Hay plantas diseñadas por la naturaleza para ayudar a las personas con un fuerte estrés nervioso y físico. Se llaman adaptógenos. Schizandra chinensis también pertenece a tales, sobre contraindicaciones y propiedades medicinales de las que hablaremos.
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Vid de magnolia china: propiedades curativas y beneficiosas
En la naturaleza, la schisandra china, también llamada schizandra de Manchuria del Lejano Oriente, es una poderosa liana capaz de trepar hasta una altura de 12 m, rodeando con su tronco flexible de hasta 2 cm de espesor, árboles cercanos. En primavera, esta planta florece con pequeñas flores blancas con un delicioso aroma a limón. En otoño, maduran bayas complejas, similares a pequeñas espigas de bayas rojas muy apretadas. Cada baya contiene solo una semilla.
En la vida silvestre, la hierba de limón se encuentra en China y Japón, el Lejano Oriente y Corea. También se cultiva en el centro de Rusia en jardines ordinarios, donde es mucho más modesto en tamaño, no más de 4 m. En su tierra natal, esta planta se trata casi con mayor frecuencia que el ginseng y con la misma eficiencia. Si la medicina oficial ha elegido usar solo las frutas y semillas de limoncillo, entonces en la medicina popular se usa todo, desde las raíces hasta las frutas.
Schisandra está incluida en la lista de 10 plantas con excelentes propiedades medicinales.
¿Cuál es el poder curativo de la hierba de limón? Para entender esto, echemos un vistazo a su composición química, que durante mucho tiempo ha sido bien estudiada.
Composición química
En limoncillo, es bastante complicado.Liana no contiene sustancias tóxicas, cada uno de sus componentes conlleva un cierto beneficio para el cuerpo. Considere los componentes más significativos de una planta curativa y su efecto en el cuerpo humano. Y por conveniencia, resumimos los resultados en una tabla.
Sustancia | Efecto |
---|---|
Flavonoides, incluyendo catequinas y ácidos orgánicos. | Son antioxidantes, tienen efectos antiinflamatorios. |
Aceites esenciales | Antiinflamatorio, regenerador de tejidos, analgésico. |
Ácido ascórbico y tocoferol | Regenerante, inmunoestimulante; fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos (incluidos los capilares), mejorar el crecimiento óseo |
Aceites grasos y taninos | Cura las heridas, alivia la inflamación, tiene un efecto astringente, mejora la condición de la piel. |
Schizandrina y schizandrol | Efecto tónico |
Lignanos | Mejoran los procesos metabólicos, reducen el colesterol, estabilizan el sistema nervioso, protegen el cáncer y promueven la producción de hormonas. |
Antocianinas | Bactericida, inmunomoduladora, descongestionante; fortalecer la visión y los vasos sanguíneos, proteger las membranas celulares |
Hay macro y microelementos en la planta, entre los cuales el selenio, el yodo y la plata, que es tan raro en los representantes de la flora, son tan necesarios para una persona.
Las propiedades curativas de la hierba de limón se explican por el complejo efecto de todas sus sustancias constituyentes y son las siguientes:
- Tonifican el sistema nervioso, contribuyen a su mejor trabajo, mientras que no hay efecto de sobreexcitación. La actividad refleja mejorada le permite enfocarse mejor y recordar una gran cantidad de información.
- Una persona aumenta la resistencia y el rendimiento. Todo esto es muy importante con un gran esfuerzo físico. Este efecto se debe a la preservación del glucógeno en las fibras musculares y a una disminución en el nivel de ácido láctico en ellas, lo que lleva a la fatiga mucho más tarde.
- Las vitaminas y minerales presentes en la planta fortalecen la inmunidad, promueven la saturación de oxígeno de los órganos, mejoran y normalizan el metabolismo, lo que permite al cuerpo restaurar rápidamente su fuerza y energía. Es mejor resistente a las enfermedades virales, por lo que es recomendable tomar preparaciones de hierba de limón durante una epidemia de gripe y SARS. El riesgo de la enfermedad se reduce en 4-5 veces.
