En el este hay una especia popular: el jengibre. Se utiliza para agregar a varios platos y preparar té aromático saludable. Para que la bebida beneficie y trate las enfermedades, debe saber cómo preparar el jengibre correctamente. Ofrecemos las mejores y más efectivas opciones de cocción.
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Cómo preparar jengibre con limón para la tos
La bebida es fácil de preparar y ofrece resultados notables. El té ayudará a eliminar la tos y fortalecerá su inmunidad.
La condición principal es adquirir una raíz de calidad. El jengibre debe tener una cáscara suave y lisa. El daño a la superficie no debe ser. El color de la raíz es beige con un delicado tono dorado.
Ingredientes
- jengibre - 0.2 raíz;
- hinojo
- limón - 2 cucharaditas de jugo;
- agua - 250 ml;
- miel - 2 cucharaditas
Cocina
- Limpia la raíz. Prepara el rallador más pequeño. Moler el jengibre. Exprime el jugo. Mida 2 cucharaditas.
- Agrega miel. Vierte el jugo. Barajar
- Hervir agua. Vierta la mezcla. Añadir hinojo. Para refugiarse. Insista un cuarto de hora.
- Toma 1 cucharadita. El intervalo es de media hora. La mezcla ayudará a eliminar la tos seca.
Té adelgazante de jengibre
En esta receta, le diremos cómo preparar té con jengibre para deshacerse de los kilos de más. Beba la bebida preparada fría.
Ingredientes
- hojas de menta - 65 g;
- jengibre - 0.5 raíz;
- agua hirviendo - 230 ml;
- cardamomo - 0.2 cucharaditas;
- jugo de limón - 70 ml;
- jugo de naranja - 60 ml.
Cocina
- Picar la menta. Rallar la raíz. Mezclar
- Añadir cardamomo. Vierta agua hirviendo. Barajar Para refugiarse. Ponga a un lado durante media hora.
- Colar la bebida resultante. Vierte dos tipos de jugo. Barajar
Para lograr el resultado deseado, se recomienda beber dos litros de té preparado por día. No más de un vaso a la vez. Cuando se consume media hora antes de comer, el apetito se normaliza y la digestión se acelera. Las grasas, gracias a la bebida, se descompondrán muy activamente.
Esto es interesante: jengibre con limón y miel - receta de salud
Una bebida saludable para fortalecer la inmunidad.
Ingredientes
- jengibre - 170 g de raíz;
- limón - 4 piezas .;
- miel - 210 ml.
Cocina
- Limpia la raíz. Colocar en una licuadora. Para moler.
- Pica finamente el limón. Colocar en una licuadora. Para moler.
- Vierte miel. Barajar Tan pronto como sienta los primeros signos de un resfriado, tómelo de inmediato. Beber antes de acostarse (1 cucharada sopera).
Elaboramos raíz de jengibre para potencia
El alcohol ayudará a dispersar la sangre y, en combinación con el jengibre, se restablecerá la potencia.
Ingredientes
- jengibre - 420 g;
- vodka - 520 ml.
Cocina
- Limpia la raíz. Chop. Colocar en una licuadora. Para moler.
- Verter vodka. Barajar Cubrir con una tapa. Ponga a un lado por tres semanas.
- Colar el líquido. Beber una vez al día antes de las comidas (media hora). Norma - 30 ml.
De resfriados
El jengibre con limón es un remedio maravilloso para tratar los resfriados. La combinación de dos productos hace que la bebida sea muy útil y efectiva.
Ingredientes
- pimienta negra - una pizca;
- raíz de jengibre - 1 pc .;
- jugo de limón - 4 cucharadas cucharas
- miel - 5 cucharadas cucharas
- agua hirviendo - 1800 ml.
Cocina
- Limpia la raíz. Reja. Se requiere rallador fino.
- Vierta agua hirviendo. Vierte miel. Barajar
- Vierta el jugo y espolvoree con pimienta. Insiste media hora. Colar. Calentamiento
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Infusión de jengibre en un termo
De un termo se puede consumir té todo el día. Gracias a esta preparación, todas las vitaminas se conservan. Una bebida preparada en un termo no resultará tan picante y sabrosa como con la cocina convencional.
Ingredientes
- jengibre - 4 cucharadas cucharas
- agua - 2000 ml.
Cocina
- Termo escaldado.
- Moler la raíz. Mida la cantidad requerida. Enviar a un termo.
- Hervir agua. Añadir al termo. Insiste media hora.
- Colar. Vierta el líquido nuevamente en el termo.
Para mejorar el sabor de la bebida, puede agregar miel y frutas cítricas.
El té de jengibre se permite beber todo el día. La dosis máxima permitida es de 5 tazas. Se recomienda tomar una bebida antes de las comidas, aproximadamente media hora.
Los beneficios y daños de las bebidas de jengibre
Desde la antigüedad, la bebida se ha utilizado para curar una variedad de enfermedades.
Al usar:
- el proceso metabólico en el cuerpo se acelera, lo que contribuye en gran medida a la pérdida de peso;
- mejora la digestión;
- aumento del apetito;
- se limpiará el hígado;
- la potencia aumentará;
- la memoria mejorará;
- la producción de gas disminuirá;
- El exceso de moco se disolverá en la superficie del estómago.
Si se planea una operación en un futuro cercano, entonces durante tres semanas debe dejar de tomar té. Después de la operación, no está permitido beber una bebida de jengibre.
El té tiene la propiedad de dispersar la sangre y vigorizar, por lo tanto, está contraindicado beber a altas temperaturas. Una bebida puede provocar un aumento aún mayor en la temperatura corporal. Pero con los resfriados con una temperatura normal, el té tiene un efecto beneficioso en todo el cuerpo.
Los expertos prohíben el uso de una bebida cuando se irrita la piel, en presencia de irritación y alergias. Los dermatólogos creen que la raíz exacerba los problemas de la piel. Pero en ausencia de problemas en la piel, la bebida la fortalece y la suaviza.
Las bebidas que usan la raíz tienen un efecto activo en el cuerpo, por lo tanto, las personas deben usarlo con precaución:
- con problemas estomacales;
- con enfermedades de la vesícula biliar;
- con cálculos renales;
- con úlceras estomacales.
Está permitido hacer una bebida para niños, pero solo para los que tienen dos años. Se recomienda tomar una bebida para niños que sufren de disminución del apetito. Cuando se consume media hora antes de comer, la bebida acelerará el proceso de digestión y causará apetito.También ayudará a hacer frente a los resfriados y la inflamación de las vías respiratorias.
Receta para niños.
Ingredientes
- jengibre - raíz de 2 cm;
- agua hirviendo
Cocina
- Picar la raíz. En forma, puedes hacer pajitas. Tirar en un termo.
- Vierta agua hirviendo. Insistir en la hora. Colar. Consume varias veces al día.
Si desea obtener un líquido más concentrado, hierva la mezcla durante 17 minutos.
