Toda pareja casada sueña con ser padres. Y parece que para esto vale la pena dejar de estar protegido y comenzar a tener relaciones sexuales enérgicamente. Sin embargo, la naturaleza creó el cuerpo femenino de tal manera que la concepción en días inapropiados o en circunstancias incómodas es inaceptable. Por lo tanto, estas personas estarán interesadas en consejos sobre cómo quedar embarazada al 100 por ciento la primera vez y qué hacer.
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¿Puedo quedar embarazada la primera vez?
Muchas parejas se preocupan de no haber logrado quedar embarazadas exactamente en el momento en que lo planearon. No necesita enojarse y buscar enfermedades de su pareja, ya que sucede que la presencia de espermatozoides de un hombre perfectamente sano, al entrar en contacto con un óvulo, no puede fertilizarla.
Según las estadísticas, los ginecólogos afirman que solo el 10% de los casos logran concebir un hijo la primera vez. Y es absolutamente normal si el embarazo ocurre después de seis meses, o incluso un año entero desde el momento de la planificación. Y para aumentar las posibilidades de quedar embarazada, es necesario calcular con precisión el período de ovulación.
Cuando durante las relaciones sexuales con actividad 2-3 veces a la semana y la falta de enfermedades obvias en ambas parejas, el embarazo aún no ocurre durante todo el año, entonces ya se requerirá la ayuda de un especialista. Afortunadamente, la medicina moderna no se detiene y puede resolver este problema con la ayuda de la inseminación intrauterina, la FIV y otros métodos.
7 secretos para quedar 100% embarazada
Hay todo un complejo de matices muy importantes que debes escuchar para aumentar tus posibilidades lo antes posible.El primer paso es visitar a un médico, verificar la infertilidad de uno y el segundo cónyuge. Calcule el ciclo correcto para la concepción y siga los consejos a continuación.
Supervisión por un ginecólogo.
La salud de la mujer es el elemento principal que afecta activamente la capacidad de quedar embarazada. E incluso si la pareja no planea tener un bebé en el futuro cercano, la observación de un ginecólogo es muy importante.
Obligatorio para acelerar la probabilidad de una concepción del 100% es un examen médico completo. Ayudará a establecer posibles dificultades o confirmar una buena salud para el embarazo posterior bajo la supervisión de un especialista. Los padres que se toman en serio la concepción y el parto deben someterse a exámenes juntos.
Control de ciclos y ovulación.
El embarazo ocurre en el momento de la ovulación, cuando el ovario deja un óvulo absolutamente formado, y esto ocurre en la mitad del ciclo menstrual (cuando la duración del ciclo es de 28 días, probablemente el día 14 después del final de la menstruación). Un espermatozoide en el útero puede esperar un óvulo durante aproximadamente 3 días.
Hay otras opciones que pueden determinar una fecha favorable:
- temperatura basal: se observa menos de t 36.9 ° С durante el ciclo menstrual, antes de la ovulación, cae varios grados, cuando un huevo maduro rezuma, sube más de 37 ° С;
- en el momento de la ovulación o el día anterior, el flujo vaginal se licua, se vuelve viscoso, denso, son posibles dolores en la parte inferior del abdomen; ayudarán a facilitar el paso del esperma al óvulo; la posibilidad de quedar embarazada en este momento es del 50%;
- El ultrasonido es el procedimiento más preciso para establecer la ovulación; las manipulaciones se realizan el séptimo día después del final de la menstruación mediante la introducción de un sensor vaginal específico para contemplar la formación del folículo, así como su ruptura;
- En la farmacia puede comprar una prueba para la designación de la ovulación.
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Para obtener el mejor resultado, debe calcular correctamente el día de la ovulación. Habiendo determinado el ciclo, y si su duración es constante, entonces sin dificultad puede establecer el día necesario.
Verificar a ambos cónyuges por infertilidad
Las pruebas de infertilidad se llevan a cabo por 2 métodos. El primero es eliminar gradualmente los posibles factores. El segundo implica verificar todas las causas a la vez. En el 30% de los casos, hay violaciones tanto en mujeres como en hombres.
La encuesta se lleva a cabo de las siguientes maneras:
- monitoreo de permeabilidad de tuberías;
- histeroscopia
- determinación de la temperatura rectal;
- laparoscopia
- investigación hormonal;
- foliculogénesis;
- prueba postcoital;
- Ultrasonido
- Prueba de MAR, espermograma;
- pruebas para enfermedades de transmisión sexual.
Los dos últimos puntos son realizados por ambos cónyuges, y el resto va solo a la mujer. La inspección se realiza preferiblemente a parejas que en vano intentan concebir durante todo el año. Si se elige un método por fases, inicialmente se examina a un hombre, porque es más fácil, y luego a una mujer.
Relaciones sexuales regulares
Por supuesto, concebir un bebé rápidamente, o incluso la primera vez, tal vez si constantemente tiene relaciones sexuales con su ser querido. Durante la ovulación, en general, esto debe hacerse de manera más activa, todos los días o al menos cada dos días, pero no más de 1 vez por día. La eyaculación repetida reduce la velocidad de los espermatozoides, lo que puede afectar negativamente la concepción.