- Las preparaciones de Schisandra aumentan la tasa de producción de endorfinas y, por lo tanto, están especialmente indicadas para la depresión.
- La planta tiene un efecto adaptógeno, que puede usarse con un cambio brusco en las zonas horarias o el clima. Tomar hierba de limón ayuda a lidiar con el estrés.
- Esta planta curativa puede mejorar el funcionamiento de los órganos de la visión, aumentar su agudeza, incluso por la noche, porque mejora la nutrición de los ojos, su suministro de sangre, alivia el espasmo de los músculos controlados por los nervios oculares.
- Una función importante es la capacidad de aumentar la presión.
- Las preparaciones de hierba de limón normalizan el tracto gastrointestinal.
- El jugo de limoncillo fresco tiene un alto efecto bacteriostático. Se las arregla especialmente bien con neumococos, Escherichia coli y ameba disenterica.
- Debido al aumento del suministro de sangre a los órganos pélvicos, normaliza el funcionamiento de los genitales tanto en mujeres como en hombres. Al ser un afrodisíaco, la hierba de limón aumenta la libido en el primero y la potencia en el segundo.
- Fortalecer el tono de las paredes del útero, mejora el parto.
- Los medicamentos a base de Schizandra aumentan la hemoglobina y reducen el contenido de colesterol malo y azúcares en la sangre.
- Restaura las células del hígado y tiene un efecto antitóxico.
- Mejoran el funcionamiento de las células de la corteza suprarrenal, manteniendo el equilibrio hormonal en el cuerpo.
- Reduce la frecuencia de las contracciones del corazón, mientras aumenta su amplitud.
- Rejuvenecer el cuerpo.
- Eliminar una resaca.
- Estimula el crecimiento del cabello.
- Mejora la función respiratoria. Tienen un efecto expectorante y antitusivo.
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Aplicación de la planta
Las propiedades verdaderamente únicas de la hierba de limón permiten que se use ampliamente, en medicina, cosmetología y como producto alimenticio.
En medicina
- La medicina oficial utiliza las frutas y semillas de schisandra en forma de tinturas de alcohol. Tómelos no más de 3 veces al día de 20 a 30 gotas media hora antes de una comida. El curso del tratamiento es de aproximadamente 3 semanas. También hay una forma de tableta: la droga Schizandra. Beber 2 veces al día, 1 tableta por la mañana y por la noche con comida.
- El extracto de limoncillo para alcohol se toma de 25 a 30 gotas dos veces al día.
- El aceite de semilla de Schizandra se vende en farmacias en forma de cápsula. Se toman dos o tres veces, una a la vez, después de las comidas. Se recomiendan especialmente para aquellos cuyo trabajo está asociado con radiación, enfriamiento, falta de oxígeno.
- La medicina tradicional utiliza todas las partes de la planta en forma de tinturas, infusiones y decocciones; las semillas se secan y se convierten en un polvo curativo; las hojas y los tallos se preparan como el té, y el jugo medicinal se exprime de las frutas.
¿En qué patologías se beneficia más la hierba de limón?
- Enfermedades respiratorias: asma y bronquitis, tos ferina, tuberculosis.
- Enfermedades del estómago, hígado, riñones.
- Condiciones asténicas, fatiga, recuperación después de una enfermedad grave.
- Hipotensión
- Enfermedades del corazón y vasos sanguíneos.
- Enfermedades de la piel.
- Enfermedades del sistema nervioso: neurastenia, trastornos mentales, depresión, amnesia.
- Deficiencia de vitaminas y anemia.
- Úlceras tróficas y heridas no curativas.
- Enfermedades del tracto gastrointestinal: disentería, diarrea.
- Influenza y SARS.
