
Esta mezcla se usa con mayor frecuencia para su uso en el abdomen, especialmente difícil de corregir.
Opciones de mezcla:
- miel, canela + un poco de aceite de oliva y pimiento rojo;
- algas, canela con miel;
- canela con miel + café en polvo o molido;
- miel + mostaza + canela.
El uso de ingredientes adicionales (pimienta, mostaza) puede causar sensación de calor y una ligera sensación de ardor. Esta es una reacción fisiológica normal del cuerpo, ya que precisamente por esto hay un aumento en el movimiento de la sangre. Pero si la incomodidad se vuelve insoportable, la composición debe lavarse inmediatamente.
Como hacer cafe
De este procedimiento, los amantes del café obtendrán mucho placer.
El método de preparación de la mezcla:
- moler los granos de café (para estar seguro de la calidad del producto);
- combine el café en polvo con miel en una proporción de 1 a 2.
Hay otra opcion.
Lista de ingredientes:
- 2 cucharadas l miel calentada;
- 2 cucharadas l café molido;
- 1,5 cucharaditas pimiento rojo molido;
- 3-4 gotas de aceite esencial de limón o naranja.
En lugar de café molido, puede tomar granos ligeramente hervidos de una bebida natural.
También hay una versión con cafeína de la mezcla.
Para hacer esto, necesita los siguientes componentes:
- miel - 2-3 cucharadas l.
- cafeína - 1-2 ampollas;
- papaverina - 1-2 ampollas.
Como regla general, en una farmacia, estas sustancias están disponibles en ampollas de 2 ml. La cafeína y la papaverina hacen frente perfectamente a los tubérculos de la celulitis, eliminan el edema, eliminan los venenos y las toxinas de las capas de la piel.
Con aceites esenciales
La envoltura de aceite anticelulítico es un verdadero tratamiento de spa. Los aceites esenciales son capaces de muchas cosas: mejoran la circulación sanguínea, eliminan la hinchazón, aumentan el tono, la firmeza y la elasticidad de la piel. Y ni siquiera debería hablar sobre sus propiedades de aromaterapia: los aromas agradables ayudan a aliviar rápidamente el estrés, una sensación de cansancio, relajación y descanso.
En miel tibia, debe agregar un máximo de 5 gotas de cítricos o aceite esencial de coníferas. Son estos ingredientes los que luchan bien contra la celulitis. Si necesita eliminar las estrías, los aceites de rosa y lavanda hacen un buen trabajo.
Antes de usar cualquier mezcla, se debe realizar una prueba de sensibilidad. Muchas personas son alérgicas a un tipo particular de aceite esencial.
Envoltura de sal y miel
La sal marina refresca y limpia la piel, mejora la transpiración y promueve una mejor circulación sanguínea.
La proporción de productos: 1 a 1. En miel tibia necesita agregar sal marina y mezclar bien. La masa debe ser viscosa y suave.
Existen otras opciones para mezclas anticelulíticas:
- sal, café, aceite de oliva, miel en una proporción de 3: 2: 1: 1;
- miel, sal, arcilla azul, todo en cantidades iguales;
- miel y sal en proporciones iguales + 3-4 gotas de aceite esencial;
- 3 cucharadas l algas secas, 100 g de sal y miel.
Todas estas mezclas afectan positivamente el estado general de la piel.
Cómo hacer envolturas de peso
El procedimiento de envoltura de miel de celulitis en sí incluye varias etapas:
- Preparación de la piel. Para esto, a menudo se usan varias emulsiones, exfoliantes y exfoliaciones.
- Cocinar la mezcla. El producto terminado no debe ser demasiado líquido o espeso, sino similar a una crema. La masa demasiado líquida se extenderá y se espesará, aplicada de manera deficiente.
- Proceso de envoltura directa. El compuesto preparado se aplica al cuerpo y se envuelve con una película, envolviéndolo firmemente como un vendaje en espiral desde abajo hacia arriba. Desde arriba también es deseable aislar con una manta o ropa. Durante el procedimiento, debe acostarse con calma y descansar.
- Tomando una ducha tibia. Esta etapa es necesaria para eliminar el exceso de miel.
- Hidratando la piel. Los lugares resueltos deben humedecerse con loción o crema.
La sesión se realiza mejor por la noche. Para prevenir y mantener el tono de la piel, es suficiente realizar 1-2 procedimientos por semana. Para hacer que el efecto sea más pronunciado, aún puedes hacer un masaje corporal de miel con celulitis.
Contraindicaciones para el procedimiento.
Lista de contraindicaciones:
- enfermedades fúngicas y lesiones cutáneas;
- diabetes mellitus;
- oncología
- venas varicosas;
- enfermedades graves del corazón y los vasos sanguíneos.
Dado que la miel es un alérgeno fuerte, debe usarse con precaución en personas propensas a manifestaciones alérgicas. Por lo tanto, antes del procedimiento, debe realizar una mini prueba para verificar cómo reacciona la piel a este producto. Esto es muy simple: solo pon un poco de miel en tu codo y espera un cuarto de hora. Si después de este tiempo no se detectan manifestaciones externas, puede llevar a cabo el procedimiento de forma segura. Si la piel se enrojece, pica, es mejor no hacer esa envoltura.
Al hacer los procedimientos en casa, puede ahorrar mucho dinero en ellos. Solo es necesario mostrar fuerza de voluntad, fuerza de carácter y hacer envolturas corporales regularmente, asignando tiempo libre para esto.