Comience las relaciones sexuales para que al menos una de las relaciones tenga lugar en la ovulación. Esta técnica aumentará la probabilidad de quedar embarazada varias veces.
Elegir una pose para la concepción
El embarazo no puede ocurrir debido a algunas características de la construcción del útero: un cambio en el lado izquierdo o derecho, la ubicación incorrecta, es decir, una curva. Es con tales desviaciones que una pose correctamente seleccionada afectará la concepción.
Poses para el coito:
- de acuerdo con la desviación de la curva (derecha o izquierda), el sexo se realiza en el lado correspondiente; en posición supina, es conveniente colocar una almohada debajo de las nalgas, doblar las extremidades inferiores y presionarlas contra el estómago;
- una pose a cuatro patas, un compañero por detrás: se obtiene una penetración profunda del pene.
Otras teorías sobre la elección de la postura son más falsas, porque la concepción se puede determinar desde el día del contacto sexual.
No te levantes de la cama inmediatamente
Muchas mujeres afirman que después de tener relaciones sexuales sin protección es bueno realizar un "abedul". A saber, muévase suavemente hacia la pared y apóyese contra ella con las piernas extendidas, levantando ligeramente el lavabo.
Los propios ginecólogos recomiendan inmediatamente después del coito no levantarse de la cama, sino acostarse durante 15-20 minutos. Y solo entonces ve a la ducha. Así es como el esperma más activo no puede sobresalir de la vagina con los restos de esperma.
Nutrición adecuada y un estilo de vida saludable.
La nutrición juega un papel importante en el embarazo. Cuando se adhiere a la dieta correcta, el momento de la fertilización favorable se acelerará.
El menú debe incluir los siguientes productos:
- vegetales y frutas;
- grasas vegetales;
- productos lácteos;
- carne (excluye productos semiacabados);
- cereales, legumbres;
- nueces
Los productos anteriores contribuyen a la restauración del tracto digestivo, normalizan la condición en su conjunto. Además, uno no debe olvidarse del agua, es necesario beber 1.5-2 litros de líquido por día.
Afecta positivamente la función de reproducción de perejil, eneldo, apio. Por 3 meses Las vitaminas (ácido fólico) deben consumirse antes del embarazo. Para obtener la mejor calidad de esperma, es bueno tomar los medicamentos apropiados (SpermActive, Spermactin), pero deben usarse después de la cita con un médico.
Además, debe llevar un estilo de vida saludable, visitar el gimnasio durante no más de 30 minutos, la carga debe ser ligera. Caminar o correr durante mucho tiempo no vale la pena, ya que esto solo empeorará la situación con la ovulación. Y lo más importante, abandone los malos hábitos (fumar y alcohol).
Recetas populares y letreros para concebir un hijo
La medicina tradicional ofrece muchas recetas útiles diferentes que la ayudarán a quedar embarazada solo cuando ambos cónyuges estén saludables.
Medios efectivos para la concepción:
- Cepillo rojo: hace frente de manera efectiva a las patologías femeninas, promueve el rejuvenecimiento del cuerpo y promueve la aparición del embarazo. Para cocinar, necesitas 1 cucharada. l raíz picada La composición se vierte con agua hervida y durante 15 minutos. poner en un baño de agua. Luego se infunde el caldo durante aproximadamente 1 hora, se filtra. Tomar 3 veces al día por 1 cucharada. l que dura 1 mes, después de lo cual se realiza un descanso de 2 semanas y el curso se repite nuevamente.
- Caldo de salvia. 1 cucharada l Se vierten 200 ml de agua caliente en tallos secos triturados. 1,5 horas, el caldo se infunde, luego se filtra. Use 2 veces al día por 1 cucharada. l por 20-30 días Durante la menstruación, no se recomienda beber este remedio.
- Coltsfoot normaliza el sistema reproductivo de una mujer, mejora el bienestar general. 4 cucharadas l Se vierte 1 litro de agua hervida en una planta seca finamente picada y se infunde durante 1 hora (preferiblemente en un termo). Tome el caldo como té, agregando 1 cucharada de miel.
- Plátano: utilizado para la infertilidad en los hombres. 1 cucharada l diluir las semillas en 200 ml de agua hirviendo, mantener en un baño de agua durante al menos 10 minutos, insistir en 1 hora en un lugar oscuro, consumir 2 cucharadas. l dos veces al día antes de las comidas.
Hay indicios de que muchas mujeres que quieren convertirse en madres escuchan:
- Existe tal creencia: habiendo fotografiado con una mujer embarazada, pronto puede quedar embarazada. También puede preguntar quién está en la barriga, un niño o una niña, y si desea tomar una foto con la mujer a la que le gustaría dar a luz.
- Antes de planificar un niño, puede participar activamente en labores de aguja, como bordados.Necesito bordar niños, ángeles, juguetes infantiles.
- Un hombre que sueña con un niño debe regalar sus queridas joyas con perlas. Esta piedra promueve el nacimiento de un bebé.
La concepción de un niño en un tiempo rápido es un proceso minucioso que necesita la capacitación de ambos padres. En este sentido, solo con días fértiles calculados correctamente y otros factores de apareamiento, es posible quedar embarazada la primera vez.