- Impotencia e infertilidad.
Lemongrass es útil en diabetes mellitus, mujeres durante la menopausia, en caso de mal funcionamiento de la glándula suprarrenal, incontinencia urinaria y dolor de cabeza.
En cosmetologia
Las bayas de limoncillo pueden prolongar la juventud de la piel y tener un efecto beneficioso sobre el cabello. Combaten las pequeñas arrugas, ayudan a eliminar diversas irritaciones y procesos inflamatorios. A partir de la hierba de limón, haga lociones, cremas y máscaras nutritivas para la piel.
- Locion Para prepararlo, necesita dos cucharadas de fruta seca triturada. Se preparan con un vaso de agua hirviendo y se cuecen a fuego lento en un baño de agua durante un cuarto de hora. Después de enfriar, filtrar y agregar una cucharadita de miel. Mantenga la composición en el refrigerador. Limpie la cara si es necesario.
- Mascarilla hidratante para la piel. Mezcle una cucharada de crema agria y queso cottage, agregue tres gotas de tintura de limoncillo sobre alcohol.
- Mascarilla nutritiva. La yema del huevo de gallina se combina con 10 g de crema y una cucharadita de bayas frescas que necesitan ser machacadas.
Hay dos formas de preparar un enjuague capilar:
- Cuatro cucharadas de hojas de hierba de limón preparan un litro de agua hirviendo, cocine a fuego lento en un baño de agua durante unos 7 minutos. En un caldo enfriado y colado, agregue una cucharada de vinagre de manzana. Enjuague el cabello después del lavado.
- Para la próxima receta, necesitará una cucharada de ortiga, manzanilla y hojas de limoncillo. La mezcla debe elaborarse con un litro de agua hirviendo y mantenerse en un baño de agua durante 10 minutos. Genial, colar. Enjuague el cabello después de lavarlo con una decocción.
En nutrición
Si al usar semillas de limoncillo, no se recomienda exceder la dosis, entonces el jugo fresco de bayas se puede usar casi sin restricciones.
Tiene un sabor peculiar y se usa ampliamente en la preparación de diversos postres.
- El jugo se usa para crear ramos de vinos de frutas.
- Helado, refrescos, gelatina están hechos de ella.
- La pulpa de bayas se agrega al relleno para dulces.
- Las bayas guisadas y el jarabe de azúcar se pueden usar en invierno como un aditivo para el té.
- También se hacen preparaciones de invierno: las bayas se mezclan con azúcar en una proporción de uno a dos. Tal postre de vitaminas se puede almacenar hasta por un año.
Instrucciones de uso de la vid de magnolia china
Schisandra es un remedio potente. Su sobredosis no es saludable. Por lo tanto, debe usar la hierba de limón correctamente.
¿Cómo elaborar una planta?
Puede preparar cualquier parte de la hierba de limón: hojas, corteza, brotes jóvenes e incluso raíces.Para 1 litro de agua hirviendo, solo 15 g de cualquier materia prima es suficiente. Para que la bebida adquiera sabor y aroma, debe infundirse durante varios minutos. Una decocción de corteza de hierba de limón es una buena ayuda en el tratamiento de caries y enfermedades de las encías.
Para el té, puedes usar bayas de hierba de limón. Una cucharada de la fruta se prepara con un vaso de agua hirviendo y se hierve durante 10 minutos en un recipiente esmaltado. Tal té debe infundirse por un día. Beba esta cantidad, agregando un poco de azúcar, durante todo el día.
Las preparaciones de hierba de limón se deben tomar con el estómago vacío o 4 horas después de una comida.
La planta en cuestión combina muy bien con el té verde. Para mejorar el efecto terapéutico, les agregan un tercio de una cucharadita de jengibre picado y un poco de miel.
- Por cada dos cucharaditas de té verde, necesita una cucharada de bayas de hierba de limón secas.
- Se prepara una mezcla de té y bayas en 0,5 agua y se lleva a ebullición.
- Después de que se haya retirado del fuego, se agrega jengibre.
- Y después de cinco minutos, puede beber ese té agregando miel a su gusto.
No puede beber más de 2 tazas de té de hierba de limón por día.
Tintura de limoncillo
La tintura de Schizandra es fácil de comprar en la farmacia. Pero si tiene materias primas, puede cocinarlas usted mismo.
- Como regla general, las bayas se vierten con alcohol en una proporción de 1: 5.
- La tintura de farmacia está preparada para una concentración de alcohol del 96%. Una concentración de alcohol del 50% es suficiente para cocinar en casa.
- Después de 10 días de asentarse en un lugar oscuro a temperatura ambiente, la mezcla debe filtrarse y al precipitado se le agregan otros 20 ml de alcohol.
- Nuevamente insistiendo durante 10 días y filtrando.
- En el proceso de insistir, agite la mezcla diariamente.
- Mezcle ambas tinturas y agregue la misma cantidad de agua limpia, preferiblemente destilada.
Tome 2 semanas de 2.5 ml de 2 a 3 veces al día, si hay depresión, mareos, trastornos del sueño.
Jugo y jarabe
El jugo está hecho de bayas recién cortadas y se agrega a una cucharadita en una taza de té. Si se pasteuriza durante 15 minutos y se sella herméticamente, se almacena bien en un lugar oscuro. El jugo puede usarse para frotar el cuero cabelludo si hay tendencia a la calvicie.
Puede hacer jarabe si agrega 1,5 kg de azúcar por cada litro. La mezcla debe calentarse ligeramente para que el azúcar se disuelva. Guarde el jarabe en un plato estéril en un lugar oscuro. Tome junto con la comida tres veces al día, una cucharada. Puede agregar jarabe a cualquier bebida. La fecha límite es un mes. Tal jarabe también se puede comprar en una farmacia.
Bayas: ¿beneficios y cómo comer?
Las bayas de Schisandra se consideran uno de los agentes tónicos y adaptógenos más efectivos. Se utilizan en forma de té, infusión o caldo.
A partir de bayas secas, puede hacer tabletas peculiares que se usan ampliamente en la medicina oriental.
Para hacer esto, mezcle:
- 42,5 g de bayas en polvo;
- 30,5 g de miel;
- 27 g de azúcar.
La mezcla se divide en 100 bolas idénticas. Todos los días se toman de 5 a 6 piezas.
Semillas de plantas
Las semillas contienen el mayor contenido de esquizandrina y schizandrol, por lo que las preparaciones a partir de ellas son muy efectivas. Se muelen en polvo y se comprimen en tabletas. Se recomienda que el polvo tome 0,5 gramos antes de las comidas de 2 a 3 veces al día. Es mejor no cocinar mucho para el futuro, sino moler tantas semillas para obtener aproximadamente 1 cucharadita.
Posibles efectos secundarios y contraindicaciones.
Los medicamentos de la hierba de limón no se pueden tomar sin control. Antes de comenzar el tratamiento, debe consultar a un médico.
Hay enfermedades en las que están estrictamente contraindicadas:
- hipertensión
- enfermedades asociadas con actividad cardíaca deteriorada;
- aracnoiditis y aracnoencefalitis, así como presión intracraneal alta;
- etapa aguda de enfermedades infecciosas;
- epilepsia
- insomnio
- embarazo y lactancia;
- distonía vegetovascular;
- aumento de la irritabilidad;
- intolerancia individual a la hierba de limón.
Exceder la dosis del medicamento puede causar los siguientes efectos secundarios:
- insomnio, especialmente si el medicamento se toma por la tarde;
- palpitaciones del corazón;
- dolor de cabeza
- aumento de la presión;
- reacciones alérgicas
Si se observa al menos uno de estos efectos secundarios, se debe suspender el medicamento.